Wat is de temperatuur met coronavirus en wanneer moet het worden verlaagd? Legt de dokter uit

Een van de belangrijkste symptomen van coronavirus is koorts. Veel mensen proberen het te meten om hun gezondheid onder controle te houden. Wat is de normale temperatuur? Wanneer moet ze niet worden neergeslagen? Kan het verschijnen door overspanning? Populaire vragen worden beantwoord door de huisarts van de stadspolikliniek nummer 4 van Grodno, klinisch psycholoog Polina Kirko.

Waarom stijgt de temperatuur??

Het is een reactie op een infectieus of ontstekingsproces, trauma, stress, verminderde warmteoverdracht of hormonale onbalans. Bij infecties is dit een afweermechanisme dat helpt om de ziekteverwekker te bestrijden. Het is belangrijk om te begrijpen dat niet alleen een infectie koorts kan veroorzaken, maar ook de redenen kunnen verschillen - tot een beroerte.

De norm is 36,6?

De temperatuur wordt als normaal beschouwd van 36,4 tot 37,0 ° C. Maar er zijn ook normale lichaamscondities die de temperatuur kunnen doen stijgen tot 37,2 ° C - en ze spreken niet van pathologie. Het kan bijvoorbeeld worden waargenomen bij kinderen jonger dan een jaar, omdat ze het werk van het thermoregulatiecentrum nog niet hebben vastgesteld. Bij volwassenen kan een toename avondmoeheid, stress, oververhitting veroorzaken bij blootstelling aan de zon of in een benauwde kamer, intense lichamelijke activiteit, het midden van de menstruatiecyclus bij vrouwen. Het is ook belangrijk om te weten dat in de eerste week na de bevalling de temperatuur in de oksel kan oplopen tot 38 ° C - en dit is normaal tijdens de lactatieperiode, daarom wordt de temperatuur in de elleboog vaker gemeten bij vrouwen tijdens de bevalling..

Dan kan hoge temperatuur een bedreiging vormen?

Het hoogste cijfer van 42 ° C op de thermometers is geen toeval. Bij temperaturen boven 41 ° C ervaart het lichaam grove stoornissen van de cerebrale circulatie, de ontwikkeling van hersenoedeem, verhoogde intracraniale druk, verstoorde interneuronale verbindingen, een afname van het bewustzijnsniveau en cognitieve stoornissen.

En als de temperatuur altijd onder de 36 is?

Deze aandoening wordt onderkoeling genoemd en duidt meestal niet op enige pathologie. Zeer zelden kan een temperatuurdaling een teken zijn van een virale infectie bij mensen met een pathologie van het immuunsysteem, een verzwakt immuunsysteem en ook bij ouderen (voor hen kan dit een teken zijn van sepsis - bloedvergiftiging - of een ontstekingsproces, en er moet speciale aandacht worden besteed aan dit symptoom). Lage temperatuur is vaak het gevolg van onderkoeling, strikte diëten of langdurig vasten (verminderd metabolisme en gebrek aan voedingsstoffen voor warmte-uitwisseling), alcohol- of medicijnvergiftiging door vasodilatatie en verminderde gevoeligheid, evenals hersenschade - een tumor van de hypothalamus, waar het centrum van thermoregulatie zich bevindt.

Wat te doen als 37.2 in de huidige epidemiologische situatie langer dan een week wordt bewaard (maar er zijn geen andere symptomen van COVID-19)?

Het is noodzakelijk om te worden onderzocht en op zijn minst een medisch onderzoek uit te voeren, de algemene analyse van bloed en urine te evalueren. Als er geen veranderingen zijn in de algemene analyses, maar de temperatuur periodiek stijgt tot 37,5 ° C, wordt de diagnostiek uitgevoerd volgens het algoritme voor het onderzoeken van patiënten met koorts van onbekende oorsprong. Zo'n temperatuur kan gepaard gaan met verergering van veel chronische ziekten, wat nu vooral belangrijk is vanwege een afname van de algemene weerstand van het lichaam tegen de achtergrond van nerveuze spanning. Als een persoon zich nergens zorgen over maakt, zijn er geen chronische pathologieën, en volgens de resultaten van onderzoek en analyses is alles in orde, dan moet je op zijn psychologische toestand letten - dit kan een symptoom zijn van chronische stress en spanning.

Het is onmogelijk om ondubbelzinnig te zeggen dat een bepaald temperatuurniveau een coronavirusinfectie nauwkeurig bepaalt. 80% van de patiënten draagt ​​een infectie in een milde vorm waarvoor geen ziekenhuisopname nodig is: iemand zonder koorts, iemand met een temperatuur tot 38 ° C en in een bevredigende toestand.

Als de temperatuur stijgt tot 39 ° C of hoger en / of een hoest begint, een zwaar gevoel in de borst wordt gevoeld, ademhaling moeilijk is, kortademigheid optreedt, de ademhalingssnelheid 20 ademhalingen per minuut of meer is (inademing en uitademing worden als één geteld) - u moet een ambulance bellen.

Temperatuur wordt veroorzaakt door stress?

Er is zo'n concept "thermoneurose" (psychogene koorts). Het is een psychosomatische ziekte die echter ten goede werkt. Het mechanisme ligt in het feit dat in een staat van chronische stress een evolutionair bepaalde reactie 'vechten en rennen' wordt geactiveerd, wanneer, met behulp van het autonome zenuwstelsel en hormonale achtergrond, de hartslag toeneemt, de ademhaling versnelt - tot kortademigheid, perifere bloedvaten vernauwen, maar tegelijkertijd bloedcirculatie van inwendige organen en metabolisme in spieren om, voorwaardelijk, de gelegenheid te geven om te "ontsnappen". Thermoneurose gaat vaak gepaard met verhoogde angst en prikkelbaarheid, verstoorde slaap of eetlust. U kunt de thermoneurose controleren met een aspirinetest: als de temperatuur niet verandert na het nemen van aspirine, is dit een vegetatieve reactie en moet de temperatuur worden behandeld door een psychotherapeut.

Als u de temperatuur niet hoeft te verlagen?

Allereerst is het de moeite waard om te focussen op welzijn en vervolgens op cijfers, het is belangrijk om het lichaam de kans te geven om met de ziekte zelf om te gaan. Een temperatuurstijging is een gunstige reactie van het lichaam en het is heel goed als het op deze manier reageert op een gevaarlijke infectie. Hoe hoger de temperatuur, hoe meer immuunfactoren worden gebruikt om de vijand te neutraliseren. Maar soms wordt het lichaam 'meegesleept' en heeft het een sterke invloed op het algemene welzijn - dit is het belangrijkste criterium waarmee u een beslissing moet nemen over het verlagen van de temperatuur.

Als een volwassene geen ziekten van het cardiovasculaire en zenuwstelsel heeft, voelt hij zich over het algemeen normaal, dan kan hij de temperatuur zelfs niet tot 39,5 ° C verlagen. Maar als de temperatuur van 38,5 ° C langer dan drie dagen aanhoudt, wordt het aanbevolen om antipyretica te gebruiken. Het is belangrijk dat elke patiënt een individuele benadering nodig heeft: het is noodzakelijk om rekening te houden met zijn medische geschiedenis en gevoeligheid voor temperatuurstijging.

Bij kinderen is de drempel voor temperatuurverlaging lager vanwege de gevoeligheid van het onrijpe zenuwstelsel en het risico op koortsstuipen. Het wordt aanbevolen om de temperatuur boven 38,5 ° C te verlagen.

Is het waar dat hoe hoger de temperatuur, hoe gevaarlijker de ziekte is?

Veel hangt af van de sterkte van de immuniteit van een persoon, en niet alleen van de ziekteverwekker of de ernst van de ziekte. In de regel, ja, in de criteria van ernst, bijvoorbeeld bij longontsteking, is er een niveau van temperatuurstijging, en een hogere kan duiden op een meer uitgebreide orgaanschade of de ernst van de aandoening. Maar er zijn een aantal uitzonderingen: mensen met een verzwakte immuniteit, met name ouderen, kunnen ernstige longontsteking krijgen met een temperatuur die niet hoger is dan 38 of lager dan 36 ° C, en kinderen daarentegen reageren vaak op virussen met een hogere temperatuur..

Kan de temperatuur afhangen van het tijdstip van de dag?

Overdag verandert de lichaamstemperatuur normaal gesproken met 0,5-1 ° C. Thermoregulatie gehoorzaamt aan een circadiaans ritme met de deelname van melatonine en serotonine: de laagste temperatuur wordt waargenomen na 5-6 uur, omdat een toename van het melatoninegehalte het verlaagt en de hoogste waarde 's avonds wordt waargenomen - onder invloed van serotonine.

Welke thermometer en hoe u deze het beste kunt gebruiken?

De kwikthermometer is nog steeds een klassieker; hij wordt nu gebruikt om infrarood, elektronische thermometers en warmtebeeldcamera's aan te sturen, omdat hij het meest nauwkeurig is. Zoals de praktijk laat zien, geeft elektronica vaak fouten.

Maar voor kinderen is het natuurlijk veiliger en handiger om de temperatuur te meten met een elektronische of infraroodthermometer: ze hebben ongeveer dezelfde meetfout - 0,1-0,3 ° C. Een elektronische thermometer is geschikter voor het meten van de temperatuur in het rectum of in de mond (voor een nauwkeurigere meting is een goede pasvorm op de huid of het slijmvlies vereist). Als je daarmee de temperatuur in de oksel meet, moet je een paar minuten zitten met een stevig aangedrukte hand - en pas daarna een thermometer plaatsen, omdat de temperatuur van het huidoppervlak kan verschillen van de lichaamstemperatuur. En hoewel de meting van de temperatuur in het rectum of in de mond nauwkeuriger zal zijn, zijn de indicatoren van de norm daar iets anders en zijn de algemeen aanvaarde normen in ons land gericht op het meten van de temperatuur in de oksel.

Lees ook

Het volledige gebruik van het materiaal is alleen toegestaan ​​voor mediabronnen die een partnerschapsovereenkomst hebben gesloten met TUT.BY. Neem voor informatie contact op met [email protected]

Als u een fout opmerkt in de tekst van het nieuws, selecteer deze dan en druk op Ctrl + Enter

De redenen voor de temperatuurstijging tot 38-38,9 bij volwassenen

De inhoud van het artikel

Het symptoom veroorzaakt ongemak, maar het belangrijkste is dat het in bepaalde situaties een reële bedreiging voor het leven kan zijn. Dit komt door het feit dat tijdens intense hitte de eiwitstructuren van het bloed worden vernietigd, wat tot de dood leidt (met een thermometerwaarde van 42 C). Daarom moet speciale aandacht worden besteed aan het optreden van hyperthermie, om de oorzaak van het optreden ervan vast te stellen en om de patiënt de nodige hulp te bieden..

Oorzaken van koorts bij volwassenen en kinderen

Temperatuur 38 bij een volwassene kan worden veroorzaakt door een aantal redenen. Sommigen van hen zijn gerelateerd aan ziekten, het uiterlijk van anderen wordt veroorzaakt door externe factoren. De dokter zal helpen om de exacte reden te achterhalen. Omdat hyperthermie slechts een symptoom van de ziekte is, kan het nodig zijn om een ​​aantal laboratoriumtests te ondergaan om de diagnose te verduidelijken. Het stellen van de juiste diagnose is echter erg belangrijk voor de keuze voor verdere behandeling..

Temperatuur 38 bij een volwassene zonder verkoudheidsverschijnselen kan worden veroorzaakt door factoren zoals:

• oververhitting van het lichaam;
• spanning;
• overmatige fysieke activiteit.

In de regel stijgt het in dergelijke gevallen zelden boven de thermometer-markering 38 en blijft het stabiel. Nog minder vaak kunnen externe factoren een temperatuur van 38,5 bij een volwassene veroorzaken. Om in dit geval van de manifestaties van warmte af te komen, moet u de oorzaak elimineren: overtollige kleding verwijderen, het temperatuurregime in het appartement aanpassen, de patiënt beschermen tegen situaties die negatieve emoties veroorzaken en voor vrede zorgen. Om een ​​symptoom te verlichten, kunt u symptomatische remedies gebruiken..

Heel vaak is de temperatuur 38, de keel en het hoofd doen pijn - typische manifestaties van verkoudheid, acute luchtweginfecties en virale infecties. Veel voorkomende symptomen van verkoudheid zijn ook: loopneus, koude rillingen en pijnlijke botten.

Maar soms, in de vroege stadia, kan de ziekte bijna onmerkbaar voortschrijden - een patiënt heeft bijvoorbeeld misschien maar een temperatuur van 38,5 zonder symptomen. In tegenstelling tot virale infecties en griep zijn de thermometerwaarden in dit geval niet zo hoog. De patiënt heeft echter hulp nodig. Behandeling van verkoudheid omvat het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen en symptomatische middelen gericht op het elimineren van de manifestaties van onaangename symptomen: koorts, rhinitis, enz. Om de koorts van de patiënt te verwijderen, kunt u bovendien uw toevlucht nemen tot methoden zoals het lichaam wrijven met een oplossing van azijn of wodka, koelkompressen aanbrengen op de kuiten van de benen, polsen en voorhoofd.

Als de vraag rijst: "Temperatuur 38,8 bij een volwassene, wat moet ik doen?", De redenen moeten worden gezocht bij infectieziekten. Symptomen lijken vaak erg op verkoudheid, maar voor virale, bacteriële en infectieziekten zijn hogere thermometerwaarden kenmerkend. Deze ziekten worden gekenmerkt door een temperatuur van 38, hoest en loopneus bij een volwassene, huiduitslag, gastro-intestinale stoornissen. In de vroege stadia kan de ziekte zich alleen manifesteren in de vorm van koorts, bijvoorbeeld een temperatuur van 38,7 bij een volwassene.

Dergelijke pathologieën kunnen zijn: urineweginfectie, influenza, mazelen, longontsteking, enz. Het diagnosticeren van bovenstaande processen is soms moeilijk. Als u deze ziekten vermoedt, moet de patiënt mogelijk urine- en bloedtesten ondergaan.

Een temperatuur van 38 ° C en een aanhoudende nachthoest kunnen duiden op tuberculose. Tuberculose is een ziekte die wordt veroorzaakt door de bacil van Koch. Het tast niet alleen de organen van het ademhalingssysteem aan, maar ook menselijke botten, gewrichten en darmen. Om deze diagnose te bevestigen, moet u fluorografie of radiografie ondergaan. Een sputumontladingstest kan ook worden gebruikt. Tuberculose is te genezen, maar een vroege behandeling is essentieel.

De bedwelming van het lichaam kan worden gesignaleerd door een temperatuur van 38 en diarree bij een volwassene. Deze toestand is buitengewoon gevaarlijk en vereist een bekwame en snelle reactie. Symptomen tijdens vergiftiging kunnen de volgende zijn: temperatuur 38 en braken bij een volwassene, indigestie, acute buikpijn. Meestal worden mensen geconfronteerd met voedselvergiftiging. In dit geval is het noodzakelijk om de maag van de patiënt te spoelen en giftige stoffen te verwijderen. De patiënt moet enterosorbents gebruiken om resterende gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Omdat tijdens vergiftiging verliest een persoon veel vocht, de patiënt moet voor een overvloedige drank zorgen. In geval van tekenen van acute vergiftiging (aanhoudende temperatuur 38,5 en diarree, tekenen van uitdroging), moet u een ambulance bellen.

Koorts is een typische manifestatie van ziekten van het endocriene systeem. Dus een koortsige temperatuur van 38,3 kan schildklieraandoeningen signaleren. Hormonale onbalans heeft een zeer negatief effect op het werk van het hele lichaam.

Temperatuur 38 4 dagen of meer spreekt soms van neoplasmata in het menselijk lichaam. Dergelijke formaties kunnen zowel goedaardige als kwaadaardige tumoren zijn..

De aanwezigheid van auto-immuunziekten wordt ook aangegeven door hyperthermie, bijvoorbeeld een temperatuur van 38,7. Deze aandoeningen omvatten de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa..

Pathologische hemolyse wordt ook gekenmerkt door koorts. Het is een veel voorkomende ziekte van de bloedsomloop, waarbij rode bloedcellen in het menselijk lichaam worden vernietigd. Een verhoogde temperatuur van 38,6 kan betekenen dat een persoon andere pathologieën van het cardiovasculaire systeem heeft. Deze omvatten ischemische hartziekte, hartaanval.

Temperatuur 38 en hoofdpijn - symptomen van een atypische allergie. Deze immuunrespons is zeldzaam, vooral bij kinderen. Koorts treedt alleen op als er al een ontstekingsproces in het lichaam plaatsvindt. In dit geval heeft de patiënt een temperatuur van 38, de keel doet geen pijn, er is geen loopneus, zoals bij verkoudheid. Maar daarnaast kunnen andere symptomen worden waargenomen: urticaria, allergische conjunctivitis, allergische rhinitis, jeuk, dermatitis, slaperigheid, enz. Bij dergelijke immuunresponsen is het erg belangrijk om contact van het lichaam met het allergeen uit te sluiten om mogelijke complicaties in de vorm van Quincke's oedeem en anafylactische shock te voorkomen..

Wanneer baby's een temperatuur hebben van 38-39, is er geen loopneus of hoest, de reden kan tandjes krijgen. Dit proces is natuurlijk, het begint in de tweede - achtste levensmaand. In dergelijke situaties wordt de temperatuur van 38 dagen bij een kind of langer bewaard. Het mag alleen worden omvergeworpen in een situatie waarin het stijgt boven de 38. U kunt verkoelende gels, antipyretica gebruiken.

Heel vaak treedt koorts op als reactie op vaccinatie. DPT is een vaccin tegen tetanus, difterie en pertussis. Temperatuur 38 na DPT-vaccinatie is een typische reactie. Toegegeven, het mag niet meer zijn dan een temperatuur van 38,5.

Hyperthermie geeft in dit geval aan dat een persoon immuniteit ontwikkelt. Soms rijst de vraag: "Als na DTP-vaccinatie de temperatuur 38,5 5 dagen is, wat moet ik dan doen?" Het is voldoende om vooraf bereide antipyretische geneesmiddelen te gebruiken: paracetamol of nurofen.

Als een dergelijke reactie op de vaccinatie optreedt bij een zuigeling, de temperatuur niet afdaalt 38 handen en voeten koud zijn, moet u onmiddellijk een ambulance bellen, omdat er bestaat een risico op koortsstuipen.

Naast het feit dat kinderen met koortsstuipen het risico lopen epilepsie te ontwikkelen, is deze aandoening op zichzelf levensbedreigend voor het kind. Bij volwassenen geven koorts en koude ledematen aan dat de temperatuur blijft stijgen. Als een persoon een temperatuur van 38-39 heeft, een loopneus heeft en niet hoest, moet u zeker contact opnemen met een specialist om de reden te achterhalen.

Eerste hulp aan de patiënt

Er is geen eenduidig ​​antwoord op welke temperatuur een ambulance of een dokter thuis moet worden gebeld. Het is erg belangrijk om de situatie correct in te schatten en vakkundig de nodige hulp te bieden aan een zieke persoon.

Met thermometerwaarden tot 38-38,5 is het niet dringend nodig om antipyretica te gebruiken. De patiënt moet meer frisse lucht in de kamer krijgen, nodig om het metabolische proces te versnellen, en veel drinken, omdat het lichaam van een persoon die aan koorts lijdt, verliest veel vocht. Veel drinken helpt ook om gifstoffen en infecties te elimineren. Hiervoor zijn water of speciale zoutoplossingen voor rehydratatie ("Rehydron") het meest geschikt.

Wat te doen als de temperatuur stijgt tot 38,2? U moet letten op de aanwezigheid van andere symptomen van de ziekte, de ontwikkeling van de situatie volgen. Het kan mogelijk zijn om de oorzaak van de koorts te achterhalen en in plaats van symptomatische remedies te gebruiken, medicijnen gebruiken die direct op het probleem zijn gericht (infectie, ontsteking).

Als de temperatuur 38 is zonder symptomen bij een volwassene, zijn de redenen niet duidelijk (met afwijkingen van enkele tienden van graden), haast je niet om antipyretica te nemen. Het is een feit dat tijdens een dergelijke reactie interferonen, antilichamen actief worden gesynthetiseerd in het menselijk lichaam, vreemde cellen worden geabsorbeerd en vernietigd door leukocyten en de beschermende functies van de lever worden ingeschakeld. Het lichaam probeert de ziekte op eigen kracht het hoofd te bieden. Maar in situaties waarin het symptoom niet verdwijnt, bijvoorbeeld een temperatuur van 38 gedurende 3 dagen bij een volwassene, moet u zeker een arts raadplegen.

Wanneer volwassenen een temperatuur van 38,6 en hoger hebben, kunnen antipyretische geneesmiddelen ("Paracetamol", "Nurofen") worden gebruikt, maar fysieke methoden om koorts te verlichten kunnen achterwege blijven:

• wrijven met water;
• wrijven met een oplossing van wodka of azijn;
• koelende kompressen.

Bovendien moet u onmiddellijk beginnen met het versterken van de immuniteit van uw lichaam, omdat ziekten die door een dergelijke temperatuur worden veroorzaakt, kunnen deze behoorlijk sterk ondermijnen.

Wanneer moet u een arts en een ambulance bellen?

Als de temperatuur stijgt, sterven veel virussen en bacteriën en worden zo de beschermende functies van het menselijk lichaam geactiveerd..

Maar zeer hoge thermometerwaarden kunnen soms niet alleen ongemak veroorzaken, maar ook levensbedreigend zijn..

Deze situaties omvatten de volgende:

• temperatuur 38 verdwijnt niet bij een volwassene na 30 minuten of langer koortswerende middelen te hebben ingenomen;
• met "bleke" koorts (bij een baby is de temperatuur van 38 voet koud, koude rillingen, bleke huid met een "marmer" -patroon);
• temperatuur 38,9 bij een zuigeling;
• hoge koorts gaat gepaard met acute pijn in de buik;
• hoge koorts gepaard gaande met uitslag op het lichaam;
• wanneer de thermometer 39,5 - 40 ° C bereikt;
• bij zuigelingen tot twee maanden daalt de thermometer niet onder de 38 ° C;
• in gevallen waarin ernstige begeleidende symptomen optreden: toevallen, huiduitslag, pijn.

In deze situaties is het noodzakelijk om een ​​ambulance te bellen..

Als het niet nodig is om het medische noodteam te bellen, is het soms noodzakelijk om professioneel advies van een arts in te winnen. Bel in dergelijke gevallen een therapeut thuis:

• bij een volwassene duurt de temperatuur van 38-39 3 dagen of langer;
• bij een volwassene duurt de temperatuur een week;
• temperatuur 38,9-39 bij kinderen vanaf zes jaar en ouder;
• thermometerindicator 37,7 bij kinderen jonger dan drie maanden;
• thermometerindicator 38 van drie maanden tot zes jaar;
• lichte hyperthermie (bijvoorbeeld temperatuur 38,3), vergezeld van een milde uitslag;
• lichte hyperthermie (bijvoorbeeld temperatuur 38,4), vergezeld van milde buikpijn;
• temperatuur 38,6 en ernstige symptomen van verkoudheid.

Als de patiënt niet in een van de bovenstaande omstandigheden verkeert, betekent dit niet dat het de moeite waard is om zelfmedicatie te geven. U moet zelfstandig naar een afspraak met een specialist gaan om een ​​competente en effectieve behandeling te vinden.

Hoe de temperatuur thuis snel te verlagen: medisch en volksadvies

Koorts is een natuurlijke reactie die suggereert dat het lichaam een ​​infectie bestrijdt. Vandaag zullen we je vertellen of je het moet omverwerpen, welke temperatuur gevaarlijk is en hoe je ermee om moet gaan..

In het laagseizoen zijn mensen vatbaar voor verkoudheid. En waar het koud is, is er een temperatuur. De medische gemeenschap zegt dat de temperatuur moet worden verlaagd als deze hoger is dan 38,5 graden. Maar als je je erg slecht voelt bij een lagere temperatuur, hoef je jezelf niet heroïsch te verdragen en jezelf te versterken, maar het is beter om een ​​koortswerend middel te nemen. In dit materiaal hebben we bewezen medicijnen en folkremedies verzameld om de temperatuur te verlagen..

Hoe je de temperatuur thuis snel kunt verlagen

Allereerst haasten we ons om u te waarschuwen: probeer bij een temperatuur van 40 graden in geen geval uzelf te genezen. Bel meteen een ambulance - huismiddeltjes zijn hier machteloos en zelfs gevaarlijk. Als de temperatuur lager is, neem dan de volgende maatregelen:

1. Ga liggen en krijg maximale gemoedsrust.
2. Draag lichte kleding of dek af met een dunne deken.
3. Drink water, kruiden- of gemberthee met citroen, bessensap. Omdat iemand bij hoge temperaturen veel zweet, verliest het lichaam veel vocht, en veel drinken helpt uitdroging te voorkomen..
4. Maak een koud kompres en laat het ongeveer 30 minuten staan.
5. Neem paracetamol of een ander antipyreticum.

Hoe de temperatuur van een volwassene snel te verlagen

Methoden voor de behandeling van verkoudheid bij kinderen hebben strikte beperkingen, maar volwassenen hebben een groot arsenaal aan hulpmiddelen. We vertellen je hoe je een hoge temperatuur bij een volwassene snel kunt verlagen.

Gebruik allereerst het door ons verstrekte algoritme. Als het resultaat onbevredigend is, probeer dan twee koortswerende middelen - ibuprofen en paracetamol (overschrijd niet de dosering die wordt aangegeven in de instructies voor het geneesmiddel!). De combinatie van medicijnen verlaagt de temperatuur snel. Maar deze methode kan alleen in noodgevallen worden gebruikt..

Hoe de temperatuur van 39 bij een volwassene snel te verlagen

Een temperatuur van 39 graden spreekt al van een potentieel gevaarlijke toestand. Ze moet beslist worden neergeschoten. Hoe de temperatuur snel verlagen? Laat vooroordelen over medicatie los als u die heeft. Bij extreme hitte hoeft u alleen maar een EHBO-doos voor thuis te gebruiken..

Temperatuur 38,7 ° C

Co-auteur, redacteur en medisch expert - Maksimov Alexander Alekseevich.

Laatste update datum: 19.05.2020.

Aantal keer bekeken: 17855

Lichaamstemperatuur 38,7 ° C is een signaal dat niet alles in orde is met het lichaam. In de regel gaat koorts gepaard met "pijn" in het lichaam, hoofdpijn en algemene zwakte. Ik wil al deze onaangename symptomen zo snel mogelijk wegnemen. Maar voordat u maatregelen neemt om de temperatuur te verlagen, is het noodzakelijk om de oorzaken van de koortsachtige toestand te achterhalen..

Veel voorkomende oorzaken van een temperatuur van 38,7 ° C

Infectieziekten. Als je tegen de achtergrond van koorts een loopneus en keelpijn hebt, hebben we het hoogstwaarschijnlijk over een acute respiratoire virale infectie (ARVI). Wanneer hoge koorts gepaard gaat met hoesten, kan dit wijzen op longontsteking ("longontsteking"). Pijn in de onderbuik in combinatie met koorts kan een teken zijn van een infectie van de urinewegen of voortplantingsorganen. In al deze gevallen wordt de immuniteit geactiveerd en worden mechanismen van temperatuurstijging geactiveerd. Dit is hoe het lichaam virussen of ziekteverwekkende bacteriën bestrijdt..

Acute vergiftiging. Een temperatuur van 38,7 ° C kan een teken zijn van lichamelijke vergiftiging. Bij voedselvergiftiging gaat een koortsstoornis vaak gepaard met misselijkheid en braken, ontlasting van streek en buikpijn.

Endocriene ziekten. Hoge koorts wordt soms waargenomen met hormonale onbalans. Een van de mogelijke oorzaken van koorts is een thyreotoxische crisis die gepaard gaat met een slecht functioneren van de schildklier. In dit geval is er naast koorts een verhoging van de bloeddruk en een aanzienlijke verhoging van de hartslag..

Sterke oververhitting. Warmte kan gepaard gaan met een zonnesteek. Een dergelijke reactie kan optreden als u lange tijd in de zon bent geweest bij warm weer, in een gesloten auto of een benauwde verwarmde kamer hebt gezeten, enz. verlies van bewustzijn.

Is de temperatuur van 38,7 ° C gevaarlijk?

Een temperatuur van 38,7 ° C is meestal niet gevaarlijk voor een gezonde volwassene. Maar men moet in gedachten houden dat bij extreme hitte het risico bestaat van uitdroging van het lichaam, de bloeddruk daalt en de viscositeit van het bloed toeneemt. Om deze reden kan bij bepaalde ziekten zelfs een lichte temperatuurstijging de toestand van het lichaam negatief beïnvloeden. In sommige gevallen kan koorts erg gevaarlijk zijn. U moet een arts bellen als:

• de temperatuur van 38,7 ° C bij een volwassene kan niet worden verlaagd met behulp van antipyretica (er is geen effect binnen 30 minuten na inname van het geneesmiddel);
• de koorts gaat gepaard met het verschijnen van uitslag op het lichaam;
• bij een temperatuur zijn er acute pijn in de buik;
• de patiënt is in de war;
• een temperatuurstijging gaat gepaard met toevallen.

Is het mogelijk om de temperatuur naar 38,7 ° C te verlagen??

Volwassenen moeten zich concentreren op welzijn. In de meeste gevallen verslechtert een temperatuurstijging tot 38,7 ° C de algemene toestand aanzienlijk. Om het te verlichten, is het raadzaam om een ​​koortswerend medicijn te nemen dat wordt aanbevolen door uw arts. Maar als u zo'n temperatuur gemakkelijk verdraagt, kunt u het zonder medicatie stellen..

Het is belangrijk om te begrijpen dat antipyretische geneesmiddelen bedoeld zijn om de symptomen te verlichten, maar de oorzaak van de ziekte niet beïnvloeden. Verzwakte en oudere mensen, evenals jonge kinderen, wordt aangeraden om een ​​temperatuur van 38,7 ° C te verlagen, ongeacht hoe ze zich voelen. Sterke koorts is ook schadelijk voor patiënten met hartritmestoornissen, hypertensie, hartfalen en aandoeningen van het zenuwstelsel. Zulke mensen kunnen niet alleen de temperatuur verlagen, maar ook nodig hebben.

Wat te doen bij een temperatuur van 38,7 ° C?

Neem een ​​antipyreticum. Als de temperatuur aanzienlijk ongemak veroorzaakt, probeer het dan niet te "verdragen". Antipyretische geneesmiddelen zijn verkrijgbaar in verschillende doseringsvormen (zetpillen, tabletten, siropen, poeders voor het bereiden van een drankje). Een arts helpt u bij het kiezen van de optie die bij u past. Gebruik deze medicijnen na overleg met een specialist en in overeenstemming met de instructies voor medisch gebruik..

Zorg voor een comfortabele omgeving voor de zieke. Wat moet er gebeuren bij een temperatuur van 38,7 ° C om sneller te herstellen? Zorg hiervoor voor optimale omstandigheden. Bij extreme hitte zijn bedrust en volledige rust vereist. Alle krachten van het lichaam worden in de strijd tegen de ziekte geworpen - je moet het niet extra laden. Draag dunne huiskleding en gebruik een deken in plaats van een dikke deken om oververhitting te voorkomen. Het wordt aanbevolen om de kamer waar de patiënt zich bevindt elke 1 à 2 uur te ventileren. Optimale kamertemperatuur - niet meer dan 24 ° С, vochtigheid - vanaf 50%.

Drink veel vloeistoffen. Bij hoge temperaturen verliest het lichaam, samen met zweet, een grote hoeveelheid water. Om het vochttekort aan te vullen en gifstoffen snel te verwijderen, moet u vaak en beetje bij beetje drinken. Hiervoor is tafelmineraalwater zonder gas, bessensap of compote geschikt. Kleine kinderen bij hoge temperaturen moeten elke 10-15 minuten drinken.

Temperatuur 38,7 ° C bij een kind

Een verhoogde lichaamstemperatuur is het eerste teken dat de baby ziek is. Maar het kind kan niet altijd vertellen over zijn gezondheid. Bovendien verdragen veel kinderen de temperatuur gemakkelijker dan volwassenen. In de vroege stadia van een virale infectie kan een peuter bijvoorbeeld ondanks koorts blijven rennen en spelen. In dit geval is het de temperatuur die een infectie aangeeft. Zelfs als er geen andere symptomen zijn, is het raadzaam om een ​​kinderarts te raadplegen. De arts kan helpen de oorzaak van de koorts vast te stellen en een antipyreticum te kiezen dat geschikt is voor de leeftijd. In sommige gevallen heeft de baby bij een temperatuur noodhulp nodig:

• wanneer tekenen van uitdroging optreden (donker worden van urine, geen tranen bij huilen);
• verminderd bewustzijn;
• hees, kortademigheid;
• gebrek aan effect door het gebruik van antipyretica die door de arts worden aanbevolen.

De temperatuur van 38,7 ° C bij een kind met een virale infectie duurt meestal tot 3 dagen. Als de koorts langer aanhoudt, kan dit wijzen op bacteriële complicaties. De arts zal aanvullende tests en onderzoeken voorschrijven om de oorzaak van de langdurige temperatuurstijging vast te stellen.

Waarom kan er een temperatuur zijn van 38,7 ° C zonder symptomen?

Sepsis. Een hoge temperatuur wordt soms geassocieerd met een infectie die de systemische circulatie binnendringt. In dit geval kunnen andere symptomen al dan niet aanwezig zijn. Sepsis begint tegen de achtergrond van onbehandelde bacteriële infecties, als gevolg van een injectie, een diepe snee, enz. Als u bloedvergiftiging vermoedt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Ziekten van de hypothalamus. Het is deze anatomische formatie in de hersenen die verantwoordelijk is voor de processen van thermoregulatie. Bij tumor- of ontstekingsziekten van de hypothalamus kan de temperatuur stijgen bij afwezigheid van andere symptomen. Meestal voelt de patiënt zich bevredigend en wordt de oorzaak van de koorts vastgesteld op basis van de resultaten van een uitgebreide diagnose..

Latente infecties. Een temperatuur van 38,7 ° C zonder symptomen kan worden geassocieerd met specifieke virale ziekten, acute pyelonefritis, latente bacteriële longontsteking. De arts moet de oorzaak van de koorts vaststellen..

Wat te doen als de temperatuur van 38,7 ° C niet lang voorbijgaat?

Als de temperatuur van 38,7 ° C of hoger langer dan 3 dagen aanhoudt, dient u uw arts te raadplegen. In het geval van verkoudheid of griep kan koorts duiden op complicaties, en bij andere ziekten op hun progressie. Om de oorzaak van de temperatuur vast te stellen, is een uitgebreid onderzoek vereist. Het omvat meestal:

• bloed- en urinetests;
• Röntgenstralen van licht;
• Echografie van interne organen.

RINZA® en RINZASIP® met vitamine C bij 38,7 ° C

In het geval van ARVI of griep helpen complexe remedies om de hoge temperatuur te verlagen en andere onaangename symptomen van de ziekte (zwakte, lichamelijke pijn, hoofdpijn) te elimineren. Deze groep omvat RINZA®-tabletten en poeder voor het bereiden van een warme drank 1 RINZASIP® met vitamine C. Dankzij de combinatie van actieve ingrediënten werkt het middel tegelijkertijd in op verschillende hoofdsymptomen van ARVI en griep. Paracetamol, een onderdeel van RINZA®- en RINZASIP®-preparaten met vitamine C, heeft koortswerende en pijnstillende effecten. Fenylefrine helpt zwelling en roodheid van de slijmvliezen van de nasopharynx te elimineren. Chloorfenamine (feniramine) vermindert allergische reacties. Cafeïne versterkt de pijnstillende werking van paracetamol 2.

U zult ook geïnteresseerd zijn

• Temperatuur 38,8 ° C
• Temperatuur 39,3 ° C
• Temperatuur 37,8 ° C

1 In overeenstemming met de gebruiksaanwijzing moet de inhoud van 1 sachet (sachet) worden overgoten met heet water en geroerd totdat deze volledig is opgelost, wat resulteert in een "warme drank"

2 Vergeleken met 500 mg paracetamol en geen cafeïne. "Cafeïne versnelt de opname en versterkt het pijnstillende effect van paracetamol"; B. Renner, D. Clark, "Journal of Clinical Pharmacology", 18.04.2007.

De mate van gevaar. Waar gaat het verhoogde lichaamstemperatuursignaal over??

We weten al van kinds af aan dat de normale lichaamstemperatuur 36,6 graden is. Als de waarde op de thermometer hoger is, zijn we ziek. Geeft een verhoogde lichaamstemperatuur altijd aan dat er een storing in het lichaam is opgetreden en waarom deze stijgt, en ook wanneer u dringend een arts, osteopaat, cranioposturoloog en cranioposturoloog Vladimir Zhivotov moet zien aan AiF.ru.

Waarom stijgt de temperatuur??

Weinig mensen weten dat onze lichaamstemperatuur in de loop van de dag enigszins verandert. Wanneer een persoon wakker wordt, kan zijn lichaamstemperatuur onder de vastgestelde norm zijn en 35,5-36 graden zijn. En 's avonds kan ons lichaam daarentegen 0,5-1 graden opwarmen. Elke hogere indicator is al een signaal om op zoek te gaan naar de redenen voor de verhoogde temperatuur..

Waarom stijgt de temperatuur??

Een hoge temperatuur is voor de meeste mensen malaise, zwakte, een gebroken toestand. En als we getallen boven de 37 op de thermometer zien, raken we natuurlijk van streek. Maar in feite is het vermogen van het lichaam om de temperatuur te verhogen een geweldig geschenk dat de natuur ons heeft gegeven. Het is dankzij hyperthermie dat ons lichaam zelfstandig kan vechten tegen vreemde organismen. Een verhoging van de lichaamstemperatuur als reactie op de introductie van virussen of bacteriën is een afweerreactie gericht op het versterken van de immuunrespons. Bij verhoogde temperaturen werken immuunfactoren het meest actief: cellen die verantwoordelijk zijn voor antivirale en antibacteriële reacties beginnen hun functies veel sneller en efficiënter uit te voeren, en de immuunreacties worden sterker..

Antilichamen die in het bloed circuleren, geassocieerd met vreemde antigenen, evenals fragmenten van virussen en bacteriële membranen, komen de hypothalamus binnen, waar het centrum van thermoregulatie zich bevindt, met de bloedstroom en veroorzaken een temperatuurstijging. Omdat dit een afweerreactie is, moet u niet in paniek raken en proberen de temperatuur onmiddellijk te verlagen met behulp van antipyretica. Door dergelijke acties onderdrukt u de immuunrespons en voorkomt u dat het lichaam infecties bestrijdt, omdat sommige afsterven bij een lichaamstemperatuur van ongeveer 38 graden. Om nog maar te zwijgen, antipyretische geneesmiddelen hebben bepaalde bijwerkingen.

Redenen voor de temperatuurstijging

Het lichaam vecht tegen iets ongunstigs en vreemds: bacteriën, virussen, protozoa. Elk ontstekingsproces in een enkel orgaan, of het nu gaat om stomatitis, lactostase bij vrouwen die borstvoeding geven, pyelonefritis, tonsillitis, ontsteking van de aanhangsels en zelfs cariës, kan leiden tot een temperatuurstijging.

Voedselvergiftiging of een andere vergiftiging kan ook koorts veroorzaken. Dan gaat de hoge temperatuur gepaard met een schending van de ontlasting, braken, hoofdpijn. Hoge temperatuur wordt ook veroorzaakt door verschillende endocriene ziekten. Het is de moeite waard om bloed te doneren voor hormonen wanneer een verhoogde lichaamstemperatuur wordt gecombineerd met gewichtsverlies, prikkelbaarheid, tranen en vermoeidheid. Dit kunnen symptomen zijn van een verhoogde schildklierfunctie.

Als de lichaamstemperatuur lange tijd rond de 38 graden wordt gehouden en de persoon zich tegelijkertijd niet verkouden voelt, is een dringende fluorografie nodig om tuberculeuze schade aan de longen uit te sluiten. Dit onderzoek moet jaarlijks worden gedaan door personen die de leeftijd van 15 jaar hebben bereikt.

Soms kan een lichte stijging van de lichaamstemperatuur bij vrouwen in verband worden gebracht met de menstruatiecyclus: wanneer de eisprong begint, stijgt de lichaamstemperatuur, maar met het begin van de menstruatie wordt deze weer normaal. In dit geval is er geen reden tot bezorgdheid..

Maar soms gebeurt het dat er geen duidelijke reden is voor de stijging van de lichaamstemperatuur. Analyses zijn normaal, er worden geen symptomen van verkoudheid waargenomen. Er gebeurt echter niets zomaar in het lichaam. Een langdurige temperatuurstijging (net boven de 37) kan het vermoeden doen ontstaan ​​van problemen in de hypothalamus: het thermoregulerende centrum, dat verantwoordelijk is voor de constantheid van de lichaamstemperatuur. Dit kan op elke leeftijd gebeuren, maar komt meestal voor aan het begin van de puberteit, of tegen de tijd dat de eerste menstruatie optreedt en iets later. Samen met de koorts maken adolescenten zich zorgen over hoofdpijn, slapeloosheid, vermoeidheid en prikkelbaarheid, er zijn tekenen van scoliose.

Hoe de temperatuur te verlagen?

Ten eerste is er geen reden tot paniek en probeer de temperatuur te verlagen als deze niet hoger is dan 38 graden. In dit geval zijn bedrust en veel drinken voldoende. Als de temperatuur hoger is dan 38 graden, moet je naar de staat kijken, want voor elke persoon is de kritische lichaamstemperatuur anders. De algemene aanbeveling is dit: wanneer de temperatuur gemakkelijk wordt verdragen, is het beter om deze niet te verlagen tot 38,2-38,5. Als u hoofdpijn heeft, een sterke rilling heeft of uw gewrichten "verdraait", kunt u het geneesmiddel innemen. Gewone aspirine heeft een goed antipyretisch effect. Om bijwerkingen te voorkomen, moet het worden geplet voordat het wordt ingenomen of moet het gewoon grondig worden gekauwd en worden weggespoeld met mineraalwater of melk..

Als een kind epileptische aanvallen heeft wanneer de temperatuur stijgt, moet het natuurlijk worden verlaagd zonder te wachten 38. Opgemerkt moet worden dat elk geval van koortsstuipen een diepgaand onderzoek door een epileptoloog en de aandacht van een osteopaat vereist. Als de kolom met kwik de 38-markering heeft bereikt, is dit in ieder geval een reden om de plaatselijke arts te bellen: het is noodzakelijk om de patiënt te onderzoeken en de oorzaken van de koorts te achterhalen.

Om de toestand van de patiënt zonder medicatie te verlichten, kunt u koude kompressen op het voorhoofd maken en het lichaam met warm water inwrijven. Bovendien moet u het afvegen zodat druppeltjes vloeistof op de huid blijven. Het is hun verdamping die de afkoeling van het lichaam veroorzaakt. Als een kind ziek is, is het beter om geen wodka-azijn te wrijven. Een sterke geur kan een spasme van de luchtwegen veroorzaken en de componenten van een dergelijke oplossing kunnen door de huid worden opgenomen en de intoxicatie vergroten. Je kunt wollen sokken vochtig maken met warm water en je kindje aantrekken. Als de sokken drogen, zal de lichaamstemperatuur aanzienlijk dalen. Als de benen koud zijn, moet u droge warme sokken aantrekken en de voet en tenen masseren. Dit zal vasospasmen helpen verminderen en koorts verlagen..

Alkalisch mineraalwater met een laag mineraliseringspercentage en gewoon gekookt water, evenals vruchtendranken van veenbessen, krenten, duindoorn en rode bosbessen, zijn perfect als drank bij verhoogde lichaamstemperatuur. De laatste bevat overigens acetylsalicylzuur (aspirine).

Wanneer moet u een ambulance bellen??

Een verhoogde lichaamstemperatuur gedurende meer dan 3 dagen is in ieder geval een reden om naar een dokter te gaan, maar soms is het beter niet te aarzelen en een ambulance te bellen. Dit is nodig als:

De lichaamstemperatuur bereikte 39,5 en hoger.

"Temperatuur voor twee weken": herstellen van coronavirus gaf belangrijke adviezen

Irina deed aan zwemmen en yoga, maar COVID-19 was moeilijk voor haar

23/04/2020 om 16:33, bekeken: 63332

De 38-jarige journaliste Irina Bobkova is een van degenen aan wie alle aandacht nu is geklonken, aangezien ze de test die voor velen van ons komt al heeft doorlopen, namelijk dat ze een coronavirus heeft gehad. Irina houdt zich bezig met yoga en zwemmen, maar haar ziekte ging in een uiterst onaangename vorm voorbij - een lange hoge temperatuur, kortademigheid... Ira werd gered door doktoren, bewegings- en ademhalingsoefeningen.

- Van 6 tot 9 maart waren mijn man en ik in Tsjechië. Toen we daarheen gingen, waren er nog geen grote besmettingsgevallen in dit land, maar er waren weinig toeristen in Praag, we lunchten soms zelfs helemaal alleen in een café.

Ik denk dat de infectie op de terugweg naar het vliegveld, in Praag of al op onze Sheremetyevo had kunnen plaatsvinden.

Bij aankomst belden we de hotline en wilden weten wat we moesten doen. Er was toen geen verplichte zelfisolatie na Tsjechië, maar bij terugkeer uit Europa was inchecken noodzakelijk.

We kregen te horen dat we onze toestand in de gaten moesten houden en, als er symptomen optraden, een arts moesten bellen. Omdat mijn man de volgende ochtend een lichte koorts had, 37,1, besloten we dat we twee weken thuis zouden blijven voor zelfisolatie. De dokter schreef ons ziekteverlof voor ARVI uit.

Een dag later steeg de temperatuur van mijn man tot 38, hield het een paar dagen aan en daalde toen. Al die dagen was alles normaal voor mij, maar op de vierde dag werd ik midden in de nacht wakker met het gevoel dat ik koorts had. Bovendien waren er pijnen door het hele lichaam, de temperatuur was 38 en hoger. Maar we dachten dat dit misschien, net als mijn man, snel zou gaan. Deze twee dagen heb ik eerlijk gezegd antipyretisch gedronken, de temperatuur verlaagd. Maar ze was een paar uur verdwaald, en toen groeide ze weer op.

De volgende dag, 's avonds, kwam de districtsarts, ze had op dat moment 40 telefoontjes per dag, ze kon haar voeten echt niet van vermoeidheid houden. Ze heeft me wat symptomatische medicijnen voorgeschreven. Maar het verslechterde, de temperatuur bleef stijgen en bereikte 39,2. Ademhalingsproblemen begonnen, ik schreef hierover aan de dokter en zij antwoordde dat ik een antibioticum moest gaan drinken.

- En toen je al in het ziekenhuis werd opgenomen?

- Het was de zesde dag van de hoge temperatuur. Het was al volkomen triest en ik realiseerde me dat de situatie uit de hand liep. En aangezien er in onze kliniek, waar de districtsarts vandaan kwam, geen CT-scan of röntgenfoto is - dit is een kleine kliniek - was het nodig om enkele maatregelen te nemen. Mijn man en ik deden ademhalingsmaskers aan, reden naar een betaalde kliniek en namen een röntgenfoto. Hij had longontsteking. Na de röntgenfoto belde de districtspolitie me een ambulance voor ziekenhuisopname.

Nu worden alle mensen met tekenen van SARS automatisch beschouwd als potentieel ziek met coronavirus, en dit is de juiste positie. Omdat in het begin niets mij dit aangaf. Bij de eerste doktersbezoeken maten ze zelfs mijn zuurstofsaturatie - het was normaal. (Dit is zo'n apparaat, ze doen het om een ​​vinger en meten het zuurstofniveau in het bloed).

Het moeilijkste al die tijd was het gebrek aan informatie. We keken naar WHO-websites, nieuws en informatie van Duitse artsen. Maar we konden het niet met zekerheid begrijpen: wat is het eigenlijk? Omdat zoveel van de symptomen waarover mensen schreven - dat het reukvermogen, de smaak verloren gaat - hadden we niet. Bovendien kan ik zeggen dat ik, zelfs met een temperatuur van 39, altijd al wilde eten, zoals een normaal mens. Daarom sloten we niet uit dat we net verkouden waren.

- Het blijkt dat mijn man in een milde vorm heeft geleden?

- We zijn er nooit achter gekomen of hij een coronavirus had. Mijn man had weer een maand lichte koorts en hoest. Toen ze me weghaalden, kreeg hij te horen dat hij nu en nog meer niet de deur uit moest gaan. Toen mijn coronavirus werd bevestigd, kwamen ze bij hem thuis en deden ook een test. Maar de test gaf een negatief resultaat voor het virus, maar op dat moment was het al 14 dagen geleden dat we terugkwamen. Daarom kunnen we niet betrouwbaar weten of er een virus was of niet..

- Vertel ons over uw verblijf in het ziekenhuis.

- Ik werd in een gemeentelijk ziekenhuis geplaatst, onmiddellijk geïsoleerd in een aparte doos. Daar werd ik meteen getest, maar het kwam pas een week later. Eerst kwam een ​​twijfelachtig resultaat, en hij werd naar Novosibirsk gestuurd om opnieuw te controleren. En ze namen nog een analyse van mij. Toen kwam er een positieve van "Vector" en een tweede positieve van een lokaal laboratorium.

Ik bracht drie weken door in het ziekenhuis, lag in een enkele doos en werd pas de laatste twee dagen overgebracht naar de gemeenschappelijke verdieping. Toen ik binnenkwam, was het de gebruikelijke afdeling infectieziekten. Maar gedurende deze drie weken werd het omgebouwd om patiënten met coronavirus te ontvangen.

- Hoe u werd behandeld en hoe u zich al die tijd voelde?

- Ik voelde me slecht gedurende twee van de drie weken die ik daar doorbracht. Ik had een temperatuur zelfs meer dan twee weken. Bovenal hinderde het gebrek aan frisse lucht, omdat het raam naar de straat niet openging, zelfs het handvat werd verwijderd, voedsel werd door een klein raam vanuit de gang gevoerd. Mensen komen alleen naar je toe in de kostuums van de veroveraars van Mars. Ik had drie soorten antibiotica: pillen, intramusculaire injecties, druppelaars. Plus hete calciumschoten, pillen.

Vanaf de eerste dag kreeg ik te horen: beweeg meer, loop door de wijk. Maar er zijn 7,5 stappen lang. En ik kronkelde in cirkels.

Ik deed de oefeningen, maar toen de hoge temperatuur zakte, en daarvoor kon ik nauwelijks staan. Toen begon ik te hurken, wat een erg "opwindende oefening" bleek te zijn omdat mijn kortademigheid gewoon monsterlijk was. Ik was een paar keer bang om naar bed te gaan, omdat ik het gevoel had dat ik stikte. Ik denk dat het gered is door het feit dat ik yoga doe en meteen ademhalingsoefeningen ben gaan doen. Dit is over het algemeen erg handig in zo'n situatie, denk ik. Omdat ademhalingsfalen begint met oppervlakkige ademhaling, wanneer een persoon oppervlakkig en vaak ademt. Bij een dergelijke ademhaling komt er onvoldoende zuurstof de longen binnen, wat het beloop van de ziekte verder verergert. Door ademhalingsoefeningen te doen, hielp ik mijn longen beter van zuurstof te voorzien.

Ik werd op 9 april ontslagen.

- Welke conclusies heb je voor jezelf getrokken? En wat zou je mensen adviseren??

- Zelfisolatie is essentieel! Zo vergroten we onze kansen in geval van ziekte om dit alles op een of andere manier min of meer veilig over te dragen. Ten tweede: wat er in het begin werd gezegd over het gevaar van het virus vooral voor ouderen, is dat niet. Ik ben 38, ik doe aan zwemmen, yoga, leid een over het algemeen gezonde levensstijl, maar toch kreeg ik een longontsteking.

En er moet rekening mee worden gehouden dat wanneer de ademhalingsfunctie is aangetast, mensen met een verhoogd lichaamsgewicht tweemaal zo moeilijk zijn. In dit opzicht was het voor mij gemakkelijker, ik weeg zelfs minder dan de voorgeschreven hoeveelheid.

Nu neem ik nog steeds met niemand contact op. Ik draag een masker, ik draag handschoenen, ik gebruik alle aanbevelingen die aan mensen worden gegeven voor zelfisolatie. Ik beschouw mezelf niet als een onsterfelijke oppasser.

- U bent niet van plan uw plasma te doneren, omdat het de geïnfecteerden helpt?

- Ik zou heel graag mensen willen helpen, maar ze nemen mij niet als donor vanwege mijn lage gewicht - donor mag niet minder wegen dan 50 kg.

Hoge koorts: geen paniek

Lees ook

• Hoe te herstellen van een uitgesteld coronavirus

Artsen zeggen dat hoge lichaamstemperatuur moet worden behandeld als een assistent, wiens deelname enerzijds op tijd moet zijn, anderzijds op korte termijn. Hoge temperaturen hebben echter de neiging ons bang te maken. Daarom worden, zodra iemand koorts heeft, alle krachten aangestuurd om hem te bestrijden..

In feite is koorts een normale en zelfs wenselijke reactie van het lichaam op ziekte of verwonding, zijn verlangen om zichzelf te genezen. Zo vecht hij tegen het binnendringen van bacteriën, virussen of schadelijke stoffen. Daarom is het niet altijd nodig om de lichaamstemperatuur te verlagen met behulp van antipyretica. En over het algemeen is de strijd tegen koorts in de eerste plaats de behandeling van de ziekte die de koorts heeft veroorzaakt. Maar er zijn situaties waarin hoge temperaturen een bedreiging voor het leven worden en dan echt dringend moeten worden verminderd.

Temperatuur 38-38,5 ° С - lichte koorts; 38,6-39,5 ° С - matig; boven 39,5 ° C - hoog. Temperaturen boven de 40,5-41 ° C vormen de grens waarbuiten het al levensgevaarlijk is. De reactie van het lichaam op temperatuur is echter individueel. Voor mensen die lijden aan hart- en vaatziekten, voor mensen met een krampachtige bereidheid, kan zelfs lichte koorts gevaarlijk zijn.

Wat gebeurt er tijdens de warmtetoename? Het lichaam verhoogt zijn temperatuur door het zweten te verminderen, de metabolische activiteit en de spierspanning te verhogen. De huid wordt droog en heet, de polsslag versnelt, de persoon rilt, hij beeft en lijdt aan spierpijn en spierzwakte, de eetlust verdwijnt.

Wat je niet moet doen bij hoge temperaturen:

1. Als de koorts is begonnen bij een volwassene wiens toestand niet wordt verergerd door chronische ziekten, is het niet nodig om de temperatuur tot onder de veilige 38 ° C-39 ° C te verlagen met antipyretische medicijnen of procedures, om de natuurlijke strijd van het lichaam tegen infectie niet te verstoren. Door de temperatuur te verlagen, ‘laat’ de infectie zich door het lichaam verspreiden, creëer je voorwaarden voor het ontstaan ​​van complicaties en veroordeel je jezelf tot het nemen van antibiotica. Bovendien verleng je de ziekteperiode..

2. Gebruik geen middelen die de temperatuur verhogen: mosterdpleisters, alcoholdoekjes, stoomcabine, warme douche of bad, elektrische deken, geen alcohol drinken, thee met frambozen, warme melk met honing, cafeïnehoudende dranken.

3. Het lichaam bestrijdt hoge koorts met intens zweten. Zweet, dat op natuurlijke wijze van het oppervlak van het lichaam verdampt, koelt het lichaam af en beschermt het tegen oververhitting. Wikkel daarom noch kinderen noch volwassenen in meerdere lagen dekens - overmatige opwarming verhindert dat het lichaam afkoelt.

4. Verwarm of bevochtig de lucht niet, vooral niet met kunstmatige luchtbevochtigers. Dergelijke vochtige lucht, vaak samen met bacteriën, dringt gemakkelijk door in de longen van de patiënt, die meestal door de mond ademt. Ten eerste riskeert hij longontsteking te krijgen, en ten tweede hindert de hoge luchtvochtigheid de verdamping van zweet en dus de natuurlijke afkoeling van het lichaam. De temperatuur in de kamer mag niet hoger zijn dan 22 ° C - 24 ° C, maar als de patiënt het ook warm heeft en hij gooit de deken weg, dit is niet eng, het belangrijkste is dat er geen tocht is.

Meetmethoden voor lichaamstemperatuur

Oraal Normale aflezing van een thermometer bij deze meetmethode is gemiddeld 37 ° C. Plaats de punt van de thermometer onder je tong, sluit je mond en zwijg gedurende 3 minuten. Gebruik deze methode niet om de temperatuur te meten bij kinderen jonger dan 4 jaar - ze bijten vaak sterk op de thermometer.

Rectale Rectale thermometers laten een temperatuur zien die hoger is dan onze gebruikelijke 36,6: de norm is ongeveer 37,5 ° C. In de regel wordt deze methode gebruikt om de temperatuur te meten bij kinderen jonger dan 4 jaar. Nadat je de punt van de thermometer met olie hebt gesmeerd, steek je hem in de anus en laat je hem daar ongeveer een minuut staan, maar na 20-30 seconden verschijnen er relatief nauwkeurige gegevens op de thermometer.

Oksel Het is niet mogelijk om snel de temperatuur te meten met een gewone thermometer. Het moet 10 minuten of langer worden bewaard. Norm - van 36 tot 37 ° С.

5. Veel water drinken is noodzakelijk bij hoge temperaturen, maar het is beter als het niet erg zoet bosbessensap of cranberrysap is, of nog beter - mineraalwater. Omdat bij het drinken van zoete thee of melk met honing of frambozenjam, water met zweet naar buiten komt en glucose bacteriële kolonies in de inwendige organen voedt, waardoor het risico op complicaties in de nieren toeneemt en behandeling nodig is voor pyelonefritis (pyelonefritis) en blaas (cystitis).

6. U hoeft het lichaam niet af te koelen door het in te wrijven met wodka of alcohol, het kan dodelijk zijn. Natuurlijk wordt een minimale hoeveelheid alcohol door de huid opgenomen, maar de dampen die snel via de longen in de bloedbaan komen, kunnen duizeligheid, hoofdpijn en zelfs flauwvallen veroorzaken. De alcohol verdampt erg snel en zorgt voor een sterke verkoeling van de huid. Zo'n scherpe temperatuurverandering op zichzelf kan het lichaam schaden, en daarnaast worden koude rillingen het gevolg. De persoon begint te rillen en warmt het lichaam opnieuw op (rillen treedt op in een situatie waarin het lichaam zelf warmte begint te genereren), waarbij de kracht van een reeds uitgeput lichaam wordt besteed. Elke methode om de temperatuur te verlagen, zal er echter toe leiden dat het verzwakte lichaam gedwongen wordt energie te besteden aan het genereren van warmte..

Hoe de temperatuur te "verlagen"?

De temperatuur van 38-38,5 ° C moet worden "verlaagd" als deze niet binnen 3-5 dagen afneemt, en ook als deze bij een volwassen, meestal gezond persoon stijgt tot 40-40,5 °.

1. Drink meer, maar dranken mogen niet heet zijn - beter dan kamertemperatuur.

2. Houd uw voeten in koud water.

3. Breng koele of zelfs koude kompressen aan. Bevochtig katoenen handdoeken, wring ze uit en leg ze op voorhoofd, nek, pols, lies en oksels.

4. Veeg het lichaam af met lauwwarm (27-33 ° C) of neutraal (35-35,5 ° C) water: de patiënt ligt in bed en u veegt en droogt eerst uw gezicht, dan het voorhoofd, de ene hand en dan de andere evenals benen.

5. Waterprocedures kunnen in de badkamer worden uitgevoerd: ga tot je middel in het water zitten en veeg je gezicht en bovenlichaam af met water (dubbel effect: het lichaam afkoelen en gifstoffen uit de huid spoelen). De watertemperatuur dient 35-35,5 ° C te zijn. U kunt een bad nemen in geleidelijk afkoelend water. Je moet in warm water klimmen en dan geleidelijk koud water toevoegen, waardoor de temperatuur wordt verlaagd tot 30-31 ° С.

6. Bedrust moet strikt worden gevolgd: de patiënt moet gekleed zijn in katoenen kleding (sokken, een T-shirt, een verband op het voorhoofd), dat goed vocht absorbeert, bedekt met een lichte deken met een katoenen dekbedovertrek, een kussen - ook in een katoenen kussensloop. Vervang het wasgoed als het nat wordt.

Tijdens het verlagen van de temperatuur wordt het koelmechanisme van het lichaam "ingeschakeld" - zweten. En ondanks het feit dat het gevoel van dorst en zwakte niet verdwijnt, verdwijnen spierpijn en koude rillingen.

Tot het einde van de 19e eeuw hielden alle artsen ter wereld vast aan de mening dat koorts geneest. Maar toen aspirine werd uitgevonden in 1897, werden de koortswerende eigenschappen ervan te agressief geadverteerd en gedurende de 100 jaar vormden ze een echte koortsfobie. Ondertussen hebben wetenschappers ontdekt dat koorts de duur van de ziekte verkort en het risico op complicaties verkleint. Het maakt de infectie minder besmettelijk voor anderen, maar maakt tegelijkertijd het lichaam vrij van gifstoffen (artsen aan het begin van de vorige eeuw verhoogden zelfs kunstmatig de temperatuur om syfilis te behandelen). U moet dus verstandig met koorts omgaan - zonder uw gezondheid op het spel te zetten en niet te ijverig te zijn in de strijd ertegen..