Verlaagde lichaamstemperatuur

Thermoregulatie is een van de vitale functies van het menselijk lichaam. Dankzij vele vitale systemen wordt de lichaamstemperatuur van een persoon in een normale toestand binnen vrij nauwe grenzen gehouden, ondanks de omgevingsomstandigheden.

Thermoregulatie van het menselijk lichaam is onderverdeeld in chemisch en fysiek. De eerste werkt door de intensiteit van metabolische processen te verhogen of te verlagen. En de processen van fysieke thermoregulatie vinden plaats als gevolg van warmtestraling, thermische geleidbaarheid en verdamping van vocht van het oppervlak van het lichaam.

Het is onmogelijk om de meetmethoden voor temperatuur niet op te sommen. De thermometer onder de arm houden, die in ons land wijdverbreid is, is verre van de beste optie. Schommelingen van de geregistreerde lichaamstemperatuur van de echte kunnen een hele graad verschillen. In het westen wordt bij volwassenen de temperatuur gemeten in de mondholte, en bij kinderen (het is moeilijk voor hen om hun mond lang gesloten te houden) in het rectum. Deze methoden zijn veel nauwkeuriger, hoewel ze om een ​​onbekende reden geen wortel hebben geschoten in ons land..

De wijdverbreide overtuiging dat de normale lichaamstemperatuur van de mens 36,6 graden Celsius is, klopt niet. Elk organisme is puur individueel en zonder de invloed van factoren van derden kan de temperatuur van het menselijk lichaam schommelen tussen 36,5-37,2 graden.

Maar buiten deze grenzen is het noodzakelijk om naar de redenen voor dit gedrag van het lichaam te zoeken, aangezien een verhoogde of verlaagde lichaamstemperatuur een marker is van eventuele problemen: ziekten, slecht functioneren van levensondersteunende systemen, externe factoren.

Ook is de normale lichaamstemperatuur van elke individuele persoon op een bepaald moment afhankelijk van meerdere factoren:

• individuele kenmerken van het organisme;
• tijd van de dag (om ongeveer zes uur 's ochtends is de lichaamstemperatuur van een persoon op het minimum en om 16 uur op het maximum);
• de leeftijd van een persoon (bij kinderen jonger dan drie jaar is de normale lichaamstemperatuur vaak 37,3-37,4 graden Celsius en bij oudere mensen - 36,2-36,3 graden);
• een aantal factoren die door de moderne geneeskunde niet volledig worden begrepen.

En als de toestand van de verhoogde lichaamstemperatuur bij de meerderheid bekend is, weten maar weinig mensen dat het onder de normatieve grenzen daalt, de processen die dit veroorzaken en de mogelijke gevolgen. Maar zo'n toestand is niet minder gevaarlijk dan een hoge temperatuur, dus we zullen proberen je zo gedetailleerd mogelijk over de verlaagde temperatuur te vertellen..

Onderkoeling classificatie

De moderne geneeskunde onderscheidt twee soorten verlagingen van de lichaamstemperatuur onder normaal:

• lage lichaamstemperatuur - van 35 tot 36,5 graden;
• lage lichaamstemperatuur - tot 34,9 graden. Deze aandoening staat medisch bekend als onderkoeling..

Op hun beurt zijn er verschillende classificaties van onderkoeling. De eerste verdeelt deze aandoening in drie graden van ernst:

• licht - temperatuurbereik 32,2-35 graden
• gemiddeld - 27-32,1 graden;
• zwaar - tot 26,9 graden.

De tweede verdeelt onderkoeling in matig en ernstig met een grens van 32 graden. Het is dit merkteken in de geneeskunde dat wordt beschouwd als de temperatuur waarbij het menselijk lichaam zijn mogelijkheden voor onafhankelijke opwarming uitput. Deze indeling wordt vanuit praktisch oogpunt als handiger beschouwd..

Volgens deze classificatie ervaart de patiënt bij matige onderkoeling slaperigheid, lethargie, tremoren en tachycardie. Bloedglucosespiegels stijgen. In de meeste gevallen zullen een warm bed, droge kleding en warme dranken helpen. Een elektrocardiogram is een verplicht onderzoek bij matige onderkoeling. Overtreding van thermoregulatieprocessen brengt vaak hartritmeproblemen met zich mee.

Ernstige onderkoeling is volgens deze classificatie een uiterst gevaarlijke toestand. Een temperatuurdaling onder de 32 graden leidt tot disfunctioneren van veel levensondersteunende systemen. Met name de werking van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen is verstoord, mentale activiteit en metabolische processen vertragen.

Tegelijkertijd wordt 27 graden al beschouwd als een kritische indicator die kan leiden tot de dood van een persoon. Bij deze temperatuur ontwikkelen patiënten een coma, de pupillen reageren niet op licht. Zonder dringende medische zorg en zeer actieve opwarming heeft een persoon zeer weinig overlevingskansen.

Hoewel er in de geschiedenis unieke gevallen bekend zijn toen, na langdurige onderkoeling (een verblijf van zes uur van een tweejarig Canadees meisje in de kou), de lichaamstemperatuur van een persoon daalde tot 14,2 graden, maar hij overleefde. Maar dit is eerder een uitzondering op de regel dat onderkoeling een uiterst gevaarlijke toestand is..

Oorzaken van onderkoeling

Een significante afname van de lichaamstemperatuur ten opzichte van normale waarden is een direct signaal voor verder onderzoek. En hier moet je in detail de redenen analyseren die een ernstige daling van de lichaamstemperatuur veroorzaken. In principe zijn het er veel en gemakshalve zijn de voorwaarden voor een lage lichaamstemperatuur onderverdeeld in drie groepen:

• fysieke voorwaarden voor lage temperaturen. Functionele storingen in het thermoregulatieproces leiden tot overmatig warmteverlies. In de meeste gevallen komt dit door de verwijding van de bloedvaten en de duur van de aandoening. Met name onderkoeling als gevolg van deze oorzaken komt voor bij mensen met een lage bloeddruk, bij wie verwijde bloedvaten een typische aandoening zijn..
  Bovendien leiden ziekten van het endocriene systeem tot fysieke onderkoeling. Om preciezer te zijn, meer zweten, wat de natuurlijke thermoregulatie verstoort;
• chemische oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Deze omvatten bedwelming van het lichaam, verzwakte immuniteit, laag hemoglobinegehalte, emotionele en fysieke stress, zwangerschap;
• gedragsvoorwaarden voor lage lichaamstemperatuur. In deze groep zijn er redenen die het gevolg zijn van een onvoldoende menselijke waarneming van de omgevingstemperatuur. Gedragsmatige onderkoeling treedt vaak op als gevolg van de effecten op het lichaam van alcohol en drugs, evenals een onevenwichtige mentale toestand.

Zoals reeds opgemerkt, omvat elk van deze groepen voorwaarden voor onderkoeling vele oorzaken. Laten we specifieker de belangrijkste noemen:

Lage lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap

Heel wat artsen noemen zwangerschap een aparte reden voor de daling van de lichaamstemperatuur. Om precies te zijn, het is niet het baren van een kind zelf, maar de processen die daarmee gepaard gaan. Als gevolg van toxicose zijn aanstaande moeders vaak ondervoed, wat de stofwisselingsprocessen en bijgevolg de lichaamstemperatuur beïnvloedt, die kan dalen tot 36 graden en zelfs lager. Bovendien wordt bij zwangere vrouwen vaak een verzwakking van de immuniteit waargenomen, waartegen de temperatuur kan dalen. Deze voorwaarden leveren geen ernstige problemen op, maar vereisen tegelijkertijd een adequaat antwoord: normalisatie van het dieet en consumptie van voldoende calorieën, evenals werken aan het versterken van het immuunsysteem.

Actie als de temperatuur daalt

Nadat u een verlaagde lichaamstemperatuur heeft geregistreerd, moet u allereerst uw fysieke toestand goed beoordelen. Als er geen zwakte is, je niet bang bent en er geen andere tekenen van ziekte zijn, is het de moeite waard eraan te denken of je de laatste tijd niet ziek of te koud bent geweest. Een lichte temperatuurdaling kan een resterende symptomatologie zijn van deze oorzaken. In dit geval is het niet nodig om naar een arts te gaan. Het is mogelijk dat een lage temperatuur de norm van uw lichaam is..
U moet in de volgende gevallen een arts raadplegen:

• lichaamstemperatuur 35 graden en lager, zelfs zonder andere symptomen;
• Naast een verlaging van de temperatuur worden zwakte, beven, braken en andere symptomen waargenomen die ongebruikelijk zijn voor een gezond persoon. In dergelijke gevallen is zelfs een temperatuur van 35,7-36,1 een reden om hulp te zoeken;
• een persoon heeft hallucinaties, onduidelijke spraak, wazige ogen, bewustzijnsverlies tegen een achtergrond van lage temperatuur.

Elk van deze symptomen is de reden voor onmiddellijke medische hulp. Zelfs een simpele zwakte bij een lage temperatuur zou niet thuis moeten wachten, omdat onomkeerbare processen in het lichaam kunnen beginnen, die na verloop van tijd heel moeilijk te stoppen zullen zijn..

Voordat de arts arriveert, moet de patiënt met een lage temperatuur in bed worden gelegd en in een warme deken worden gewikkeld, nadat hij ervoor heeft gezorgd dat zijn kleding droog is. Zorg voor volledige gemoedsrust, geef een kopje warme zoete thee en neem indien mogelijk een warm voetenbad of leg een verwarmingskussen onder je voeten.

Deze acties zullen het voor het lichaam gemakkelijker maken om het thermoregulatieproces uit te voeren en de temperatuur zal in de meeste gevallen naar normaal beginnen te stijgen..

Verlaagde lichaamstemperatuur: oorzaken en eerste hulp

En als de toestand van de verhoogde lichaamstemperatuur bij de meerderheid bekend is, weten maar weinig mensen dat het onder de normatieve grenzen daalt, de processen die dit veroorzaken en de mogelijke gevolgen. Maar zo'n toestand is niet minder gevaarlijk dan een hoge temperatuur, dus we zullen proberen je zo gedetailleerd mogelijk over de verlaagde temperatuur te vertellen..

Thermoregulatie is een van de vitale functies van het menselijk lichaam. Dankzij vele vitale systemen wordt de temperatuur van het menselijk lichaam in een normale toestand, ondanks de omgevingsomstandigheden, binnen vrij nauwe grenzen gehouden. Thermoregulatie van het menselijk lichaam is onderverdeeld in chemisch en fysiek. De eerste werkt door de intensiteit van metabolische processen te verhogen of te verlagen. En de processen van fysieke thermoregulatie vinden plaats als gevolg van warmtestraling, thermische geleidbaarheid en verdamping van vocht van het oppervlak van het lichaam.

Onderkoeling: symptomen, oorzaken en eerste hulp

• Onderkoeling classificatie
• Oorzaken van onderkoeling
• Lage lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap
• Actie als de temperatuur daalt

Het is onmogelijk om de meetmethoden voor temperatuur niet op te sommen. De thermometer onder de arm houden, die in ons land wijdverbreid is, is verre van de beste optie. Schommelingen van de geregistreerde lichaamstemperatuur van de echte kunnen een hele graad verschillen. In het westen wordt bij volwassenen de temperatuur gemeten in de mondholte, en bij kinderen (het is moeilijk voor hen om hun mond lang gesloten te houden) in het rectum. Deze methoden zijn veel nauwkeuriger, hoewel ze om een ​​onbekende reden geen wortel hebben geschoten in ons land..

De wijdverbreide overtuiging dat de normale lichaamstemperatuur van de mens 36,6 graden Celsius is, klopt niet. Elk organisme is puur individueel en zonder de invloed van factoren van derden kan de temperatuur van het menselijk lichaam schommelen tussen 36,5-37,2 graden.

Maar buiten deze grenzen is het noodzakelijk om naar de redenen voor dit gedrag van het lichaam te zoeken, aangezien een verhoogde of verlaagde lichaamstemperatuur een marker is van eventuele problemen: ziekten, slecht functioneren van levensondersteunende systemen, externe factoren.

Ook is de normale lichaamstemperatuur van elke individuele persoon op een bepaald moment afhankelijk van meerdere factoren:

individuele kenmerken van het organisme;

tijd van de dag (om ongeveer zes uur 's ochtends is de lichaamstemperatuur van een persoon op het minimum en om 16 uur op het maximum);

de leeftijd van een persoon (bij kinderen jonger dan drie jaar is de normale lichaamstemperatuur vaak 37,3-37,4 graden Celsius en bij oudere mensen - 36,2-36,3 graden);

een aantal factoren die door de moderne geneeskunde niet volledig worden begrepen.

En als de toestand van de verhoogde lichaamstemperatuur bij de meerderheid bekend is, weten maar weinig mensen dat het onder de normatieve grenzen daalt, de processen die dit veroorzaken en de mogelijke gevolgen. Maar zo'n toestand is niet minder gevaarlijk dan een hoge temperatuur, dus we zullen proberen je zo gedetailleerd mogelijk over de verlaagde temperatuur te vertellen..

Onderkoeling classificatie

De moderne geneeskunde onderscheidt twee soorten verlagingen van de lichaamstemperatuur onder normaal:

lage lichaamstemperatuur - van 35 tot 36,5 graden;

lage lichaamstemperatuur - tot 34,9 graden. Deze aandoening staat medisch bekend als onderkoeling..

Op hun beurt zijn er verschillende classificaties van onderkoeling. De eerste verdeelt deze aandoening in drie graden van ernst:

licht - temperatuurbereik 32,2-35 graden;

gemiddeld - 27-32,1 graden;

zwaar - tot 26,9 graden.

De tweede verdeelt onderkoeling in matig en ernstig met een grens van 32 graden. Het is dit merkteken in de geneeskunde dat wordt beschouwd als de temperatuur waarbij het menselijk lichaam zijn mogelijkheden voor onafhankelijke opwarming uitput. Deze indeling wordt vanuit praktisch oogpunt als handiger beschouwd..

Volgens deze classificatie ervaart de patiënt bij matige onderkoeling slaperigheid, lethargie, tremoren en tachycardie. Bloedglucosespiegels stijgen. In de meeste gevallen zullen een warm bed, droge kleding en warme dranken helpen. Een elektrocardiogram is een verplicht onderzoek bij matige onderkoeling. Overtreding van thermoregulatieprocessen brengt vaak hartritmeproblemen met zich mee.

Ernstige onderkoeling is volgens deze classificatie een uiterst gevaarlijke toestand. Een temperatuurdaling onder de 32 graden leidt tot disfunctioneren van veel levensondersteunende systemen. Met name de werking van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen is verstoord, mentale activiteit en metabolische processen vertragen.

Tegelijkertijd wordt 27 graden al beschouwd als een kritische indicator die kan leiden tot de dood van een persoon. Bij deze temperatuur ontwikkelen patiënten een coma, de pupillen reageren niet op licht. Zonder dringende medische zorg en zeer actieve opwarming heeft een persoon zeer weinig overlevingskansen.

Hoewel er in de geschiedenis unieke gevallen bekend zijn toen, na langdurige onderkoeling (een verblijf van zes uur van een tweejarig Canadees meisje in de kou), de lichaamstemperatuur van een persoon daalde tot 14,2 graden, maar hij overleefde. Maar dit is eerder een uitzondering op de regel dat onderkoeling een uiterst gevaarlijke toestand is..

Oorzaken van onderkoeling

Een significante afname van de lichaamstemperatuur ten opzichte van normale waarden is een direct signaal voor verder onderzoek. En hier moet je in detail de redenen analyseren die een ernstige daling van de lichaamstemperatuur veroorzaken. In principe zijn het er veel en gemakshalve zijn de voorwaarden voor een lage lichaamstemperatuur onderverdeeld in drie groepen:

• fysieke voorwaarden voor lage temperaturen. Functionele storingen in het thermoregulatieproces leiden tot overmatig warmteverlies. In de meeste gevallen komt dit door de uitzetting van bloedvaten en de duur van deze aandoening..

Met name onderkoeling als gevolg van deze oorzaken komt voor bij mensen met een lage bloeddruk, bij wie verwijde bloedvaten een typische aandoening zijn, en endocriene systeemziekten leiden ook tot lichamelijke onderkoeling. Om preciezer te zijn, meer zweten, wat de natuurlijke thermoregulatie verstoort;

chemische oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Deze omvatten bedwelming van het lichaam, verzwakte immuniteit, laag hemoglobinegehalte, emotionele en fysieke stress, zwangerschap;

gedragsvoorwaarden voor lage lichaamstemperatuur. In deze groep zijn er redenen die het gevolg zijn van een onvoldoende menselijke waarneming van de omgevingstemperatuur. Gedragsmatige onderkoeling treedt vaak op als gevolg van de effecten op het lichaam van alcohol en drugs, evenals een onevenwichtige mentale toestand.

Zoals reeds opgemerkt, omvat elk van deze groepen voorwaarden voor onderkoeling vele oorzaken. Laten we specifieker de belangrijkste noemen:

Oorzaak

Beschrijving en gevolgen

Alcohol- en drugsvergiftiging

Onder invloed van deze stoffen houdt een persoon op de realiteit adequaat waar te nemen, vaak niet koud. Vaak kunnen mensen in dergelijke gevallen zelfs op straat in slaap vallen en ernstige onderkoeling ondergaan. Bovendien verwijden ethanol en opium de bloedvaten en creëren ze een bedrieglijke indruk van warmte, wat vaak tot kritieke gevolgen leidt..

Langdurige blootstelling aan lage temperaturen leidt ertoe dat het lichaam eenvoudigweg niet bestand is tegen thermoregulatie, waardoor de temperatuur onder normaal kan dalen. Onder dergelijke omstandigheden wordt ook intensief energie verbruikt, waardoor de tijd waarin het lichaam weerstand biedt aan onderkoeling sterk wordt verminderd..

Virale en bacteriële infecties

Onderkoeling tijdens dergelijke ziekten treedt vaak op wanneer de ziekte zelf is overwonnen. Het is bekend dat het lichaam tot een bepaalde temperatuur zelf moet kunnen vechten. Als tegelijkertijd ook antipyretische geneesmiddelen worden gebruikt, blijven de afweermechanismen van het lichaam na het elimineren van de symptomen van infectie enige tijd op volle capaciteit werken, wat leidt tot een daling van de lichaamstemperatuur tot onder normaal.

Dieet en vasten

Voor de werking van thermoregulatiesystemen heeft het lichaam een ​​constante aanvulling van calorieën en vetophopingen nodig, waardoor met name de thermische geleidbaarheid en warmteoverdracht worden gereguleerd. Onvoldoende voeding (geforceerd of gepland) leidt tot schendingen van deze functionaliteit en een verlaging van de lichaamstemperatuur.

Sepsis bij immuungecompromitteerde en oudere mensen

In de meeste gevallen is sepsis de oorzaak van hoge koorts. Maar in de aangewezen categorieën mensen kan een van de manifestaties van deze ziekte schade aan het zenuwstelsel zijn, inclusief die van de segmenten die verantwoordelijk zijn voor thermoregulatie. De temperatuur van het menselijk lichaam kan in dergelijke omstandigheden dalen tot 34 graden en vereist onmiddellijke correctie..

Onjuist gebruik van medicijnen of procedures (iatrogene hypothermie)

Onder iatrogenisme wordt verstaan ​​de gevolgen die zijn ontstaan ​​door onjuist handelen van medisch personeel of door oneigenlijk gebruik van medicijnen. Bij onderkoeling kunnen de oorzaken van deze groep zijn:

• onjuiste behandeling van patiënten na een operatie;
• overmatig gebruik van vasoconstrictieve en antipyretische geneesmiddelen.

Elk van deze redenen kan een kritische daling van de lichaamstemperatuur veroorzaken, dus zelfs het nemen van de meest onschadelijke geneesmiddelen, waaronder antipyretica en vasoconstrictoren, mag alleen worden uitgevoerd na overleg met een arts..

De menstruatiecyclus bij vrouwen gaat vaak gepaard met abnormale schommelingen in de lichaamstemperatuur. In de meeste gevallen stijgt het, maar er zijn gevallen van verlaging van de temperaturen tijdens deze periode. Vaak is de temperatuur 35,5-36,0 graden, wat geen reden tot bezorgdheid is. Als je menstruatie voorbij is, zal je temperatuur weer normaal worden..

Wilson's temperatuursyndroom

Deze ziekte wordt veroorzaakt door een disfunctie van de schildklier, die gepaard gaat met een verlaging van de lichaamstemperatuur.

Lage lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap

Heel wat artsen noemen zwangerschap een aparte reden voor de daling van de lichaamstemperatuur. Om precies te zijn, het is niet het baren van een kind zelf, maar de processen die daarmee gepaard gaan. Vaak zijn aanstaande moeders als gevolg van toxicose ondervoed, wat de stofwisselingsprocessen en, dienovereenkomstig, de lichaamstemperatuur beïnvloedt, die kan dalen tot 36 graden en zelfs lager.

Bovendien wordt bij zwangere vrouwen vaak een verzwakking van de immuniteit waargenomen, waartegen de temperatuur kan dalen. Deze voorwaarden leveren geen ernstige problemen op, maar vereisen tegelijkertijd een adequaat antwoord: normalisatie van het dieet en consumptie van voldoende calorieën, evenals werken aan het versterken van het immuunsysteem.

Actie als de temperatuur daalt

Nadat u een verlaagde lichaamstemperatuur heeft geregistreerd, moet u allereerst uw fysieke toestand goed beoordelen. Als er geen zwakte is, je niet bang bent en er geen andere tekenen van ziekte zijn, is het de moeite waard eraan te denken of je niet ziek bent geweest of recentelijk te koud bent geweest.

Een lichte temperatuurdaling kan een resterende symptomatologie zijn van deze oorzaken. In dit geval is het niet nodig om naar een arts te gaan. Het is mogelijk dat een lage temperatuur de norm van uw lichaam is..

U moet in de volgende gevallen een arts raadplegen:

lichaamstemperatuur 35 graden en lager, zelfs zonder andere symptomen;

Naast een verlaging van de temperatuur worden zwakte, beven, braken en andere symptomen waargenomen die ongebruikelijk zijn voor een gezond persoon. In dergelijke gevallen is zelfs een temperatuur van 35,7-36,1 een reden om hulp te zoeken;

een persoon heeft hallucinaties, onduidelijke spraak, wazige ogen, bewustzijnsverlies tegen een achtergrond van lage temperatuur.

Elk van deze symptomen is de reden voor onmiddellijke medische hulp. Zelfs een simpele zwakte bij een lage temperatuur zou niet thuis moeten wachten, omdat onomkeerbare processen in het lichaam kunnen beginnen, die na verloop van tijd heel moeilijk te stoppen zullen zijn..

Voordat de arts arriveert, moet de patiënt met een lage temperatuur in bed worden gelegd en in een warme deken worden gewikkeld, nadat hij ervoor heeft gezorgd dat zijn kleding droog is. Zorg voor volledige gemoedsrust, geef een kopje warme zoete thee en neem indien mogelijk een warm voetenbad of leg een verwarmingskussen onder je voeten.

Deze acties zullen het voor het lichaam gemakkelijker maken om het thermoregulatieproces uit te voeren en de temperatuur zal in de meeste gevallen weer normaal beginnen te worden. Gepubliceerd door econet.ru.

P.S. En onthoud, gewoon door je bewustzijn te veranderen - samen veranderen we de wereld! © econet

Vond je het artikel leuk? Schrijf uw mening in de opmerkingen.
Abonneer u op onze FB:

Lage en lage lichaamstemperatuur: 36, 35, 34, 33 ° С

Lichaamstemperatuur - is een indicator van de thermische toestand van het lichaam, die de verhouding tussen warmteproductie van verschillende organen, weefsels en warmte-uitwisseling tussen deze organen en de externe omgeving weergeeft.

De gemiddelde lichaamstemperatuur van de meeste mensen varieert van 36,5 tot 37,2 ° C. Deze indicator is de normale menselijke temperatuur. Maar als je lichaamstemperatuur iets meer of minder afwijkt van de algemeen aanvaarde norm, en je voelt je tegelijkertijd goed, dan is dit de normale lichaamstemperatuur. Een uitzondering is als de afwijking in een of andere richting 1-1,5 ° С is.

Verlaagde lichaamstemperatuur - een daling van de temperatuurindicatoren ten opzichte van de norm met 0,5-1,5 ° С, maar niet minder dan 35 ° С.

Lage lichaamstemperatuur - een daling van de lichaamstemperatuur onder 35 ° C. Een lage lichaamstemperatuur wordt ook wel onderkoeling genoemd.

De lichaamstemperatuur en zijn schommelingen zijn afhankelijk van:

• tijdstip;
• gezondheids condities;
• leeftijd;
• impact op het lichaam van de omgeving;
• zwangerschap;
• kenmerken van het lichaam;
• andere onduidelijke factoren.

Lage of lage lichaamstemperatuur, zoals hoge temperatuur, is een symptoom, aangezien de reactie van het lichaam op enkele afwijkingen van de normale toestand, werkcapaciteit, verblijfsomstandigheden.

Een lage en lage lichaamstemperatuur brengt niet minder gevaar met zich mee dan een hoge, want als de temperatuur niet daalt tot de kritische 32-27 ° C, sterft een persoon, hoewel er in de geschiedenis feiten waren toen een persoon overleefde bij een temperatuur van 16 ° C.

In ieder geval, zelfs bij kleine temperatuurschommelingen, moet u op uw welzijn letten en in geval van afwijkingen een arts raadplegen. Het is vooral belangrijk om de temperatuur van het kind te controleren, omdat het lichaam van het kind bevindt zich in de ontwikkelingsfase en is in tegenstelling tot een volwassene gevoeliger voor verschillende stoornissen in het werk van organen.

Symptomen van lage en lage temperatuur

Onderkoeling van het lichaam (verlaging van de lichaamstemperatuur) gaat in de meeste gevallen gepaard met de volgende symptomen:

- algemene malaise van het lichaam;
- krachtverlies, lethargie, zwakte;
- beven;
- koude en bleke huid;
- duizeligheid;
- verhoogde slaperigheid;
- lethargie;
- verhoogde prikkelbaarheid is mogelijk;
- afname van de hartslag;
- lage bloeddruk.

Bij een te lage temperatuur (onder 34 ° C) kan het lichaam worden waargenomen:

- sterk beven;
- onduidelijke spraak;
- Moeilijkheden om het lichaam te bewegen, tot immobilisatie;
- de huid wordt asgrijs, kan blauw worden;
- zwakke pols;
hallucinaties (het kan lijken alsof het erg warm is).
- verlies van bewustzijn.

Een lichaamstemperatuur onder 32 ° C kan fataal zijn.

Oorzaken van lage en lage lichaamstemperatuur

Er zijn genoeg redenen voor een lage temperatuur voor artsen om een ​​hele specificiteit van het diagnosticeren van een organisme te ontwikkelen, die in de volgende paragraaf zal worden besproken. De reden voor de lage lichaamstemperatuur, of onderkoeling, ligt vooral in de onderkoeling van het lichaam, dus je moet altijd de gedragsregels onthouden op ijzige dagen buiten.

Laten we eens kijken naar de meest voorkomende redenen voor een verlaging van de lichaamstemperatuur...

De belangrijkste factoren die een lage en lage lichaamstemperatuur kunnen veroorzaken:

- langdurige blootstelling aan koud of koud water, onderkoeling;
- overwerk;
- ondervoeding, dieet (gebrek aan voedingsvet, koolhydraten of vitamines);
- zwakke immuniteit;
- voedselvergiftiging, alcohol, enz.;
- het verlagen van het hemoglobinegehalte;
- inwendige bloedingen
Gebruik van bepaalde medicijnen, zoals slaappillen of antidepressiva
- overdosis drugs;
- hormonale onbalans, bijvoorbeeld tijdens zwangerschap, ovulatie;
- ziekten van de schildklier (hypothyreoïdie), hersenen, nieren, bijnieren, lever;
- chronische ziektes;
- drukstoten;
- de periode van herstel van het lichaam na ziekte.
- HIV-infecties, oncologische ziekten;
- diabetes, hepatitis C, bloedarmoede (anemie), hypoglykemie, longontsteking, sepsis,
- de aanwezigheid van parasieten in het lichaam.

Lage temperatuur bij kinderen, vooral onder de 3 jaar, is vaak een van de symptomen van acute luchtweginfecties, die wordt geassocieerd met een onvolledig gevormd systeem van thermoregulatie van het lichaam, waarvoor de hypothalamus verantwoordelijk is. Tegelijkertijd is het beter om het lichaam niet te verwarmen door te wrijven, maar door warme dranken en warme kleding, maar het is nog steeds beter om een ​​arts te raadplegen.

Bovendien, zoals vermeld aan het begin van het artikel, kan de lichaamstemperatuur van een persoon veranderen als gevolg van een verandering in het tijdstip van de dag, 's ochtends verlaagd en na verloop van tijd, als een persoon actief is, toenemen.

Diagnostiek (onderzoek) bij lage lichaamstemperatuur

Onderzoek bij lage lichaamstemperatuur kan de volgende diagnostische methoden omvatten:

Hoe u uw lichaamstemperatuur kunt verhogen?

Nu wij, beste lezers, ons hebben gewapend met de nodige kennis over lage en lage lichaamstemperatuur, overweeg dan de vraag wat te doen bij zo'n temperatuur? Hoe de thermoregulatie aanpassen? Hoe u uw lichaam kunt verwarmen?

Lage lichaamstemperatuur door onderkoeling. Wat moeten we doen?

Bel bij temperaturen onder 34 ° C een ambulance en probeer op dit moment het volgende te doen:

1. Leg de patiënt in bed, bij voorkeur horizontaal, of op een tegen de kou beschermde plaats.

2. Bedek de patiënt, let vooral op de ledematen, terwijl u het hoofd en de borstkas open laat, wat gepaard gaat met verschillende temperaturen in deze delen van het lichaam.

3. Als iemand natte kleding heeft, bijvoorbeeld na een duik in water, moet u deze zo snel mogelijk verwisselen..

4. Als de patiënt tekenen heeft van bevriezing van de ledematen, deze niet opwarmen met warm water, maar warmte-isolerend verband om de bevriezingshanden en -voeten aanbrengen.

5. Breng een verwarmingskussen, elektrische deken aan op de borst.

6. Geef het slachtoffer een warme drank - thee, fruitdrank. In deze toestand mag u geen alcohol of koffie gebruiken..

7. Voor het verwarmen wordt soms lavage (wassen) met warme oplossingen (37-40 ° C) van de buik- of pleuraholte gebruikt.

8. U kunt ook gebruik maken van warme baden, met een watertemperatuur van 37 ° C..

9. Als de patiënt flauwvalt en zijn pols niet voelbaar is, start dan kunstmatige beademing en hartmassage.

Verlaagde lichaamstemperatuur door ondervoeding, dieet. Wat moeten we doen?

Omdat de afname van de lichaamstemperatuur als gevolg van een dieet gepaard gaat met een tekort aan vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen in het lichaam, is het noodzakelijk om hun reserves aan te vullen.

Van de vitamines moet speciale aandacht worden besteed aan vitamine C (ascorbinezuur), omdat het heeft een gunstig effect op het immuunsysteem, dat verzwakt wordt door vasten of ongezonde voeding. Een verzwakte immuniteit kan veel ziekten veroorzaken. Kinderen wordt bovendien aangeraden om vitamine E (tocoferol) in te nemen.

Verlaagde lichaamstemperatuur door ziekte. Wat moeten we doen?

Als u een temperatuurdaling heeft die gepaard gaat met symptomen van verschillende ziekten - pijn, koliek, duizeligheid, loopneus, hallucinaties, enz., Moet u een arts raadplegen, want zelfmedicatie kan een mogelijke ziekte van een of ander orgaan alleen maar verergeren. De arts zal op zijn beurt de nodige middelen en procedures voorschrijven.

Andere redenen voor een lage lichaamstemperatuur. Wat moeten we doen?

Voor eenvoudige opwarming, als u het een beetje koud heeft, kunt u een ontspannend bad nemen, eventueel met toevoeging van een paar druppels aromatische olie. Drink hete thee. Wikkel jezelf in een warme deken, ga liggen, rust uit. Ga slapen.

Als je niet de kracht hebt om in bad te gaan, stoom dan je voeten in een bak met heet water, doe warme sokken aan je voeten en onder de deken.

In sommige gevallen, bijvoorbeeld bij pech, kunt u om de temperatuur te normaliseren een contrastdouche nemen, voor een massage gaan.

Daarnaast kunt u kleine lichamelijke oefeningen doen waaraan het wenselijk is om uw lichaam te laten wennen. Probeer je tijd actief te besteden, je kunt bijvoorbeeld fietsen, voetballen, etc..

Eet voedzame maaltijden met voornamelijk verse groenten, fruit en sappen.

Als je zwanger bent en je koorts hebt, terwijl je niet gestoord wordt door verschillende aandoeningen, is er geen reden tot ongerustheid, in andere gevallen een arts raadplegen.

Als uw temperatuur daalt als gevolg van stress of overwerk, moet u, om het werk van het lichaam te normaliseren, vaker wel dan niet rusten, slapen en een wandeling in de frisse lucht maken. In dit geval kunt u een kalmerend middel drinken.

Vergeet de juiste dagelijkse routine niet..

Een uitstekende remedie voor het versterken van het immuunsysteem, evenals het normaliseren van het werk van het menselijke thermoregulatiesysteem, is een remedie uit de volgende componenten: rozijnen, gedroogde abrikozen, pruimen en walnoten, gedrenkt in honing met citroensap. Dit mengsel moet 's ochtends worden ingenomen. Hij kan een natuurlijke energieker worden genoemd.

De regulerende functie van het lichaam wordt genormaliseerd door de volgende kruiden: valeriaan, gemberwortel, meidoorn, moederkruid. Ook worden tincturen van Eleutherococcus, aralia en ginseng gebruikt, die gedurende 1 maand 's ochtends en tijdens de lunch worden geconsumeerd..

Folkmedicijnen om de temperatuur te verhogen

Om uw lichaamstemperatuur te verhogen, kunt u een van de volgende richtlijnen proberen:

- wrijf de oksels in met zout;
- doe 4-5 druppels jodium op een stuk suiker en eet het op;
- stoom je voeten in heet water met mosterd;
- ga naar het badhuis (als er geen contra-indicaties zijn).

Wanneer moet u onmiddellijk een arts bellen?

- wanneer de temperatuur onder 34 ° C daalt;
- zwakke pols, stoornissen in het werk van het hart;
- verlies van bewustzijn.

Welke arts te contacteren bij lage lichaamstemperatuur?

• Therapeut.

Bespreek lichaamstemperatuur op het forum.

• TAGS
• Hypothermie
• Lage temperatuur
• Verlaagde temperatuur
• Symptomen
• Temperatuur

• Lichaamstemperatuur: laag, normaal en hoog
• Verhoogde en hoge lichaamstemperatuur: 37, 38, 39, 40 ° С
• Niezen - oorzaken, symptomen, behandeling
• Folliculaire keelpijn - symptomen, oorzaken, behandeling en preventie
• Vergrote lymfeklieren - oorzaken, symptomen, wat te doen en hoe lymfeklieren te behandelen
• Misselijkheid. Oorzaken, symptomen en behandeling van misselijkheid
• Zwakte (verlies van kracht) - oorzaken, symptomen en behandeling van zwakte
• Ziektesymptomen
• Radiculitis - symptomen, oorzaken, soorten en behandeling van ischias
• Gereduceerde en lage druk: 100, 90, 80, 70, 60 tot 60 en lager

GELIJKAARDIGE ARTIKELEN MEER VAN DE AUTEUR

Rugpijn - oorzaken en behandeling

Ascites - symptomen en behandeling

Kortademigheid - oorzaken, symptomen en behandeling

Spierpijn - oorzaken en behandeling

Niezen - oorzaken, symptomen, behandeling

Pijn op de borst - oorzaken, symptomen, behandeling

Koorts - oorzaken, symptomen en behandeling

Gereduceerde en lage druk: 100, 90, 80, 70, 60 tot 60 en lager

Folliculaire keelpijn - symptomen, oorzaken, behandeling en preventie

34 OPMERKINGEN

1. Arthur 19/01/2016 Om 17:48 uur

Een lage lichaamstemperatuur is echt gevaarlijk. Persoonlijk ben ik dit zeker niet tegengekomen, maar mijn vriend had de hele tijd een lage lichaamstemperatuur. Het kan ook te wijten zijn aan een kwetsbare lichaamsbouw. Te weinig gewicht en lengte. Goed zoals hierboven beschreven voor ondervoeding.

Ik heb een constant verlaagde lichaamstemperatuur van 34,5 naar 35,5 graden.

• Tsuman 08/09/2016 Om 10:07

En mijn temperatuur draait rond de 35. Wat betekent dat? Heb je de doktoren bezocht? Wat ze zeggen?

• Violetta 29/12/2016 Om 10:00 uur

Dokters halen hun schouders op

Zwakke immuniteit is de oorzaak van alle ziekten. Vooral viraal. Dit is hun tijd. Het moet constant worden versterkt. Maar hier heeft iedereen zijn eigen methoden. Die fruit eet in wagens, die kruiden drinkt. Persoonlijk vind ik Influcid meer leuk voor deze doeleinden. Een wekelijkse cursus om de drie maanden en verkoudheid hebben me al zes jaar geen pijn gedaan.

Lage temperaturen zijn nog onaangenamer dan hoge temperaturen. Ik wist niet dat dit fenomeen zoveel gevaarlijke redenen kan hebben. Mijn temperatuur daalt alleen als de druk springt en dit gebeurt zeer zelden.

Ik heb een lage temperatuur in het bereik van 35-35,9 gedurende 2-3 jaar. Constante zwakte, 's nachts zweten, ochtendmoeheid. Maar dokters kunnen niets uitleggen. Haal hun schouders op..

• Inna 04/09/2017 Om 16:24

mijn dochter is 17 jaar oud! Er zijn veel onderzoeken gedaan, de reden is niet gevonden !

Mijn temperatuur springt constant van 34,2 naar 36,4, ook doktoren halen hun schouders op. Meestal vindt de temperatuurdaling plaats om 11.00 uur en na 20.00 uur. Wanneer de temperatuur daalt, duizeligheid, zwakte, tweemaal zeer heftig schudden, verhoogden ze de temperatuur door het lichaam en hete thee met citroen te wrijven terwijl ze onder een wollen deken lagen. De analyses zijn goed. Ik weet niet wat ik moet doen en met wie ik contact moet opnemen.

• irina 06/09/2017 Om 21:40

Mijn naam is Irina, ik heb dezelfde symptomen. Ik vraag of u het antwoord op uw toestand vindt, schrijf mij!!

• Julia 11/01/2017 om 04:41

U heeft een hypoglykemie. De meter in hand in deze staat.

Ik heb een temperatuur tussen 33,8 en 36,3. Nu 34,5, gemeten suiker 2,3, druk 150 tot 70. Zo'n langzaam tempo. Ik heb het van kinds af aan gehad, maar het is niet altijd zo, maar het neemt periodiek af en ik voel me altijd heel slecht: beweeg. zweet, koude rillingen, misselijkheid of braken. Artsen halen hun schouders op en zo lijd ik af en toe. Onlangs besloot ik om suiker te controleren en het bleek dat wanneer suiker daalt, de temperatuur daalt, of misschien andersom. Ik heb een dergelijke analyse meerdere keren uitgevoerd, dus ik kwam tot deze conclusie. En je begint suiker te verhogen, dan gaat het tempo omhoog.

De temperatuur is altijd 36,6 geweest en is de laatste jaren gedaald tot 35,6. Soms is lager.

Het bleek hepatitis C te zijn. Onderzoek de lever als er niets wordt gevonden.

23 jaar oud. Voor zover ik me kan herinneren, heb ik altijd met dit probleem geleden. Als we niet op tijd eten, dan is dat het probleem. Ik eet veel, als een gezonde man, maar word niet dik. Opnieuw komt er een aanval, toen ik de lunch miste, was het erg slecht, mijn temperatuur bleek 35,7 lager te zijn. Je hoofd tolt, je handen trillen als een complete alcoholist en je zweet veel. Geen van mijn vrienden heeft dit. Ze onderging een onderzoek naar suiker en insuline. De doktoren zeggen dat alles binnen het normale bereik valt. Dus we gaan de hele tijd met eten in een zak zodat ik niet ergens val.

• Nastya 21/09/2017 Om 16:23

Controleer de schildklier: echografie en hormoonanalyse. Bijna altijd komen deze druppels uit de schildklier, soms is er gewoon een gebrek aan jodium, zelfs ik had zo'n verhaal, hoewel ik aan zee woon. Zwakte, drukval, duizeligheid. Allereerst sturen doktoren om de schildklier te controleren.

Eerder had mijn oom een ​​paar keer per jaar verschillende acute luchtweginfecties, een soort van ziekten van het spijsverteringsstelsel, en elke keer kreeg hij antibiotica voorgeschreven, en samen met hen leverondersteunende medicijnen (hepatoprotectors - beschermen de lever tegen schadelijke stoffen en herstellen de cellen). De laatste keer na het ziekenhuis dat zijn temperatuur constant daalde tot 35,4, was een storing. Toen we met hem spraken, zei hij dat als ik op internet kon kijken, wat voor soort medicijn hij nog had, waarvan hij besloot te stoppen met drinken na het ziekenhuis, een hepatoprotector bleek te zijn. Ik zeg hem, neem een ​​paar pillen per dag totdat je drinkt, omdat antibiotica en andere medicijnen de lever ernstig afvoeren, waardoor het het lichaam niet goed kan reinigen. Hij dronk ze een aantal dagen op drank en de temperatuur begon te verbeteren, nu Godzijdank, in het algemeen is de temperatuur weer normaal.

Op basis hiervan kunnen we concluderen dat een verzwakte lever ook de oorzaak kan zijn van een lage temperatuur, wat gebeurt bij het eten van niet erg gezond voedsel (verschillende coca-cola's, fastfood enz. Of medicijnen (vooral antibiotica)..

Je kunt proberen wat Karsil, Liv 52 te drinken. Als je bang bent, koop dan bloemen van mariadistel bij de apotheek, dit is een natuurlijke hepatoprotector.

Ik heb antibiotica (3 gangen), 11e leerjaar. Er was longontsteking, ze konden de temperatuur niet verslaan. Ze bleef op 37-37,5. Als gevolg hiervan gaven ze een week lang een profylactische kuur voor tuberculose. Ik nam het ook allemaal met vitamines. Ik werd beter. De temperatuur werd verslagen. Ze waren toen zo geslagen dat ik ziek was zonder koorts. Soms kan het 37 zijn. Het ergste is dat ik in de zomer zonder koorts longontsteking kreeg. Geen symptomen, alleen röntgenfoto's zijn zichtbaar. Ik kookte van 36, of zelfs 35,5. Ik dronk thee KIPYATOK! en op de een of andere manier leefde van 36.3-36.5. Na de bevalling werd de temperatuur weer normaal en begon pijn te doen met de temperatuur. Probeer te bevallen, het kan ook helpen.

Wat giet je hier in? Mijn stabiele temperatuur is 35,6 graden, dit houdt geen rekening met de toestand na het slapen (in een droom daalt de temperatuur aanzienlijk), en bij dit alles voel ik me prima (veroorzaakt door een lage temperatuur door chronische hypotensie, dus dit kan ook de reden zijn)

Vandaag heb ik mijn lichaamstemperatuur gemeten, 34,3 en ik voel me prima.

Mensen die opscheppen dat ze zich normaal voelen bij lage lichaamstemperaturen, zijn uw fysiologische norm. Daarom ben je goed. En als je een normale temperatuur van 36,6 hebt, dan verander je, als je een graadje zakt, al in een brok die in een koude rilling trilt. Alles is ijskoud. Bovendien, afhankelijk van de mate van verlaging, ontwikkelt het proces zich opeenvolgend: eerst de neus, dan de vingers, dan de benen, dan begint het hele lichaam te bevriezen. Maar het is vooral moeilijk te verdragen als het hoofd koud is. En eerst trek je kleren aan na kleren, je drinkt iets warms. Als het niet lukt om de achteruitgang te stoppen, dan helpt een bad thuis mij persoonlijk. Het is ook belangrijk hoe snel de temperatuurdaling zich ontwikkelt. Je kunt in anderhalf of twee uur lopen van 36, 6 naar 35.00 uur zonder speciale nare gevoelens. Maar als de val maar een paar minuten duurt, begin ik te beven, ben ik kortademig, het is moeilijk om te spreken. En in mijn hoofd zit een vreemd gevoel, alsof een ballon langzaam van binnen wordt opgeblazen, niet pijnlijk, maar onaangenaam en eng.

En ja, dokters kunnen niets zeggen!

Ik heb het al 10 jaar! Het ontwikkelde zich na een ernstige bilaterale longontsteking, waarbij de temperatuur gedurende twee maanden elke avond steeg tot 37,2 - 37,8. Toen stopte ik helemaal met meten. En op de een of andere manier nam ik de thermometer weer, en het bleek dat ik 35,6 had. En het gevoel is hetzelfde als bij toegenomen. Toegegeven, nu heb ik al geleerd onderscheid te maken.

Mensen, schrijven, die wat voor zichzelf toepast. Ik was uitgeput. Bovendien zie ik dat het vordert. Het is al begonnen te dalen tot 34,8. Het is moeilijk over te dragen. Schrijf, adviseer. Het is ergens op internet nodig om een ​​pagina of iets te organiseren dat zulke mensen zou verenigen. Misschien wel?

Ik zal op deze pagina een bladwijzer plaatsen om er meteen achter te komen of iemand iets heeft geschreven.

• Dima 13/03/2018 om 9.44 uur

Tatjana, als u een ernstige bilaterale longontsteking heeft gehad, zijn waarschijnlijk hoge doses antibiotica gebruikt om dit te behandelen. De infectie zelf zaait, net als antibiotica, normaal gesproken de lever, die de functie heeft om het lichaam te reinigen en vele andere processen reguleert.

Dus dat bedoel ik. Probeer een kuur met Mariadistel - verkocht in sachets in apotheken. 3 keer per dag. Mariadistel herstelt levercellen.

Ik schreef hierboven al over mijn oom. Ook daalde de temperatuur na een infectieziekte en antibiotica. Ik dronk een cursus, de dokter schreef hem Liv 52 voor - er zijn normale kruideningrediënten. Of zoek een andere hepatoprotector. De temperatuur van mijn oom herstelde echt, daarvoor leed hij enkele maanden, hij kon niet eens ver van huis gaan, hij had geen kracht.

• Tatyana 16/03/2018 Om 06:24 uur

Ik zal het echt proberen. Ik heb nooit mariadistel gedronken. Er waren natuurlijk veel antibiotica, en die moesten zelfs van tijd tot tijd worden vervangen. bedankt.

• Dima 20.04.2018 om 00:08 uur

Tatiana, hoe gaat het daar? Heb je Mariadistel, Liv 52 of andere hepatoprotectors geprobeerd? Hoe is je temperatuur?

• Tatyana 06/09/2018 om 06:43

Ja, ik begon mariadistelcapsules te nemen. Toegegeven, pas sinds mei. Tot nu toe zie ik geen speciale veranderingen. Maar! Ik begon me over het algemeen beter te voelen.

Dezelfde onzinzorgen, krachtverlies, ik slaap minstens 10 uur en krijg niet genoeg slaap. temperatuur 35,4, 35,7. Ik denk erover om naar een endocrinoloog te gaan. Als ik een reep jodium op het lichaam trek, verdwijnt het na een uur, waarschijnlijk een gebrek aan jodium.

Ik heb mijn hele leven een tarief van 36,6 gehad. Twee jaar geleden, bijna 4 maanden, was ze 37,2-37,4, de casus eindigde in reactieve artritis - de knie was opgezwollen, er werd aangenomen dat de reactie op de infectie, maar waarvan niemand kon vaststellen, alle tests normaal waren. De temperatuur was oncomfortabel, ik werd snel moe, hoewel ik actief bleef trainen. Het moeilijkste was zwemmen, contact met water.

Toen ging geleidelijk alles weg, zowel de knie als de temperatuur met onaangename sensaties, en zes maanden later bleek dat ik nu altijd 35.5-35.9 heb. En alles is goed, geen slechte gevoelens. Als 36.2 - dan voelt dit al als verhoogd. Ik heb verschillende thermometers veranderd, ik dacht dat ze een probleem waren)) Noch het dieet, noch het regime, noch de druk (laag in het leven) veranderde.

Moet je je zorgen maken? Of word gewoon als het nieuwe normaal beschouwd?

Voor Galina zou ik natuurlijk allereerst adviseren om naar een afspraak met een endocrinoloog te komen en alle noodzakelijke tests uit te voeren. Hypothyreoïdie is mogelijk als gevolg van schildklierproblemen. De ziekte is bekend en een daling van de lichaamstemperatuur is een van de symptomen. Ik (zie Tatiana hierboven) bevestigde hypothyreoïdie niet, en dat had het eigenlijk ook niet kunnen zijn, want in mijn geval is er een duidelijk beeld van het ontstaan ​​en de ontwikkeling van een lage temperatuur. Hier, zoals mij werd verteld, komt psychosomatiek op de eerste plaats.

Rina had het geluk dat de koude temperatuur constant werd. Het lichaam is herbouwd en is eraan gewend geraakt, heeft het niet langer als een overtreding ervaren. Dat wil zeggen, ja, ik zou adviseren om dit als de nieuwe norm te beschouwen. maar wat kun je doen? Niets. en waarom, als het goed gaat. Je zult langer leven. Helaas gaan de races voor mij door, dus de moeilijkheden.

Ik wilde ook een moment suggereren. Als de temperatuur ergens buiten het huis sterk daalt - op het werk, weg, onderweg, dan gebruik ik verschillende manieren om thuis te komen. Ten eerste, hete thee met een eetlepel honing, honing kan apart worden gegeten. Het geeft een warm gevoel van binnenuit. Ten tweede natuurlijk hete thee of koffie met een lepel cognac. Ten derde, weer een warme drank met een goede dosis - ongeveer 40 druppels - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola rosea, etc. wat is dronken en alcoholisch als een tonicum en immunostimulerend. Maar het is precies de algemene actie, anders kun je het overdrijven met medicijnen met een specifieke oriëntatie, dus wees voorzichtig. Ja, op mijn werk in de verre hoek is het het allemaal waard. Wel hoe. soms daalt de temperatuur op het meest ongelegen en cruciale moment.

EN JA. Dit alles verhoogt de lichaamstemperatuur niet als zo'n fysieke hoeveelheid !! Er verschijnt alleen een gevoel van warmte, de toestand verbetert enigszins, en daarom moet deze korte periode worden gebruikt om naar huis te gaan en daar maatregelen te nemen om de lichaamstemperatuur direct te verhogen. Als je het uitstelt, komt alles weer terug.

Vandaag heb ik mijn temperatuur gemeten, het bleek 33,8 te zijn, ik voel me prima, maar waarom merkt niemand me niet op?

• palladin 06/10/2018 Om 12:47

Uese, wat betekent het niet opmerken? Zelfs als u zich normaal voelt, is het bij een dergelijke temperatuur beter om naar de dokter te gaan voor een consult.

• Tolik 06/12/2018 Om 06:58

Er is nog een reden, bijnierinsufficiëntie. Als u ondergewicht, lage bloeddruk, lichte geelheid van de huid heeft (maar dat hoeft niet zo te zijn), raad ik u aan een analyse te doen voor bijnierhormonen, namelijk cortisol. Reden: chronische stress, een infectie die gepaard ging met de bloedstroom (hoogstwaarschijnlijk van de geslachtsorganen en de nieren)

Na de bevalling zijn er zes maanden verstreken, de temperatuur is 35,8, koude rillingen, soms kan ik 's nachts zweten, en' s ochtends is het koud, bloed en alle echo's zijn gedaan, fluorografie is gedaan. Ik weet niet wat er met me aan de hand is. Ik heb zelfs mijn hoofd gecontroleerd, MRI van het hoofd en slagaders, echografie van de nekvaten. Fgds. En de temperatuur is laag. Het kind slaapt slecht, constant op de borst, ik ben als een slaperige vlieg overdag en 's nachts kan ik niet slapen. Wat is en wat kan ik nog meer controleren?

• Tatyana 09/05/2018 om 11:04

Misschien is dit een storing van het endocriene systeem, zie Hypotheriose. Daarom is het nog steeds nodig om een ​​endocrinoloog te raadplegen..

Maar een lage temperatuur kan het gevolg zijn van een lange stressvolle periode - zwangerschap en bevalling, zelfs met een gunstig beloop zonder complicaties en nerveuze schokken, zijn nog steeds de moeilijkste periode, zowel in fysiologisch als mentaal opzicht..

Ik denk dat als de hormoonontregeling niet wordt bevestigd, je gewoon op jezelf moet letten. Misschien wordt de temperatuur van 35 kopeken constant. Wen eraan en begin je normaal te voelen. Wellicht herstelt alles zich als het kind opgroeit en word je zelf actiever. Moedig je aan, je kunt ermee leven.

Mijn lichaamstemperatuur is al jaren bijna altijd 34,9 en 35. Ik associeer dit met straling. Ze behandelde oncologie. Ik dacht dat ik zou herstellen. Nee. Onaangename gewaarwordingen natuurlijk. Overmatig zweten tijdens het lopen of tijdens het werk.