Hoe een verloren stem te behandelen bij een verkoudheid

Ziekten van de bovenste luchtwegen, waaronder verkoudheid, maken hun eigen aanpassingen in het leven. Ze zijn vooral moeilijk voor degenen die uit hoofde van hun beroep “met de stem werken”. Het verlies ervan, wetenschappelijk "afonie" genoemd, voor zangers, omroepers, presentatoren en journalisten kan een echte ramp worden. Bovendien veroorzaakt dit niet alleen sociaal ongemak, maar ook pijn. Daarom is de vraag hoe je de stem kunt teruggeven in geval van verkoudheid en of dit in alle gevallen kan worden gedaan, waarom dit gebeurt, relevant.

Waarom verdwijnt mijn stem verkouden?

Er kunnen verschillende factoren zijn die hebben geleid tot stemverlies bij verkoudheid. Bij gedeeltelijk stemverlies voelt men dat het hees en hees is, en bij volledig verlies is het meer een gefluister. De patiënt kan woorden uitspreken via de stembanden, die zich bovenop de luchtpijp bevinden. Voor een juiste en correcte uitspraak moeten deze ligamenten altijd voldoende worden bevochtigd met speciale klieren. Wanneer er een ontsteking optreedt, die kenmerkend is voor verkoudheid, neemt het vermogen om de ligamenten te smeren af. Hierdoor gaat de stem zitten: heesheid, heesheid verschijnt, met absolute afonie, de stem lijkt meer heesheid. Om de stem te herstellen na een verkoudheid, is het noodzakelijk om de factoren van de ziekte volledig uit te sluiten, om speciale procedures uit te voeren. U kunt dit thuis doen, zonder een medische instelling te bezoeken..

De belangrijkste factor die ertoe leidde dat de stem ging zitten, zijn infectieziekten. Het negatieve gevolg wordt uitgesproken na angina pectoris, laryngitis. Een verkoudheid overbelast actief de ligamenten en leidt tot een afname van de hoeveelheid uitgescheiden slijm. Verlies van stem bij verkoudheid komt veel voor, het gaat gepaard met ongeveer 15% van de gevallen.

Een schorre stem bij volwassenen kan het leven van meer dan één dag beïnvloeden. Er is chronische afonie, die optreedt als gevolg van werkfactoren (constante aanwezigheid in een stoffige omgeving, werken met chemische gassen en stoffen), als negatief neveneffect van roken.

Hoe u uw stem kunt herstellen als u verkouden bent

Als de stem verkouden is, zijn er verschillende methoden die deze snel kunnen genezen. De meest bekende optie die artsen aanbevelen, is stoominhalatie. Met hun hulp kunt u de ligamenten in 3-4 dagen in de juiste vorm brengen en genieten van een duidelijke stem. Om stoominhalatie uit te voeren, giet u 2-3 druppels etherische olie in kokend water als er geen speciale inhalator is. De efficiëntie wordt aangetoond door salie-, eucalyptus- en sparrenolie. Boven een kom met stoom moet je voorover buigen tot ongeveer 30 centimeter boven het oppervlak, jezelf bedekken met een warme badstof handdoek. De damp moet gedurende vijf minuten zo sterk en langzaam mogelijk worden ingeademd..

BELANGRIJK! Inademing wordt twee keer per dag uitgevoerd, niet vaker, omdat etherische oliën bij veelvuldig gebruik allergische reacties, hoest, zwelling kunnen veroorzaken.

Andere methoden zijn ook effectief bij de behandeling van afonie. Ze zijn niet allemaal medicinaal, maar tegelijkertijd zijn ze behoorlijk effectief en veilig. Onder hen zijn:

  1. Spoelen met furaciline-oplossing, kruidenpreparaten (de vloeistof desinfecteert de bron van ontsteking, verlicht tegelijkertijd de pijn en leidt tot bevochtiging van de stembanden).
  2. Lugol-behandeling (het farmaceutische preparaat moet met een wattenstaafje worden aangebracht op het aangetaste gebied aan de basis van de tong en het gehemelte, waarna dranken en dranken gedurende enkele uren van het dieet moeten worden uitgesloten).
  3. Gebruik van Loratadin- en Diazolin-geneesmiddelen (medicijnen verlichten wallen, waardoor het gemakkelijker wordt om te ademen, en elimineren symptomen van transpiratie en irritatie).
  4. Apotheektabletten nemen voor resorptie (tabletten dragen bij aan een verhoogde speekselproductie, waardoor de stembanden worden bevochtigd en de stem sneller weer normaal wordt).

Er zijn geen speciale middelen in de geneeskunde die alleen bedoeld zouden zijn om de heesheid van de stem te elimineren. Om de onaangename gevolgen van verkoudheid en virale ziekten te bestrijden, worden medicijnen gebruikt voor de luchtwegen, die onaangename symptomen verlichten, hoest, transpiratie verwijderen en ook de stembanden hydrateren.

Is het mogelijk om de stem snel te herstellen

Door eenvoudige regels te volgen, kunt u uw stem snel herstellen na een verkoudheid. Het maakt niet uit welke medicijnen en medicijnen u gebruikt - als niet aan bepaalde voorwaarden wordt voldaan, gaat alle behandeling verloren.

Allereerst moet u speciale producten bij de apotheek kopen. Het kunnen zalven, balsems en sprays zijn (Cameton, Geksoral, Lugol), evenals een set zuigtabletten (gebruikelijk bij griep en verkoudheid). Ze moeten antimicrobiële ingrediënten bevatten, dus gewoon snoep, zelfs als het munt, citroen of eucalyptus is, zal niet werken. U hoeft geen dure snoepjes te kiezen. Binnenlandse productie-opties tonen efficiëntie. Voor de behandeling van zieke stembanden moeten ten minste vijf dagen worden uitgetrokken. Op dit moment heeft de patiënt nodig:

  • laat de stembanden met rust ("maak geen plotselinge bewegingen", dat wil zeggen, schreeuw niet, probeer niet veel te praten of breek uw stem);
  • ziekteverlof opnemen (het beste van alles is dat de behandeling van de ziekte plaatsvindt op een warme plaats - het is onwaarschijnlijk dat u op het werk een atmosfeer kunt creëren zodat er een optimale luchttemperatuur is, geen tocht);
  • drink veel warme dranken (voor het menselijk lichaam in zijn normale toestand is ten minste twee liter water per dag nodig voor normaal functioneren, voor herstel van een ziekte - meer);
  • wikkel je nek met een warme sjaal (wanneer de stembanden ontstoken zijn, reageren ze scherper op tocht, kou).

Bovendien moet u regelmatig therapeutische procedures uitvoeren. Ze moeten worden gecombineerd met medicijnen tegen verkoudheid als u nog steeds ziek bent, of met preventieve medicijnen als de herstelperiode aan de gang is. Om de immuunfuncties te versterken, wordt aanbevolen om vitaminecomplexen te gebruiken die de balans van voedingsstoffen in het lichaam herstellen.

Behandeling

Hoe de stembanden worden behandeld, hangt af van het stadium van de ziekte. De huidige verkoudheid vereist het nemen van medicijnen met een samenstelling zonder antibiotica, paracetamol, aangezien deze componenten in poeders zitten, tabletten die een persoon toch inneemt. Wanneer de verkoudheid al is genezen en de herstelfase optreedt, kan het medicijn krachtiger zijn, meer actieve componenten bevatten. Bij de behandeling worden pillen en sprays gebruikt die het slijmvlies en de stembanden hydrateren, pijn bij het slikken verlichten en een desinfecterende werking hebben. Onder hen zijn:

  • spray Hexoral, die de slijmvliezen en ligamenten hydrateert, pijn verlicht en het slikken vergemakkelijkt;
  • spray Kameton, dat ontstekingen verwijdert en de mondholte desinfecteert;
  • Faringosept-tabletten, die doeltreffend zijn bij de behandeling van infectieziekten van de luchtwegen;
  • Chlorophyllipt-oplossing met eucalyptus, die antimicrobiële en ontstekingsremmende effecten heeft, veroorzaakt geen bijwerkingen;
  • Decatilen-tabletten met antibacteriële en vasoconstrictieve werking;
  • Septolete-tabletten, ziekteverwekkers doden, de mondholte desinfecteren, pijn verlichten bij een acute hoestaanval.

De medicijnen Lugol, Ingalipt hebben hun effectiviteit al tientallen jaren bewezen. Ze verlichten ontstekingen, ze zijn minimaal in Russische apotheken. Alle geneesmiddelen die zijn ontworpen om de stem te herstellen na een virale ziekte, kunnen in de apotheek worden gekocht zonder verwijzing van een arts.

BELANGRIJK! De behandeling duurt 4-5 dagen. Op dit moment moet u het binnendringen van koud eten en drinken, vast voedsel in de mondholte uitsluiten (het kan de geïrriteerde keel en het gehemelte krassen, wat zal leiden tot ontsteking en transpiratie). Ook moet u tijdens de therapie stoppen met roken. Het is raadzaam om niet naar het werk te gaan en in ieder geval geen contact op te nemen met anderen, aangezien de stembanden rust nodig hebben.

Traditionele behandelingsmethoden

Huismiddeltjes zijn behoorlijk effectief bij de behandeling. De belangrijkste regel voor hun gebruik is correct en veelvuldig gebruik. Als farmaceutische medicijnen tot twee keer per dag moeten worden gebruikt, kan hun gebruiksfrequentie oplopen tot tien. Het gebruik wordt ook bemoeilijkt door het feit dat als de stem verdwijnt bij verkoudheid, u zich niet wilt bezighouden met de bereiding van oplossingen of mengsels voor inademing, kruidenpreparaten, maar u wilt gewoon zo snel mogelijk van het onaangename gevoel af. Effectieve recepten:

  1. Klop twee eidooiers los in een blender of met de hand en doe ze in een waterbad. Voeg een eetlepel boter toe. Drink het resulterende product warm, bijna elk uur heet. Het recept is het meest effectief van alle zelfgemaakte. U kunt van een zere keel afkomen, opnieuw uw sonore stem voelen met zijn hulp in een dag.
  2. Rasp oude aardappelen, pers de vloeistof uit met een gaasje. Gorgel tot drie keer per dag met het resulterende mengsel. Inslikken uitsluiten.
  3. Kook 100 ml hoogwaardig mineraalwater met toevoeging van alkali, voeg 100 ml verse melk toe tijdens het koken. Drink de oplossing 2-3 keer per dag warm.
  4. Verwarm langzaam 50 ml cognac, giet er een lepel bloemenhoning en een lepel vers citroensap in. Drink de oplossing 's ochtends in een minimale hoeveelheid,' s avonds kun je meer doen, wikkel dan je keel in met een warme sjaal en ga naar bed.

Na het herstel van de stembanden mag u ze niet te veel belasten, omdat de stem dan weer hees kan worden. Als na elke verkoudheid afonie optreedt, is dit een reden voor een bezoek aan de dokter, omdat een constante afbraak van de ligamenten kan duiden op een ernstige luchtwegaandoening.

Hoe u uw stem terugkrijgt als u verkouden bent

U zult warme, koude, pittige, zoute voedingsmiddelen, alcoholische en koolzuurhoudende dranken moeten opgeven, omdat al het bovenstaande het keelslijmvlies irriteert. Het wordt niet aanbevolen om te roken of tabaksrook in te ademen, langdurig in stoffige kamers te blijven, dampen van huishoudelijke chemicaliën in te ademen. Zet geparfumeerde cosmetica, parfums en deodorants een tijdje opzij.

Hoe een keel te behandelen

Laryngitis kan worden behandeld zonder algemeen geadverteerde medicijnen. U wordt geholpen door een van kinds af aan vertrouwd medicijn, gemaakt van melk, boter en honing, waarvan het gebruik wordt aangegeven na de maaltijd en, indien nodig, tussen de maaltijden. Deze lekkere en gezonde drank verzacht keelpijn en verlicht pijn.

Het wordt als volgt gedaan:

een klein stukje boter en een theelepel honing worden in een glas warme melk gedaan. Als je niet van melk houdt of lactose-intolerant bent, pureer dan het eigeel met boter en honing. Het effect zal vergelijkbaar zijn.

Andere optie:

neem room in plaats van melk.

Gorgelen met een oplossing van zeezout en frisdrank in een verhouding van 1: 1 3-4 keer per dag, een alternatief is een afkooksel van kamille. Dankzij deze procedure wordt slijm met schadelijke micro-organismen uit het strottenhoofd gewassen..

Wanneer uw toestand enigszins verbetert, zal inhalatie met etherische olie van eucalyptus 1-2 keer per dag nuttig zijn..

Om niet opnieuw uw stem te verliezen, nauwelijks tijd te hebben om te herstellen, dient u zich te onthouden van overmatig zware belasting van de keel: zing of verhef uw stem niet gedurende ten minste 2 weken nadat u van laryngitis af bent. Als je veel moet praten op het werk, blijf dan melk met honing en boter drinken en neem het mee in een thermoskan. Elimineer conflicten en stress. Neem maatregelen om de lucht in het appartement te bevochtigen, want te droog kan irritatie van het larynxslijmvlies veroorzaken. Loop geen laryngitis, anders wordt het uw constante metgezel.

Minder gebruikelijk, maar veel ernstiger, is stemverlies als gevolg van hormonale verstoring. Bij volwassenen kunnen dit soort problemen beginnen als gevolg van de inname van onjuist geselecteerde hormonale geneesmiddelen (minder vaak orale anticonceptiva). In dit geval moet u dringend een arts raadplegen, zodat hij een andere behandeling voorschrijft..

Herstel van uw stem na een verkoudheid thuis

SARS, griep, verkoudheid in de herfst-winterperiode omzeilen bijna geen enkele persoon. In de meeste gevallen gaan deze ziekten gepaard met complicaties: het begint allemaal met een loopneus en eindigt met laryngitis, tracheitis of bronchitis met een ontsteking van de stembanden..

Als volwassenen veel aandoeningen van de luchtwegen kunnen dragen, hoe zit het dan met een situatie waarin het vermogen om te spreken verloren is gegaan? Immers, menselijke arbeid wordt in de meeste gevallen geassocieerd met spraakactiviteit. Dus als u vaak uw stem verliest door verkoudheid, hoe u uw keel moet behandelen en hoe u de spraak kunt herstellen?

Waarom verdwijnt de stem soms bij verkoudheid en SARS??

De nervus vagus die zich uitstrekt vanaf de medulla oblongata is verantwoordelijk voor de functies van het vocale apparaat. Na een koude of acute respiratoire virale infectie treedt vaak zwelling van de slijmvliezen van het strottenhoofd op, waardoor hun vermogen om trillingen te creëren verloren gaat. Heesheid, heesheid verschijnt.

Als uw stem bij verkoudheid verdwijnt, kunnen een aantal procedures die thuis worden uitgevoerd, helpen deze te herstellen. Een alternatieve behandeling in combinatie met het nemen van medicijnen biedt echter het maximale effect en stelt u in staat om in de kortst mogelijke tijd van afonie af te komen..

Welke factoren leiden tot stemverlies?

Een persoon kan om vele redenen zijn stem verliezen. Dit gebeurt meestal in de volgende gevallen:

  • Overvloedige koude of, integendeel, warme drank: als gevolg hiervan beginnen ontstekingsprocessen in het strottenhoofd.
  • Verkoudheid, SARS en, als complicaties, - laryngitis, bronchitis, tracheitis. Er is transpiratie, droge hoest, heesheid.
  • Veel mensen verliezen hun stem bij verkoudheid, maar in de meeste gevallen doet dit fenomeen zich voor bij leraren, zangers, acteurs, redenaars: de stembanden staan ​​altijd onder spanning en de ziekte verergert het proces.
  • Regelmatige consumptie van koude koolzuurhoudende dranken.

Probeer alle mogelijke risico's voor uzelf uit te sluiten: dit voorkomt stemverlies en het optreden van ernstige complicaties na KNO-aandoeningen.

Hoe u uw stem thuis kunt herstellen als u verkouden bent?

Een van de belangrijkste voorwaarden om snel van een dergelijke complicatie af te komen, is goede voeding. Ten eerste heb je een warme drank nodig, en in grote hoeveelheden. Geïrriteerde ligamenten hebben veel vocht nodig. Thee, fruitdrank, compote, gelei, melk - de keuze is breed genoeg.

Als er geen temperatuur is en u geen medicijnen binnen neemt, helpt glühwein. Het is beter om het voor het slapengaan te koken. Giet rode wijn in een bak, voeg een beetje kaneel toe; 1-2 anjers; koriander, nootmuskaat, gedroogde gember op de punt van een mes en verhit tot 80 graden. De drank mag niet koken: in dit geval gaan alle nuttige eigenschappen verloren. Zeef het, drink 150 g glühwein, wikkel je keel om en ga naar bed.

Het dieet van de patiënt moet noodzakelijkerwijs bouillon, mager vlees zonder kruiden, fruit, groenten, ontbijtgranen, yoghurt en andere zuivelproducten bevatten. Het is verboden om gerookt vlees, ingeblikte groenten, koffie en frisdrank te consumeren. Het is handig om knoflook en uien toe te voegen aan kant-en-klaarmaaltijden..

Hoe u uw stem kunt herstellen na een verkoudheid met folkremedies?

Er zijn veel behandelingsmethoden thuis: gorgelen, inhalatieprocedures, smeren van de amandelen en de achterwand, warme dranken en het gebruik van medicinale infusies. Dus, hoe u uw stem terug kunt krijgen met een verkoudheid met behulp van traditionele medicijnrecepten?

  1. Laat je voeten warm worden voordat je naar bed gaat. Neem een ​​vers ei en consumeer het rauw, eet dan 1 eetl. l. honing. U moet de procedure drie keer uitvoeren met een interval van 40 minuten.
  2. Schil de mierikswortelwortel, rasp en bedek met kokend water. Voor 10 g van het mengsel - 0,5 eetlepel water. De infusie is binnen 4 uur klaar. Voeg desgewenst wat kristalsuiker toe. Drink de hele dag door in kleine slokjes warm.
  3. Plet bosbessen en giet over gekookt, maar licht gekoeld water. Gorgel 4-5 keer per dag met zo'n fruitdrankje.
  4. Klop het eiwit los tot er schuim ontstaat. Giet vervolgens een glas warm gekookt water. Spoel elke 2 uur uit.
  5. Giet 400 g zemelen met 1,5 liter kokend water, zoet met bruine suiker. Zeef, drink de hele dag in kleine slokjes.
  6. Inhalatie met kamille, calendula, eucalyptus, salie. 1 eetl. l. kruiden worden gegoten met een liter kokend water. Dek af met een deken en adem 10 minuten in. U kunt ook procedures uitvoeren met een vernevelaar. Als je je stem hebt verloren door een verkoudheid en je onderweg bronchitis of tonsillitis moet behandelen, zal dit apparaat een echte redding zijn. Mensen die vaak aan luchtwegaandoeningen lijden, moeten het gewoon thuis hebben..
  7. Aromatherapie met etherische oliën van citroen, eucalyptus, anijs. Aan een speciale lamp worden een paar druppels olie en water toegevoegd. De procedure moet worden uitgevoerd in een harmonieuze omgeving..
  8. Wat te doen als de stem verkouden was, wisten ze in de oudheid: warme melk met honing en boter wordt al sinds de oudheid gebruikt voor keelaandoeningen. Als u gedeeltelijke afonie heeft, kan deze remedie zelfs van de ene op de andere dag helpen en kunt u morgen praten. Melk verwarmt de ligamenten en honing en boter omhullen, herstellen de elasticiteit van de slijmvliezen. Je kunt een beetje gember of cacao aan de drank toevoegen.
  9. Plet de vijgen. Giet over warme melk, verwarm, maar breng niet aan de kook. Consumeer drie keer per dag.
  10. Warme kompressen 's nachts helpen ook. Doop het koolblad in heet water, droog het en bestrijk het met honing. Doe de nek om, zet vast met een wollen sjaal of sjaal.
  11. Klop het kippenei los, voeg een lepel honing, een beetje cognac of rum, citroensap toe. Alle ingrediënten moeten in gelijke verhoudingen zijn. Om grondig te roeren. Opwarmen in een waterbad en driemaal daags 0,25-0,5 kopjes drinken.
  12. Maak een afkooksel van anijszaad. Ze moeten worden gegoten met kokend water in een verhouding van 1: 2 en gedurende 15 minuten op laag vuur laten sudderen. Koel, voeg een dessertlepel cognac en 1,5 eetl. l. honing, mix. Drink elke 30 minuten 1 eetlepel. De compositie kan niet in de koelkast worden bewaard..

Wanneer er sprake is van stemverlies bij verkoudheid, kiest de persoon zelf hoe hij het behandelt. Als u allergisch bent voor honing, zijn enkele van de bovenstaande middelen gecontra-indiceerd. Sommige mensen hebben een individuele intolerantie voor kamille, eucalyptus of etherische oliën. Daarom kiest iedereen zelf de behandelmethode. De beste optie is echter om een ​​ervaren arts te raadplegen..

Medicatie voor stemverlies

Als uw stem bij verkoudheid verdwijnt, kan een ervaren KNO-arts u vertellen hoe u de keel kunt behandelen en de werking van het stemapparaat kunt herstellen met behulp van medicijnen. In gevallen waar u niet naar de kliniek kunt gaan, kunt u pillen of sprays gebruiken. Ze worden zonder recept in de apotheek verkocht..

  1. Cameton (spray). Helpt bij ontstekingsprocessen in de mondholte. Heeft antiseptische eigenschappen.
  2. Faringosept (tabletten). Dit medicijn is bekend sinds de Sovjettijd. Effectief voor alle infectie- en ontstekingsziekten van de keel.
  3. Hexoral (spray). Multifunctionele bereiding: hydrateert de slijmvliezen, desinfecteert en verlicht pijn bij het slikken.
  4. Chlorophyllipt (oplossing). Antimicrobieel middel met een olieachtige consistentie van natuurlijke ingrediënten. Gemaakt van chlorofyl in eucalyptusbladeren.
  5. Decatilen (tabletten). Verlicht keelpijn, heeft antibacteriële eigenschappen.
  6. Ingalipt. Desinfecteert, verlicht keelpijn en verlicht ontstekingen.
  7. Septolet (tabletten). Helpt bij ernstige hoest, verlicht pijn en onderdrukt ziekteverwekkers.
  8. Homeowox. Dit medicijn heeft zichzelf bewezen als een effectief homeopathisch middel tegen laryngitis, tonsillitis en stemverlies.
  9. Lugol's oplossing. Helpt bij het effectief en snel verlichten van ontstekingen van de stembanden.
  10. Antiallergische medicijnen. Als het stemverlies gepaard gaat met wallen, kun je niet zonder deze fondsen.

Al deze medicijnen helpen u in een situatie waarin u snel uw stem moet laten horen in geval van verkoudheid..

Extra hulpprogramma's voor spraakherstel

Soms, zelfs bij complexe behandelingen, herstelt de spraakfunctie zich zeer langzaam. Als u uw stem hebt verloren door een verkoudheid, hoe kunt u afonie dan zo effectief mogelijk behandelen? Het is niet alleen noodzakelijk om medicamenteuze therapie en volksrecepten te gebruiken, maar ook om de volgende oefeningen uit te voeren:

  1. "Lion's pose". Probeer je tong helemaal uit te steken en het "k" -geluid te maken. Herhaal meerdere keren.
  2. Adem in, kantel je hoofd achterover en probeer gorgelen te imiteren. Doe dit zolang er adem is..
  3. Tik met je vinger op je bovenlip, houd je adem in en probeer te zeggen "zou willen".
  4. Haal diep adem. Klop op de borst en probeer om beurten alle klinkers uit te spreken. Deze oefening is zeer effectief als u door een verkoudheid uw stem heeft verloren..
  5. Door met uw vingertoppen op de vleugels van de neus en neusgaten te tikken, probeert u een vezelig geluid te maken (neuriën gecombineerd met tactiel contact herstelt effectief de stembanden).

Als u uw stem verliest, is het nuttig uw strottenhoofd in een cirkelvormige beweging te masseren. U kunt dit doen terwijl u hoestzalven aanbrengt, bijvoorbeeld Eucabal-balsem. Vergeet bovendien niet om de keel warm te houden en thuis voor de nodige luchtvochtigheid te zorgen..

Als u niet weet hoe u uw stembanden na een verkoudheid zo snel mogelijk kunt herstellen en u vaak last heeft van afonie, neem dan een luchtbevochtiger - dit apparaat zal u helpen om de effectiviteit van de behandeling te verbeteren. Het helpt ook bij droge hoest.

Wat is verboden voor iemand die zijn stem heeft verloren na een verkoudheid?

Tijdens de behandeling van verkoudheid of acute respiratoire virale infecties, gecompliceerd door stemverlies, is het de patiënt ten strengste verboden:

  • Roken. De teer in sigaretten irriteert de stembanden en veroorzaakt de schijn van heesheid.
  • Probeer te praten, vooral fluisterend. In het laatste geval belast je het stemapparaat nog meer..
  • Heel vaak nemen mensen die niet weten hoe ze snel hun stem met een verkoudheid thuis kunnen teruggeven zonder hun kuuroord te schaden, hun toevlucht tot de meest bekende methoden. Ze gaan bijvoorbeeld gorgelen met een soda-oplossing. Het is ten strengste verboden om deze tool te gebruiken: het helpt pathogene micro-organismen te bestrijden, maar heeft een negatieve invloed op de toestand van de stembanden..
  • Adem door uw mond, vooral bij ijzig weer. Tijdens neusademhaling wordt de lucht op natuurlijke wijze gezuiverd van bacteriën en stof, evenals de verwarming en bevochtiging.

Hoe je je stem op een dag terug kunt krijgen met een verkoudheid is een nogal moeilijke vraag, maar soms zijn er situaties waarin het gewoon moet worden gedaan om collega's, familieleden, vrienden niet in de steek te laten of om een ​​kans die zich maar één keer in je leven voordoet niet te missen. In dergelijke gevallen moet u een complexe behandeling uitvoeren: gebruik effectieve medicijnen, folkremedies en doe oefeningen om de functies van de stembanden te herstellen.

Verlies van stem bij verkoudheid is niet zo'n vreselijk probleem, als je het met de grootste verantwoordelijkheid benadert, en we hebben al voorgesteld hoe een dergelijke complicatie te behandelen. We willen dat je niet ziek wordt!

Stemherstel na een verkoudheid: hoe afonie te voorkomen?

Heesheid blijft vaak bestaan ​​na ziekten die verband houden met verkoudheid, of de complicaties daarvan, na de griep en andere problemen die een negatief effect hebben op het ademhalingssysteem. Een ander restfenomeen is stemverlies, op een andere manier afonie.

Soms is het voor mensen van wie het beroep direct verband houdt met spraak, belangrijk om het in korte tijd te normaliseren. Natuurlijk zijn ze geïnteresseerd in de vraag hoe ze snel een stem kunnen herstellen die na een verkoudheid is gekrompen.

Redenen voor stemverlies na een verkoudheid

Verlies van stem door verkoudheid of andere factoren wordt afonie genoemd. Het is geclassificeerd als onvolledig en compleet. Met vol kan een persoon geen woord zeggen, met onvolledig, heesheid met heesheid ontwikkelt zich.

De belangrijkste factoren waarom de stem van een persoon verloren gaat, zijn:

  • angina;
  • ARI;
  • influenza virus infectie;
  • stress en sterke negatieve emoties;
  • laryngitis;
  • hypothermie;
  • constante stemverhoging, te veel spanning in de ligamenten.

Beroepsactiviteiten kunnen vaak tot problemen leiden. In de regel hebben leraren en acteurs last van een ontsteking van de ligamenten en constante problemen met de stem. Soms wordt afonie chronisch, meestal onder invloed van de volgende factoren:

  • roken;
  • frequente ziekten van het ademhalingssysteem;
  • langdurig contact met chemicaliën;
  • veelvuldig binnendringen van stof en gassen in het strottenhoofd.

Minder vaak is kanker de oorzaak van heesheid bij een volwassene..

Als thuisbehandeling lange tijd geen positieve resultaten oplevert, moet u een arts bezoeken om een ​​diagnose te stellen en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.

Behandelingsmethoden voor verkoudheid afonie

Wat te doen als uw stem verkouden is? Wanneer een patiënt afonie ontwikkelt, is het noodzakelijk om eenvoudige regels te volgen en de onderstaande methoden te gebruiken. Dus om de werking van de stembanden te hervatten, moet u:

  1. Blijf stil. Dit is de belangrijkste stap in herstel wanneer de stem zo snel mogelijk moet worden teruggestuurd. Wanneer een persoon stil is, rust het ligamenteuze apparaat. Het wordt aanbevolen om een ​​of twee dagen niet te praten, draag een wollen sjaal.
  2. Gorgelen met de keel. Ze worden eenmaal per 2 uur gedaan totdat de functies van de stembanden volledig zijn hersteld. Voor de oplossing worden eucalyptus en kamille gebruikt. De ingrediënten moeten in dezelfde verhouding worden ingenomen: 2 kleine lepels per 300 ml gekookt niet-heet water. Allen staan ​​ongeveer een uur vol.
  3. Drink veel warme vloeistoffen. Dit is honing verdund in melk, kruidenthee zonder suiker, warm niet-koolzuurhoudend mineraalwater.
  4. Inademing uitvoeren. Hiervoor wordt het aanbevolen om een ​​speciaal apparaat te gebruiken - een vernevelaar, waar medicijnen verdund met zoutoplossing in bepaalde verhoudingen worden toegevoegd. Nadat de inhalatie is voltooid, mag u gedurende ten minste 2 uur niet lopen.
  5. Adem geen koude lucht in. Om deze reden moet u proberen niet naar buiten te gaan, niet te zijn waar de lucht in de kamer koel is. De kou zal nog meer pijn doen. Het is net zo belangrijk om door uw neus te ademen.
  6. Alleen warme maaltijden mogen worden genuttigd. Zeer heet, evenals zout, gekruid voedsel vertraagt ​​het herstel van de stembanden.

Geneesmiddelen

Bij het beantwoorden van de vraag hoe u uw stem kunt herstellen in geval van verkoudheid, benadrukken artsen de noodzaak om geschikte medicijnen te gebruiken. De snelheid van herstel hangt grotendeels van hen af. Geneesmiddelen voor het herstel van ligamenten zijn onderverdeeld in verschillende groepen:

  1. Antivirale middelen worden gebruikt om de oorzaak van afonie te behandelen, aangezien heesheid meestal het gevolg is van virale aandoeningen van de luchtwegen. Alleen een specialist schrijft medicijnen voor.
  2. Ontstekingsremmende medicijnen voor stemherstel in tabletten, zuigtabletten, sprays. Ze worden vaak met regelmatige tussenpozen in combinatie ingenomen. De meeste van deze medicijnen zijn zonder recept verkrijgbaar en de gebruiksaanwijzing staat in de instructies. Opnameduur - minimaal 5 dagen (zelfs als er merkbare verlichting is, moet u de kuur afmaken, anders kan een terugval optreden).
  3. Vergoedingen en oplossingen voor het spoelen van de keel, voor inhalaties.

Folkmedicijnen

Als uw stem verloren gaat door verkoudheid, zal de traditionele geneeskunde u vertellen hoe u de stembanden moet behandelen. De meest effectieve folkremedies voor stemverlies zijn:

  1. Bier. Deze drank met een laag alcoholgehalte is met succes gebruikt om de werking van de stembanden bij een volwassene te normaliseren. Eerst moet je het bier opwarmen tot kamertemperatuur, drinken en onder een warme deken liggen (het is beter om het voor het slapengaan in te nemen, zodat je later je stembanden kunt laten rusten).
  2. Eucalyptusbouillon. Voeg 2 eetlepels gedroogde bladeren van planten toe aan 200 ml water, breng aan de kook, laat het brouwen en zeef. Om ontstekingen te verlichten, gorgelt u tot 4 keer per dag. Om het effect te versterken, kunt u een kleine lepel apotheekkamille, dezelfde hoeveelheid salie, toevoegen aan het hoofdspoelrecept (kamille-afkooksel helpt ontstekingen te stoppen).
  3. Ei. Om de ligamenten te herstellen, is alleen rauwe dooier nodig. Klop het goed door elkaar, meng met een beetje gesmolten boter. Neem de remedie 4 keer per dag voor de maaltijd.
  4. Infusie van eikenschors en viburnum. Neem 10 g componenten, giet een glas gekookt, koud water en laat 20 minuten sudderen op middelhoog vuur. Sta 1 uur aan. Om het werk van de ligamenten te normaliseren, zal spoelen met een oplossing of inhalaties ermee helpen.
  5. Gorgelen met zeezoutoplossing. Voor een vol glas warm gekookt water heb je een kleine lepel zout nodig..
  6. Weegbree-infusie. Om zo te koken: voor 2 grote lepels gedroogde grondstoffen is 300 ml heet water nodig. Doe honing in de infusie en laat staan. Neem 3 keer per dag een grote lepel.
  7. Anijs bouillon. Meng een half glas anijszaadjes met 200 ml water, verwarm gedurende een kwartier, laat afkoelen en zeef. Doe er dan een kwart glas honing bij. Neem het geneesmiddel elke 30-40 minuten in een grote lepel in.
    Na gebruik van een spoeling of het innemen van medicijnen, is het nodig om de ligamenten minimaal 1 uur te laten rusten, en indien mogelijk langer.

Andere methodes

Soms, zelfs bij een complexe behandeling bij volwassenen, wordt de stem te langzaam hersteld. Maar het is vaak belangrijk om afonie snel en effectief te behandelen. Hoe kun je je stem sneller terug krijgen als je verkouden bent? Om dit te doen, moet u niet alleen medicijnen en folkmethoden gebruiken, maar ook enkele ademhalingsoefeningen doen.

  1. "Leeuwenhouding" - steek je tong zo ver mogelijk uit, zeg "k", herhaal dit meerdere keren.
  2. Tik met je vinger op de bovenlip, adem een ​​paar seconden niet, zeg "zou willen".
  3. Haal diep adem, tik op de borst en probeer tegelijkertijd de klinkers afwisselend uit te spreken. Dit is een van de meest effectieve oefeningen wanneer afonie wordt geassocieerd met verkoudheid..
  4. Adem in, gooi je hoofd achterover en maak geluiden die spoelen simuleren, zo vaak als er voldoende adem is. Herhaal meerdere keren.
  5. Het is gemakkelijk om met uw vingers op uw neus te tikken terwijl u lijzige geluiden probeert uit te spreken, zoals loeien. In combinatie met tactiel contact versnelt de oefening de terugkeer van ligamentfuncties..

Met afonie kunt u het strottenhoofdgebied in een cirkelvormige beweging masseren zonder te hard te drukken. Voor verkoudheid wordt aanbevolen om manipulaties uit te voeren, terwijl u de hoestzalf wrijft.

De keel moet altijd warm worden gehouden om een ​​optimale luchtvochtigheid in huis te garanderen. Een luchtbevochtiger is een veelzijdig apparaat voor degenen die het moeilijk vinden om hun stem te herstellen, en het verlies komt vrij vaak voor. Het is effectief bij droge hoest. Bevochtig het strottenhoofd snel, zodat u kunt inademen met een vernevelaar.

Hoe je snel een stem kunt herstellen die is gekrompen door verkoudheid

Voor mensen wiens beroep wordt geassocieerd met het constante gebruik van spraak, zingen, is het erg belangrijk om de gezondheid van de stembanden te behouden. Daarom weten ze hoe ze het werk van de ligamenten snel kunnen herstellen, en met afonie, als hun stem hees is met een ernstige verkoudheid, gebruiken ze enkele trucs:

  1. Neem 20 g lichte rozijnen, kook in 250 ml water, voeg een paar druppels vers uiensap toe. Drink een mengsel van 80 g per dag, als supplement kun je er vlak voor inname een kleine hoeveelheid honing in oplossen.
  2. Gorgel elke 2 uur met zout water.
  3. Verwarm de melk voordat u naar bed gaat, niet door te koken. Voeg er een kleine lepel cognac aan toe, drink langzaam, in kleine slokjes.
  4. Rasp de wortel en pers het sap uit het vruchtvlees. Combineer wortelsap en drie delen melk. Drink 200 ml na de maaltijd.
  5. Meng 5 g boter, rauw eigeel en 5 g cognac. Roer alles, drink langzaam, in kleine slokjes.
  6. Neem 2 dooiers rauwe eieren, 2 grote lepels natuurlijke honing, meng alles, giet 30 g cognac. Drink de hele dag na de maaltijden.
  7. Melk met honing en vijgen (zangers gebruiken dit middel vaak). Meng het vruchtvlees van vijgen met melk, verwarm op laag vuur, zonder te koken, voeg een beetje honing toe. Om heesheid en heesheid in de stem te verwijderen, moet u de drank 2-3 keer per dag warm drinken.
  8. Ondanks alle verscheidenheid aan recepten, moet u, als u uw stem verliest, eerst een arts raadplegen, zijn aanbevelingen krijgen en de mogelijkheid bespreken om traditionele geneeswijzen te gebruiken. Afonie kan een teken zijn van het optreden van ernstige complicaties die met medicatie moeten worden behandeld..

Wat u niet mag doen als u uw stem verliest

Als de stem is verdwenen door een verkoudheid, is het de patiënt verboden om:

  • rook. De gifstoffen in de rook beschadigen de ligamenten verder en veroorzaken de snelle progressie van afonie;
  • praten, vooral fluisteren. Bij het fluisteren worden de ligamenten strakker;
  • het drinken van zeer warme dranken - ze verwonden de ligamenten nog meer;
  • adem in via uw mond, vooral als het buiten koud is. Neusademhaling verwijdert effectief stof en ziektekiemen uit de lucht op een natuurlijke manier, terwijl tegelijkertijd de lucht wordt verwarmd en gehydrateerd voordat deze dieper in de luchtwegen binnendringt. Bij het ademen door de mond treedt dit effect niet op..

Als het nodig is om de stem binnen één dag terug te geven, zal alleen een geïntegreerde benadering van de behandeling helpen - dit is het gebruik van effectieve medicijnen voorgeschreven door een arts, volksrecepten, speciale oefeningen die het werk van de ligamenten normaliseren.

Nuttige tips

Als uw stem onder invloed van verkoudheid is gaan zitten, moet u de eenvoudige aanbevelingen volgen om de werking van de ligamenten snel te herstellen:

  • rust geven aan de ontstoken stembanden, weigeren te praten, vooral fluisterend, althans in de eerste 2-3 dagen van de ziekte;
  • observeer bedrust - dit versnelt het herstel en de terugkeer van de stem;
    drink veel vloeistoffen. Het is het beste om alkalisch water, kruidenthee en warme melk te drinken. Ze verlichten ontstekingen. Je moet je niet laten meeslepen door sappen;
  • uit het dieet is het noodzakelijk om voedsel te verwijderen dat irritatie van het larynxslijmvlies tijdens ziekte en herstel verhoogt - dit zijn zoute en te pittige gerechten. De basis van een goede voeding voor pathologie van de stembanden zijn warme groentesoepen, ontbijtgranen, gekookte groenten. Gefermenteerde melkproducten en zoet fruit (alleen geen citrusvruchten), maar niet koud, hebben een goed effect op de bundels;
  • controleer de luchtvochtigheid in de kamer. De droogheid ervan verhoogt de ontsteking en vertraagt ​​het herstel na ziekte. Dit is vooral het geval wanneer een schorre stem bij een volwassene zonder tekenen van verkoudheid een veelvoorkomend probleem wordt;
  • Het is belangrijk om de slijmvliezen van de neus constant te bevochtigen om uitdroging te voorkomen.

Dus in geval van stemverlies is het beter om onmiddellijk medische hulp in te roepen. Veel pathologieën die afonie veroorzaken, kunnen gevaarlijke vormen worden en tot onomkeerbare gevolgen leiden..

De arts ziet tekenen die wijzen op ernstige problemen, schrijft indien nodig een onderzoek voor en kiest de juiste behandeling.

Hoe u de stem snel kunt herstellen in geval van verkoudheid voor een volwassene en een kind thuis

Een persoon dankt het vermogen om tijdens een gesprek verschillende geluidstrillingen uit te zenden aan zijn stemapparaat. Het wordt vertegenwoordigd door een verzameling van verschillende interne organen die geluidsgolven vormen door de beweging van lucht door de stembanden..

Het is de stem die de belangrijkste communicatieve functie in het leven van een persoon vervult. Het verlies ervan vernietigt aanzienlijk de stabiliteit en het evenwicht, daarom is de vraag hoe en met behulp van wat het mogelijk is om de stem thuis met verkoudheid te herstellen, altijd van belang voor mensen.

Oorzaken van afonie

De oorzaak van afonie - dit is hoe artsen het verlies van sonoriteit van de stem noemen terwijl ze het vermogen om fluisterend te spreken behouden - kan niet alleen de gebruikelijke overbelasting of stress zijn, maar ook een verborgen neoplasma in de keel. Sommige van de redenen verhinderen een persoon om urenlang te praten, terwijl andere hem voor langere tijd van streek kunnen maken..

De moderne geneeskunde beschouwt vier belangrijke factoren die tot afonie kunnen leiden:

  • Besmettelijke redenen. Ziekten van infectieuze aard tasten het keelgebied aan met ontstekingsprocessen en ontnemen de stembanden het vermogen om normaal te functioneren. Laryngitis, faryngitis, tonsillitis en andere infectieziekten kunnen iemands stemapparaat permanent uitschakelen;
  • Afbreken. Ernstige emotionele stress of instorting, naast alle andere negatieve gevolgen voor welzijn en gezondheid, kan afonie veroorzaken. Psychologen zeggen dat in deze situatie een storing in het spraaksysteem niet wordt veroorzaakt door ontstekingsprocessen in het strottenhoofd, maar door een psychologische factor;
  • Overbelasting van de stembanden. Een langdurige schreeuw of een opgeheven monoloog kan stemverlies veroorzaken. Bij mensen, op grond van het beroep van het trainen van de stembanden, bijvoorbeeld artiesten of zangers, komt deze pathologie praktisch niet voor;
  • Neoplasmata. Neoplasmata (goedaardig en kwaadaardig) die tot afonie kunnen leiden, hoeven niet noodzakelijkerwijs de keel of het strottenhoofd te betreffen. Het komt voor dat ze zich in het gebied van het cardiovasculaire systeem, de schildklier of in het gebied van de longen bevinden.

Hoe treedt stemverlies op?

Vaak wordt beginnende afonie gevoeld met milde, lichte symptomen. Een persoon is niet geneigd aandacht te schenken aan de manifestatie van de meeste van hen..

Onder invloed van ongunstige factoren verschijnen de eerste onaangename tekenen in het keelgebied, uitgedrukt door:

  • droge, stekelige hoest zonder op te hoesten;
  • lichte transpiratie;
  • pijnlijke gewaarwordingen;
  • het optreden van onredelijke dorst;
  • abnormale droge keel;
  • het optreden van lichte heesheid;
  • onaangenaam gevoel van wallen.

Het is beter om de stem voor verkoudheid thuis te herstellen met behulp van medicijnen en folkremedies, omdat een dergelijke geïntegreerde aanpak het meest effectief is.

Geneeskunde verklaart het optreden van pathologie door de neiging van de stembanden, onder invloed van negatieve factoren, om hun elasticiteit en natuurlijke elasticiteit te verliezen.

Dit onaangename fenomeen wordt niet noodzakelijk voorafgegaan door de hierboven genoemde symptomen. Daarom moet u een idee hebben van hoe en met welke geïmproviseerde middelen u uw stem thuis met een verkoudheid kunt herstellen. Het verlies van het vermogen om te spreken kan een persoon overrompelen en iedereen moet weten hoe hij snel en zonder schade aan de gezondheid terug kan keren naar zijn gebruikelijke manier van leven..

Medicatie voor stemverlies

Op de moderne drugsmarkt is er tegenwoordig een brede selectie van verschillende tabletten, sprays, siropen die het menselijke stemapparaat in vrij korte tijd weer normaal kunnen laten functioneren..

De beste medicamenteuze behandelingen:

  • Inademing met een vernevelaar en verschillende medicijnen. Meestal worden voor deze doeleinden "Saline", "Lazolvan", "Ambroxol" gebruikt. Inademing met mineraal alkalisch water, voorheen ontdaan van kooldioxide, is effectief;
  • Droge hoest, die meestal gepaard gaat met afonie, wordt verlicht door hoestremmers, zoals "Codelak", "Libeksin" of "Stopussin";
  • In apotheekkiosken wordt vandaag een hele lijst van antimicrobiële middelen gepresenteerd, in korte tijd, waardoor de gezondheid van de keel, het strottenhoofd en de stembanden terugkeert. Populair werd "Septolete" (een complex medicijn dat microben bestrijdt en de symptomen van de ziekte verzacht), "Faringosept" (een effectief middel om virale infecties te bestrijden);
  • Een voldoende effectieve manier om virale infecties en stemverlies te bestrijden, met behulp van een homeopathisch complex, zoals "Homeovox";
  • Het gebruik van medicinale sprays wordt door artsen als bijzonder effectief beschouwd. Dit komt door het feit dat bij gebruik van een dergelijke spray het direct aangetaste gebied van de keel en stembanden wordt blootgesteld aan het therapeutische effect. Het resultaat van deze behandelmethode wordt vele malen sneller bereikt dan van andere. De meest betaalbare en populaire: "Ingalipt", "Chlorophyllipt" en "Hexoral".

Alleen de behandelende arts kan, rekening houdend met alle bijwerkingen, de kenmerken van de ziekte, in elk geval effectieve en praktische aanbevelingen doen.

Traditionele behandelingsmethoden

De vraag hoe en hoe de stem thuis met verkoudheid kan worden hersteld, heeft verschillende effectieve oplossingen. Naast medicijnen zijn er veel beproefde volksbehandelingsmethoden die sinds onheuglijke tijden door vorige generaties zijn gebruikt. Dankzij deze methoden is het mogelijk om de stem te herstellen zonder de kosten van dure medicijnen, en genoegen te nemen met wat er in elk huis voorhanden is..

Gorgelen

Gorgelen is waarschijnlijk de allereerste oplossing die in je opkomt voor iemand die zich afvroeg hoe hij thuis snel zijn stem kon herstellen met een verkoudheid.

In de strijd tegen keelpijn en daarmee gepaard gaande afonie is gorgelen met warm water erg handig, wat kan zijn:

  • soda-zoutoplossing (een theelepel zout en frisdrank wordt toegevoegd aan een glas warm gekookt water);
  • gewoon zeewater of kruideninfusie gemaakt van geneeskrachtige kruiden (gedroogde frambozenblaadjes of lindebloesem).

Naast het feit dat bij veelvuldig spoelen van de keel er een direct effect is van medicinale, genezende, antimicrobiële deeltjes van oplossingen op de ontstoken delen van de keelholte, is er ook een systematische spoeling van pathogene micro-organismen uit het slijmvlies van het keelgebied..

Inademing

Inademing is effectief bij de behandeling van ziekten die stemverlies veroorzaakten, inclusief infectieuze en inflammatoire exacerbaties. Ze worden gemaakt met een vernevelaar of gewoon op basis van stoom uit gekookt water of uit gekookte aardappelen. Om een ​​groter effect te bereiken, worden medicinale kruiden en etherische oliën aan het water toegevoegd..

Instructies:

  1. Gebruik thuis een kom of pan, waar kokend water wordt gegoten en een kwart glas zout wordt gegoten.
  2. U kunt nu een handvol gedroogde kamillebloemen, bessenblaadjes, klein hoefblad of salie kruiden toevoegen.
  3. Thuja-, eucalyptus- of jeneverbesolie hebben sterke geneeskrachtige eigenschappen.
  4. Bij afwezigheid van de genoemde geneeskrachtige kruiden, kunt u een eetlepel gewoon zuiveringszout toevoegen, dat ook wordt gekenmerkt door bekende gunstige eigenschappen..
  5. Buig nu over de container, bedek jezelf met een dikke deken met je hoofd en inhaleer de vrijgekomen stoom gedurende 7-15 minuten.

Vergeet niet dat in aanwezigheid van een verhoogde temperatuur het gebruik van allerlei verwarmingsprocedures strikt gecontra-indiceerd is..

Aromatherapie

Het gebruik van de helende eigenschappen van aroma's van etherische oliën is erg populair. Essentiële oliën zullen niet alleen de kosten van medicijnen aanzienlijk verlagen, maar ook hun schadelijke effecten op een reeds verzwakt lichaam verminderen. Volgens aromatherapeuten zullen wonderbaarlijke aroma's lichaam en ziel genezen, het immuunsysteem en de natuurlijke afweer van het lichaam doen ontwaken..

Bij stemverlies worden etherische oliën aanbevolen:

  • anijs;
  • bergamot;
  • eucalyptus.

Overvloedige warme drank

Een overvloedige warme drank draagt ​​bij aan het systematisch spoelen van pathogene micro-organismen uit het slijmvlies van de keel, in geval van een virale ziekte, en het herstel van de plasticiteit en flexibiliteit van de stembanden in geval van overbelasting.

Warme alcohol

Voor de behandeling van faryngitis en laryngitis, die het spraakvermogen verminderen, raden traditionele genezers aan warme alcohol te gebruiken. Deze methode is uiteraard alleen geschikt voor volwassenen. Doe in 150 g verwarmde rode wijn met toevoeging van kaneel of kruidnagel 1 theelepel. honing en roer goed. Om de gunstige effecten te versterken, moet u uw keel omwikkelen en naar bed gaan..

Stilte

Stilte is in de meeste van deze gevallen de beste genezer. Het effect is vooral gunstig in gevallen van afonie als gevolg van een zenuwinzinking of overbelasting van de stembanden. In deze situatie kunnen alleen genezende rust en tijdelijk respijt de verloren functies herstellen. Soms zijn een of twee dagen genoeg voor een volledige opwekking..

Volksrecepten

Zelfs gecertificeerde artsen adviseren tegenwoordig patiënten om zich te wenden tot eeuwenoude volksrecepten. Bovendien, als het gaat om het herstellen van uw stem met een verkoudheid thuis. De traditionele geneeskunde kan immers, met de juiste en nauwkeurige aanpak, ziekten zorgvuldiger en economischer verwijderen.

Aardappelsap

Gorgelen met een zere keel doe je alleen met vers geperst aardappelsap. Met deze methode kunt u snel herstellen.

Wortelen met honing

Vers wortelsap wordt in gelijke verhoudingen gemengd met honing. Het wordt aanbevolen om het mengsel gedurende de dag 3-4 keer een eetlepel in te nemen. Het is belangrijk om geen worteldrank uit de winkel uit een doos of fles te gebruiken, maar vers geperst, levend, natuurlijk sap..

Dooier met cognac

Een mengsel van eigeel met cognac wordt in de volksmond de cocktail van Chaliapin genoemd. Ze zeggen dat hij niet alleen een zere keel behandelde met dit wondermiddel, maar het ook periodiek gebruikte voor preventie.

Recept:

  1. Voeg aan 50 g cognac een eidooier en een theelepel honing toe.
  2. Neem drie keer per dag een theelepel.

Propolis met Kalanchoë

Voor de behandeling van virale keelaandoeningen gecompliceerd door afonie, wordt een unieke zalf op basis van propolis gebruikt om pijnlijke amandelen te smeren.

Recept:

  1. Smelt 80 g honing in een waterbad, giet er 15 ml Kalanchoë-sap bij en voeg een eetlepel propolis toe.
  2. Meng grondig en smeer met de resulterende emulsie 3 keer gedurende de dag.

Anijs zaden

Anijszaadjes in de volksgeneeskunde worden beschouwd als de ideale remedie tegen stemverlies.

Recept:

  1. Een glas melk wordt in een pollepel gegoten en een kwart glas zaden wordt gegoten.
  2. Het mengsel wordt 10 minuten op laag vuur gekookt, afgekoeld, gefilterd en gemengd met een lepel honing.
  3. De stem wordt snel hersteld wanneer deze elk half uur op een eetlepel wordt ingenomen.

Vijgen in melk

Recept:

  1. Roer in een glas warme melk twee rijpe gehakte vijgen.
  2. 3 keer per dag innemen.

Boter met dooier

Recept:

  1. 2 rauwe eidooiers worden met een beetje suiker gemalen tot een homogeen mengsel is verkregen, voeg 150 g boter en een beetje honing toe.
  2. Het mengsel wordt grondig gemengd en gedurende de dag tot 4 keer in een lepel ingenomen.

Cacaobotermelk

Kinderen zijn dol op deze methode van stemherstel..

Recept:

  1. Om de compositie voor te bereiden, voeg een lepel cacaoboter en dezelfde hoeveelheid honing toe aan een glas gekookte melk.
  2. Maximaal 3 keer per dag innemen.

Koolsap

Vers geperst koolsap is een effectief medicijn dat de stemfunctie snel en voorzichtig herstelt. Drink 4-5 keer een kwart glas.

Bosbes

De mensen kennen al lang de unieke eigenschappen van noordelijke bessen om kwalen te genezen. Wilde bosbessen zijn er een van. U kunt zelfs bevroren fruit gebruiken: 2 eetlepels bessen worden met een glas kokend water gegoten en een half uur lang aangedrukt.

Viburnum

In de volksgeneeskunde heeft Kalina altijd een speciale houding gehad. Het bevat een verhoogde hoeveelheid vitamines en micro-elementen, die in korte tijd het ontstekingsproces in de keel onderdrukken en het vorige geluid teruggeven aan de stem. Gebruik in de vorm van bessen en fruitdrank gestampt met suiker met toevoeging van honing.

Wat te doen is ten strengste verboden in geval van stemverlies

Wanneer afonie optreedt, is het niet alleen belangrijk om snel te reageren en de behandeling tijdig te starten, maar ook om de situatie niet te verergeren met een verkeerde levensstijl of slechte gewoonten..

Belangrijke regels:

  • u moet onmiddellijk en volledig stoppen met roken en alcohol;
  • voorwaarden scheppen voor maximale ontspanning van de stembanden, waardoor gesprekken worden geminimaliseerd;
  • te koude en te warme dranken moeten worden vermeden om irriterende factoren voor een verzwakt orgaan te voorkomen.

Het is geen toeval dat traditionele geneeskunde zo populair is. Ze kan niet alleen het lichaam genezen, maar ook de ziel. En het is niet verwonderlijk dat mensen altijd geïnteresseerd zijn in hoe ze thuis snel hun stem kunnen herstellen met een verkoudheid. Als na 2-3 dagen regelmatige behandeling nog steeds geen verlichting komt, moet u toch hulp zoeken bij uw arts in een medische instelling.

Video over het onderwerp: hoe u uw stem kunt herstellen als u verkouden bent

Hoe u uw stem thuis kunt herstellen bij verkoudheid en keelpijn:

Een zere keel verwijderen en uw stem binnen 1 dag terug krijgen:

Voor Meer Informatie Over Bronchitis