Hoe gember helpt bij hoest en wat zijn de geneeskrachtige eigenschappen ervan

Gember is een vaste plant die zowel grondscheuten als wortels gebruikt voor medicinale doeleinden. Meestal zeggen recepten die gember voor hoest in hun samenstelling aanbieden, over de wortelstok in verse of gedroogde vorm.

Nuttige eigenschappen van de plant

Voor de bereiding van medicinale preparaten voor verkoudheid en hoest wordt witte gember gebruikt - een wortel die van de bovenste laag wordt gepeld. Sommige mensen geven de voorkeur aan zwart, dat zonder voorbehandeling wordt geconsumeerd om alle heilzame stoffen te behouden..

De gunstige eigenschappen van gember zijn te danken aan de aanwezigheid van etherische olie in de wortelstok (2-3%), die organische terpeenverbindingen bevat, ze hebben een positief effect op het zenuwstelsel, de spijsvertering en het immuunsysteem. Gebruikt bij complexe therapie:

• als antiseptisch middel, slijmoplossend - voor bronchitis, hoest, KNO-ziekten;
• ontstekingsremmend - bij de behandeling van gastritis, zweren, huiduitslag;
• diuretisch, diuretisch - voor aandoeningen van de nieren en uitscheidingsorganen;
• kalmerend, ontspannend - met neurose, vermoeidheid, overwerk;
• versterkend - om de immuniteit te behouden, vooral tijdens seizoensziekten (influenza, ARVI).

Bovendien bevatten de wortelstokken:

• essentiële aminozuren die niet in het lichaam kunnen worden aangemaakt, zijn nodig voor de opbouw van eiwitten en een goed metabolisme;
• gingerol - een brandende stof met antibacteriële, antioxiderende eigenschappen;
• vitamines (groepen C, B1, B2).

Kookmethoden en recepten

Voor hoest- en verkoudheidsrecepten worden verse wortels, farmaceutische bereidingen of kruiden gebruikt. Het is handiger om gember te gebruiken bij het hoesten in de vorm van een kant-en-klaar kruid - het is een poeder van gedroogde wortels met een uitgesproken en aanhoudend aroma.

Advies! Let bij het kiezen van gemalen gemberwortel voor hoestbehandeling op de vervaldatum: vers gemaakte specerijen bevatten meer gingerol en etherische oliën. Als u een penetrante karakteristieke geur voelt, dan kunt u deze grondstof gebruiken om thuis hoest te behandelen..

Hoe je hoestgemberwortel klaarmaakt voor gorgelen en eten, je kunt leren van de vele recepten waarin we verse grondstoffen gebruiken: 2 el. l. gehakte wortel komt overeen met 1 eetl. l. specerijen.

• Tinctuur - 5 el. l. Giet gemalen wortelstokken met 0,5 l (500 ml) wodka of verdunde alcohol, laat 2-3 weken op een koele, donkere plaats staan. Om te gorgelen: 1 eetl. l. een half glas water, binnen 1 eetl. l. tussen de maaltijden 4-5 keer per dag, kan worden verdund met water. Gecontra-indiceerd in geval van verergering van ziekten van het spijsverteringskanaal, tijdens het rijden en complexe mechanismen.
• Met de toevoeging van tinctuur van calendula, echinacea, eucalyptus, eleutherococcus, zijn dit bekende ontstekingsremmende, immunostimulerende middelen die helpen bij het omgaan met de symptomen van hoest, bronchitis, laryngitis, faryngitis. Voeg een willekeurige combinatie toe zodat de concentratie niet hoger is dan 2 el. l. voor 1 glas water. Wordt gebruikt om op de bovenstaande manier te gorgelen of te slikken om de keel te genezen en het immuunsysteem te versterken.
• Bouillon - 5 el. l. Giet 0,5 l kokend water over de voorbereide grondstoffen, laat 30 minuten staan ​​in een thermoskan of in een “waterbad”, giet de afgekoelde vloeistof af, verdun indien nodig met gekookt water. Je kunt gorgelen of een afkooksel met gember gebruiken voor een loopneus en verkoudheid in een half glas een half uur voor de maaltijd. De drank wordt dagelijks bereid en kan niet lang bewaard worden, ook niet in de koelkast..
• "Gemberthee" helpt tegen verkoudheid en hoest - een zeer populair gezondheidsrecept van gember met citroen en honing, dat wordt gebruikt voor ARVI, wanneer een royale warme drank wordt aanbevolen. Thee met gember voor hoest: maak een afkooksel, koel af, voeg vers sap van 1 citroen en 1-2 el. l. honing. Om een ​​recept voor hoest met gember, honing en citroen goed te kunnen bereiden, moet u onthouden: deze ingrediënten kunnen niet worden gecombineerd met een warme drank, anders wordt vitamine C uit citroensap bij hoge temperaturen vernietigd en gaan ook de gunstige eigenschappen van stuifmeel verloren. Neem tot 1 liter hoestthee met gember per dag.
• Fytocomplexen - gemberthee met honing kan worden verdund met kruidenafkooksel op basis van oregano, sint-janskruid, calendula, kamille, tijm, salie, eikenschors, rozenbottels. Ze worden bereid volgens de instructies op de verpakking of op deze manier: 2 el. l. Brouw kruiden met 2 kopjes kokend water en laat het 15-20 minuten brouwen, zeef, verdun met water tot de gewenste concentratie. Meng thee met honing en gember met kruidenthee in een verhouding van 1: 1.
• Met andere kruiden en groene thee voor hoest - bereid een afkooksel voor, je kunt groene thee toevoegen in een hoeveelheid van 1 eetl. l. 5 eetlepels van het hoofdbestanddeel en 0,5 water. Je kunt kurkuma, saffraan, mosterdpoeder, hete peper in groene thee doen met gember voor verkoudheid tegen hoest, die een antiseptisch, verwarmend effect hebben, sputumafscheiding veroorzaken.
• Glühwein met gember is een verwarmend middel dat snel helpt bij de eerste tekenen van verkoudheid; na het drinken moet u onmiddellijk onder een warme deken naar bed gaan. Neem 2 glazen rode wijn (droog of halfzoet), 2 eetlepels. l. gember, 2 kruidnagels, 2 pimenterwten, op de punt van een lepel kaneel, kardemom, saffraan en gemalen nootmuskaat of andere kruiden naar wens, in halve sinaasappelcirkels gesneden. Verhit de wijn, maar kook niet, voeg alle ingrediënten toe, zet 10-15 minuten op laag vuur. Giet voorzichtig af en drink 1 glas. U kunt koffiebonen aan kruiden toevoegen of 1 eetlepel aan de afgewerkte drank toevoegen. l. cognac.
• Melk met gember en honing - 1 eetl. l. wortel, giet 1 kopje kokende melk, je kunt 1 eetl. l. honing. Zeef na 10-15 minuten het bereide recept voor melk met gember en hoesthoning en drink. Neem 1 glas gembermelk na de maaltijd, herhaal dit 3-4 keer per dag.
• Gember met melk en frisdrank is een bewezen recept, frisdrank wordt voorgeschreven als antibacterieel middel voor dermatitis, sinusitis, spruw. Gorgelen met een soda-oplossing helpt bij hoest en KNO-ziekten. Voor 1 glas melk 1 eetl. l. gember, 1/4 eetlepel frisdrank, drink 1/4 kopje na de maaltijd 4 keer per dag. 1/4 lepel zeezout kan worden toegevoegd aan gember met melk voor hoest en verkoudheid in plaats van frisdrank.
• Thee met gember en melk - u kunt een klontje boter en 1 losgeklopt eigeel aan een melkdrankje toevoegen. Deze remedie verlicht pijn en ontstekingen in de keel, heeft een gunstige invloed op het maagslijmvlies.
• Gembersiroop - kan worden gegeven aan kinderen vanaf 2 jaar, neem 8 eetlepels. l. suiker in 1 kopje gemberbouillon, af en toe roeren, kook op laag vuur tot het dik is. Of kook babysiroop uit water en suiker, voeg 1 eetl. l. vers gembersap. Optioneel kun je de smaak verbeteren met jamstroop die je kind lekker vindt. Geef 1 eetlepel gember hoestsiroop. l. 4-5 keer per dag.
• Gemberlollies - kook de siroop van suiker en water in een verhouding van 1 kop tot 1/4, het mengsel moet 8-10 minuten licht koken tot een "zachte bal" staat. Voeg aan het einde 1 eetl. l. gembersap of 1/4 lepel kruiden, giet in geoliede blikken en laat afkoelen.

Hoe gember helpt bij hoesten

Als een virale of koude ziekte gepaard gaat met hoesten (droog of met sputumafscheiding), kan deze niet alleen worden genezen door medicatie in te nemen, maar ook met behulp van een pittige specerij - gember. Bij verkoudheid en hoest helpt het kruid niet alleen om het ademhalingssysteem snel te bevrijden van slijm, maar verhoogt het ook de afweer van lokale immuniteit.

Hoe gember helpt bij hoesten

Het kruid wordt veel gebruikt, niet alleen tegen verkoudheid, maar ook bij de behandeling van andere aandoeningen van het ademhalingssysteem, bij de ontwikkeling waarvan een persoon hoest ontwikkelt. Het gunstige effect van gember op het lichaam wordt verklaard door het feit dat de samenstelling van het product is verrijkt met veel nuttige stoffen, vetzuren, aminozuren, vitamines van groep A, B, C, E, K, PP. De samenstelling bevat mineralen: mangaan, kalium en koper. Bij hoesten heeft gember de volgende geneeskrachtige en gunstige eigenschappen:

1. Elimineert pathogene, virale en infectieuze microflora.
2. Stopt ontstekingsprocessen.
3. Verhoogt lokale immuniteit.
4. Heeft een antiseptisch effect op de slijmvliezen van de luchtwegen.
5. Verdunt slijm. Dit bevordert een snellere en gemakkelijkere afvoer van slijm..
6. Maakt gladde spieren glad en elimineert spasmen.
7. Heeft een aangenaam omhullend en verwarmend effect.
8. Normaliseert en verbetert het bloedcirculatieproces.

Gember, gebruikt bij droge en natte hoest, helpt om giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen. Bovendien heeft het een sterk diuretisch effect en helpt het de lichaamstemperatuur te verlagen..

Combinatie van gember met honing en citroen voor hoest

Gemberthee voor verkoudheid en hoest met de toevoeging van honing en citroen is een klassiek recept voor een effectief natuurlijk medicijn dat snel de onaangename tekenen van virale en infectieziekten verlicht, de algemene toestand van een persoon verbetert. Met citroen en honing bevat het gezondheidsrecept de volgende componenten:

• sap verkregen uit gemberwortel (1 eetlepel);
• citroensap - 1 theelepel;
• honing - ½ eetlepel;
• kokend water - 500 ml.

Meng alle ingrediënten, dek de container af met een deksel en laat 20 minuten staan. Neem elk uur 2 theelepels. Om het therapeutische effect van de drank te versterken, wordt aanbevolen om deze een tijdje in uw mond te houden voordat u deze doorslikt. Dit recept wordt gebruikt tegen droge hoest.

Honing voor verkoudheid en citroen voor hoest zullen niet alleen de smaak van thee aanvullen, maar ook het therapeutische effect vergroten, daarom wordt aanbevolen om deze ingrediënten toe te voegen aan alle dranken met een medicinale specerij. Maar u moet niet vergeten dat honing voor verkoudheid alleen een goed effect heeft als u weet hoe u het op de juiste manier moet innemen. U kunt dit product niet in kokend water of een zeer hete vloeistof doen, omdat honing al zijn heilzame eigenschappen verliest en als deze regel regelmatig wordt overtreden, kan het zelfs het lichaam schaden.

Een drankje bereid volgens een recept met honing en citroen heeft een dubbel effect op het lichaam: bij een droge vorm van hoest bevordert het de snelle vorming van slijm en bij een natte vorm verwijdert het slijm effectiever.

Gemberthee voor verkoudheid en hoest, vergezeld van sputumafscheiding, wordt aanbevolen om te worden bereid volgens het vorige recept, maar met toevoeging van kurkuma. Deze specerij zal niet alleen extra effectiviteit aan de drank toevoegen, maar hem ook smakelijker en aromatischer maken, hij kan zowel aan kinderen als volwassenen worden gegeven..

Hoe gemberwortel op de juiste manier te gebruiken voor hoest?

Voor hoesten wordt gemberwortel gebruikt met een verscheidenheid aan natuurlijke producten die een breed scala aan positieve effecten op het menselijk lichaam hebben. Een van de meest effectieve recepten is gembermelk voor elk type hoest. Allereerst moet je leren hoe je het moet koken:

• ½ theelepel gember (verse of droge wortel, gemalen tot poeder of bloem);
• 1 theelepel honing;
• een glas melk;
• om kurkuma te proeven.

De melk moet worden voorverwarmd, maar niet te heet. Daarna worden er andere ingrediënten aan toegevoegd en grondig gemengd

Gemberwortel voor verkoudheid kan worden bereid volgens het volgende recept:

• gemberwortelsap - 1 eetlepel;
• suiker - ½ kopje;
• water - 250 ml.

Giet gembersap in het water, voeg suiker toe, kook een paar minuten, voeg dan een beetje honing toe, kurkuma naar smaak.

Thee met gember, honing en munt:

• 4 eetlepels geraspte wortel door een fijne rasp;
• 2 liter water;
• 6 eetl honing;
• 2 takjes munt.

Meng de ingrediënten, breng aan de kook. Na het koken wordt de drank nog 10 minuten op middelhoog vuur bereid en vervolgens 5 minuten onder het deksel gegoten.

Gemberwortel wordt vaak gebruikt in de pediatrische praktijk om virale en infectieuze aandoeningen van de luchtwegen te behandelen. Een uitstekende optie is melk met gember om te hoesten. Warme pittige drank verwijdert voorzichtig slijm en verlaagt koorts. Ook siroop met gember is geschikt voor kinderen, die hoest en andere symptomen van ziekten snel verlicht. Voor siroop heb je nodig:

• 1 eetl sap uit de wortel geperst;
• 100 g suiker;
• 25 ml gekookt water op kamertemperatuur;
• een snufje saffraan;
• een snufje nootmuskaat.

Roer suiker in water, giet gembersap erdoor. Kook en laat na het koken op laag vuur sudderen, onder voortdurend roeren. Kook tot de siroop dik is. Voeg na het koken een snufje kurkuma en nootmuskaat toe. Drink dagelijks siroop, drie keer per dag, 1 theelepel..

Het recept voor het maken van gember met uien: pers het sap uit de wortel (2 eetlepels). Meng het met 2 eetlepels. sap geperst uit verse uien, en met dezelfde hoeveelheid gekookt water op kamertemperatuur. Neem 4 keer per dag na de maaltijd gedurende 1 theelepel.

Voor volwassenen met een sterke hoest met langdurige aanvallen kunt u het volgende recept gebruiken:

• gemberwortel - 50 g;
• wodka - 500 ml;
• honing - 50 mg.

Rasp de wortel op een fijne rasp, giet wodka in en voeg dan honing toe. Sta 2 weken lang op een plaats waar de zonnestralen niet vallen, schud regelmatig de container met de infusie. Nadat de drank is geïnfuseerd, moet deze door kaasdoek worden gefilterd en 3 keer per dag worden ingenomen in een dosering van 1 eetl..

Gember bij de behandeling van hoest wordt niet alleen gebruikt voor het bereiden van dranken, maar ook voor inademing. Deze methode verdient de voorkeur omdat dampen van het medicijn worden gelijkmatig verdeeld over de slijmvliezen van het ademhalingssysteem. Voor inademing moet u een paar eetlepels sap uit de wortel toevoegen aan een bak met gekookt water. Als het niet mogelijk is om thuis natuurlijk sap uit de wortel te halen, kun je etherische olie van gember kopen bij de apotheek.

Lollies kunnen gemaakt worden op basis van gember, wat heerlijk is voor kinderen. Om te koken heb je nodig:

• 300 g honing;
• 1 theelepel gehakte wortel;
• 1 theelepel citroensap.

Combineer honing met de wortel en kook gedurende 2 uur op laag vuur, onder voortdurend roeren. Giet de resulterende massa op een bakplaat, die eerst moet worden bedekt met bakpapier. Laat een dag staan, tot de lolly's zijn afgekoeld en verdeel ze in porties. Je kunt het hete mengsel ook in aparte vormen gieten. Om de lolly's kleurrijk te maken, kun je wortelsap of bietensap toevoegen.

Gember bij hoesttherapie kan niet alleen intern, maar ook extern (voor kompressen) worden gebruikt. Hiervoor wordt aanbevolen om de wortel te hakken. Verwarm de resulterende pap in een waterbad en doe gaas op dat in meerdere lagen is gevouwen. Vervolgens op de borst aanbrengen en fixeren met pleisters. Het is verboden om een ​​kompres op het hartgebied aan te brengen.

Ondanks de effectiviteit van gember bij de behandeling van verkoudheid met hoest, heeft het enkele contra-indicaties.

Het is verboden om het te gebruiken als:

• acute en chronische gastritis;
• maagzweer van de maag of twaalfvingerige darm;
• aanwezigheid in het spijsverteringsstelsel van neoplasmata van kwaadaardige en goedaardige oorsprong;
• colitis, andere darmpathologieën;
• aangeboren en verworven leverpathologieën;
• cholelithiasis;
• hoge bloeddruk;
• pathologie van de hartspier;
• recente hartaanvallen, beroerte;
• aandoeningen vóór het infarct en vóór een beroerte;
• leeftijdsgrens - kinderen jonger dan 2 jaar;
• een allergische reactie op gember;
• lactatieperiode.

Zwangere vrouwen mogen hoest vanaf het derde trimester niet met gember behandelen.

Gember drinken met honing en citroen tegen hoest?

Om de therapeutische effectiviteit van de drank te vergroten, moet u zich houden aan de volgende medische aanbevelingen:

1. Het wordt aanbevolen om medicinale dranken op basis van gember in te nemen vanaf het moment dat de eerste symptomen van de ziekte optreden. Als de ziekte is verergerd, kun je niet zonder medicatie. Tegelijkertijd mag een drankje met gember worden gedronken, maar alleen als onderdeel van aanvullende therapie..
2. Kruidenthee moet voor het drinken worden opgewarmd. De drank mag niet erg heet zijn, maar te koud zal er geen specifiek voordeel zijn bij de behandeling van hoest.
3. Ondanks het feit dat de recepten het gebruik van zowel verse als gedroogde wortel mogelijk maken, moet de voorkeur worden gegeven aan vers product, waarin het gehalte aan vitamines en mineralen maximaal is.
4. Als u verse wortel gebruikt bij de bereiding van dranken, moet deze eerst enkele uren in water worden gedrenkt. Deze maatregel helpt bij het verwijderen van verschillende chemicaliën van het oppervlak van het product waarmee het tijdens het ontschepen wordt verwerkt..

De kwaliteit van het geselecteerde ingrediënt speelt een belangrijke rol bij de effectiviteit van de drank op basis van gember. De jonge wortel moet glad en glanzend zijn met een gouden zweem. Op het oppervlak mogen er geen donkere vlekken, ogen of verdikkingen zijn. U hoeft geen gedroogde gember te kopen, want het blijkt vaak met veel chemische onzuiverheden te zijn. Als je een gedroogd product gebruikt, bereid je dan alleen zelf voor.

Ingelegde gember voor hoest wordt niet aanbevolen voor gebruik bij therapie, het mag alleen tijdens het koken worden gebruikt. Overschrijd de in het recept aangegeven dosering niet, omdat het kruid is te heet en pittig. Wanneer het in overmatige hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan het de slijmvliezen van het spijsverteringsstelsel sterk irriteren, het optreden van allergische reacties is niet uitgesloten.

Gember tegen hoest

De geneeskrachtige eigenschappen van gember worden erkend door traditionele genezers en officiële medicijnen. Door de enorme hoeveelheid vitamines, sporenelementen en etherische oliën heeft gember een ontstekingsremmend, antibacterieel en tonisch effect op het lichaam, versterkt het het immuunsysteem. Het wordt gebruikt bij de behandeling van verkoudheid, bestrijdt met succes hoest en andere bijbehorende ARVI-symptomen.

Hoe gember helpt bij hoesten?

Wetenschappers van Columbia University, die de eigenschappen van de plant-alkaloïde bestudeerden - gingerol, dat deel uitmaakt van gemberwortel, ontdekten dat de stof de ontspanning van spierweefsel bevordert, spasmen elimineert en de bronchiën verwijdt..

Het wordt aanbevolen om gemberwortel vers te gebruiken, maar ook in de vorm van thee, tincturen, inhalaties en kompressen.

Voor keelpijn helpt het spoelen met gemberbouillon met kamille.

Gember Hoest Recept

Om de eerste tekenen van verkoudheid en hoesten het hoofd te bieden, zal gemberthee met kruiden helpen. Naast zijn geneeskrachtige eigenschappen heeft de drank een ongelooflijke, heerlijke smaak die indruk zal maken op elke fijnproever..

Schil en rasp de gember fijn. Je zou 2 eetlepels moeten krijgen. lepels. Als de smaak van het ingrediënt u nog niet bekend is, kunt u minder gebruiken. Mensen die gember voor de eerste keer proberen of het zelden gebruiken, vinden het misschien te pittig.

Maal vervolgens 2 dozen kardemom in een vijzel.

Spoel een liter theepot met kokend water, doe er 2 theelepels grote zwarte thee in, gembermassa, kardemom, een kwart theelepel nootmuskaat, 3-4 kleine blaadjes munt, een kaneelstokje.

Giet kokend water over, dek de theepot af en laat 5-10 minuten trekken.

Was een middelgrote sinaasappel en citroen grondig en droog ze af met een servet. Snijd beide vruchten doormidden. Verwijder de schil van de helften met een groentesnijder en pers het sap in een bakje, ongeveer 100 g van beide vruchten.

Voeg sap en schil toe aan licht afgekoelde thee. Weersta nog eens 5 minuten.

Giet in een kopje, voeg honing naar smaak toe.

Belangrijk! Honing mag niet worden toegevoegd aan te hete vloeistof. Bij verhitting vormt het een stof die schadelijk is voor de gezondheid. Voeg honing toe aan thee, waarvan de temperatuur niet hoger is dan +50 ° C.

Hoe gember op de juiste manier te consumeren voor hoest?

Warme dranken zijn het meest effectief bij het behandelen van hoest. De scherpte van de gembersmaak wordt verzacht door honing en citroen.

De wortel heeft een uitgesproken tonische en diuretische eigenschappen, daarom wordt aanbevolen om hem 's ochtends na de maaltijd of tussen de maaltijden in te nemen..

Aandacht! Gemberthee werkt als een verwarmend middel. Om deze reden is het gebruik ervan bij verhoogde temperaturen ten strengste verboden..

Er moet ook worden opgemerkt dat gember niet compatibel is met sommige medicijnen. Bij het voorschrijven van medicatie dient de mogelijkheid van gelijktijdig gebruik van gember met uw arts te worden besproken..

Bruikbare tips

De effectiviteit van gemberbehandeling voor verkoudheid en hoest is grotendeels te danken aan de kwaliteit van het ingrediënt. De wortel moet jong en stevig zijn. De schil is glad, glanzend, melkkleurig met boter, zonder donkere vlekken en ogen.

Voor gebruik in thee of infusie, moet de wortel een paar uur worden geweekt om chemicaliën van het oppervlak te verwijderen die tijdens het planten worden aangebracht.

Ondanks het feit dat het in sommige recepten voor dranken met gember is toegestaan ​​om droge, gemalen wortel te gebruiken, is het beter om vers te gebruiken.

De drank mag de keel niet verbranden, maar er zal geen verwarring zijn door de kou. Als het is afgekoeld tot kamertemperatuur, moet het veel worden opgewarmd.

Gember tegen hoest

Medisch deskundige artikelen

Gember heeft al lang een welverdiende erkenning gekregen als genezend middel: de traditionele Chinese geneeskunde noemt het "een medicijn tegen braken", en Indiase artsen gebruiken gember al eeuwen bij hoest..

Scherp en scherp van smaak, het heeft een antimicrobiële werking, verbetert de bloedcirculatie, is een profylactisch middel tegen verkoudheid en griep en heeft een zekere antikankeractiviteit. Het wordt vooral aanbevolen om te worden toegevoegd aan vis- en zeevruchtengerechten, maar ook om te worden geconsumeerd in het koude seizoen..

Helpt gember bij hoesten?

Etherische olie, polysacchariden, organische zuren, macronutriënten (kalium, calcium, mangaan, ijzer), sporenelementen (magnesium, koper, zink, kobalt, chroom, aluminium, vanadium, selenium, nikkel, strontium, lood, boor, jodium, zingerol) en zetmeel - de combinatie van deze biologisch actieve stoffen in de samenstelling van de gemberwortel geeft het veel helende eigenschappen.

Farmacologische eigenschappen van gember:

• slijmoplossend, antipyretisch, bacteriedodend, desinfecterend, ontstekingsremmend, analgetisch effect;
• heeft hypotone, kalmerende, anti-spastische eigenschappen, vermindert de ademhaling.

Bovendien stimuleert het de eetlust, bevordert het de spijsvertering en verhoogt het de immuniteit..

Dit is geen volledige lijst van de eigenschappen van gember, en al het bovenstaande zijn overtuigende argumenten ten gunste van de stelling dat gember helpt bij hoest. Bovendien is het direct geïndiceerd voor gebruik bij faryngitis, laryngitis en bronchitis - verkoudheid en ontstekingsprocessen veroorzaakt door een infectie van de bovenste luchtwegen..

Gember hoestbehandeling

Gemberdrank, zo gemakkelijk te bereiden, kan dienen als een uitstekend profylactisch middel bij een epidemie van acute respiratoire virale infecties, omdat het het immuunsysteem versterkt. Thee gemaakt van gemberwortel vermindert niet alleen het risico op griep, maar warmt ook op in het koude seizoen, waardoor hij de minste kans krijgt om je lichaam te overwinnen.

Voor degenen die niet het geluk hebben om verkouden te worden of bronchitis te krijgen, zal gember helpen om de symptomen aanzienlijk te verlichten, inclusief het snel elimineren van een vervelende ernstige hoest..

Laten we stilstaan ​​bij de essentiële kenmerken die de moeite waard zijn om te onthouden bij de behandeling met gember. Ten eerste, ondanks het feit dat elke drank van de "wonderwortel" helpt bij hoesten, zal het meest effectieve recept worden gekozen in overeenstemming met de indicaties voor het juiste type hoest. Dus een droge hoest verzacht een gember-honingdrank, en melk-gemberthee verlicht een natte hoest, maar daarover iets later. Ten tweede moet men bij het kiezen van gember als medicijn rekening houden met contra-indicaties. Het wordt niet aanbevolen om het te gebruiken voor: maagzweren en darmzweren, hepatitis, oesofageale reflux, hoge lichaamstemperatuur, aritmieën en het gebruik van hart- en diabetici, omdat het het effect van de laatste versterkt. Zorg er ook voor dat u niet allergisch bent voor gember-hoestmiddel voordat u gember-hoestmiddel gaat bereiden. Thuis is het onmogelijk om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen, dus als u vatbaar bent voor andere soorten allergieën en / of de wortel voor de eerste keer probeert en niet weet wat de reactie van het lichaam zal zijn, begin dan met een zeer kleine hoeveelheid gember.

Gember maken voor hoest?

Om een ​​gemberdrank te maken, moet je een vers kwaliteitsproduct kopen. Let bij het kiezen op de schil: deze moet gelijkmatig, glad, intact, beige van kleur zijn met een lichte gouden tint. Oude gember is gemakkelijk te herkennen aan zijn verdikking, tuberositas en de aanwezigheid van ogen, vergelijkbaar met die van aardappelen. Deze wortel is niet geschikt voor medicinale doeleinden. Neem het in uw handen: gember mag niet te licht en droog aanvoelen. Hoe verser en jonger de wortel, hoe lekkerder en gezonder de gember zal zijn. Verse gember bederft gemakkelijk. Ruik aan de wortel - het mag niet muf ruiken. En het mag natuurlijk niet beschimmeld zijn. Koop niet te veel - vers, en bovendien zal de doorgesneden wortel niet lang "leven". Het wordt aanbevolen om gember niet langer dan 4-5 dagen in het onderste groentevak van de koelkast te bewaren, gedurende deze periode verliest het zijn geneeskrachtige eigenschappen niet.

Je moet de gember voorzichtig schillen en de minimumlaag met een mes afsnijden in de richting van de korrel. Dergelijke voorzichtigheid is belangrijk om de grootste hoeveelheid voedingsstoffen te behouden..

Gember voor hoest wordt meestal als drankje ingenomen. Hak voor gemberthee de verse wortel in kleine stukjes. Er worden ook andere nuttige ingrediënten aan de drank toegevoegd: honing, limoen, citroen en sinaasappel.

Gember voor hoest voor kinderen

Statistieken tonen van jaar tot jaar aan dat kinderen vatbaarder zijn voor verkoudheid dan volwassenen. Dit komt omdat de immuniteit van kinderen zwakker is, het bevindt zich in een ontwikkelingsfase, net als het kind zelf. Een dergelijke "onrijpe" immuniteit weet niet hoe hij goed moet omgaan met virale infecties, dus een van de belangrijkste taken van ouders is om het te helpen versterken. Effectieve methoden zoals verharding, gezond eten, medicinale verrijking en mineralisatie zijn al enkele dagen bekend. Maar veel moeders zijn nog steeds op hun hoede voor zo'n krachtig immuunversterkend middel als gember. En tevergeefs. Gember mag natuurlijk niet worden gegeven aan kinderen jonger dan twee jaar, maar als uw kind ouder is, kan de wortel niet alleen worden gebruikt, maar moet deze ook worden gebruikt in babyvoeding om het immuunsysteem te versterken. Bovendien veroorzaakt het zelden allergische reacties en gevoeligheid, wat een ander argument is voor een genezende natuurlijke remedie..

Er zijn verschillende manieren om gember voor kinderen te bereiden:

Gemberthee

Het speciale voordeel van de drank is dat het vrij eenvoudig te bereiden is en, vanwege de aanwezigheid van andere smakelijke componenten, het kind niet walgt. 4 eetlepels. eetlepels fijngeraspte verse gemberwortel moeten worden gegoten met twee liter kokend water. Als je gemalen droge gember gebruikt, moet de hoeveelheid gember 2 keer minder zijn en moet je het 20 minuten op laag vuur koken. Je moet de drank 10 minuten koken. De gember is behoorlijk pittig - zoet de thee van je kind met honing (6 eetlepels), sinaasappelsap (4 eetlepels) en verse munt. U kunt desgewenst ook kruidenthee toevoegen. Meng alles en laat nog 5 minuten trekken. De resulterende gemberthee moet warm worden gedronken. De verhoudingen van de ingrediënten kunnen variëren, afhankelijk van de smaakvoorkeuren van uw kind. Voor jonge kinderen is het beter om de drank zwak te maken en, als er geen contra-indicaties zijn, kan deze worden verdund met melk.

Inhalatie van gember voor hoest en loopneus

Rasp de wortels en bedek ze met heet water. Onder toezicht van een volwassene, die een handdoek over zijn hoofd gooit, moet het kind gedurende enkele minuten een paar gember inademen. Inademen kan het beste gebeuren voor het slapen gaan. Deze remedie is geschikt als het kind al ziek is - om de symptomen van verkoudheid te verlichten en de daardoor verzwakte immuniteit te versterken..

Gember koekje

Natuurlijk kun je met behulp van dit recept hoest en verkoudheid niet genezen, maar kinderen houden echt van koekjes, waardoor een moeder haar kind onopvallend kan laten wennen aan de speciale smaak van gemberwortel. Bovendien gaan tijdens de warmtebehandeling de gunstige eigenschappen van de laatste niet verloren. Een van de lekkerste recepten die een kind zeker lekker zal vinden, is Amerikaans peperkoekkoekje. Ingrediënten:

• 1/2 kopje gekonfijte gember,
• 3/4 kopsuiker,
• 6 eetlepels boter, kamertemperatuur,
• 1/4 kopje zwarte melasse Helaas is het zeer zeldzaam om melasse in onze supermarkten te vinden, maar misschien wordt het in de dichtstbijzijnde hypermarkt verkocht. Als dit niet het geval is, bereidt u de tegenhanger voor door 5 eetlepels. bruine suiker en 1 eetl. l. honing, en verwarm ze vervolgens in een waterbad tot de suiker volledig is opgelost. Je kunt ahornsiroop ook vervangen door melasse;
• 1 ei,
• 2 kopjes bloem,
• 2 theelepels bakpoeder,
• 1 theelepel gemberpoeder,
• 3/4 theelepel kaneel,
• 1/2 theelepel versgeraspte nootmuskaat,
• poedersuiker (optioneel).

Maal de gekonfijte gember en 1/3 kopje suiker fijn in een keukenmachine (je kunt hiervoor ook een blender gebruiken). Breng dit mengsel over in een kom. Zonder de kom van de keukenmachine te spoelen, doe de boter erin en voeg 1/3 kopje suiker toe, klop ze tot een gladde massa: de resulterende massa moet licht en luchtig zijn. Voeg vervolgens de inhoud van de kom, melasse en ei toe. Slaan tot dat het glad is. Meng in een andere bak bloem, bakpoeder, gemalen gember, kaneel en nootmuskaat, giet dit alles in de kom van de keukenmachine en roer. Koop een deeg voor koekjes: je moet het in huishoudfolie wikkelen en een uur in de koelkast bewaren. Meng ondertussen de suiker en de poedersuiker. Als het deeg is afgekoeld, vorm je er balletjes van met een diameter van ongeveer 2,5 cm en bestrooi je elke bal met suiker. Nadat je de bakplaat eerder met perkament hebt bedekt, leg je de deegballen erop op een afstand van 5 cm van elkaar. Bak de koekjes 12-15 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden. Zoals je kunt zien, gaat koken snel, maar geloof me, zelfs sneller!

In babyvoeding wordt aanbevolen om gember vers te gebruiken en niet in de vorm van een droog poeder, omdat het gebruik van verse wortel twee keer zo effectief is. Er moet ook worden opgemerkt dat ingemaakte gember een goede aanvulling is op de Japanse keuken, maar op geen enkele manier een remedie: kinderen mogen het niet krijgen.

Gember tegen hoest tijdens de zwangerschap

Het is bekend dat tijdens de zwangerschap de meeste geneesmiddelen voor de behandeling van verkoudheid gecontra-indiceerd zijn. Er ontstaat een tegenstrijdige situatie: het is gevaarlijk om de ziekte voor de foetus te beginnen, maar het is onmogelijk om met gebruikelijke medicijnen te worden behandeld. Dit is waar traditionele medicijnrecepten te hulp komen, die gemakkelijk thuis kunnen worden bereid..

Een van de meest effectieve en tegelijkertijd veilige middelen om hoest en andere symptomen van acute respiratoire virale infecties bij zwangere vrouwen in de vroege stadia te behandelen, is gember. Zoals hierboven vermeld, heeft dit natuurlijke product, een opslagplaats van vitamines en sporenelementen, veel helende eigenschappen. Het heeft een krampstillend en ontstekingsremmend effect en de antioxidanten in de samenstelling zullen de immuniteit van de aanstaande moeder helpen versterken, wat een positief effect op de baby zal hebben..

Methoden voor het behandelen van gember tegen hoest tijdens de zwangerschap:

1. Inademing. Bij de eerste symptomen van verkoudheid, met behulp van inademing, kunt u snel het begin van een therapeutisch effect bereiken, zelfs bij de behandeling van een ernstige hoest tijdens de zwangerschap. Tegelijkertijd is inademing misschien wel de veiligste manier om verkoudheid en hoest bij zwangere vrouwen te behandelen (zie recept hierboven)
2. Gember drankje. Het is gezond en smakelijk en verlicht niet alleen hoest, maar ook andere verkoudheidsverschijnselen. Je moet het meerdere keren per dag drinken, warm. Vrouwen die in de vroege zwangerschap gemberthee consumeren, hebben minder kans op verkoudheid en infectieziekten.

Trouwens, een lichte thee gemaakt van verse gemberwortel helpt toxicose te verlichten door misselijkheid te verlichten die zwangere vrouwen vaak kwelt..

Als u gember als remedie gebruikt, moet u er echter rekening mee houden dat het een sterk effect heeft. Vanwege de verwarmende eigenschappen wordt het niet aanbevolen om het in grote hoeveelheden in te nemen, maar ook bij hoge temperaturen en bloeden. Ondanks het feit dat gember in ‘redelijke’ doses onschadelijk is voor de aanstaande moeder en foetus en belangrijke hulp biedt aan een vrouw tijdens de zwangerschap, raden deskundigen zwangere vrouwen toch aan enige voorzichtigheid te betrachten met de ‘wonderwortel’: vrouwen die eerder een miskraam hebben gehad, evenals vrouwen in de late zwangerschap mogen geen gember gebruiken.

Gember Hoest Recepten

De opties voor het maken van hoestgember zijn behoorlijk gevarieerd. Het enige dat u hoeft te doen, is een recept kiezen dat bij uw smaakvoorkeuren past. Dit gedeelte is gewijd aan de favoriete methoden van de auteur om dranken van verse gember te maken..

Citroen-gemberdrank

Gebruik een sapcentrifuge of hand om het sap uit de twee citroenen te persen. Meng het met een liter water, voeg geraspte gember en citroengras (droog citroengras) toe. Kook het resulterende mengsel tien minuten op laag vuur en laat het dan trekken. Voeg een beetje meer citroen- (of limoensap) toe aan de gespannen drank.

Glühwein met gember

Glühwein heeft een genezend verwarmend effect, dus het is beter voor iemand die verkouden is om het voor het slapengaan te drinken, liggend onder een warme deken. Je hebt nodig: 250 g droge rode wijn, 2 mandarijnen, verse gemberwortel, ¼ limoen, een snufje gemalen evenveel gemalen nootmuskaat, 1 krop gedroogde kruidnagel, een kwart verse peer, el. l. rozijnen en honing. Giet wijn in de ketel. Pers sap uit een mandarijn en voeg toe aan wijn. Snijd een klein stukje gember in dunne reepjes, een kwart peer in de lengte en doormidden, en een mandarijn wat je maar wilt, en het is beter om het recht met de schil te snijden. Fruit, rozijnen, kruiden en gember worden in een ketel tot wijn gegooid. Verwarm het mengsel op laag vuur tot er stoom uit begint te stijgen en er een dik aroma verschijnt. Zorg ervoor dat de glühwein niet kookt. Zet het vuur uit en laat de drank ongeveer 10 minuten staan. Voeg honing toe als de glühwein iets is afgekoeld. Drink het alleen voor medicinale doeleinden als het warm is.

Gember Kaneel Thee

In deze drank is gember in harmonie met kaneel, dat koortswerende effecten heeft en het ophoesten van slijm stimuleert. Ingrediënten: per liter water - kaneelstokje, art. een lepel honing en pijnboompitten (naar smaak). Giet water in een dikwandige pan, voeg kaneel en dunne reepjes gember toe, breng het mengsel aan de kook en laat dan op laag vuur nog een half uur sudderen, niet vergeten te roeren. Haal aan het einde van deze tijd de pan van het vuur en haal het kaneelstokje en de gember eruit. Voeg honing toe aan een gekoeld drankje. Plaats pijnboompitten direct in een kopje voor het serveren. Deze thee moet ook warm worden gedronken..

Gemberwortel tegen hoest

Voor de behandeling van hoest kan gemberwortel als basis worden genomen voor de volgende, minder populaire, maar ook effectieve remedies voor de behandeling van verkoudheid:

1. gemberbad. Ze bereidt zichzelf op de volgende eenvoudige manier voor: de geraspte gemberwortel wordt in kaasdoek gedaan en in een bad vol water gedompeld. Wacht 10 minuten, laat de gember zijn heilzame stoffen “afgeven”. Zo'n bad zal het lichaam verwarmen en ontspannen voordat het naar bed gaat, maar onthoud: het is ongewenst om het bij hoge temperatuur en lage druk in te nemen;
2. gembertinctuur. Hak 250 gram geschilde gember fijn, doe het in een glazen pot van een halve liter en vul met wodka. Plaats de pot twee weken in de keukenkast, maar vergeet hem niet - schud de tinctuur om de drie dagen. Twee weken is genoeg om deze drank te laten trekken. Zorg ervoor dat u het medicijn zeeft en er honing aan toevoegt. Het drinken van een tinctuur van gember om te hoesten is noodzakelijk in kleine doses: 1 theelepel. na ontbijt en lunch verdunnen in een glas schoon water. Kinderen van 3-5 jaar - 5 druppels 2 keer per dag, en van 5 tot 12 jaar - 10 druppels. Als op alcohol gebaseerde medicijnen gecontra-indiceerd zijn voor de patiënt, giet dan de vereiste hoeveelheid tinctuur in een eetlepel en voeg vervolgens kokend water toe: alcoholdampen zullen verdampen.

Tinctuur is een van de meest effectieve manieren om verkoudheid te bestrijden met gember. Het kost echter tijd om het voor te bereiden. Als de ziekte plotseling kwam en er was geen kant-en-klaar medicijn voorhanden, gebruik dan een van de onderstaande recepten.

Gember, citroen en honing tegen hoest

Droge hoest is een gevaarlijk symptoom van ziekten van de bovenste luchtwegen: herhaalde aanvallen schudden het hele lichaam, terwijl schadelijke virussen, bacteriën en hun bederfproducten op het oppervlak van de bronchiën achterblijven. Om een ​​verslechtering van de gezondheid van de patiënt te voorkomen, is het noodzakelijk om droge hoest te verminderen. Een gemberdrankje van 1 theelepel zal helpen om deze taak het hoofd te bieden. vers geraspt gembersap, 1 theelepel. honing en 1 theelepel. citroensap. Meng de gember en het sap en laat het een half uur trekken. Giet 1/2 eetl. kokend water en dek af. Honing kan worden toegevoegd als de drank een beetje is afgekoeld, om de gunstige eigenschappen ervan niet te vernietigen met kokend water. Het drinken van de resulterende remedie van gember voor droge hoest is nodig voor 1 theelepel. elk half uur. Deze thee zal ook een gezond persoon ten goede komen, omdat het vermoeidheid en stress verlicht, waardoor de algehele tonus van het lichaam toeneemt..

Melk met gember voor hoest

Een effectief middel om ziekten van de luchtwegen te elimineren, is hoestmelk met gember. Gember heeft veel gunstige eigenschappen, waarvan de belangrijkste zijn:

• Ontstekingsremmend.
• Immunostimulerend.
• Antibacterieel.
• Slijmoplossers.

Gember recepten:

• Neem twee eetlepels dungesneden verse gemberwortel, ½ kopje melk, een lepel honing, een paar schijfjes citroen en een snufje munt. Doe citroen, gember en munt in een pan of een grote kop, giet kokende vloeistof. Laat het 10 minuten brouwen en voeg naar smaak honing toe. Drink 1-2 keer per dag warm.
• Maak 500 ml melk, een theelepel gedroogde gemberwortel, een eetlepel honing en kurkuma. De vloeistof moet goed worden verwarmd, maar niet aan de kook worden gebracht. Voeg gember toe en roer goed, dan honing en kurkuma. Het product moet vlak voor het slapengaan worden ingenomen..

Voordat u de bovenstaande medicinale recepten gebruikt, moet u ervoor zorgen dat er geen allergische reacties op hun componenten zijn. Dit voorkomt veel pijnlijke symptomen, waaronder bedwelming van het lichaam..

Gember hoestthee

Maak er een gewoonte van om gember bij de hand te houden tijdens het koude seizoen. Bij de eerste symptomen van verkoudheid, na onderkoeling, of als je per ongeluk je voeten nat maakt in plassen, zet dan je favoriete thee en doe er wat gember in.

Groene thee met gember en kruidnagel: voeg groene bladthee, droge gember en drie koppen pittige kruidnagels (elk 1 theelepel) toe aan de bodem van een theepot of Franse pers, giet kokend water over alles. Laat de thee een half uur trekken.

Zwarte thee met gember en versgemalen zwarte peper: doe dunne plakjes gember in kokend water, kook ze op laag vuur en voeg een beetje gemalen zwarte peper toe. Voeg na 10 minuten zwarte bladthee toe, zet het vuur uit en dek af met deksel. Laat het trekken, zeef het, giet de thee in een kopje en drink het in kleine slokjes. Eventueel kun je citroen, honing en zelfs melk toevoegen.

Gember met citroen tegen hoest

Citroen is, net als gember, een krachtig wapen tegen verkoudheid dat de natuur ons heeft gegeven. Zoals u weet, bevat het fytonciden - plantcomponenten die virussen negatief kunnen beïnvloeden. Gember versterkt het immuunsysteem, dus een drankje dat beide producten combineert, helpt het gebruik van medicijnen in de eerste fase van verkoudheid te vermijden, en stelt u ook in staat irritatie van het slijmvlies te verlichten en een hoest te kalmeren.

Het is heel eenvoudig voor te bereiden. Vul een ketel of dikwandige pan met schoon water. Wrijf een stuk verse gemberwortel in en voeg toe aan kokend water. Zonder deksel af te dekken, kook de drank gedurende 15 of zelfs 20 minuten, voeg citroensap toe. Zeef de afgewerkte thee, giet het in een kopje en voeg als het afgekoeld is een lepel honing toe: dit maakt het drankje nog lekkerder en gezonder. Er zijn geen exacte verhoudingen in dit recept, je kunt ze variëren op basis van je smaakvoorkeuren. Als je gember pas 'leert kennen', begin dan met een kleine hoeveelheid, omdat het een vrij specifieke geur en scherpe smaak heeft. Gemberthee wordt twee of drie keer per dag gedronken, dus het is erg handig om het in een Franse pers te bereiden: genoeg voor een dag. Vergeet niet om op te warmen.

Gemalen hoestgember

Gember is een essentieel ingrediënt in de zogenaamde Bengal Blend, een drank die in Noord-India al lang bekend staat als remedie tegen verkoudheid en onderkoeling. Om exotische thee te maken heb je nodig: droge gember, kruidnagel, groene kardemom, kaneel, munt en kurkuma.

Giet 6 kopjes water in een pan met een tuit of een ketel, zet op hoog vuur. Voeg 1 klein kaneelstokje toe, 3-4 stuks. groene kardemom (het is beter om enigszins open zaden te gebruiken), 2-3 kruidnagelknoppen, 2-3 kleine stukjes gedroogde gember (of 1 theelepel. droge gemalen wortel), 1/4 theelepel. kurkuma en wat munt. Breng het water aan de kook en zet het vuur uit zodra het water merkbaar begint te koken. Wacht 2 minuten en roer dan de inhoud van de pot goed door. Giet de drank met een zeef in een kopje. Voeg hete melk toe, laat de thee afkoelen en los de honing op in een kopje. U moet het "Bengaalse mengsel" beetje bij beetje, langzaam, 4 keer per dag drinken. Slechts een paar slokjes van deze thee - en u zult voelen hoe uw keel opwarmt en pijnlijke gevoelens wegneemt.

Droge gember kan ook worden gebruikt als basis voor het opwarmen van mosterdpleisters: het moet worden verdund met warm water tot een papperige toestand en in de huid van de voeten en kuiten worden ingewreven, en vervolgens wollen sokken aantrekken. Je kunt van dezelfde pap een kleine cake maken en deze 7-10 minuten tussen de schouderbladen leggen. Bij een gevoelige huid, de rug vooraf insmeren met een vette voedende crème.

Gemberafkooksel voor hoest

Om keelpijn en hoest te verlichten, kunt u een ander middel gebruiken - een afkooksel van gemberwortel. Het is heel eenvoudig te bereiden: 2 theelepels droge wortel worden in een pan gegoten en in een glas water gegoten. Je moet 15 minuten koken, niet meer. Koel het resulterende mengsel een beetje af, want het is beter om te gorgelen met een warme bouillon

Houd er bij angina pectoris rekening mee dat de verhouding "zwakker" moet zijn: een halve theelepel op een glas kokend water. Koel de bouillon af en wees in dit geval zeker.

Spoel 3 keer gedurende de dag en 1 keer voor het slapengaan. Gorgelen met gember is voldoende agressief voor keelpijn en moet worden afgewisseld met kalmerende, zoals kamille-afkooksel. Het eindproduct kan in de koelkast worden bewaard met het deksel goed gesloten. Voor gebruik moet de bouillon worden verwarmd tot kamertemperatuur of zelfs iets meer. Gemberthee kan aan kruidenthee worden toegevoegd.

Hoe gember te drinken tegen hoest?

Gember voor hoest moet worden bereid en geconsumeerd, volgens een paar eenvoudige aanbevelingen:

1. als u thee bereidt voor de behandeling van verkoudheid, kook dan water met gember gedurende 10 minuten in een open bak;
2. als het recept geraspte verse gember bevat en alleen gemalen gedroogde gember beschikbaar is, kunt u de hoeveelheid ervan eenvoudig bepalen door te delen door 2 (bijvoorbeeld een eetlepel geraspte verse gember - een theelepel gemalen gember), terwijl u de drank gedurende 20 minuten op laag vuur verwarmt;
3. onder veldomstandigheden kunt u gember in een thermoskan brouwen, enkele uren laten trekken;
4. je moet gemberthee gaan drinken als de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen;
5. de patiënt wordt geadviseerd om gemberthee alleen warm te drinken, in kleine slokjes; gedurende de dag moet je minstens 3 kopjes drinken;
6. gember wordt op het moment van het brouwen in de thee gezet, waarna het minimaal 5 minuten in een theepot of thermoskan gezet moet worden.

Houd er ook rekening mee dat het eten van grote hoeveelheden gember brandend maagzuur kan veroorzaken, dus het is het beste om het met mate in te nemen, tijdens of na de maaltijd..

Beoordelingen van gemberhoest

Recensies over de eigenschappen van gember voor hoest zijn erg vleiend. Hieronder staan ​​citaten van forums over de voordelen van de "miracle root".

“Ik werd ziek in India: toen ik voor de rechter kwam, had ik geen verkoudheidsmedicijn bij me, ik dacht dat het daar niet nuttig zou zijn. Maar toch werd ik fatsoenlijk ziek, ik verloor mijn stem. Hersteld in drie dagen met een gemberdrankje met citroen, honing en zwarte peper! Deze remedie zet je heel snel op de been en geeft ook je stem weer. Nu ben ik ook ziek en word ik er mee behandeld. Ik raad iedereen ".

“Ik weet van mijn moeder van deze behandelmethode: als je keelpijn of hoest hebt, kun je een stukje gemberwortel onder je tong leggen. Het is moeilijk om bij koud weer een betere remedie te bedenken dan thee met gember ".

“Als ik het gevoel heb dat ik ziek word, zet ik meteen gember in een grote thermoskan en drink ik er veel van! Het helpt me"

"Mijn moeder, en ze is meer dan 50 jaar oud, zegt dat haar algemene gezondheid na de introductie van de gemberworteldrank in haar leven beter en opgewekter is geworden, en haar algemene gezondheid is verbeterd."

"Met een zere keel en een hoest, is het de enige die ik mezelf red. Ik voeg honing en citroen toe aan de gekoelde drank, omdat ze hun eigenschappen al verliezen bij temperaturen boven de 40 graden ".

“Ik ben de laatste tijd een echte gemberfan geworden. Het is moeilijk voor te stellen, maar toen ik voor het eerst ingelegde gember proefde, dacht ik dat het naar zeep smaakte. Nu eet ik het graag en niet alleen van sushi. Ik raad iedereen aan om gemberthee te gebruiken bij verkoudheid. Alles is elementair! Ik deed gewone zwarte thee in de theepot. Ik neem een ​​beetje gemberwortel, hak het fijn en doe het in de ketel. Ik brouw en drink gember voor hoest zoals gewone thee. Heel lekker en gezond! ".

Gember tegen hoest - TOP 10 recepten en behandelingen

Gember wordt al eeuwenlang gebruikt als remedie tegen een breed scala aan aandoeningen. De wortel van deze plant wordt veel gebruikt in de Chinese geneeskunde en Indiase genezers raden aan om het te gebruiken voor de preventie en behandeling van verkoudheid..

Voordelen van gember: hoe gember hoest bestrijdt

Gemberwortel bevat een aanzienlijke hoeveelheid biologisch actieve verbindingen, waardoor het een genezende werking heeft. Gember bevat:

• zetmeel;
• micro-elementen, waaronder: zink, magnesium, chroom, koper, kobalt, nikkel, lood, jodium, boor, zingerol, vanadium, seleen, strontium;
• macronutriënten, waaronder: ijzer, kalium, mangaan, calcium;
• organische zuren;
• polysachyriden,
• essentiële oliën.

Gember heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, verbetert de bloedcirculatie, versnelt metabolische processen in het lichaam, wat bijdraagt ​​aan een snel herstel. Bovendien versterkt deze genezende wortel het immuunsysteem enorm, verlicht het hoestkrampen..

Vanwege de bovenstaande eigenschappen wordt gember met succes gebruikt in de volksgeneeskunde voor verkoudheid, die gepaard gaat met schade aan het ademhalingssysteem. De meest effectieve gemberwortel gaat om met een natte hoest: de etherische oliën in de plant helpen slijm vloeibaar te maken en te verwijderen.

In de regel wordt thee voor medicinale doeleinden gemaakt van gember, die:

• verwarmt;
• elimineert keelpijn;
• verzacht droge hoest;
• helpt om de temperatuur te verlagen;
• verlicht hoofdpijn en misselijkheid.

Zo'n warme drank wordt met succes gebruikt voor preventieve doeleinden, dus als er aanleg is voor virale en infectieziekten, hoeft u deze niet op te geven..

Gember voor hoest - de meest effectieve recepten

Er zijn een groot aantal recepten met gember die niet alleen helpen bij het wegwerken van zo'n symptoom van verkoudheid en virale ziekten als hoesten, maar het ook volledig genezen..

Alleen gemberwortel van hoge kwaliteit mag worden gebruikt. Ten eerste moet u op het uiterlijk letten: de huid moet glad en egaal zijn en mag geen verschillende soorten schade hebben. De kleur is meestal beige met een lichte gouden tint.

Gember met honing

Om een ​​genezend mengsel te bereiden, neem je 100 g gemberwortel, 150 ml natuurlijke honing en 3 citroenen. Maal gember met citroenen in een vleesmolen of gebruik een blender, voeg honing toe en meng goed.

Drink drie keer per dag voor een eetlepel, het resulterende mengsel kan aan gewone thee worden toegevoegd om de smaak te verbeteren.

Melk met gember

Om een ​​natte hoest te bestrijden, gebruikt u een drank op basis van melk met toevoeging van gember. Voeg voor de bereiding een halve theelepel gemalen gember en een theelepel honing toe aan een glas hete melk. Het wordt aanbevolen om deze drank 2-3 keer per dag te drinken..

Zelfgemaakte gember hoest druppels

Gemberpastilles verzachten droge hoest en kalmeren keelpijn en keelpijn. Om ze te bereiden, neem een ​​middelgrote gemberwortel, wrijf deze op een fijne rasp en pers het sap uit de resulterende massa door kaasdoek.

Voeg desgewenst dezelfde hoeveelheid versgeperst citroensap toe aan gembersap, dat ook helpt bij het bestrijden van virussen en enorm helpt om de immuniteit te versterken.

Vervolgens wordt een glas gewone suiker op laag vuur gesmolten tot een homogene dikke massa met een gouden kleur wordt verkregen, er wordt gembersap aan toegevoegd (het kan worden gecombineerd met citroen). Giet de resulterende massa in vormen en wacht tot de producten hard worden.

Gembersnoepjes zijn erg lekker, maar je moet ze niet gebruiken in geval van ernstige hoestbuien (of los het snoepje op in een glas warme melk of drink het op zonder te wachten tot het stolt).

Gember kompres

Voor zo'n kompres wordt gember op een fijne rasp gewreven en lichtjes verwarmd in een waterbad, waarna het op gaas of dikke katoenen stof wordt gelegd, op de borst wordt bevestigd en geïsoleerd met cellofaan en iets verwarmends erop (dit kan een badstof handdoek of een donzige sjaal zijn).

Bewaar het een half uur, als er vóór die tijd een overmatig branderig gevoel optreedt, is het beter om het kompres te verwijderen. Herhaal deze manipulatie om de dag.

Gemberthee

Een van de eenvoudigste en meest effectieve recepten die droge hoest en keelpijn helpen elimineren en het genezingsproces versnellen.

Om het voor te bereiden, neem groen gezette thee, voeg een klein stukje gemberwortel toe, in dunne plakjes gesneden, giet er kokend water overheen en laat het minstens een half uur in een thermoskan staan. Drink zoals gewone thee, in plaats van suiker is het beter om een ​​theelepel honing toe te voegen.

Gemberwortel Kaneelthee

Neem voor een liter water een klein stukje gemberwortel, maal het, voeg dan een kaneelstokje toe, breng aan de kook en kook gedurende een half uur. Voeg naar smaak honing en pijnboompitten toe aan de bereide drank.

Gemberafkooksel voor hoest

Het is vrij eenvoudig om dit soort bouillon te bereiden: neem hiervoor 2 theelepels gedroogde gemalen gemberwortel en giet een glas water, breng aan de kook en laat het niet langer dan een kwartier op matig vuur staan. Filter vervolgens de bouillon en laat iets afkoelen.

Gorgelen drie keer per dag en opnieuw vlak voor het slapengaan. Zo'n product kan worden voorbereid voor toekomstig gebruik en onder een gesloten deksel in de koelkast worden bewaard. Zorg ervoor dat je voor gebruik opwarmt tot 40 graden.

Gember inademen

Dit soort inademing verbetert de toestand van verschillende aandoeningen van de bovenste luchtwegen, die gepaard gaan met hoesten. Voor de procedure op een kleine rasp, wrijf de gemberwortel, giet er een liter kokend water in (indien gewenst kun je kamille, tijm, calendula, salie toevoegen).

Om in te ademen, neem een ​​middelgrote container, buig erover, bedek je hoofd met een handdoek en adem de uitgestoten damp 10-15 minuten in. Na de ingreep kunt u zich het beste in iets warms wikkelen en naar bed gaan..

Baden met gemberwortel

Gemberwortel met een gewicht van 150-200 g wordt op een fijne rasp gewreven, in kaasdoek gewikkeld en 10-15 minuten in een bad met warm of heet water gedompeld. Zo'n bad helpt om te ontspannen, maakt het ademen gemakkelijker, verlicht spasmen en verzacht hoest, heeft een verwarmend effect..

Glühwein met gember

Deze drank is niet alleen gezond, maar ook best lekker. Het wordt gekenmerkt door een verwarmend effect, daarom is het beter om het vlak voor het slapengaan te koken en te drinken. Glühwein met gember helpt bij verkoudheid, verlicht hoest en loopneus.

Gebruik voor de voorbereiding:

• een glas rode wijn (bij voorkeur droog);
• middelgrote gemberwortel;
• 2 middelgrote mandarijnen;
• een kwart limoen en peer;
• een snufje gemalen nootmuskaat en kaneel;
• een gedroogde kruidnagel;
• een eetlepel rozijnen;
• honing naar smaak.

De wijn wordt in een middelgrote bak met dikke wanden geschonken, waarin glühwein wordt gekookt. Versgeperst sap van een mandarijn, gehakte gemberwortel, een tweede mandarijn, een peer en vervolgens worden er kruiden en rozijnen toegevoegd..

Verwarm op laag vuur tot stoom en een aangenaam aroma boven de container verschijnen, in geen geval mag het aan de kook worden gebracht. Laat het minstens 10 minuten trekken. Als de drank een beetje is afgekoeld, voeg dan honing toe en drink onmiddellijk.

Voordat u dit of dat recept kiest, moet u uw arts raadplegen. Zelfmedicatie is het niet waard, ook al is het een onschadelijke gemberwortel. Bovendien kan de arts u adviseren welke van de recepten in elk geval effectiever zijn en wanneer het beter is om te weigeren gember te gebruiken..

Gember voor de behandeling van hoest bij kinderen en zwangere vrouwen

Het is al lang bekend dat kinderen vatbaarder zijn voor virussen en verkoudheid dan volwassenen. Maar gember kan ook worden gebruikt om baby's te behandelen tegen hoest. Het wordt niet aanbevolen voor gebruik door kinderen die nog geen 2 jaar oud zijn. In alle andere gevallen zal deze medicinale plant nuttig zijn en het kind helpen sneller te herstellen..

Meestal wordt deze medicinale plant gebruikt in de vorm van thee voor de behandeling van kinderen. Om een ​​gemberdrank te bereiden, neem je 2 eetlepels gehakte gemberwortel, giet je het met een liter kokend water en laat je het na 10 minuten koken op matig vuur staan. Daarna wordt honing aan de thee toegevoegd, waardoor het een aangename smaak krijgt..

Bovendien krijgen kinderen inademing met gemberwortel te zien. Voor dit doel wordt gember geraspt en met een willekeurig volume heet water gegoten. Handdoeken worden over de container afgedekt en de dampen kunnen enkele minuten ademen. De gebeurtenis kan het beste vlak voor het slapengaan worden gedaan: het effect van de procedure zal veel groter zijn.

Voor de behandeling van kinderen is het beter om verse gemberwortel te gebruiken, omdat het, in tegenstelling tot droog poeder, veel effectiever is. Voor de eerste keer is het beter om het kind een kleine hoeveelheid gemberwortel te geven, door twee of drie dunne plakjes toe te voegen aan gewone thee. Als na 2-3 uur geen huiduitslag en andere allergische reacties optreden, kan deze hoestremedie worden gebruikt zonder angst voor de gezondheid van de baby.

Wat betreft de behandeling van hoest bij zwangere vrouwen, beschouwen experts gember als een van de meest bruikbare en effectieve remedies. Als een zwangere vrouw niet allergisch is voor gember, is deze remedie niet alleen effectief, maar ook volkomen veilig. Dame in positie wordt aanbevolen gemberthee en inademing. Er moet aan worden herinnerd dat niet te verzadigde gemberthee helpt bij toxicose, het verlicht misselijkheid en tot op zekere hoogte helpt het de spijsvertering te verbeteren.

Tegelijkertijd moet gember tijdens de zwangerschap met uiterste voorzichtigheid worden gebruikt, en vooral in gevallen waarin er een aanleg is voor bloedingen of een verhoogde lichaamstemperatuur. Weigeren om de genezende wortel te gebruiken, moet in de late zwangerschap zijn, evenals als er eerder spontane abortussen hebben plaatsgevonden.

Contra-indicaties

Het wordt niet aanbevolen om gember te gebruiken voor hoest voor de volgende ziekten:

• maagzweer van de twaalfvingerige darm en maag;
• oesofageale reflux;
• hepatitis;
• verhoogde lichaamstemperatuur;
• aritmieën;
• recente hartaanval, beroerte;
• neiging tot significante allergische reacties.

Het wordt niet aanbevolen om gemberwortel te gebruiken voor diegenen die medicijnen moeten nemen voor diabetes en voor de behandeling van het cardiovasculaire systeem. Voordat u gember gebruikt voor het beoogde doel, moet u ervoor zorgen dat er geen allergische reactie op de plant is. Om dit te bepalen is een heel klein stukje gemberwortel voldoende: je kunt het toevoegen aan gewone thee en na een tijdje controleren of er geen allergie is.

Arts advies en aanbevelingen

Er is geen consensus onder artsen over het gebruik van gember in de strijd tegen hoest, een symptoom van verkoudheid of virale ziekten. Sommigen beschouwen het als zeer effectief en bevelen het gebruik van de genezende wortel aan als een aanvullend onderdeel van een complexe therapie, terwijl anderen met de nodige voorzichtigheid omgaan. Daarom is het in elk specifiek geval beter om een ​​aanbeveling van een specialist te krijgen en geen experimenten met gezondheid uit te voeren..

Maar alle artsen zijn er natuurlijk zeker van dat om de aandoening bij hoesten te verlichten, het noodzakelijk is om zoveel mogelijk vloeistof te drinken: het maakt helemaal niet uit of het gemberthee is of een infusie van geneeskrachtige kruiden - het belangrijkste is dat de drank naar wens is en dat de patiënt het zonder dwang gebruikt.