Koude behandeling

Verkoudheid wordt als de meest voorkomende ziekte beschouwd. Dit concept verenigt een grote groep luchtweginfecties met uitgebreide symptomen. Mensen met een zwak immuunsysteem worden vaak met deze ziekte geconfronteerd. Overweeg de oorzaken en methoden om een ​​verkoudheid te behandelen.

Wat is een verkoudheid

Het woord "verkoudheid" betekent een hele lijst van ziekten die worden veroorzaakt door pathogene micro-organismen. De symptomen van dit type ziekte zijn bijna hetzelfde. Infectie vindt plaats door huishoudelijk contact, evenals door druppeltjes in de lucht.

Het virus manifesteert zich bij iedereen anders. Sommigen merken de symptomen niet eens op, terwijl anderen buitengewoon moeilijk te lijden hebben van een verkoudheidsinfectie. Dit geldt voor mensen met een verzwakt immuunsysteem. De eerste dag van verkoudheid wordt bijna altijd gekenmerkt door milde symptomen. De infectie wordt meestal geclassificeerd volgens het type infectie:

  1. Bacterieel. Het kan niet alleen via persoonlijke contacten worden overgedragen. Bacteriën leven altijd in het lichaam, met een verzwakking van de immuniteit ontwikkelt zich een pathologisch proces.
  2. Viraal. Alleen verzonden via persoonlijke contacten.

Virussen zijn de veroorzakers van infectieziekten. Deze omvatten rhinovirussen, adenovirussen en reovirussen. Een koude infectie is duidelijk anders dan een bacteriële infectie. Bij een bacteriële infectie wordt de afscheiding dik en bij een virale infectie wordt deze transparant en vloeibaar.

Wanneer de eerste symptomen van een verkoudheidsinfectie worden gevonden, moet de behandeling worden gestart..

Oorzaken van verkoudheid

Verkoudheid wordt als een wijdverspreide ziekte beschouwd. Het kan zelfs worden overgedragen met minimaal contact met de ziekteverwekker. Nadat het virus de bekleding van de luchtwegen is binnengedrongen, begint het pathologische proces zich actief te ontwikkelen.

De oorzaken van verkoudheid zijn dezelfde voor volwassenen en kinderen. Deze omvatten:

  1. Hypothermie. Vanwege ongeschikte kleding voor het seizoen en een sterke temperatuurdaling. In de kou is infectie onmogelijk als de kleding van een persoon geschikt is voor het weer.
  2. Infectie van het lichaam met parasieten van elk type.
  3. Regelmatige stress.
  4. Lage fysieke activiteit.
  5. Gebrek aan lucht in de kamer, op dergelijke plaatsen vermenigvuldigt het virus zich snel.
  6. Onevenwichtige voeding. Het is een van de belangrijkste redenen - het gebrek aan nuttige vitamines en mineralen in het lichaam leidt tot een verzwakking van het immuunsysteem.
  7. De aanwezigheid van ziekten die de immuniteit onderdrukken.

Een zwakke immuniteit is de belangrijkste reden waarom infectie optreedt. De beste preventie zijn maatregelen die zijn gericht op het stabiliseren van het immuunsysteem..

Koude symptomen

Verkoudheidssymptomen kunnen bij mensen op verschillende manieren tot uiting komen. Verkoudheid gaat gepaard met de volgende symptomen:

  1. Rillingen. Een mens kan ondanks alle genomen maatregelen niet warm blijven.
  2. Loopneus. Het is het belangrijkste bewijs van de aanwezigheid van een ontsteking in het lichaam. Een loopneus gaat gepaard met een transparante vloeistofafscheiding. Een verstopte neus gaat vaak gepaard met niezen. Bij bacteriële infectie wordt de afscheiding gelig en wordt deze viskeuzer. Bij vroegtijdige behandeling ontwikkelen zich complicaties in de vorm van sinusitis en frontale sinusitis..
  3. Verhoogde lichaamstemperatuur. In de meeste gevallen wordt de temperatuur subfebrile en komt deze niet boven de 37,5 graden uit. In zeldzame gevallen stijgt het tot 38. Als de hoge temperatuur langer dan drie dagen aanhoudt, kan dit wijzen op de aanwezigheid van complicaties.
  4. Pijn en keelpijn. Het begint met ongemakkelijke sensaties, die geleidelijk overgaan in pijn die erger wordt bij het slikken. Bij bacteriële infectie is het pijnsyndroom meer uitgesproken. Ook wordt een witte coating zichtbaar op de amandelen..
  5. Zwakheid. Elke infectieziekte gaat gepaard met bedwelming van het lichaam. Leidt tot zwakte, misselijkheid, lethargie en malaise.
  6. Hoofdpijn. Ze hebben een nauwkeurige lokalisatie, meestal verschijnen ze in het tijdelijke gebied. Bij complicaties wordt de hoofdpijn intens.
  7. Keelpijn en hoest. Kan droog of nat zijn. Een droge hoest duidt in de meeste gevallen op griep.
  8. Pijn op de borst. Verschijnen vaak met ernstige hoest.

Verkoudheid onderscheidt zich door: de afwezigheid van een hoge temperatuur van meer dan 38 graden en een sterke koorts. Dit maakt het gemakkelijk om het verschil te zien tussen verkoudheid en griep..

Eerste stappen als u symptomen van verkoudheid ziet

Wanneer een verkoudheid begint, om mogelijke complicaties te voorkomen, is het noodzakelijk om de behandeling te starten en een aantal regels te volgen die in de onderstaande tabel worden weergegeven.

Drink veel warme dranken.Drankjes moeten warm zijn, maar niet heet. Het wordt aanbevolen om versgeperste sappen en vruchtendranken te gebruiken, evenals voldoende warm water. Deze maatregelen zijn bedoeld om uitdroging te voorkomen.
Verlaag de temperatuur niet met pillen.Als de temperatuur geen ernstig ongemak veroorzaakt en de 38 graden niet overschrijdt, wordt het ten zeerste afgeraden om deze naar beneden te brengen. Een temperatuurstijging is een natuurlijke reactie van het lichaam..
Spoel je keel.Het wordt aanbevolen om de procedure twee keer per dag uit te voeren met een soda-oplossing. Spoelen is noodzakelijk, zelfs als er geen pijn is. Het wordt aanbevolen om etherische oliën toe te voegen om het effect te versterken..
Stomende voeten.Poten worden minstens één keer per dag in mosterdpoeder verdund in heet water bewaard.

Tijdige maatregelen zullen helpen om snel van de ziekte af te komen. Maar deze maatregelen zijn niet voldoende voor een volledig herstel. Uitgebreide behandeling nodig.

Hoe een verkoudheid te behandelen

Velen zijn geïnteresseerd in hoe je een verkoudheid kunt behandelen? Er zijn veel manieren om verkoudheid te behandelen. Gebruik effectief zowel medicijnen als folkremedies.

Antivirale antibiotica zijn bedoeld om de oorzaak van de infectie te elimineren. Deze omvatten geneesmiddelen Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon en Immudon. Het wordt niet aanbevolen om dergelijke medicijnen alleen in te nemen, omdat ze contra-indicaties en bijwerkingen hebben. Raadpleeg voor gebruik een arts.

Om infectie in de luchtwegen te elimineren, worden ceftriaxon, augmentin of levofloxacine gebruikt. In aanwezigheid van herpes worden actuele preparaten gebruikt. Deze omvatten Doconazole en Gerpevir.

Spuitbussen worden gebruikt om hoest en keelpijn te behandelen. Ze hebben praktisch geen contra-indicaties, daarom zijn ze toegestaan ​​voor onafhankelijk gebruik zonder recept van een arts..

In de meeste gevallen worden verkoudheden thuis behandeld, maar soms is het het beste om naar een zorgverlener te gaan. Dit wordt aanbevolen in de volgende gevallen:

  1. Uitslag en roodheid van de huid.
  2. Rillingen en hoge koorts houden meer dan drie dagen aan.
  3. Oudere leeftijd vanaf 60 jaar, evenals kinderen tot 3 jaar.
  4. Ernstige hoofdpijn hebben die niet kan worden verlicht met pijnstillers.
  5. Ernstige pijn op de borst.
  6. Ernstige keelpijn.
  7. De aanwezigheid van ernstige ziekten (zoals diabetes en oncologische processen).

Het is veel gemakkelijker om een ​​verkoudheid te behandelen die begint, dus het is aan te raden om meteen actie te ondernemen. Het is raadzaam om vanaf de eerste dagen van de ziekte bedrust in acht te nemen..

Vaak hebben niet alleen volwassenen maar ook kinderen last van verkoudheid en griep. Maar tegelijkertijd zijn niet alle antikoudmiddelen toegestaan ​​voor gebruik bij kinderen. Gelukkig is er een kindervorm van AntiGrippin van Natur Product, die is goedgekeurd voor gebruik bij kinderen vanaf 3 jaar. Net als de volwassen vorm van AntiGrippin bestaat het uit drie componenten: paracetamol, dat koortswerende effecten heeft, chloorfenamine, dat het ademen door de neus vergemakkelijkt, verstopte neus vermindert, niezen, tranende ogen, jeuk en roodheid van de ogen, en ascorbinezuur (vitamine C), dat een rol speelt bij regulering van het koolhydraatmetabolisme, verhoogt de weerstand van het lichaam. 1

Hoe een verkoudheid binnen 1-2 dagen te genezen

Om in één dag van een verkoudheid te herstellen, moet u zich aan de volgende regels houden:

  1. De behandeling moet worden gestart wanneer zich malaise ontwikkelt. In dit stadium is het belangrijk om essentiële medicijnen, vers fruit, kruiden en warm water in te slaan.
  2. Het is beter om de therapie te starten door Arbidol in te nemen. Deze remedie is een "ambulance" voor infectieziekten.
  3. Als je geen eetlust hebt, kun je niet met geweld eten. Het dieet is beperkt tot verse groenten en fruit, evenals lichte granen en soepen.
  4. Drink veel water en een andere vloeistof. Water bestrijdt het vergiftigingsproces goed en helpt het lichaam sneller te herstellen. Het is beter om de voorkeur te geven aan vruchtendranken en natuurlijke sappen, omdat deze dranken het gebrek aan vitamines en andere nuttige elementen helpen opvullen.
  5. De kamer waarin de patiënt zich bevindt, moet regelmatig worden geventileerd. De lucht moet worden ontdaan van virussen, anders is een terugval van de ziekte mogelijk. 'S Nachts moet de lucht in de kamer schoon zijn. Uien helpen bij het wegwerken van verkoudheid als u ze door de kamer plaatst..
  6. Probeer de temperatuur niet zo snel mogelijk te verlagen. Het kan alleen worden afgebroken als de toestand van de patiënt verslechtert en hij het niet kan verdragen.
  7. Breng etherische oliën aan op een servet en inhaleer af en toe hun aroma. Het helpt een verstopte neus te elimineren.
  8. Aloë-sap wordt veel gebruikt om verkoudheid effectief te behandelen. Het kan tot 5 keer per dag worden ingenomen.
  9. Het wordt aanbevolen om 's nachts een theelepel honing te nemen..

Het is mogelijk om snel te herstellen als u slechte gewoonten opgeeft en de immuniteit begint te herstellen. Om het effect te verbeteren, wordt het aanbevolen om speciale vitamine- en mineralencomplexen te nemen. Als u zich beter voelt, kunt u de behandeling niet meteen stoppen. De hele kuur moet correct worden voltooid.

Traditionele behandelingsmethoden

Veel mensen worden liever behandeld met folkmethoden. Houd er echter rekening mee dat een dergelijke behandeling niet altijd het gebruik van speciale medicijnen kan vervangen. Bij ernstige verkoudheid zijn antibiotica en andere ontstekingsremmende medicijnen nodig, therapie met folkremedies kan geen vergelijkbaar resultaat geven.

Traditionele geneeskunde heeft een goed effect met een geïntegreerde aanpak, maar ook voor preventieve doeleinden. Er zijn veel behandelingsmogelijkheden. De belangrijkste zijn weergegeven in de tabel.

Afkooksel van appels en honingDe appels worden gekookt, een of twee eetlepels natuurlijke honing worden aan de gezeefde bouillon toegevoegd. Het product wordt gekoeld en vervolgens geleidelijk gedurende de dag geconsumeerd..
Wortelsap drinkenVers gemaakt wortelsap wordt gemengd met een teen knoflook. Je moet de drank in kleine porties drinken.
Ui en melkdrankDe kokende melk wordt gemengd met fijngesneden uien. Daarna 60-90 minuten op een donkere plaats laten trekken. Het resulterende product wordt gefilterd. Opwarmen voor gebruik.
Een afkooksel van bessenbladerenDe bladeren worden geplet en gevuld met kokend water. De bouillon wordt gefilterd, afgekoeld, waarna je hem overdag kunt drinken.
Ui-inademingDe ui wordt gehakt en vervolgens worden de vleugels van de neus afgeveegd met de resulterende massa. De ui wordt in gaas of een doek gevouwen en maximaal een uur bij de neus bewaard.
Afkooksel van bessenbladerenDe bladeren van framboos, rozenbottel en rode bosbes worden gebruikt. De componenten worden gemengd en gevuld met kokend water. Na afkoeling wordt desgewenst honing of suiker aan de bouillon toegevoegd.
Wijn receptEen mok hete thee wordt gemengd met een half glas rode wijn. Voeg frambozenjam toe. Neem warm.
Boter receptZonnebloemolie wordt verwarmd in een waterbad, er wordt fijngesneden ui of knoflook aan toegevoegd. Laat het een half uur brouwen, waarna het in kleine porties wordt geconsumeerd.

De bovenstaande recepten bevorderen een snel herstel wanneer ze correct worden toegepast. Er zijn veel methoden om verkoudheid te behandelen in de volksgeneeskunde, er worden allerlei componenten gebruikt. In de meeste gevallen worden bij recepten geïmproviseerde stoffen gebruikt, dus deze behandelmethode is voor iedereen beschikbaar.

Het is gemakkelijk en gemakkelijk om met folkmethoden te worden behandeld. Bovendien hebben dergelijke technieken een groot voordeel: de afwezigheid van bijwerkingen en negatieve effecten op het lichaam. Om van een loopneus af te komen en verstopte neus te elimineren, worden de volgende componenten gebruikt, weergegeven in de tabel.

Spar olieDoe voorzichtig een klein druppeltje olie in elk neusgat. Dagelijks gebruik van olie helpt u sneller te herstellen.
AloëHet aloëblad wordt in kleine stukjes gesneden, waarna het sap eruit wordt geperst. Je kunt het tot 6 keer per dag in de neus begraven.
ZeezoutEen kleine hoeveelheid zout lost op in een glas warm water. De resulterende oplossing spoelt de neus minstens 3 keer per dag. Deze methode helpt om snel van een verstopte neus af te komen..
KoolsapHak de witte kool fijn en pers het sap eruit. Begraaf 2-3 keer in de neus.
Knoflook druppelsHak de knoflook fijn, giet er eventueel zonnebloemolie overheen. Het mengsel moet een dag worden toegediend, waarna een kleine hoeveelheid in de neusgaten moet worden gedruppeld.
BietensapRasp de bieten en pers het sap uit met kaasdoek. Je kunt het zo vaak in de neus begraven als je wilt, er zijn geen beperkingen aan het aantal keren.
Opwarmen met zoutVerhit zee- of gewoon zout in een koekenpan, giet het in een zak en bevestig het aan de vleugels van de neus.

Er zijn veel recepten voor degenen die een medische behandeling willen krijgen met behulp van folkmethoden. Ze zijn bedoeld om alle symptomen van verkoudheid te elimineren, terwijl ze geen contra-indicaties hebben. Als medicamenteuze behandeling geen verbetering oplevert, moeten de volgende methoden eraan worden toegevoegd.

Citroen met honingKook de citroen 10-15 minuten, laat afkoelen en pers al het sap eruit. Voeg een kleine hoeveelheid glycerine toe, deze is bedoeld voor intern gebruik. Giet daarna honing erbij en meng goed. Het mengsel moet twee tot drie uur worden toegediend en vervolgens in kleine porties worden geconsumeerd..
Kurkuma met honingKurkuma met honing wordt in gelijke verhoudingen gemengd, gebruik 3-4 keer per dag een dikke massa in een theelepel.
MierikswortelMierikswortel wordt fijn gewreven op een rasp, vervolgens gewikkeld in gaas of een doek en op de borst aangebracht.
MosterdolieVerhit de olie en smeer de kist ermee in, en trek warme kleren aan.
RadijsRasp of snijd grof, voeg suiker toe. Pers het sap eruit en neem het als hoestsiroop.
Melk met boterSmelt een stuk boter en voeg toe aan een glas melk. Door 's nachts te drinken, kunt u uw hoest genezen..
Datum bouillonKook de dadels 30 minuten in water of melk. Eet de vruchten apart en gebruik de bouillon gedurende de dag in kleine porties.
HoningHoning is een van de meest effectieve behandelingen voor verkoudheid. Voor hoest, neem 's nachts een theelepel.

Degenen die besluiten om met alternatieve methoden te worden behandeld, moeten niet vergeten dat een verkoudheidsziekte complicaties kan veroorzaken. Daarom is het ten strengste verboden om traditionele geneeskunde te gebruiken als alternatief voor medicijnen. Op dergelijke manieren worden behandeld is alleen toegestaan ​​als onderdeel van een complexe therapie.

Mogelijke complicaties van verkoudheid

Als de behandeling niet correct is uitgevoerd of te laat is begonnen, zijn de volgende complicaties mogelijk:

  1. Ziekten van het cardiovasculaire systeem.
  2. Longontsteking.
  3. Het ontstaan ​​van chronisch vermoeidheidssyndroom.
  4. Degeneratieve veranderingen in de gewrichten.
  5. Sinusitis.

Om dit te voorkomen, moet u op een verantwoorde manier omgaan met de behandeling. Als een verslechtering van de aandoening wordt vastgesteld, moet u dringend een arts raadplegen..

Preventie van verkoudheid

Ziektepreventie is veel gemakkelijker dan ze te genezen. Om de ontwikkeling van een verkoudheidsinfectie te voorkomen, wordt daarom aanbevolen om zich aan de volgende regels te houden:

  1. Wees vaak buiten en ventileer de ruimte regelmatig. Lucht heeft een gunstig effect op het immuunsysteem, versterkt het. Veelvuldig wandelen in de frisse lucht verhoogt de weerstand tegen virale en bacteriële pathogenen. Het wordt ook aanbevolen om luchtbevochtigers binnenshuis te gebruiken, omdat droge lucht een gunstige omgeving is voor de reproductie van pathogene micro-organismen.
  2. Drink veel schoon water. Ze is verantwoordelijk voor veel processen in het lichaam, daarom wordt het als de norm beschouwd dat een volwassene minstens twee liter per dag drinkt. Water normaliseert metabolische processen, bestrijdt de symptomen van vergiftiging, bevordert de snelle verwijdering van micro-organismen en verwijdert hun afvalproducten. Water is het meest betaalbare medicijn.
  3. Gebruik etherische oliën. Ze hebben antiseptische en ontstekingsremmende effecten. Het wordt aanbevolen om regelmatig aromatherapiesessies thuis te organiseren met behulp van etherische oliën. Ze zijn een van de meest effectieve middelen, niet alleen voor preventie, maar ook voor hun behandeling van verkoudheid. Van etherische oliën is het beter om de voorkeur te geven aan sparren, rozemarijn en een mengsel van verschillende oliën.
  4. Eet een gezond en uitgebalanceerd dieet. Het is beter om vette, gefrituurde en suikerhoudende voedingsmiddelen op te geven. Als u niet volledig kunt weigeren, moet u het gebruik ervan tot een minimum beperken. De voorkeur gaat uit naar verse groenten en fruit, maar ook naar ontbijtgranen en lichte soepen. Deze producten bevatten een grote hoeveelheid vitamines en macronutriënten die het immuunsysteem versterken en verkoudheid helpen voorkomen..
  5. Om een ​​actieve levensstijl te leiden. Minimale lichamelijke opvoeding versterkt het lichaam als geheel, waardoor het sterk en resistent wordt tegen verschillende virussen.
  6. Om slechte gewoonten te weigeren. Roken en drinken van alcoholische dranken hebben een negatieve invloed op het immuunsysteem en verzwakken alle beschermende functies van het lichaam.

Het is altijd de moeite waard om te onthouden over preventieve maatregelen. De beste preventie is een gezonde levensstijl. In dit geval zal de immuniteit altijd normaal zijn en effectief alle virussen bestrijden, waardoor de ontwikkeling van de ziekte wordt voorkomen.

1 Instructies voor medisch gebruik van het medicijn AntiGrippin.

Er zijn contra-indicaties. U moet een specialist raadplegen.

Hoe je een verkoudheid vroegtijdig kunt stoppen

In de herfst en winter zijn verkoudheden niet ongewoon. De symptomen van de ziekte zijn bij iedereen goed bekend: gewrichtspijn, verstopte neus, keelpijn, tranende ogen, loopneus en algemene malaise. Maar een verkoudheid kan in eerste instantie worden gestopt als u weet hoe. Laten we hierover praten.

Helaas is er geen manier om een ​​verkoudheid volledig te stoppen als je voelt dat hij eraan komt. Deze informatie zal u vertellen hoe u het begin van een verkoudheid kunt stoppen, maar is niet bedoeld als vervanging van medisch advies of behandeling..

Met het begin van koud weer, gaan steeds meer mensen "met ziekteverlof" met de diagnose ARVI, ARI, dat in de volksmond verkoudheid wordt genoemd. Hoe kunt u het begin van de ziekte zelf stoppen? De symptomen van de ziekte zijn bij iedereen goed bekend: gewrichtspijn, verstopte neus, keelpijn, tranende ogen, loopneus en algemene malaise. Maar een verkoudheid kan in eerste instantie worden gestopt als u weet hoe. Laten we hierover praten.

Waar komt de kou vandaan??

Verkoudheid wordt veroorzaakt door verschillende virussen en het lichaam heeft er geen permanente immuniteit voor, en daarom worden mensen hun hele leven verkouden.
Daarom is er tot nu toe geen enkel vaccin tegen verkoudheid ontwikkeld..

Als zodanig is er geen remedie voor verkoudheid. Om precies te zijn, er zijn veel medicijnen tegen verkoudheid, maar ze werken allemaal op dezelfde manier: ze verlagen de temperatuur door paracetamol en dergelijke, en voeden het immuunsysteem met vitamine C. Dus waarom zou je je lichaam vullen met chemie als je behandeld kunt worden met even effectieve folkremedies en sneller herstelt?

Verkoudheid wordt veroorzaakt door verschillende virussen en het lichaam heeft er geen permanente immuniteit voor, en daarom worden mensen hun hele leven verkouden.
Daarom is er tot nu toe geen enkel vaccin tegen verkoudheid ontwikkeld..

Koude behandeling

Koude behandeling is op het eerste gezicht een eenvoudige zaak. Dit is echter niet helemaal waar. Het eerste dat u moet begrijpen bij het behandelen van een verkoudheid, is dat het virus niet zomaar uit het lichaam komt en dat u daarom een ​​beetje moet proberen om sneller te herstellen. Het belangrijkste doel bij het bestrijden van verkoudheid is om het immuunsysteem te helpen omgaan met ziekten. En als u op tijd actie onderneemt, kunt u een verkoudheid in het begin stoppen en voorkomen dat de ziekte zich met volle kracht opent..

Hier zijn de eenvoudigste tips om u te helpen de ziekte in de kortst mogelijke tijd het hoofd te bieden:

1. Zodra u de eerste symptomen van verkoudheid voelt, dient u, indien mogelijk, ziekteverlof te nemen - in ieder geval een paar dagen. Helemaal aan het begin van de ziekte heeft het lichaam rust nodig. Half-bed rust en volledige slaap zijn vereist.

2. Het is erg belangrijk bij het begin van een verkoudheid om het immuunsysteem te versterken, start hiervoor immunomodulerende medicijnen. Homeopathie helpt ook..

3. Bij de behandeling van verkoudheid is het erg belangrijk om veel warme dranken te drinken. Het beste van alles is dat het thee met citroen en honing is, maar ook vruchtendranken van veenbessen en rode bosbessen. Kamille-infusie is ook nuttig - het heeft antiseptische eigenschappen..

4. Verkoudheid wordt in een vroeg stadium snel gestopt door aromatherapieprocedures. Namelijk etherische oliën van eucalyptus, kamfer en bergamot.

5. Vergeet niet uw sinussen af ​​te spoelen met een zoutoplossing: een halve theelepel in een glas warm gekookt water. Voer de procedure minstens 3-4 keer per dag uit. Na elke nasale irrigatie druppelen interferondruppels. Het is ook belangrijk om te gorgelen om de infectie buiten te houden. Gebruik een infuus van eucalyptus of kamille.

6. Warme baden zijn een uitstekende oplossing, maar alleen aan het begin van de ziekte en als er geen koorts is. Voeg zeezout en dennenextract toe aan het water. Zout heeft een versterkend effect en de naalden vergemakkelijken het ademen.

7. Zorg ervoor dat u de kamer goed ventileert - bij verkoudheid is schone lucht nodig. Verlaat de kamer tijdens het luchten.

8. Zorg ervoor dat u uw voeten warm houdt, ook al heeft u een temperatuur.

9. Probeer goed te eten: kippen- en visbouillon, maar ook verse groenten en fruit zijn erg handig bij verkoudheid. Als het pijn doet om door te slikken en u heeft geen eetlust, drink dan versgeperst sap.

10. Nou, en vergeet natuurlijk niet vitamine C. Tijdens verkoudheid wordt het letterlijk "opgegeten" door het virus, en daarom is het erg belangrijk om de voorraad ascorbinezuur dagelijks aan te vullen. Hier komen grapefruits, citroenen en sinaasappels te hulp. De strijd tegen verkoudheid verhoogt ook de behoefte aan vitamines B. Er zijn er veel in noten en havermout..

Is het mogelijk om een ​​verkoudheid te stoppen??

Waarschijnlijk is er geen enkele persoon in de wereld die niet verkouden zou worden. Epidemiologen hebben berekend dat we 5 keer vaker verkoudheid en griep krijgen dan alle andere infecties samen. Het is onze taak om onszelf te beschermen. Verkoudheden worden in een vroeg stadium snel gestopt door aromatherapiebehandelingen.

Wie loopt er risico?

Tijdens de seizoensgebonden koudegolf moet u extra voorzichtig zijn om verkoudheid te voorkomen. Allereerst voor ouderen ouder dan 60 jaar. Hun lichaam kan erger omgaan met extreme temperaturen, en onderkoeling kan ook een verergering van chronische ziekten veroorzaken. Op de tweede plaats staan ​​vermoeide workaholics: na een lange werkdag neemt de immuniteit af en als je onder de vervelende natte sneeuw valt, kun je gemakkelijk verkouden worden.

Lijn van verdediging

Om uzelf tegen virussen te beschermen, drinkt u dagelijks een glas infusie van gelijk verdeelde wilde roos en viburnum, citroenmelisse en salie kruiden: 1 tafel. giet een lepel collectie met 200 ml kokend water, laat 2 uur in een thermoskan staan, koel af en zeef. Drink een maand lang. Neem 's morgens en' s avonds 0,5 g vitamine C in, samen met citrusvruchten. Ze bevatten speciale stoffen - bioflavonoïden die het lichaam helpen het genezende ascorbinezuur op te nemen. Smeer het neusslijmvlies in met oxolinische zalf voordat u het huis verlaat.

Bij het ontstaan ​​van een loopneus en bij hoesten heeft het lichaam veel vocht nodig. Drink zoveel mogelijk thee met frambozen, honing en citroen. Opwarmende voetbehandelingen zullen ook helpen. U kunt uw voeten eenvoudig insmeren met reuzel of verwarmende balsem voor de nacht, of een warm voetenbad maken. Voeg hiervoor 200 g zout en 150 g mosterdpoeder toe aan een kom met water. Roer en laat je benen zakken tot aan de schenen en bedek de bovenkant met iets warms. Er moet regelmatig heet water worden bijgevuld, het mag niet afkoelen. Als je voeten rood worden, spoel ze dan af met warm water, droog ze af, trek wollen sokken aan en ga naar bed.

De belangrijkste aanbeveling tijdens het koude seizoen: niet te koud, tocht vermijden en het immuunsysteem versterken met vitamines, en als u al ziek bent, wees dan niet lui en start de behandeling bij de eerste manifestaties van de ziekte. En nog een ding: een goed humeur en gevoel voor humor zijn op zichzelf uitstekende vitamines voor het lichaam, en tegelijkertijd zijn we altijd bij de hand. Dus laten we gezond zijn!

En tot slot: houd er rekening mee dat verkoudheid en griep in eerste instantie een zeer vergelijkbaar ziektebeeld hebben, en daarom is het bij de eerste tekenen van verkoudheid beter om een ​​arts te raadplegen voor een nauwkeurigere diagnose.

Therapeut: hoe je een verkoudheid snel kunt genezen?

Ik was altijd geïnteresseerd in de vraag: hoe slagen sommige mensen erin om niet ziek te worden tijdens de SARS-epidemie? Word helemaal niet ziek. Pas vele jaren later realiseerde ik me dat deze mensen ziek werden, maar vanaf de eerste symptomen van de ziekte vochten ze ertegen, in een poging hun gezondheid te behouden en de "kou" zo snel mogelijk te genezen..

Het belangrijkste is om het begin van de ziekte niet te missen. Hoe vaak moet u overwinnen om geen ziekteverlof op het werk op te nemen, om uw dierbaren niet van streek te maken en om koorts, loopneus, pijn te doorstaan.

Er zijn remedies die we kunnen nemen vanaf de eerste symptomen van de ziekte om sneller te genezen. Dit zijn niet alleen medicijnen, maar ook massage, waaronder acupressuur, kruiden, vitamines, zalven. We weten dit allemaal, maar het ontbreekt ons vaak aan de wilskracht om de ziekte onder controle te krijgen..

De meest voorkomende oorzaak van ziekte is verkoudheid of SARS. Er zijn verschillende ARVI-virussen, dus de infectie verloopt bij een andere kliniek. Er kan hoge koorts zijn met minimale catarrale symptomen (er is geen loopneus en geen hoest), integendeel, er kan een verstopte neus zijn, keelpijn en de temperatuur is laag.

Sommige mensen verdragen ARVI helemaal zonder temperatuur. Dit geldt ook voor verzwakte ouderen, bij wie een verkoudheid zich uiterlijk kan uiten in lethargie, sufheid. Het is absoluut noodzakelijk om voor dergelijke mensen een arts te bellen, zodat hij naar de longen luistert, naar de keel kijkt en, als er tekenen zijn van een virale infectie, een passende behandeling voorschrijft.

Ik had een geval toen ik wijktherapeut was. Een grootvader belt en het huisbezoek zegt: een loopneus. Nou, ik denk dat ze het veroorzaken met een loopneus? Waarschijnlijk had de coördinator het mis. Ik kom naar de oproep - inderdaad, de grootvader klaagt over een verstopte neus, geen koorts, geen hoest. Ik keek naar mijn grootvader. Voorgeschreven behandeling voor verkoudheid.

En wat? Ik hoor hoesten uit de kamer ernaast, en daar ligt mijn grootmoeder, met een temperatuur van 40 graden, liegt, hoest, ze heeft longontsteking. Alles in de longen piept. Ik heb een behandeling voorgeschreven voor mijn grootmoeder. Hier is een voorbeeld. De een met een loopneus roept een dokter en de ander lijdt in een ernstige toestand.

Het is niet nodig om dit of dat te doen. U moet weten hoe u een loopneus moet behandelen en weten wanneer u al hulp moet zoeken om verkoudheid snel te genezen en complicaties te voorkomen..

Als je een verkoudheid sneller wilt genezen, heb je preventie nodig

Laten we beginnen met het feit dat het tijdens de epidemie noodzakelijk is om preventieve maatregelen te nemen:

1. Vaccin tegen griep - gratis op de polikliniek op de plaats van bevestiging van de verplichte medische verzekering of in privéklinieken;

2. Het dragen van een masker op openbare plaatsen, vooral als je naar de kliniek komt, waar veel zieke mensen zijn;

3. Smeer in de neus met oxolinische zalf gedurende de gehele periode van de epidemie, wanneer u naar buiten gaat;

4. Neem preventieve kuren met antivirale middelen: lavomax (amiksin, tiloram), kagocel, ingavirine, arbidol, ergoferon, tamiflu. De instructies voor elk medicijn beschrijven goed hoe het profylactisch moet worden ingenomen. Gewoonlijk profylactische ontvangst van enkele dagen tot enkele weken. Ze worden profylactisch ingenomen wanneer ze in contact komen met een zieke persoon (iemand werd ziek thuis) of op het werk waarbij er met een groot aantal mensen moet worden gecommuniceerd, waarbij het risico op infectie aanzienlijk toeneemt (verkopers, bankoperatoren, leerkrachten, kleuterleidsters, enz.) )

5. Was uw handen vaker met zeep of ontsmettingsmiddel! Soms kan deze simpele handeling ons tegen infectie beschermen. Was niet alleen je handen, maar desinfecteer ook deurknoppen, houd je huis schoon.

6. Tijdens een epidemie kan het appartement kwarts zijn. Momenteel worden draagbare ultraviolette bestralingsapparaten zoals "Luch" en "Sun" verkocht. Met hun hulp kunt u het appartement desinfecteren, u kunt het gebruiken als hulpmiddel bij het ontstaan ​​van de ziekte. Als er geen kwarts is, kunt u de kamers ventileren, de ramen 15 - 20 minuten openen. Kan tegelijkertijd worden geventileerd en gekwartsiseerd.

Hoe u snel herstelt als u verkouden bent

Als u nog steeds ziek wordt en koude rillingen krijgt, hoeft u de situatie niet uit de hand te laten lopen, maar moet u dringend actie ondernemen.

1. Antivirale middelen zijn niet langer ter voorkoming, maar als behandeling. De medicijnen worden op dezelfde manier ingenomen als voor profylaxe, alleen volgens een ander schema. Gewoonlijk wordt het doseringsschema gedetailleerd in de instructies of op de website van het medicijn. Soms stoppen na behandeling met antivirale middelen de eerste symptomen van SARS en herstelt de persoon zeer snel. Voor zwangere vrouwen van antivirale middelen schrijven we kinderdoseringen van Viferon of Genferon voor.

2. Gorgel 5-6 keer per dag in de keel met een afkooksel van kamille of calendula, chloorhexidine, furaciline. In het verleden werd vaak een effectief maar onaangenaam smaakmiddel, zeewater genaamd, gebruikt. We nemen een glas warm water, voegen 5 druppels jodium, een eetlepel zout, een eetlepel frisdrank toe. Een paar gorgelen en de keel wordt gedesinfecteerd. Nu wordt jodium niet zo veel gebruikt vanwege de verhoogde frequentie van allergieën. Maar er zijn veel keeltabletten. Ze zijn handig in gebruik, maar toch is het beter om ze niet te veel te gebruiken, omdat ze, in tegenstelling tot spoelen, het oppervlak van de keel niet reinigen en sommige irriterend zijn, omdat ze veel essentiële oliën en conserveermiddelen bevatten..

3. Neus spoelen met zoutoplossingen. Er zijn veel kant-en-klare hypertone oplossingen voor het spoelen van de neus te koop, je kunt je eigen zoutoplossing maken en je neus ermee uit de theepot spoelen. Eindelijk is er Dolphin - een speciale pot en poeders om de neus met zout en kamille te spoelen. Bij het spoelen van de neus worden virussen mechanisch met water weggespoeld en ontwikkelt de ziekte zich niet. Na het wassen kun je turunda's met aloë-sap of Vitaon-balsem in je neus doen, deze middelen verlichten niet alleen ontstekingen, maar stimuleren ook lokale immuniteit.

4. Shock doses vitamines. B-vitamines verhogen de immuniteit. Ascorbinezuur helpt het virus te bestrijden. Vitaminen worden nu heel anders verkocht, van dure complexen tot centascorbinezuur en rozenbottelsiroop, die we van kinds af aan kennen..

5. Folkmedicijnen naast de hoofdbehandeling om sneller te herstellen:

  • melk met honing;
  • snijd de ui fijn en bedek met suiker, drink het vrijgekomen sap;
  • verwarm je voeten met mosterd in een kom;
  • brouwkruiden: oregano, sint-janskruid, zoethout, kamille, salie, calendula. De kruiden worden gedurende 20 minuten in een waterbad gegoten, vervolgens bedekt met een verwarmingskussen en gedurende 40 minuten geïnfuseerd, en als het afkoelt, worden ze uitgelekt en bewaard in de koelkast; wanneer ze worden gebruikt, warmen ze een beetje op of voegen ze kokend water toe. Je kunt kruidenpreparaten brouwen, je kunt ook wat kruiden maken. Kruiden zijn goed omdat ze bacteriedodende, ontstekingsremmende en slijmoplossende effecten hebben. Dat wil zeggen, we krijgen een complex effect op het lichaam. Je kunt een lepel honing aan de kruiden toevoegen. Van de kruiden voor zwangere vrouwen zijn kamille en calendula geschikt;
  • draag een teentje knoflook aan een touwtje om je nek, zet schoteltjes met knoflookpap door het appartement;
  • drink gemberthee. Gemberthee is gemaakt van geraspte of gedroogde gember, je kunt er wat honing aan toevoegen. Gemberthee kan worden aanbevolen voor zwangere vrouwen om verkoudheid te behandelen.

6. Acupressuurmassage helpt heel goed bij de eerste symptomen van de ziekte. Hieronder ziet u een diagram. We werken met duimen of wijsvingers op biologisch actieve punten tot 21 keer tegen de klok in, voor het beste effect is het mogelijk in de ochtend en in de avond.

7. Balsem "Golden Star" en soortgelijke zalven en pleisters met etherische oliën, meestal aangebracht op het gebied nabij de neusgaten of het borstbeen, waar de actieve punten zich bevinden. Deze medicijnen verlichten de verstopte neus goed, ze hebben ook een bacteriedodend effect..

6. Fysiotherapie thuis. Nu zijn er zoveel draagbare apparaten te koop dat je thuis een echte fysieke kamer kunt inrichten. Dit zijn UFO-kwarts (ze zijn al genoemd), magneet, denos, vernevelaar. Voordat u ze gebruikt, moet u de instructies zorgvuldig lezen en alleen gebruiken als u geen contra-indicaties voor fysiotherapie heeft.

Als we de ziekte met deze middelen overwinnen, is het erg goed en kunnen we verkoudheden veel sneller genezen. Maar als de symptomen aanhouden na 5 dagen behandeling of verergeren - hoesten met groen sputum, etterende loopneus, pijn en congestie in de oren, algemene zwakte, koorts boven 39 graden, dit alles is een indicatie voor de benoeming van antibiotica.

Het is noodzakelijk dat een arts antibiotica voorschrijft. Het wordt niet aanbevolen om deze medicijnen alleen voor te schrijven, omdat mensen meestal het medicijn nemen dat ooit heeft geholpen, wat betekent dat ze het al hebben ingenomen. Dit moet niet worden gedaan, omdat onze microben mogelijk resistent zijn tegen dit specifieke antibioticum..

Om een ​​dergelijke behandeling voor te schrijven, houdt de arts rekening met veel factoren: welke medicijnen u recentelijk heeft ingenomen, of u rookt, of uw werk met mensen te maken heeft, of u vaak ziek wordt, wat de toestand is van uw cardiovasculaire systeem, nieren, maagdarmkanaal, hoe laat jaren sinds u een antibioticabehandeling verdraagt, bijwerkingen van medicijnen.

Daarom worden antibiotica op recept verkocht in apotheken. Sommige gewetenloze apothekers verkopen nog steeds antibiotica, maar dit is verkeerd. Als het gaat om het nemen van antibiotica, is het beter om je door een arts te laten onderzoeken om geen complicatie te missen.

De eerste tekenen van verkoudheid bij een volwassene

Alle iLive-inhoud wordt beoordeeld door medische experts om ervoor te zorgen dat deze zo nauwkeurig en feitelijk mogelijk is.

We hebben strikte richtlijnen voor de selectie van informatiebronnen en we linken alleen naar gerenommeerde websites, academische onderzoeksinstellingen en waar mogelijk bewezen medisch onderzoek. Houd er rekening mee dat de cijfers tussen haakjes ([1], [2], enz.) Interactieve links naar dergelijke onderzoeken zijn.

Als u denkt dat een van onze inhoud onnauwkeurig, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

De verzamelnaam voor veel aandoeningen van de luchtwegen is verkoudheid. Overweeg de eerste tekenen, methoden voor hun behandeling en preventie bij kinderen en volwassenen.

Meestal treden de symptomen van verkoudheid op in de herfst-lente, wanneer het buiten slecht weer is en het lichaam verzwakt is.

De redenen voor de ontwikkeling van verkoudheid bij volwassenen

Voor de ontwikkeling van de ziekte zijn twee factoren nodig: dit is contact met een infectie en een verzwakt immuunsysteem. De redenen voor het laatste kunnen zijn: ongezonde voeding, emotionele stress, ongunstige omgevingsomstandigheden, slechte gewoonten, chronische ziekten. Virussen die worden overgedragen door druppeltjes in de lucht werken in 90% van de gevallen als infectieuze agentia..

In sommige gevallen blijft een verkoudheidsinfectie onopgemerkt, waardoor de patiënt de kans mist om deze in een vroeg stadium te elimineren. Tijdens deze periode treden de volgende symptomen op:

  • Keelpijn en keelpijn.
  • Hoestaanvallen.
  • Lachrymation.
  • Hoofdpijn.
  • Subfebrile lichaamstemperatuur.
  • Verstopte neus.
  • Verhoogde vermoeidheid.

Na 2-3 dagen beginnen de bovenstaande symptomen toe te nemen en wordt de verkoudheidsziekte lange tijd uitgesteld. Bij verkoudheid of onbehandelde verkoudheid is er kans op complicaties. Het kan otitis media, sinusitis, sinusitis, bronchiale astma en meer zijn. Daarom is het erg belangrijk om de tekenen van de ziekte en de juiste behandeling ervan tijdig te identificeren..

De eerste symptomen van verkoudheid

Algemene en spierzwakte, verstopte neus, hoofdpijn, niezen, keelpijn - dit zijn de symptomen van de eerste dagen van verkoudheid. Ze duren ongeveer 2-3 dagen en vorderen geleidelijk. Naarmate de pijnlijke toestand zich ontwikkelt, verschijnen hoesten, een loopneus en verhoogde lichaamstemperatuur..

Om een ​​aanhoudende verslechtering van de algemene gezondheid en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen, moet de behandeling worden gestart wanneer de eerste tekenen van een dreigende ziekte optreden. Hiervoor is het noodzakelijk om immunotherapie uit te voeren, dat wil zeggen om het lichaam te versterken. Door veel te drinken en een uitgebalanceerd dieet te volgen, is bedrust nuttig.

Niezen is het eerste teken van verkoudheid

Een ongeconditioneerde reflex gericht op het verwijderen van een virus, slijm, allergeen of ander irriterend middel uit hun lichaam is niezen. Meestal duidt dit fenomeen op een koude infectie..

Niezen treedt op als gevolg van de penetratie van het virus in het lichaam via de neusholtes en irritatie van de epitheliale trilharen van het slijmvlies. De patiënt voelt jeuk in de neus, reflexieve samentrekking van de spieren van de nasopharynx en het ademhalingssysteem treedt op en irritatie en slijm komen onder druk uit de neusholte. Dat wil zeggen, niezen kan een beschermend mechanisme van het lichaam worden genoemd, dat verdere penetratie van het virus voorkomt en het mechanisch elimineert.

Als dit symptoom van verkoudheid heel vaak voorkomt en aanzienlijk ongemak veroorzaakt, moet u de neus spoelen. De volgende tools zijn geschikt voor de procedure:

  • Zeezoutoplossingen.
  • Medicinale infusies.
  • Groente- en groentesappen.
  • Warm water.
  • Antiseptische oplossingen.

De gekozen remedie wordt in een paar druppels in elk neusgat gedruppeld en vervolgens voorzichtig uitgeblazen, waardoor slijm en irriterend op natuurlijke wijze worden verwijderd. Veel oplossingen voor het wassen van het slijmvlies, wat zeer effectief is bij allergische rhinitis.

Bedek bij het niezen uw neus niet met uw vingers, omdat dit voorkomt dat de infectie wordt verdreven, maar de neusbijholten van de neusholte en oren binnendringt. Het is daarom dat de meest voorkomende complicaties van verkoudheid ontstaan ​​- sinusitis, otitis media. Houd er rekening mee dat tijdens het niezen bacteriële agentia, samen met speeksel, enkele meters vliegen. Daarom moet u uw mond bedekken met een zakdoek om anderen niet te besmetten..

Wat te doen op de eerste dag van verkoudheid?

Dus als er toch verkoudheid komt, moet er alles aan worden gedaan om verdere ontwikkeling ervan te voorkomen. Het eerste dat artsen aanbevelen voor symptomen van malaise, is een goede rust en slaap. Hierdoor gebruikt het lichaam meer middelen van het immuunsysteem om het probleem te bestrijden..

  • Veel drinken zal nuttig zijn. Voor de behandeling zijn warme thee, bessenvruchtendranken, bouillon van wilde roos en zwarte bessen geschikt. Je kunt thee of warme melk drinken met honing, gezuiverd water.
  • Wat voeding betreft, moet prioriteit worden gegeven aan gefermenteerde melkproducten, magere vlees- en kippenbouillon, groenten en fruit. Het is beter om alcohol, vet, zoet, zout, gerookt te weigeren. In de vroege dagen van ziekte wordt roken niet aanbevolen, omdat deze slechte gewoonte bijdraagt ​​aan de verspreiding van infecties.
  • Bij keelpijn kan gorgelen en stoominhalatie worden uitgevoerd. Als de neusademhaling wordt verstoord, zal spoelen met een isotone oplossing helpen. Vergeet ook niet om de kamer regelmatig te luchten en minimaal contact met de omgeving tot herstel..

Met dergelijke eenvoudige aanbevelingen kunt u de ziekte het hoofd bieden wanneer de eerste tekenen verschijnen..

Hoe een beginnende verkoudheid te behandelen?

Als u verkouden blijft zonder behandeling, kan dit, net als elke andere ziekte, tot verschillende complicaties leiden. Om dit te voorkomen, moet de therapie worden gestart wanneer de eerste symptomen optreden:

  • Verhoogde lichaamstemperatuur.
  • Algemene zwakte en lethargie.
  • Misselijkheid.
  • Gebrek aan eetlust.
  • Hoofdpijn.
  • Verstopte neus en keelpijn.

De eerste stap is om het drinkregime te verhogen. De warme vloeistof spoelt ziekteverwekkers uit de slijmvliezen en versnelt hun eliminatie. Veel drinken helpt ook om uitdroging bij verhoogde lichaamstemperaturen en meer zweten te voorkomen. Drankjes en voedingsmiddelen met ascorbinezuur zullen nuttig zijn om het herstel te versnellen..

Bedrust speelt een belangrijke rol. Hierdoor kan het lichaam al zijn energiepotentieel gebruiken om virussen te bestrijden en niet om andere processen uit te voeren. Koud op de benen leidt vaak tot ernstige complicaties.

Voor de behandeling van volwassenen met medicijnen, kunt u symptomatische middelen nemen: Coldrex, Fervex, Teraflu. Om de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem te vergroten, zullen geneesmiddelen op basis van interferon nuttig zijn: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. Met een loopneus zal spoelen met een isotone oplossing of vasoconstrictieve druppels helpen: Naphthyzin, Galazolin, Nazosprey. Om de lichaamstemperatuur te verlagen, zijn geneesmiddelen op basis van paracetamol geschikt.

Hoe de eerste symptomen van verkoudheid te behandelen?

De behandeling van de vroege stadia van verkoudheid moet beginnen met het versterken van de afweer van het immuunsysteem en verdere symptomatische therapie. Tegelijkertijd, haast u niet naar de apotheek voor medicijnen, want een verkoudheid kan zonder hen worden genezen..

In de vroege dagen van de ziekte is het noodzakelijk om bedrust te volgen, om anderen niet te infecteren en geen scherpe ontwikkeling van de ziekte te veroorzaken. Het wordt ook aanbevolen om grote hoeveelheden warme vloeistof, kruidenafkooksels en infusen te consumeren.

Als er een zere keel is, zal spoelen met tincturen en afkooksels van kamille, salie en calendula helpen. Stoominhalatie is effectief bij hoest en een verstopte neus. Het dieet moet worden gedomineerd door licht verteerbaar voedsel.

Wat te nemen bij de eerste tekenen van verkoudheid?

Elke ziekte in de vroege stadia reageert goed op de behandeling. Dit geldt ook voor verkoudheid. Hoe vroeger de behandeling wordt gestart, hoe kleiner de kans op complicaties. Voor zowel volwassenen als kinderen moet de therapie bestaan ​​uit overvloedige warme dranken, bedrust en een uitgebalanceerd dieet..

Voor hoofdpijn, hoge koorts en een loopneus kunnen geneesmiddelen op basis van paracetamol worden gebruikt. Voor keelpijn worden lokale geneesmiddelen met antiseptische en antimicrobiële eigenschappen gebruikt: Septefril, Falimint, Sebidin. Spoelingen met een afkooksel van salie, klein hoefblad en kamille zullen effectief zijn.

Vergeet ook de vitaminetherapie niet om het immuunsysteem te versterken. Als u bij de eerste symptomen van ongemak ascorbinezuur gebruikt, neemt de duur van de ziekte af. Vitamine C in combinatie met retinol tast virussen en bacteriën aan, verhoogt de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem. Vitaminen mogen niet langer dan 3-5 dagen worden ingenomen.

Wat te nemen voor een volwassene bij de eerste tekenen van verkoudheid?

Het laagseizoen en het koude seizoen is een periode van verkoudheid. Meestal wordt de pijnlijke toestand geassocieerd met onderkoeling van het lichaam. Jeuk en branderig gevoel in de neus, keelpijn, verhoogde tranenvloed, niezen en hoestaanvallen verschijnen. Tegen deze achtergrond verschijnen snel een loopneus en hoofdpijn en verslechtert de algemene gezondheid. Het is ook mogelijk om de lichaamstemperatuur te verhogen tot 38 ° C en hoger.

Bij het eerste teken van malaise moet u zich aan deze regels houden:

  • Verlaat indien mogelijk het huis niet, als er een temperatuur is, is het beter om in bed te gaan liggen. Ventileer de kamer vaker en voer een natte reiniging uit.
  • Drink veel vloeistoffen. Sappen, compotes, afkooksels op basis van wilde roos, kamille, linde, framboos, zwarte bes zullen nuttig zijn. Sterke thee of koffie kun je het beste vervangen door warme melk met honing.
  • Het dieet moet worden gedomineerd door licht verteerbaar voedsel, bij voorkeur gefermenteerde melkproducten, groenten, fruit, magere bouillon.
  • Als uw neus verstopt is, druppels op basis van zoutoplossingen - Aquamaris, Salin zal helpen. U kunt de spoeloplossing zelf bereiden door een eetlepel zout in een liter gekookt water te verdunnen en een paar druppels jodium toe te voegen.
  • Bij pijn en keelpijn kunnen warme dranken en gorgelen helpen. Voor het spoelen worden antiseptische oplossingen gebruikt: Furacilin, Miramistin. U kunt ook een oplossing van een theelepel zout, jodium en zuiveringszout in een glas water gebruiken..
  • Om de neusademhaling te vergemakkelijken, helpen inhalaties met etherische oliën van naaldplanten goed.
  • Om de afweer van het immuunsysteem te vergroten, kunt u medicijnen met interferon gebruiken.

Als de ziekte zich snel ontwikkelt, gepaard gaat met koorts en een slechte gezondheid, kunt u voor het slapengaan Fervex, Pentaflucin, Coldrex of een ander combinatiemiddel gebruiken voor de symptomatische behandeling van verkoudheid..

Eerste hulp bij verkoudheid

Het eerste dat artsen aanbevelen bij de behandeling van luchtwegaandoeningen, is thuis- / bedrust. Hiermee kunt u infectie van anderen voorkomen en alle verdere behandelaanbevelingen volledig implementeren. De patiënt moet voldoende vocht krijgen en het dieet aanpassen..

Om de neus te reinigen, is het beter om druppels met een isotone oplossing te kopen dan verslavende vasoconstrictoren. U kunt gorgelen met antiseptische oplossingen van Miramistin of Furacilin. Stoominhalatie met gekookte aardappelen of etherische oliën zal ook helpen. Voordat u naar bed gaat, kunt u een warm bad nemen met etherische olie van eucalyptus of een voetbad maken met extract van naaldbomen, mosterd.

In de meeste gevallen helpen de bovenstaande aanbevelingen om de malaise in zijn vroege symptomen te overwinnen. Als de ziekte langer dan 4 dagen aanhoudt, gepaard gaat met een verhoogde lichaamstemperatuur en een snelle verslechtering van de algemene gezondheid, moet u onmiddellijk medische hulp zoeken. De arts zal een uitgebreide behandeling voorschrijven die onaangename symptomen en de oorzaak van verkoudheid snel zal elimineren..

Inademing bij het eerste teken van verkoudheid

Een van de populaire remedies voor de behandeling en preventie van irritatie van het slijmvlies van de oropharynx bij verkoudheid is inademing. Ze worden uitgevoerd met behulp van speciale apparaten - inhalatoren, vernevelaars. Het therapeutische effect wordt bereikt door de penetratie van het medicijn in het brandpunt van de ontsteking, waarbij het maagdarmkanaal en andere organen, systemen worden omzeild.

Voordelen van inhalatietherapie bij vroege verkoudheidsverschijnselen:

  • Direct effect op de ontstekingszone.
  • Het medicijn wordt niet opgenomen in de systemische circulatie en veroorzaakt geen bijwerkingen op andere organen.
  • Mogelijkheid om patiënten van alle leeftijden te behandelen.
  • Hoog doordringend vermogen.

Voor inademing kunt u de volgende middelen gebruiken:

  1. Essentiële en natuurlijke oliën - tasten effectief en zacht het slijmvlies aan. Kan allergische reacties veroorzaken, raadpleeg daarom uw arts voordat u ze gebruikt. De olieconcentratie mag niet meer zijn dan 5%.
  2. Zoutoplossingen - natriumchloride 0,9% verzacht en reinigt de slijmvliezen van de neus en orofarynx in aanwezigheid van schadelijke stoffen en allergenen. Het gebruik van een hypertone oplossing van 2% verwijdert mucopurulente afzettingen.
  3. Alkalische oplossingen - 2% natriumbicarbonaatoplossing verdunt slijm en creëert een alkalische omgeving in het brandpunt van ontstekingen. Inademing verwijdert effectief mucopurulente afscheiding uit de neusholte.
  4. Mucolytica - slijm vloeibaar maken en de afvoer ervan bevorderen. Gebruik voor inademing Acetylcysteïne, Mukomist, Lazolvan, Pulmocort. De dosering van het geneesmiddel en de duur van de therapie worden bepaald door de arts.
  5. Bronchodilatoren - vergroten het lumen van de bronchiën en bronchiolen, vergemakkelijken de ademhaling en voorkomen de ontwikkeling van broncho-obstructief syndroom. Voor de behandeling worden de volgende middelen het meest gebruikt: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
  6. Ontstekingsremmende medicijnen - verminderen ontstekingen, verminderen slijmvliesoedeem en verlichten pijnlijke aandoeningen. Bij inhalaties kunt u de volgende oplossingen gebruiken: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Inademing wordt 1-1,5 uur na het eten uitgevoerd. Het wordt afgeraden om een ​​uur na de procedure te eten, praten of naar buiten te gaan. De bereide oplossing mag niet langer dan 24 uur in de koelkast worden bewaard. Verwarm de oplossing voor gebruik tot kamertemperatuur..

Als er meerdere medicijnen tegelijkertijd worden gebruikt, moet u zich aan de bestelling houden. Eerst worden bronchodilatoren gebruikt, daarna verdunners, mucolytica en ontstekingsremmende geneesmiddelen. De duur van de behandeling hangt af van de ernst van de pijnlijke symptomen en bedraagt ​​3-7 dagen.

Wat te drinken bij het eerste teken van verkoudheid voor zwangere vrouwen?

De behandeling van verkoudheid bij zwangere vrouwen vereist speciale aandacht. Dit komt door een snelle verslechtering van de algemene gezondheid en de progressie van pijnlijke symptomen. Hierdoor bestaat het risico op complicaties voor zowel de aanstaande moeder als het kind..

Allereerst is dit de dreiging van een spontane miskraam of vroeggeboorte, inflammatoire complicaties voor een vrouw, verergering van chronische ziekten, evenals een aanzienlijke toename van het risico op bloedverlies tijdens de bevalling. De ziekte is gevaarlijk voor het kind: intra-uteriene groeiachterstand, zuurstofgebrek, intra-uteriene infecties.

Wanneer de vroege symptomen van de ziekte optreden, moeten de volgende regels worden gevolgd:

  • Overvloedige warme dranken en een uitgebalanceerd dieet. Natuurlijke afkooksels en infusies met rozenbottel en zwarte bes zullen nuttig zijn, omdat ze een grote hoeveelheid ascorbinezuur bevatten, wat een gunstig effect heeft op de toestand van het immuunsysteem. Groene thee met citroen, framboos, honing wordt aanbevolen. Aan het einde van de zwangerschap zal het drinken van veel vocht helpen bij zwelling..
  • Voor de behandeling kunnen inhalaties worden uitgevoerd met etherische olie van eucalyptus, waarvan de dampen ziekteverwekkers vernietigen en slijmvliesoedeem verminderen. Bij keelpijn kan inademing het beste worden gedaan met soda-oplossing, infusie van kamille, calendula, salie.
  • Als de verkoudheid gepaard gaat met keelpijn en keelpijn, wordt het spoelen met een oplossing van zout, frisdrank en jodium, infusies van kamille, calendula en eucalyptus getoond. In het geval van een loopneus moet de kamer regelmatig worden geventileerd en bevochtigd. Een zoutoplossing van natriumchloride kan worden gebruikt om de neus te spoelen..

Tijdens de behandeling zijn zwangere vrouwen gecontra-indiceerd om hun benen te laten zweven en hete baden te nemen, baden en sauna's te bezoeken, mosterdpleisters en alle medicijnen op basis van zoethout te gebruiken. Misbruik ook geen honing en frambozen, omdat dit kan leiden tot een toename van de baarmoedertoon en de ontwikkeling van allergieën bij de foetus..

Als de bovenstaande methoden niet hebben geholpen en de ziekte vordert, is het na overleg met de behandelende arts mogelijk om medicijnen te gebruiken.

  • Hoge temperatuur - op paracetamol gebaseerde medicijnen. Ibuprofen, NSAID's, Coldrex, Teraflu, Fervex en andere geneesmiddelen met complexe werking zijn verboden..
  • Hoest en loopneus - in het eerste geval zullen Mukaltin en Ambroxol helpen, en met een loopneus zijn druppels Pinosol, Sinupret, vasoconstrictieve geneesmiddelen gecontra-indiceerd.
  • Keelpijn - spoeloplossingen op basis van dergelijke medicijnen zijn geschikt voor de behandeling: chloorhexidine, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
  • Om de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem te vergroten, wordt aanbevolen om Oscillococcinum, Viferon, Grippferon in te nemen.

Met betrekking tot antibioticatherapie zijn ze in de vroege stadia van verkoudheid niet nodig. Als de ziekte een aantal ernstige complicaties heeft veroorzaakt, beslist de arts over de geschiktheid van het gebruik ervan. Aanstaande moeders mogen macroliden, geneesmiddelen uit de penicilline- en cefalosporine-serie. Verboden tetracyclines, fluorochinolonen, aminoglycosiden en sulfonamiden.

Hoe het begin van een verkoudheid te stoppen?

Hoofdpijn, hoesten, koorts en algemene zwakte zijn tekenen van verkoudheid. Er is geen speciaal medicijn dat het hele symptoomcomplex zou elimineren. Maar er zijn verschillende bewezen therapeutische methoden die het begin van het pathologische proces kunnen stoppen..

  • Hak een paar teentjes knoflook fijn en meng met dezelfde hoeveelheid honing. Neem 1-2 theelepels per dag met warm water. Het therapeutische effect van knoflook wordt verklaard door het verhoogde gehalte aan fytonciden, dat wil zeggen natuurlijke antibiotica..
  • Thee met citroen en honing. De drank moet op een comfortabele temperatuur zijn om geen keelpijn te verbranden. Honing heeft bacteriedodende eigenschappen, bedekt het slijmvlies en vermindert pijnlijke symptomen. Citroen is een antisepticum, het voorziet het lichaam van ascorbinezuur en normaliseert metabolische processen.
  • Thee met frambozen - om een ​​antipyretische en zweetdrank te bereiden, giet je 100 g verse bessen, bladeren, een paar lepels jam of gedroogd fruit met 300 ml kokend water en laat je het 20-30 minuten trekken. Zeef indien gewenst en neem 4-5 keer per dag ½ kopje. Frambozen bevatten salicylzuur, een natuurlijke aspirine. De bes verhoogt het zweten, versnelt de eliminatie van giftige stoffen uit het lichaam.
  • Neem een ​​liter verse melk, voeg 1/3 kopje honing, 1/2 theelepel vanille, kaneel en nootmuskaat extract eraan toe. Meng alles grondig en zet op laag vuur, voeg laurier en een paar zwarte pimenterwten toe aan de melk. Zodra het mengsel kookt, moet het van de kachel worden gehaald en 5-10 minuten laten trekken. De bouillon ondersteunt het immuunsysteem en versnelt het genezingsproces.

De bovenstaande behandelingsmethoden zijn effectief bij het optreden van vroege symptomen van de ziekte. Maar voordat u ze gebruikt, moet u rekening houden met de aanwezigheid van contra-indicaties. Honing is verboden voor mensen met diabetes. Citroen en knoflook moeten met voorzichtigheid worden gebruikt in geval van gastro-intestinale aandoeningen, en frambozen worden niet aanbevolen voor hypertensieve patiënten en mensen met laesies van het cardiovasculaire systeem..

Hoe u niet ziek wordt bij de eerste tekenen van verkoudheid?

Een van de kenmerken van verkoudheid is dat het op elk moment van het jaar voorkomt. Om niet ziek te worden, dient u zich aan de volgende regels te houden:

  • Vermijd kou, tocht en vocht. Kleed je voor het weer, ga in de zomer niet overboord met koude dranken en airconditioning.
  • Oefen goede persoonlijke hygiëne. Was uw handen voor elke maaltijd en na het bezoeken van openbare plaatsen.
  • Ventileer de kamer regelmatig en voer een natte reiniging uit.
  • Versterk het lichaam, blijf fit.
  • Neem een ​​multivitamine en eet een uitgebalanceerd dieet.
  • Krijg meer rust en slaap, vermijd stress.

Heel vaak worden de eerste tekenen van verkoudheid geassocieerd met een verzwakt immuunsysteem. Om de beschermende eigenschappen ervan te vergroten, worden tijdige behandeling van ziekten, uitgebalanceerde voeding en vaccinatie aanbevolen.

Voor Meer Informatie Over Bronchitis