Hoe kurkuma helpt bij verkoudheid

Verkoudheden bij volwassenen en kinderen zijn erg gevaarlijk, ze kunnen ernstige negatieve gevolgen hebben en complicaties veroorzaken. Behandeling met medicijnen is niet altijd effectief en kan in sommige gevallen gevaarlijk zijn. Volksrecepten worden beschouwd als een uitstekende uitweg uit de situatie. Een van de meest effectieve remedies voor de behandeling van verkoudheid is kurkuma, dat in veel recepten wordt gebruikt..

  1. De reden voor het gebruik van kurkuma bij verkoudheid
  2. Kurkuma voor verkoudheid bij kinderen
  3. Bijwerkingen en contra-indicaties
  4. Inhalatie van kurkuma
  5. Kurkuma tegen hoest
  6. Droge hoest
  7. Van een natte hoest
  8. Hoe je het goed doet
  9. Kurkuma recepten
  10. Koude thee met kurkuma en gember
  11. Een eenvoudiger recept voor kurkuma en gemberthee
  12. Kurkuma-thee met ingrediënten
  13. Kurkuma melk
  14. Gevolgtrekking

De reden voor het gebruik van kurkuma bij verkoudheid

De belangrijkste waarde van de specerij ligt in de unieke samenstelling; de plant bevat een grote hoeveelheid etherische oliën. Oliën helpen de bloedstroom naar het behandelde gebied te activeren, wat leidt tot de vernietiging van pathogenen.

De curcumine in het product heeft krachtige antivirale en antioxiderende eigenschappen. Opgemerkt moet worden dat de stof niet alleen wordt gebruikt bij de behandeling van verkoudheid, maar ook bij andere ernstige ziekten..

De genezende eigenschappen van deze specerij worden al lang door traditionele genezers gebruikt bij de behandeling van verkoudheid.

Kurkuma voor verkoudheid bij kinderen

De specerij kan worden gebruikt bij de behandeling van kinderen vanaf drie jaar. Tijdens de therapie worden dezelfde recepten gebruikt als bij de behandeling van volwassenen, het enige verschil is de verlaging van de dosering, die wordt gehalveerd.

Het kruid heeft versterkende eigenschappen, de cellen van de baby worden beschermd tegen vrije radicalen. Verbindingen van de werkzame stof curcumine dragen bij aan de aanmaak van antioxidanten, wat belangrijk is voor een groeiend lichaam.

Regelmatige consumptie van het product kan leiden tot een verdubbeling van hun aantal. De specerij heeft ook pijnstillende eigenschappen, helpt de afweer van het lichaam te vergroten.

Als het product wordt opgenomen in het kinderdieet, wordt aanbevolen ervoor te zorgen dat er geen contra-indicaties, allergische reacties en andere bijwerkingen zijn.

Bijwerkingen en contra-indicaties

In aanwezigheid van de volgende contra-indicaties, moet het product worden weggegooid:

  • pathologie van de galblaas, spijsverteringskanaalorganen, verhoogde zuurgraad van maagsap;
  • Als u medicijnen gebruikt die het bloed verdunnen vóór de operatie, moet het kruid gedurende 2 weken van het dieet worden uitgesloten.

Bijwerkingen door overmatig gebruik van kruiden vanaf 8 g per dag:

  • roodheid van het gezicht;
  • irritatie van het maagslijmvlies;
  • stoelgangstoornissen;
  • misselijkheid.
Overmatig gebruik van het kruid kan een baby misselijk maken

Kruiden moeten in kleine hoeveelheden in het dieet worden opgenomen; na verloop van tijd is een verhoging van de dosis toegestaan.

Indien nodig is het raadzaam een ​​arts te raadplegen.

Inhalatie van kurkuma

Inhalaties worden op de volgende manieren uitgevoerd:

  1. Inademing van verwarmde poederdampen;
  2. Inhalatie van stoom uit de oplossing (1 eetlepel verdund in 1 pot water).

De duur van de procedure mag niet langer zijn dan 15 minuten. Indien nodig om de neusademhaling te verlichten, moeten dampen via de neus worden ingeademd. Mondademhaling kan de symptomen van hoest en keelpijn helpen verlichten.

Als u een loopneus en keelpijn heeft, moet u ademhaling combineren. Vóór inademing wordt aanbevolen ervoor te zorgen dat er geen contra-indicaties zijn.

Kurkuma tegen hoest

Het wordt aanbevolen om de allergische reactie te controleren voordat u het kruid gebruikt. Het kruid wordt aanbevolen om te worden ingenomen met melk, thee. Bij het gebruik van een hoestkruid moet rekening worden gehouden met het type.

Droge hoest

  1. Meng de kruiden en honing in een verhouding van 2: 1 tot een gladde massa. Vorm van de resulterende massa bolletjes ter grootte van een boon, bewaar in de koelkast. Kauwballen 3-4 r. per dag gedurende 10 dagen voordat verbeteringen optreden.
  2. Meng 40 g kurkuma, wat zout, 1 eetl. melk. Spoel 1-2 p. dagelijks.
  3. Verdun in 1 eetl. melk 40 g kurkuma, elke dag in kleine slokjes drinken. De remedie helpt bij keelpijn, keelpijn.

Van een natte hoest

  1. 1 theelepel giet kurkuma in warme geitenmelk tijdens het koken. Drink 3 keer per dag tot het definitieve herstel.
  2. Meng een beetje kurkuma met 0,25 g kaliumcarbonaat, wikkel in betelblaadjes. Zuig zo'n tablet in de mond.

Hoe je het goed doet

Volg deze richtlijnen wanneer u kurkuma gebruikt om verkoudheid te behandelen:

  • de werkzame stof curcumine wordt bij verhitting beter opgenomen;
  • de geneeskrachtige eigenschappen van de plant worden geactiveerd als het product wordt gebruikt in combinatie met plantaardige oliën;
  • kurkuma en zwarte peper worden beschouwd als een geweldige combinatie voor de behandeling van verkoudheid.

Kurkuma recepten

Tegenwoordig zijn er een groot aantal recepten met kurkuma in de samenstelling voor de behandeling van verkoudheid. Thee, melk met kruiden vertonen een hoog rendement. De keuze hangt af van het verloop van de ziekte, individuele voorkeuren.

Koude thee met kurkuma en gember

Voeg 1 theelepel. kurkuma en geraspte gember in 300 ml gekookt water, 10-15 minuten op laag vuur stomen. Voeg 1 theelepel toe aan gezeefde thee. gemalen zwarte peper en grijze peper, drink 1 kopje per dag.

Een eenvoudiger recept voor kurkuma en gemberthee

Neem 1 theelepel. kurkuma en geraspte verse gember, kook in 300 ml. water, voeg citroen toe, 1 eetl. l. honing, drink in kleine slokjes. De remedie helpt bij het wegwerken van keelpijn, hoesten, loopneus.

Kurkuma-thee met ingrediënten

1 theelepel giet kurkuma in 4 el. gekookt water, 5 minuten laten branden, een half uur laten staan. Het gespannen mengsel kan worden gemengd met andere ingrediënten.

De drank helpt bij het wegwerken van ontstekingsprocessen in de nasopharynx, activeert de afweer van het lichaam, vergemakkelijkt het verloop van symptomen.

Kurkuma melk

Het recept toont een hoge efficiëntie bij de behandeling van verkoudheid, het wordt geleverd door de vetten in melk. De stoffen helpen de opname van curcumine te activeren.

Roer om te koken 1 theelepel in warme melk. specerijen. Het wordt aanbevolen om het mengsel dagelijks voor het slapengaan te drinken, 200 ml. Het mengsel wordt aanbevolen voor gebruik als therapeutisch en profylactisch middel..

Gevolgtrekking

Kurkuma is een nuttig product voor het lichaam, het helpt bij verkoudheid. De tool wordt gebruikt voor inademing. De plant vertoont een hoog rendement bij de behandeling van hoest, het wordt aanbevolen om deze te gebruiken om te spoelen. Thee met kurkuma en gember kan de symptomen helpen verlichten.

De geneeskrachtige eigenschappen van het kruid komen tot uiting in combinatie met gemalen zwarte peper, vetten. De hoge temperatuur draagt ​​ook bij aan het versterken van het effect van de plant op het lichaam.

Volksrecepten met kurkuma voor verkoudheid: de voor- en nadelen van dit product

Kurkuma voor verkoudheid wordt vanwege zijn eigenschappen gebruikt om het lichaam te helpen bij de strijd tegen infectieuze agentia en om de afscheiding van slijm te vergemakkelijken.

Overweeg de belangrijkste recepten voor folkremedies die dit kruid gebruiken en de specifieke kenmerken van het gebruik in verband met de individuele kenmerken van de patiënt en het verloop van de ziekte.

Waarom kurkuma zo gunstig is

Kurkuma bevat veel nuttige stoffen, daarom wordt het aanbevolen voor gebruik bij een aantal ziekten en aandoeningen van het functioneren van verschillende organen en systemen:

  • Curcumine is de belangrijkste verbinding die het vaakst wordt aangehaald vanwege de gezondheidsvoordelen van kurkuma. Het behoort tot de groep polyfenolen. Supplementfabrikanten en kruidkundigen schrijven krachtige geneeskrachtige eigenschappen toe aan deze verbinding (ontstekingsremmend, antimicrobieel en andere). Moderne westerse studies stellen dit echter ter discussie, wat verband houdt met de eigenschappen van de stof (instabiliteit, onoplosbaarheid in water) en de farmacokinetiek ervan (lage biologische beschikbaarheid). Er zijn echter gegevens die de effectiviteit bewijzen van de werking van een van de variëteiten van deze verbinding op bèta-amyloïden, waarvan de accumulatie, volgens een algemene hypothese, de ziekte van Alzheimer veroorzaakt. Een indirecte bevestiging van deze gegevens is de bijna volledige afwezigheid van patiënten met deze diagnose in India - een land in wiens keuken de specerij zeer actief wordt gebruikt;
  • etherische oliën - hun hoge concentratie is de reden waarom kurkuma effectief is bij infectieuze ontstekingsziekten van de KNO-organen. De lokale werking van de oliën zorgt ervoor dat de bloedstroom naar het behandelde gebied toeneemt, wat bijdraagt ​​aan een efficiëntere fagocytose van virale en bacteriële agentia door bloedcellen. Ze hebben op zichzelf ook antiseptische eigenschappen. Bij het eten van voedsel dat etherische olie, kruiden en specerijen bevat, neemt de afscheiding van spijsverteringssappen toe. De beschreven eigenschappen van het kruid zijn evenzeer van toepassing op gember;
  • macro- en micro-elementen - ijzer, mangaan, magnesium, fosfor;
  • antioxidanten (inclusief in vet oplosbare vitamines) - deze stoffen werken op vrije radicalen en helpen veroudering tegen te gaan. Ze versterken ook de wanden van bloedvaten, wat vooral belangrijk is voor patiënten met spataderen. Regelmatig gebruik van het kruid in voedsel helpt om cholesterolplaques te verminderen.

Bijwerkingen en contra-indicaties

Overweeg de contra-indicaties voor het consumeren van kurkuma:

  • het kruid stimuleert de afscheiding van gal, dus het mag niet worden gebruikt voor ziekten van de galblaas (inclusief obstructie van de kanalen) en ziekten van het maagdarmkanaal, vergezeld van een hoge zuurgraad van maagsap;
  • het heeft de neiging het bloed te verdunnen, dus het wordt niet aanbevolen om het effect te versterken door andere geneesmiddelen met een vergelijkbaar effect te nemen. Als de patiënt zich voorbereidt op een chirurgische ingreep, moet het gebruik van het kruid 15 dagen voor de operatie worden gestopt..

Bij gebruik in grote hoeveelheden (meer dan 8 g per dag), bijwerkingen zoals:

  • misselijkheid;
  • diarree;
  • irritatie van de maagwand;
  • roodheid van het gezicht.

Het is raadzaam om het kruid te beginnen met een kleine dosis, die kan worden verhoogd als de hierboven beschreven bijwerkingen of een allergische reactie niet worden gevonden (het manifesteert zich als uitslag op de huid).

Kurkuma voor verkoudheid: hoe te gebruiken

Kurkuma voor verkoudheid wordt gebruikt omdat het helpt bij het bestrijden van bacteriën, de bloedstroom in de keel verhoogt en helpt bij het verminderen van slijm.

De laatste van de genoemde eigenschappen bepaalt de wenselijkheid om kurkumapoeder te gebruiken voor verkoudheid en hoesten. Manieren om kurkuma te gebruiken bij verkoudheid:

  • gorgelen om de keel te behandelen;
  • oraal gebruik - zowel in dranken als in mengsels met honing of als een gebruikelijke smaakmaker voor een warm gerecht;
  • inhalatie met kurkuma voor de behandeling van verkoudheid: kruidenpoeder wordt toegevoegd aan kokend water en de patiënt ademt stoom in.

Over oraal gebruik van kurkuma gesproken, het is de moeite waard eraan toe te voegen dat de opname van gunstige verbindingen uit het poeder toeneemt bij korte opwarming, dus het moet een minuut of twee aan voedsel worden toegevoegd voordat het van het vuur wordt gehaald. Het verhoogt ook de biologische beschikbaarheid van kurkuma polyfenolen door plantaardige oliën en zwarte peper in de kookschaal op te nemen.

Traditionele recepten voor verkoudheid met kurkuma

Bedenk hoe kurkuma wordt gebruikt bij verkoudheid. Het gebruik van specerijen kan worden onderverdeeld in verschillende groepen:

  • warme dranken - thee en melk;
  • een mengsel van kurkuma en honing;
  • inademing;
  • het gebruik van kruiden in warme gerechten, ook in combinatie met andere etherische oliekruiden - gember, zwarte peper, kaneel.

Een patiënt die aan hoest en verstopte neus lijdt, kan de volgende theerecepten proberen:

  • de eenvoudigste optie is om 3-4 gram kruiden op te lossen in een glas heet water, minstens vijf minuten te laten staan, warm te drinken;
  • giet twee eetlepels poeder met een glas water, wacht tot de vloeistof kookt, kook een paar minuten. Schakel vervolgens de kookplaat uit en sta onder het deksel op een comfortabele drinktemperatuur.

Deze theeën kunnen worden bereid met gelijke hoeveelheden gember en kurkuma. Je kunt ook een theelepel honing aan de infusie toevoegen..

Dit mag alleen worden gedaan nadat de thee is afgekoeld tot een temperatuur van 40 graden Celsius, omdat bij hoge temperaturen veel heilzame stoffen in honing worden vernietigd. Je kunt ook een lepel citroensap aan de drank toevoegen of een schijfje citroen in een glas doen..

Om een ​​melkdrank te bereiden, doe 5 g kruiden en natuurlijke honing in een glas warme melk en roer. Vloeistof drinken bij voorkeur voor het slapengaan.

Om de actieve componenten van de kruiden beter te isoleren, kunt u het volgende mengsel bereiden: kruiden worden in kokende melk gegoten (naast kurkuma kunt u andere pittige poeders gebruiken), zet het vuur uit, voeg honing toe na afkoeling tot 35-45 graden.

Inademing

Inademing is op twee manieren mogelijk:

  • inademing van dampen van kruidenpoeder verwarmd in een droge koekenpan;
  • gebruik van stoom: voeg kurkuma toe aan kokend water (een eetlepel in een kleine steelpan), stop met verwarmen en inhaleer dampen die verzadigd zijn met etherische oliën.

De duur van de procedure in beide gevallen moet 10-15 minuten zijn. Als het doel is om nasale ademhaling te vergemakkelijken, ademt de patiënt tijdens de procedure door de neus; als hij wordt gekweld door hoesten of keelpijn - via de mond Met een combinatie van deze symptomen kunt u ademhalingsmethoden combineren. Inademing is alleen mogelijk als de patiënt geen contra-indicaties heeft, namelijk:

  • etterende ontsteking van de amandelen en afscheiding van pus uit de KNO-organen;
  • cerebrale atherosclerose;
  • bloeding uit de neus of longen;
  • hartinfarct;
  • longontsteking.

Voor degenen die klagen over hoest, kun je een zuigmengsel maken met gelijke delen honing en kruidenpoeder. Je moet het 3-4 keer per dag in een halve theelepel gebruiken..

Kurkuma voor verkoudheid bij kinderen

Bedenk hoe kurkuma wordt gebruikt voor verkoudheid bij de behandeling van kinderen en adolescenten. Allereerst moet worden opgemerkt dat het kruid alleen kan worden gebruikt voor kinderen ouder dan drie jaar..

Over het algemeen kunt u recepten gebruiken die bedoeld zijn voor de behandeling van volwassenen, maar met bepaalde voorbehouden:

  • Gebruik bij het bereiden van melk met kurkuma en honing minder kruiden dan een volwassen patiënt zou moeten. De dosering van kruiden moet worden gehalveerd - dit geldt voor alle oraal gebruikte koude remedies: thee, een recept met honing en een set van verschillende kruiden, enz. Het aantal honingmengsels wordt ook met 2 keer verminderd (dit geldt niet voor vloeistoffen: thee het wordt verondersteld 1 keer per dag te drinken voor zowel volwassenen als kinderen). Als de baby tekenen van allergieën heeft, moet kurkuma worden opgegeven;
  • bij het inhaleren van een kind, mag de watertemperatuur niet hoger zijn dan 30-40 graden.

De volgende recepten kunnen worden gebruikt om adolescenten te behandelen:

  • giet anderhalve kop water in een pan, voeg een eetlepel gedroogd eucalyptuspoeder en kurkumapoeder toe, breng aan de kook. Vervolgens wordt het mengsel een uur onder het deksel gegoten. Infusie moet 8-10 keer per dag gorgelen;
  • 2 eetlepels worden in een liter kokend water gegoten. eetlepels poeder, zet het vuur uit, blijf ongeveer een uur staan. Vervolgens moet de vloeistof door meerlaags gaas worden gefilterd, zodat het de slijmvliezen niet te veel irriteert. Voeg er vervolgens 40 g honing en citroensap aan toe. Het mengsel wordt vier keer per dag in een half glas gedronken..

Tenslotte

De voordelen van kurkuma voor het lichaam bestaan ​​voornamelijk uit positieve effecten bij verkoudheid en stimulering van de spijsvertering..

Met ARVI kan het gebruik van kruidenpoeder (evenals andere etherische oliekruiden) de toestand van de patiënt aanzienlijk verlichten.

Kurkuma voor verkoudheid - verhoogt de effectiviteit van de hoofdbehandeling

De geschiedenis heeft tot op de dag van vandaag onschatbare ervaring opgeleverd met het gebruik van deze specerij, waaronder het gebruik van kurkuma bij verkoudheid.

Deze medicinale plant wordt al vele eeuwen gebruikt in het rituele leven van Aziatische landen, koken, cosmetica en medicijnen. Het is bekend dat mensen die deze specerij regelmatig via voedsel consumeren, veel minder kans hebben op aandoeningen van het bronchopulmonale systeem. Kurkuma heeft een plaats gevonden in de moderne wereld en tijdens het koude seizoen wordt het overal gebruikt om keelpijn te elimineren, ontstekingen in het strottenhoofd te verlichten, een loopneus en hoest te elimineren. En oosterse genezers gebruiken kruiden om van vele andere aandoeningen af ​​te komen..

Waarom is kurkuma nuttig?

Verrassend genoeg winnen folk remedies voor de behandeling van aandoeningen, ondanks de enorme ontwikkeling van wetenschap en geneeskunde, steeds meer aan populariteit. Kurkuma neemt een van de leidende posities in onder agenten in termen van effectiviteit, niet alleen bewezen door eeuwenlange ervaring in de toepassing, maar ook wetenschappelijk.

Deze specerij geeft het lichaam:

  • vezel;
  • micro- en macro-elementen;
  • waardevolle etherische oliën;
  • curcumine.

Het is het laatste bestanddeel van het kruid dat de meeste waarde heeft voor de mens, aangezien hij het is die het genezende effect van kurkuma bepaalt..

De geneeskrachtige eigenschappen van de plant worden geassocieerd met verschillende effecten:

  • immunomodulerend;
  • ontstekingsremmend;
  • antiviraal.

Dankzij dit complex van eigenschappen, met behulp van kurkuma, worden verschillende ziekten, waaronder verkoudheid, met succes behandeld. Ook heeft deze specerij een stimulerend effect op het immuunsysteem, waardoor het lichaam onder zijn invloed sneller herstelt bij verkoudheid of griep..

Feit! Kurkuma verhoogt de effectiviteit van antivirale behandelingen aanzienlijk en is ook een uitstekend versterkend middel voor de preventie van luchtwegaandoeningen.

Maar voordat u verder gaat met het overwegen van de meest effectieve recepten voor de behandeling van verkoudheid met kurkuma, moet u stilstaan ​​bij de contra-indicaties en mogelijke negatieve gevolgen van het gebruik ervan..

Waarom is het kruid gevaarlijk??

Hierbij moet worden verduidelijkt dat het gebruik van kruiden in voeding geen bedreiging voor de gezondheid vormt. Mogelijke negatieve gevolgen van het systematisch gebruik van het medicijn in hoge doses..

Strikte contra-indicaties voor gebruik:

  • zwangerschap en borstvoeding;
  • een neiging om de bloeddruk te verlagen;
  • ziekten van de galwegen;
  • jicht en nierstenen;
  • diabetes mellitus type I;
  • combinatie met geneesmiddelen om de zuurgraad te verminderen of het bloed te verdunnen;
  • lage zuurgraad in de maag;
  • geplande chirurgische ingrepen in de komende 2 weken.

Mogelijke negatieve gevolgen van gebruik:

  • stoornissen in het spijsverteringsstelsel tot misselijkheid of braken;
  • jeukende huid of huiduitslag;
  • allergische reacties;
  • hoofdpijn;
  • ontlastingsstoornissen;
  • roodheid van de huid op het gezicht;
  • meer zweten tijdens de slaap.

Notitie. Bijwerkingen zijn te zien bij hoge doses kurkuma. Om negatieve effecten op het lichaam te voorkomen, moet de primaire inname van het kruid voor medicinale doeleinden worden gestart met kleine doses..

Effectieve recepten voor het genezen van elixers voor verkoudheid

Curcumine, het actieve ingrediënt in de specerij, is het meest effectief in combinatie met gemalen peper en plantaardige vetten. Lage warmte werkt op dezelfde manier op deze stof in.

Hieronder staan ​​de remedies die op basis van de ervaring van veel mensen effectief zijn gebleken in de strijd tegen verkoudheid. De componenten van de gepresenteerde drankjes afzonderlijk hebben ook helende eigenschappen en laten ze in combinatie met kurkuma maximaal zien..

Kurkuma voor verkoudheid: een snel recept

Het eenvoudigste recept is geschikt voor degenen die beperkt zijn in de keuze van ingrediënten. Om het voor te bereiden, heb je een paar theelepels kurkumapoeder nodig, die met kokend water (1 glas) moet worden gegoten. Na 5 minuten aandringen kan het product worden gedronken door er citroen of honing aan toe te voegen voor een aangename smaak..

Notitie. Voordat u honing toevoegt, moet u de drank laten afkoelen, omdat bij hoge temperaturen in honing de meeste voedingsstoffen worden vernietigd.

Gekruide melk

"Golden Milk", zoals dit middel ook wel wordt genoemd, is een van de meest effectieve anti-koude dranken. Dankzij de vetten in melk wordt de werkzame stof van kurkuma gemakkelijker door het menselijk lichaam opgenomen. Dit leidt tot een snelle verlichting van hoesten, transpiratie en keelpijn, loopneus, pijn in het lichaam.

Aan dergelijke pittige melk kunnen andere kruiden of kruidenextracten worden toegevoegd..

Om een ​​genezende drank voor verkoudheid te bereiden, kunt u melk van verschillende oorsprong gebruiken:

  • koe;
  • rijst;
  • kokosnoot;
  • amandel;
  • soja.

Melk die in de supermarkt is gekocht, moet met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt, aangezien een dergelijk product vaak weinig gemeen heeft met een natuurlijk product, maar is gemaakt van poeder. Informatie over de samenstelling is te vinden op de verpakking.

Het bereiden van "Golden Milk" is heel eenvoudig: voor een glas melk neem je een theelepel honing en kurkuma (je kunt desgewenst minder honing toevoegen). Het is beter om kurkuma met melk in te nemen voor verkoudheid 's nachts, 1 kopje per keer. Het kan je ook helpen kalmeren en beter slapen..

Met behulp van een dergelijke remedie kunt u niet alleen milde vormen van verkoudheid genezen, maar ook faryngitis, tonsillitis, en het kan ook worden gebruikt als hulpmiddel bij bronchitis of chronische rhinitis..

Pittige melk met kurkuma

Om deze drank te bereiden heb je nodig:

  • melk (1 glas);
  • honing (1 eetl. l.);
  • kurkuma in poedervorm (1 theelepel);
  • gemalen zwarte peper (0,25 theelepel);
  • kaneel (0,5 tl).

Verwarm de melk, laat deze niet koken, en voeg dan de kurkuma toe. Voeg na het roeren de rest van de kruiden toe en voeg honing toe als het mengsel een beetje afkoelt.

Zo'n remedie moet één keer worden ingenomen voordat je naar bed gaat, 1 glas. Het verloop van de opname is precies zoveel als het lichaam nodig heeft om van een verkoudheid af te komen. Deze drank kan ook worden gebruikt ter preventie van aandoeningen van de luchtwegen..

De componenten van dergelijke melk versterken elkaars antibacteriële werking en helpen de manifestaties van verkoudheid effectief te bestrijden..

Pittige thee voor verkoudheid

Het geheim van kurkuma-thee, die zeer effectief is bij de behandeling van verkoudheid, ligt in het brouwen. Er zijn 2 manieren om deze drank te maken:

  • kook het mengsel een paar minuten;
  • sta 5-7 minuten onder een goed gesloten deksel.

De beste theesamenstelling om verkoudheidsverschijnselen te behandelen:

  • theeblad (groen of zwart, optioneel);
  • gemberwortel of poeder;
  • gemalen zwarte peper (snuifje);
  • kaneel;
  • honing;
  • citroen.

Deze drank wordt vaak gebruikt om verkoudheid met kurkuma te behandelen - met een oplaaddosis vitamines en actieve stoffen is het zeer effectief, zowel in de vroege stadia van de manifestatie van verkoudheid als later.

Kurkuma gemberthee

Om te koken heb je nodig:

  • gember en kurkuma, poeder (elk 1/3 theelepel);
  • kaneel (0,5 theelepel);
  • zwarte peper (snuifje);
  • honing en citroen (optioneel).

Kruiden moeten worden toegevoegd aan gekookt water. Het wordt aanbevolen om één keer per dag thee te drinken op de avond voor het naar bed gaan..

Een effectief middel tegen keelpijn

Kurkuma met honing kan niet alleen worden gebruikt om ontstekingen te verlichten, maar ook om koorts te verminderen en de algemene toestand bij verkoudheid te verbeteren..

Om een ​​medicinaal mengsel te bereiden, moet u honing en kurkuma in gelijke hoeveelheden malen. De resulterende pasta kan tot 3 keer per dag worden ingenomen, terwijl deze 10 minuten in de mond moet worden gehouden. Fractioneel gebruik van een deel van het product is toegestaan.

Inademing

Bij vervelende hoest, verstopping van de neusholtes door verkoudheid is inademing met kurkuma zeer effectief.

Inhalaties moeten op de klassieke manier worden gebruikt, waarbij u uw hoofd boven een kom houdt waarin heet water met toevoeging van kurkuma wordt gegoten (2-3 theelepels). In plaats van de poedervorm van het kruid kun je olie gebruiken. In dit geval is het voldoende om een ​​paar druppels kurkuma-olie toe te voegen aan 1 liter vloeistof..

Elke procedure moet binnen 15 minuten worden uitgevoerd, terwijl de afstand van de kom tot het gezicht binnen 20-30 cm moet zijn.In dit geval is het beter om het hoofd met een dikke handdoek te bedekken.

Waterdamp met deeltjes kurkuma, die tijdens inademing de luchtwegen binnendringen, stelt hen in staat om overtollig slijm op te ruimen en te verwijderen. Hierdoor wordt hoest geëlimineerd en verdwijnt de ziekte..

Aandacht! Bij het gebruik van deze behandelmethode is het uiterst belangrijk om het temperatuurregime in acht te nemen. Voor kinderen mag de watertemperatuur voor inademing niet hoger zijn dan 40 ° C, en voor volwassenen is de bovengrens 60 ° C..

Als een vergelijkbare methode wordt gebruikt om een ​​keel te behandelen, moet u zich concentreren op de ademhaling op de borst, en als u een verstopte neus en een loopneus heeft, moet u door uw neus ademen..

De procedure voor het inademen van kurkuma heeft contra-indicaties:

  • zich onwel voelen na de procedure;
  • hoge lichaamstemperatuur (subfebrile is toegestaan);
  • cerebrale atherosclerose;
  • zwakke haarvaten in de neus en neiging tot bloeden;
  • angina met etterende manifestaties;
  • hartaandoeningen en hoge bloeddruk;
  • sporen van pus in het sputum;
  • bloeding in de longen;
  • moeilijk ademen;
  • hartaanval;
  • individuele intolerantie voor kurkuma;
  • pulmonale insufficiëntie;
  • longontsteking;
  • kinderleeftijd tot 3 jaar.

Belangrijk! Het gebruik van inademing bij kinderen veroorzaakt vaak een overmatige slijmproductie, wat kan leiden tot het ontstaan ​​van complicaties. Om deze reden dienen kinderen in de voorschoolse en basisschoolleeftijd deze behandelmethode met uiterste voorzichtigheid en in overleg met de behandelende arts toe te passen..

Er zijn algemene regels die moeten worden gevolgd, ook bij het inademen met kurkuma:

  • De methode kan alleen na een maaltijd worden gebruikt en er moet minstens een uur verstrijken. Dit helpt mogelijke vertering van de dampen te voorkomen..
  • Na en tijdens het inademen moet een stilte van minimaal een half uur in acht worden genomen.
  • De vloeistof voor de procedure wordt elke keer vers bereid.
  • Voor kinderen is het beter om de afstand van de kom met de oplossing tot het gezicht enkele centimeters te vergroten..
  • De procedure moet worden goedgekeurd door de behandelende arts.

Kurkuma staat al sinds de oudheid bekend om zijn helende eigenschappen. In seizoenen met een verhoogde incidentie van verkoudheid, helpen remedies met de toevoeging om snel te herstellen en de gevolgen van ziekten van het ademhalingssysteem te verwijderen. De vermelde folkremedies bestrijden niet alleen de manifestaties van de ziekte, maar helpen ook om het immuunsysteem te versterken.

Kurkuma voor verkoudheid

Kurkuma is echt een van de mooiste medicinale planten. Al duizenden jaren wordt het in Zuidoost-Azië en het Midden-Oosten gebruikt als smaakmaker bij allerlei gerechten, bij religieuze rituelen en als cosmetisch middel. Maar het grootste voordeel van deze specerij zijn de genezende eigenschappen, die al duizenden jaren in de Ayurvedische en Chinese geneeskunde worden gebruikt bij de behandeling van vele ziekten en gezondheidsstoornissen. Traditioneel wordt kurkuma gebruikt voor verkoudheid en de symptomen ervan: hoest, ontsteking, keelpijn en loopneus..

Waarom kurkuma zo gunstig is

Onlangs is kurkuma wereldwijd geaccepteerd als een natuurlijk middel. De genezende eigenschappen worden bevestigd door duizenden onderzoeken..

Kurkuma is rijk aan vitamines, macronutriënten (kalium, calcium, magnesium, fosfor, natrium) en is een uitstekende bron van voedingsvezels, mangaan, ijzer en andere sporenelementen. Het bevat verschillende essentiële oliën die nuttig zijn voor het lichaam, cingiberen, borneol, sabineen, evenals actieve stoffen als curcumor, cineol, tumeron (zie Chemische samenstelling, voedingswaarde en caloriegehalte van kurkuma) Maar het belangrijkste bestanddeel dat de meeste van zijn gunstige eigenschappen bepaalt, is curcumine en zijn derivaten (curcuminoïden). Het is curcumine en het effect ervan op het lichaam dat het onderwerp is van talrijke wetenschappelijke en klinische onderzoeken..

Dankzij de curcumine in het kruid heeft het krachtige antioxiderende, antivirale, ontstekingsremmende, antibacteriële en immunomodulerende eigenschappen. Al deze eigenschappen maken kurkuma een effectief natuurlijk middel tegen meer dan honderd ziekten en gezondheidsproblemen, waaronder verkoudheid, hoest, keelpijn, verkoudheid en griep..

Hoe kurkuma te nemen voor verkoudheid, recepten en dosering

Dankzij zijn eigenschappen stimuleert kurkuma het immuunsysteem, wat een uitstekende preventie is van verkoudheid en griep. Als u toch ziek wordt, zal het gebruik van kurkuma u helpen sneller te genezen en de verkoudheid en de symptomen ervan in een mildere vorm kwijt te raken..
Door een specerij in uw dagelijkse voeding op te nemen, zult u versteld staan ​​hoe effectief deze maatregelen zijn, niet alleen bij het bestrijden van verkoudheid, maar ook voor de gezondheid in het algemeen (lees "Nuttige eigenschappen en toepassingen van kurkuma").


Een van de problemen bij het innemen van dit kruid is de lage biologische beschikbaarheid (opname) van curcumine. Om de opname van curcumine door het lichaam te verhogen, moet kurkuma worden ingenomen met gemalen zwarte peper en plantaardige vetten. Onderzoek heeft ook aangetoond dat korte verhitting van het kruid ook de opname van bepaalde verbindingen in curcumine verhoogt die niet beschikbaar zijn als het kruid rauw wordt ingenomen..

U kunt veel recepten vinden waarmee u alle voordelen van dit wonderkruid kunt gebruiken. In dit artikel hebben we verschillende recepten verzameld op basis van drie criteria: gemakkelijke bereiding, het gebruik van extra ingrediënten die effectief zijn bij het behandelen van verkoudheid op zich, de aanwezigheid van het grootste aantal positieve recensies van degenen die ze hebben gebruikt..

Kurkuma melk

Kurkuma met melk wordt beschouwd als een van de meest effectieve manieren om het kruid bij verkoudheid te gebruiken. Dit komt omdat het vet in melk het lichaam helpt curcumine te absorberen en er optimaal van te profiteren..
We hebben al geschreven over de genezende eigenschappen en het enorme potentieel van melk met kurkuma bij de behandeling van vele ziekten en gaven recepten voor gouden melk die je zullen helpen snel van verkoudheid, loopneus, hoest en keelpijn af te komen ("recepten voor melk met kurkuma").

Naast de eerder gegeven recepten, zijn er veel variaties op het bereiden van kurkuma-melk met de toevoeging van andere medicinale planten en kruiden die het effect ervan voor de behandeling van een bepaalde ziekte of gezondheidsstoornis versterken..

Hier zijn enkele meer eenvoudige recepten voor een genezende drank die u gemakkelijk kunt bereiden om een ​​verkoudheid te behandelen..

Bedenk dat je voor de bereiding van een genezende drank zowel koemelk als kokos, soja, amandel, rijst... kunt gebruiken...

Makkelijker kan het niet, het eenvoudigste recept voor melk met kurkuma en honing voor verkoudheid

Los 1 theelepel op in 1 glas warme melk. kurkuma honing toevoegen (naar smaak). Drink 's avonds een glas tot volledig herstel. Deze drank is goed voor verkoudheid, loopneus, bronchitis, keelpijn, tonsillitis en faryngitis..

Melk met kurkuma, kaneel, honing en zwarte peper

Vanwege hun bacteriedodende eigenschappen worden kaneel en honing al lang gebruikt bij de behandeling van verkoudheid. Dit recept is goed omdat je alle voordelen van kaneel en honing kunt gebruiken, en zwarte peper zal de opname van curcumine aanzienlijk verbeteren..

Je hebt nodig:
1 glas melk;
½ theelepel kaneel
1 eetlepel honing
1 theelepel kurkumapoeder
¼ theelepel gemalen zwarte peper.

Verwarm de melk zonder deze aan de kook te brengen en voeg de kurkuma eraan toe. Roeren. Voeg dan kaneel en een snufje zwarte peper toe aan de drank en meng opnieuw. Laat de melk afkoelen tot 50 graden en voeg honing toe. U moet dergelijke melk één kopje per dag drinken (bij voorkeur 's avonds voordat u naar bed gaat), totdat u volledig hersteld bent. Deze genezende drank kan ook gedronken worden als preventie van verkoudheid in de herfst-lente periode, wanneer de kans op ziek worden het grootst is..

Melk met kurkuma moet een kopje per dag worden gedronken. Een kopje gouden melk die 's nachts wordt gedronken, zal niet alleen verkoudheid en de symptomen ervan wegnemen, maar u ook een rustige en gezonde slaap bezorgen..

Kurkuma-thee voor verkoudheid

Theeliefhebbers voor verkoudheid kunnen een van de vele recepten voor kurkuma-thee proberen. We hebben al geschreven over deze smakelijke en gezonde drank en hebben verschillende traditionele recepten verstrekt die zowel bij de behandeling van verkoudheid als bij vele andere ziekten zullen helpen..

Bij het maken van thee van kurkuma moet het, om alle heilzame componenten van het kruid te activeren, ofwel gekookt worden, zoals in het hoofdrecept voor het maken van thee (lees "Thee met kurkuma"), of gedurende ten minste vijf minuten worden gezet. Extra ingrediënten worden vaak gebruikt om een ​​genezende drank te bereiden, die zelf ook baat hebben bij verkoudheid. De meest gebruikte zijn: gember (wortel of poeder), kaneel en Keniaanse peper. Om de opname van curcumine te verbeteren, is het raadzaam om een ​​snufje versgemalen zwarte peper toe te voegen aan een kopje thee. Het toevoegen van citroen en honing aan uw thee zal ook gunstig zijn bij het behandelen van verkoudheid en zal de drank beter laten smaken..

Het gemakkelijkste recept

Als je de bovenstaande ingrediënten niet bij de hand hebt, giet dan gewoon een glas kokend water over een halve theelepel kurkumapoeder of 1-2 theelepels geraspte wortel en brouw (abces met een deksel) gedurende 5 minuten. Voeg naar smaak honing en / of citroen toe aan de gekoelde drank.
Voeg geen honing toe aan een warme drank, want bij temperaturen boven 50 graden verliest het zijn geneeskrachtige eigenschappen.

Kurkuma en gemberthee voor verkoudheid

Brouw 1/3 theelepel kurkuma en gemberpoeder in een kopje kokend water en voeg (indien beschikbaar) ½ theelepel toe. kaneel. Om de opname van het kruid te verbeteren, is het raadzaam om een ​​snufje zwarte peper toe te voegen. Als de thee is afgekoeld tot 40-50 graden, kun je naar smaak een schijfje citroen en honing toevoegen.

Kurkuma-thee wordt één kopje per dag gedronken, het beste 's avonds voor het slapengaan..

Kurkuma met honing bij verkoudheid en keelpijn

Nog een eenvoudig middel dat kan worden gebruikt om verkoudheid, koorts, hoest en keelpijn te behandelen, waarvoor je alleen honing, kurkuma en 2 minuten nodig hebt om je voor te bereiden.

Wrijf gelijke hoeveelheden honing en kurkuma erdoor en neem 3 keer per dag een halve theelepel. Om een ​​zere keel met een dergelijk mengsel in dezelfde doses te behandelen, moet u het langzaam gedurende 10-15 minuten oplossen (om de opname van ½ theelepel. Van het mengsel gedurende 10-15 minuten te verlengen, kunt u een beetje van het mengsel op uw vinger nemen).

De effectiviteit van dit recept, vooral voor keelpijn, wordt bevestigd door veel beoordelingen die door verschillende mensen op de forums en in de reacties zijn achtergelaten..

Inhalatie van kurkuma

Inhalatie van kurkuma is een effectief middel tegen verstopte neus en hoesten bij verkoudheid. Deze procedure kan op de traditionele manier worden uitgevoerd "boven een pan".

Als een verkoudheid gepaard gaat met een loopneus en hoesten, voeg dan 2-3 theelepels kruidenpoeder toe aan een kom met heet (niet kokend) water en inhaleer de dampen gedurende 10-15 minuten. Voor het beste effect moet de damp worden ingeademd, op een afstand van 20-30 cm over de kom gebogen en het hoofd met een handdoek bedekt. Het inademen van de dampen van kurkuma heet water zorgt voor onmiddellijke verlichting van verkoudheid. Deze procedure helpt bij het verwijderen van de neusholtes en het slijm in de luchtwegen als u hoest..

De temperatuur van de oplossing voor inhalatie moet 50-60 graden zijn voor volwassenen en 30-40 graden voor kinderen..

Kurkuma-olie kan ook worden gebruikt in plaats van poeder. Om in dit geval een oplossing te bereiden, moet u een paar druppels olie per liter heet water toevoegen. Het inademen van etherische olie van kurkuma helpt ook bij het bestrijden van de ziektekiemen die uw verkoudheid veroorzaken..

Adem bij de behandeling van de neus en sinusitis door de neus; bij de behandeling van de bronchiën, longen of keelholte, adem door de mond.

We raden u ten zeerste aan om vóór het inademen de regels en contra-indicaties voor deze procedure zorgvuldig te lezen..

Contra-indicaties en regels voor inademing

Houd er rekening mee dat stoominhalatie alleen mogelijk is als er geen contra-indicaties zijn en er voorzorgsmaatregelen worden genomen.

De belangrijkste contra-indicaties zijn:

  • hoge temperatuur (vanaf 37,5 ° C);
  • verslechtering van de aandoening;
  • etterig sputum ophoesten;
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem (vooral bij cardiovasculair falen);
  • cerebrale atherosclerose;
  • etterende tonsillitis;
  • neiging tot bloedneuzen;
  • pulmonale bloeding;
  • ademhalingsfalen;
  • intolerantie voor de gebruikte medicijnen;
  • met longontsteking zonder recept van een arts;
  • het wordt niet aanbevolen om inhalaties te doen voor de behandeling van rhinitis met verhoogde druk;
  • het is ten strengste verboden bij de diagnose hartaanval;

Bij inhalaties bij kinderen moet eraan worden herinnerd dat tijdens de procedure als gevolg van bevochtiging een toename van het volume van gedroogd slijm optreedt, wat luchtwegobstructie kan veroorzaken, en hoe jonger het kind, hoe groter het risico. Niet zelden eindigt de ijver van ouders om kinderen op deze manier te behandelen met een verbranding van de luchtwegen. Hoe jonger het kind, hoe groter de afstand tot heet water moet zijn, en na verloop van tijd zou de procedure niet langer dan 1-2 minuten moeten duren.

Onthoud: stoominhalatie is gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan 3 jaar en voor oudere kinderen kan dit alleen worden uitgevoerd na overleg met een arts.

Als er contra-indicaties zijn, is het beter om uw gezondheid niet in gevaar te brengen en de behandeling op deze manier te weigeren.

Inademingsregels:

  • inademing kan niet eerder worden uitgevoerd dan 1-1,5 uur na het eten;
  • na de procedure niet eten of drinken en gedurende ten minste 30 minuten niet praten;
  • tijdens de procedure moet de ademhaling gelijkmatig en kalm zijn, haal niet diep adem;
  • kleding mag niet in de nek knijpen en het ademen bemoeilijken;
  • gebruik alleen een vers bereide oplossing.

Inhalatie (ook met kurkuma) is alleen mogelijk na overleg met uw arts.

Bijwerkingen en contra-indicaties

Het gebruik van kurkuma bij het koken is volkomen veilig. Wees voorzichtig met het gebruik van het kruid voor therapeutische doeleinden (vooral curcuminesupplementen).

Bijwerkingen

Het belangrijkste punt bij de behandeling van kruiden is de dosering. Het nemen van hoge doses kurkuma kan een aantal bijwerkingen veroorzaken.

Bij het innemen van kruiden in grote hoeveelheden is het mogelijk:

  • problemen met het maagdarmkanaal (maagirritatie, overstuur...);
  • uitslag en jeuk op de huid;
  • hyperemie (roodheid) van de huid van het gezicht;
  • overmatig zweten (vooral 's nachts);
  • misselijkheid en overgeven,
  • hoofdpijn,
  • allergie.

Als dit de eerste keer is dat u een specerij gebruikt voor behandeling: begin met kleine doses en verhoog geleidelijk de hoeveelheid poeder als er geen bijwerkingen zijn.

Als er bijwerkingen optreden, moet u de dosis verlagen of stoppen met het gebruik van kurkuma. Raadpleeg uw arts als de bijwerkingen aanhouden na stopzetting.

Contra-indicaties

Er zijn een aantal gevallen waarin het gebruik van kurkuma voor medicinale doeleinden gecontra-indiceerd is..

Vermijd het gebruik van kruiden en vooral curcuminesupplementen in de volgende gevallen:

  • met jicht of nierstenen;
  • met obstructie van de galblaas en kanalen;
  • samen met medicijnen die het bloed verdunnen en de zuurgraad verlagen;
  • met lage bloeddruk;
  • met diabetes mellitus type 1;
  • met een lage zuurgraad;
  • tijdens zwangerschap en borstvoeding;
  • voor de geplande operatie (u moet ten minste twee weken voor de operatie stoppen met het gebruik van het kruid).

Hoe kurkuma te nemen voor hoest en koorts voor verkoudheid, recepten voor volwassenen en kinderen.

Een voortreffelijk oriëntaals aroma dat vanuit India en de landen van Centraal-Azië tot ons kwam. Het effect van kurkuma op het menselijk lichaam is zo groot dat het terecht de "Queen of Spices" wordt genoemd. De genezende, medicinale en nutritionele eigenschappen van de plant zijn al sinds de oudheid bekend. Het bevat krachtige biologisch actieve verbindingen die nodig zijn om de gezondheid te behouden in geval van ontsteking en pijn, en is ook een krachtig natuurlijk antibioticum. Het wordt veel gebruikt om verschillende ziekten te voorkomen en te behandelen. Het heeft een antioxiderende werking, reinigt het lichaam van gifstoffen, bevordert gewichtsverlies en wordt ook gebruikt in de parfumerie en koken. Er zijn veel recepten om deze "gouden" specerij tegen hoest en verkoudheid te gebruiken..

Koude hoest

Behandeling van hoest met kurkuma voor verkoudheid en virale ziekten.

Acute respiratoire virale infecties (ARVI), verkoudheid en griep treden op doordat microben het lichaam binnendringen via direct contact of via de omgeving.

Je kunt er op elk moment van het jaar ziek van worden, maar de grootste piek doet zich voor in de herfst-winterperiode. Van meer dan 100 verschillende virussen is bekend dat ze verkoudheid veroorzaken. Koud klimaat, lucht en onderkoeling zijn niet de oorzaak van verkoudheid, maar kunnen deze alleen verergeren of complicaties veroorzaken.

Gunstige eigenschappen

Al duizenden jaren in de Indiase en traditionele Chinese geneeskunde wordt kurkuma gebruikt als een krachtig natuurlijk middel bij de behandeling van verschillende ontstekingsaandoeningen..

De eigenschappen van het kruid zijn dat het een uitstekend natuurlijk antiviraal, antibacterieel en immuunmodulerend middel is. Het gebruik ervan zal u helpen sneller te herstellen en de ziekte zelf zal milder zijn. Het helpt bij het omgaan met de symptomen die gepaard gaan met verkoudheid, hoesten, keelpijn, loopneus en het verlichten van slijmafscheiding. Een goede remedie om virale infecties te voorkomen. Het heeft niet een groot aantal contra-indicaties en veroorzaakt daarom zelden bijwerkingen bij de patiënt.

Het wordt op verschillende manieren gebruikt: in de vorm van inademing, spoelen, toegevoegd aan allerlei dranken (thee, melk).

Het kan worden voorgeschreven voor medicinale doeleinden voor volwassenen en kinderen:

  • met een verkoudheid,
  • tonsillitis en faryngitis,
  • acute en chronische hoest,
  • verkoudheid,
  • keelpijn,
  • bronchitis,
  • griep en andere virale aandoeningen van de luchtwegen.

Kurkuma gebruiken voor hoest en keelpijn.

De smaakmaker is perfect bestand tegen verschillende ontstekingsziekten. Het wordt gebruikt als een natuurlijke remedie die snel zal helpen bij elk type hoest. Het kalmeert hoestbuien, verlicht het gevoel van zwaarte op de borst, maakt vloeibaar en helpt slijm en slijm uit het lichaam te verwijderen.

De hoest zelf wordt niet als een ziekte beschouwd. Wanneer verschillende ziekteverwekkers het lichaam binnendringen, worden de bovenste luchtwegen geïrriteerd en helpt hoesten om ziektekiemen en virussen te verwijderen. Er zijn meer dan 50 verschillende ziekten en allergische manifestaties waarin het aanwezig is. Ziekteverwekkers kunnen allergisch, besmettelijk en viraal zijn. Bij het bereiden van een recept moet u rekening houden met de oorzaak van de ziekte en met wat voor soort hoest u heeft - nat, droog of chronisch.

Remedies om elk type hoest voor een volwassene te verlichten

  1. Het is voldoende om een ​​paar keer per dag een klein stukje plantenwortel in je mond te houden.
  2. Voeg 1 eetlepel toe aan een glas kokend water. poeder van kruiden en meng goed. Verhit in een waterbad gedurende 10 minuten. Drink het product overdag in kleine porties. Warmtebehandeling zal het effect van het medicijn versterken.

Recepten voor droge hoest

Meestal treedt een dergelijke hoest op wanneer bacteriën en virale infecties de bovenste luchtwegen binnendringen. Het verschijnt meestal bij het begin van de ziekte en is 's nachts erg storend. Als de behandeling helpt, begint na een paar dagen een pathogeen geheim - sputum - weg te gaan. Als het bij verkoudheid meer dan 10 dagen duurt, moet u een arts raadplegen.

Let na de behandeling op het herstel en de versterking van het immuunsysteem.

Hoe te gebruiken?

  1. Voeg 40 g kurkuma toe aan een glas warme melk en meng goed. Drink een drankje in kleine slokjes voordat u naar bed gaat.
  2. Kurkuma Keeltabletten. Neem in een verhouding van 2: 1 kurkumapoeder en honing, meng alles goed tot een homogene massa is verkregen. Vervolgens vormen we ballen ter grootte van bonen, die langzaam in de mond moeten worden gekauwd. U moet 3-4 keer per dag gedurende maximaal 10 dagen achter elkaar innemen. Als u verbetert, kunt u eerder stoppen met het gebruik. Dit recept is niet alleen goed voor verkoudheid en hoest, maar helpt je ook sneller te herstellen van het virus en de griep. Moet in de koelkast worden bewaard.
  3. Gorgelen met zout en melk geeft niet alleen een goed resultaat bij droge hoest, maar ook bij keelpijn en virussen. Het zal helpen alle infecties uit te roeien en de algemene toestand te verlichten. We nemen 250 ml warme melk, voegen er 20 g zout en 40 g kurkuma aan toe. Roer tot het volledig is opgelost en deze oplossing kan 1-2 keer per dag worden gebruikt om te gorgelen.

Van een natte hoest.

Een natte hoest komt vaak voor bij verkoudheid en SARS, maar ook bij bronchitis en longontsteking. Bacteriën uit het strottenhoofd, de bronchiën en de longen worden met behulp van slijm uit het lichaam uitgescheiden. Folkmedicijnen met kurkuma kunnen de symptomen helpen verminderen en thuis tegen minimale kosten genezen.

  1. Geitenmelk is het beste om dit type hoest te behandelen. We verwarmen 200 ml melk en voegen er 1 theelepel aan toe. kurkuma. Drink 2-3 keer per dag tot herstel.
  2. Voeg 5 g kurkuma en 20 g honing toe aan hete geitenmelk 250 ml. Roer tot alle componenten volledig zijn opgelost en drink 's ochtends en' s avonds warm. Neem de remedie een week en neem dan een pauze.
  3. Voeg 1/3 theelepel toe aan 200 ml verwarmde melk. gemberpoeder, ½ theelepel. honing en een snufje kurkuma. Meng alles goed, drink in kleine slokjes.

Kurkuma voor hoest bij kinderen

Het gebruik van kurkuma is ten strengste verboden voor kinderen jonger dan twee jaar en mensen met allergieën. Hoest kan worden gegeven vanaf 6 jaar, maar met toestemming van een arts.

Citroen en gemberdrank

Giet een liter kokend water in een thermoskan en voeg 1 theelepel kruiden, citroen en gember toe. Sta 24 uur lang aan en neem 2 keer per dag. Je kunt wat honing of suiker toevoegen. Drink voor ARVI, verkoudheid en het virus.

Kurkuma met honing

Hoest en verkoudheid behandelen met kurkuma met honing.

Verkoudheid (ARI) wordt beschouwd als een infectieziekte en 80% wordt veroorzaakt door virussen of bacteriën. Het wordt overgedragen door druppeltjes in de lucht. Veel voorkomende symptomen zijn droge hoest, verstopte neus, niezen, hoofdpijn en koorts..

Het maximale resultaat bij de behandeling van ziekten van de bovenste luchtwegen wordt geleverd door het recept voor honing met kurkuma, waarin ze elkaar aanvullen en daardoor het herstel versnellen. De focus van de verspreiding van infectie wordt gestopt, de ontwikkeling van micro-organismen wordt onderdrukt, het immuunsysteem wordt gestimuleerd en de algemene weerstand van het lichaam neemt toe.

Bij longontsteking door bronchitis en na longontsteking zal het helpen om snel slijm in de longen en bronchiën kwijt te raken, het ontstekingsproces te verminderen, pijn en beklemming op de borst te verminderen en het ademen gemakkelijker te maken. Bij deze ziekten zullen recepten met melk en de vorm van thee het beste resultaat geven..

Hoe kurkuma te maken en in te nemen voor verkoudheid.

Recepten:

  1. In 2 theelepels. ½ theelepel toevoegen. kurkuma. Meng het mengsel goed en laat het 30 minuten trekken. Verdeel het in 5-6 porties. Los ze gedurende de dag langzaam op in kleine doses gedurende 10 tot 15 minuten. Na inname ongeveer 40 minuten niet eten of drinken.
  2. Maal kurkuma met honing in gelijke verhoudingen. Het moet 3 keer per dag worden ingenomen gedurende ½ theelepel. binnen 7-10 dagen. Helpt bij verkoudheid, hoest en koorts.
  3. Met faryngitis. Meng 1 theelepel honing met ½ theelepel kurkuma en houd het mengsel een paar minuten in de mond. 3-4 keer per dag aanbrengen. Na de procedure 20-30 minuten niet eten.
  4. Gebruik het volgende recept voor acute ademhalingsproblemen en verkoudheid. Giet heet water in ½ kopje en zet ½ theelepel. kruiden en 1 tl honing. Meng alles goed door elkaar, sluit de deksel en laat 10 minuten trekken. Drink 3 keer per dag.
  5. Neem 1 theelepel. poeder, of een stuk wortel ongeveer 3 cm rooster. Giet over 1 glas melk en laat 10 minuten koken op laag vuur. Zeef de drank en voeg ½ theelepel. honing.
  6. Met griep, ARVI, bronchitis. Doe ½ theelepel op 500 ml kokend water. kruiden en laat het 10 minuten onder het deksel brouwen. Voeg honing naar smaak toe. Verdeel een portie in 4 doses per dag.
"Gouden Melk"

Melk met kurkuma bij verkoudheid en hoest

Genezende drank bestaande uit kurkuma en melk wordt als een van de oudste en meest effectieve beschouwd. Vanwege zijn goudgele kleur wordt hij ook wel "golden" genoemd. Deze kleur komt van de combinatie van kruiden en melk. Het wordt gebruikt als een breed spectrum remedie voor verschillende verkoudheden en virale infecties..

Het helpt het lichaam op te warmen en hierdoor komt er slijm vrij uit de bronchiën, longen en sinussen. Het gehalte aan natuurlijk vet en calcium in melk verhoogt de geneeskrachtige eigenschappen van het kruid. Als melk intolerant is, kunt u deze vervangen door rijst, kokos of soja.

Hoe goed te koken?

Tegenwoordig zijn er veel recepten voor dit heerlijke drankje. Wanneer u een van deze voorbereidt, ontvangt u een uitstekend genezend middel. Je kunt de kruiden gewoon nemen door hem in kokend water of melk te gieten, maar het beste resultaat wordt verkregen als je verschillende kruiden toevoegt: gember, kaneel, koriander, kardemom, saffraan en andere. In India wordt het beschouwd als een remedie voor alle ziekten vanwege het enorme gehalte aan sporenelementen, mineralen en vitamines..

Het klassieke recept voor "gouden melk"

De belangrijkste voorwaarde van dit recept is om een ​​speciale pasta te bereiden, die vervolgens aan melk wordt toegevoegd..

We nemen een glas water en voegen 2 eetlepels toe. l. poeder van kruiden en meng goed. Gedurende 7 minuten op laag vuur, al roerend, verwarmen tot het dik en stroperig wordt. Als het mengsel erg dik is, moet het licht worden verdund met water. Voeg aan het einde 1 theelepel toe. peper en 3 el. l. olijfolie of andere plantaardige olie.

Hoe goed te brouwen?

De dagelijkse portie bestaat ook uit een glas melk. Verwarm hiervoor de melk en voeg er 1 theelepel aan toe. pasta's.

De pasta behoudt zijn nuttige eigenschappen gedurende een maand, maar hiervoor moet hij in de koelkast worden bewaard..

Een pasta maken voor "gouden melk"

Hoe kun je anders kurkuma met melk consumeren??

Voeg voor een bacteriële hoest 2 theelepels toe aan een glas warme melk. kruidenpoeder en goed mengen. Je moet 2 keer per dag drinken en na een paar dagen zou de hoest moeten verdwijnen. Met verbetering stoppen we met nemen.

Bij bronchitis, droogheid en keelpijn, tonsillitis en faryngitis: 1 theelepel toevoegen aan een glas kokende melk. kurkuma, goed mengen en warm drinken voordat u naar bed gaat tot herstel.

Hoe kurkuma te drinken met melk en honing?

Het kalmerende, ontspannende en verwarmende effect zal nog effectiever zijn als honing aan de drank wordt toegevoegd, maar het mag niet worden toegevoegd aan kokende en zeer hete melk. In dit geval kunnen er schadelijke verbindingen ontstaan. Je kunt honing gewoon drinken met warme vloeistof. Deze remedie kan het beste 's nachts worden ingenomen..

U kunt verkoudheid, hoest en bronchitis als volgt behandelen:

  1. We verwarmen de melk en voegen er 1 theelepel aan toe. kruidenpoeder, 1 eetl. l schat, ½ theelepel. kaneel en een snufje zwarte peper. Consumeer 's ochtends en' s avonds.
  2. Voor een glas warme melk 1 tl. kurkuma en honing naar smaak. Als u dit drankje 's nachts drinkt, kunt u hoesten verminderen en kunt u beter slapen. Neem totdat u zich beter voelt.

Hoe verse kurkumawortel met melk te gebruiken?

Voor keelpijn, hoest, griep, temperatuur in India wordt deze eenvoudige remedie al eeuwenlang gebruikt. Bij gebruik van vers geraspte wortel krijg je een hoog gehalte aan curcumine in de bereiding.

Deze optie moet worden gebruikt bij de eerste symptomen van de ziekte en 's ochtends zult u een verbetering van uw toestand voelen of volledig herstellen.

Recepten:

  1. In gelijke verhoudingen worden geraspte gember en kurkuma toegevoegd aan hete melk en 25 - 30 minuten laten trekken. Vervolgens wordt de drank gefilterd. Om de smaak te verbeteren kun je er wat honing of suiker aan toevoegen..
  2. Rasp 50 g kruiden, giet 25 ml melk en kook. Om het therapeutische effect te verbeteren, kunt u kaneel, koriander en zwarte peper toevoegen. Zeef de bouillon voordat u deze inneemt.
Kurkuma, gember en citroendrank

Hoe kurkuma en gember te nemen?

Bij een zere keel helpt verse gember of gemberpoeder ernstige transpiratie te verminderen. In combinatie met kurkuma versterkt het het immuunsysteem, verhoogt het de afweer van het lichaam en activeert het de stofwisseling. Helpt het ontstekingsproces bij verkoudheid en hoest snel te elimineren.

Giet ¼ glas water erbij en doe er 1 theelepel geraspte ½ theelepel gember in. kurkuma poeder. Meng alles goed door elkaar en voeg toe aan een glas melk. Giet de inhoud in een kom en verwarm. Laat het 5 minuten onder het deksel brouwen, zeef en drink warm.

U kunt wat kardemom of saffraan toevoegen om het resultaat te verbeteren..

De voordelen van kurkuma-melk voor het slapengaan

Het kalmerende en ontspannende effect van dit mengsel zal de symptomen van de ziekte verminderen en ervoor zorgen dat u rustiger slaapt. Een recente studie gepubliceerd in de Journal of Experimental Medicine beweert dat patiënten zich beter voelen na het slapen. Op dit moment vinden er herstellende processen plaats en werkt alle energie voor genezing. Het lichaam "herprogrammeert" immuuncellen en dwingt hen om actiever weerstand te bieden aan infecties. De werking van kurkuma zal hierbij enorm helpen..

Het wordt niet aanbevolen om 's avonds in te nemen met ingrediënten die het zenuwstelsel stimuleren: gember of zwarte peper.

Helpt het bij chronische hoest?

Dit type hoest kan worden veroorzaakt door verschillende problemen. In de regel kan bij verkoudheid en andere virale infecties de hoest tot 2 weken aanhouden. Verder geclassificeerd als langdurig en chronisch.

Oorzaken:

  1. Je bent niet helemaal genezen en na een ogenschijnlijk herstel is de ziekte teruggekeerd - post-infectieus syndroom.
  2. Het ontstekingsproces heeft zich verspreid naar naburige organen en heeft complicaties veroorzaakt die kunnen leiden tot bronchitis, longontsteking en zelfs astma.

Er is een effectief middel tegen chronische hoest, maar voordat u het inneemt, is het raadzaam om de oorzaak van de ziekte te achterhalen. Voeg een snufje gember en kurkuma toe aan een glas melk, 1 theelepel. suiker en warmte, af en toe roeren op laag vuur. Drink in kleine slokjes. Het verloop van de behandeling is 14 dagen.

In India behandelen ze op een manier die al jaren bewezen is, maar voor hem is het moeilijk om alle ingrediënten hier te vinden. Kaliumcarbonaat 25 g en kurkuma worden goed gemengd en verpakt in een betelblad.

Hoe kurkuma melk te drinken

Voordat u kurkuma gaat gebruiken tegen hoest en verkoudheid, moet u enkele regels kennen die u zullen helpen de geneeskrachtige eigenschappen ervan te verbeteren. Het belangrijkste actieve ingrediënt curcumine geeft betere resultaten als het correct wordt gebrouwen:

  1. Het is noodzakelijk om het op te warmen en het twee uur na het eten warm op te drinken. Dus de afgifte van actieve stoffen en hun assimilatie in het lichaam is beter..
  2. Vanwege de lage biologische beschikbaarheid en het onvermogen van curcumine om op te lossen in water, moet het worden gebruikt in combinatie met plantaardige oliën..
  3. In combinatie met zwarte peper nemen de gunstige eigenschappen 20 keer toe. Deze combinatie wordt als een van de beste beschouwd bij de behandeling van hoest en verkoudheid..
  4. In combinatie met kaneel zullen stofwisselingsprocessen en de eliminatie van giftige stoffen verbeteren.

En nog een paar aanbevelingen:

  1. Drink bij de behandeling van chronische ziekten in de lente of herfst een kuur van 30 dagen.
  2. Begin met kleine doses om een ​​allergische reactie of individuele intolerantie voor het kruid uit te sluiten.
Koude hoest bij kinderen

Melk met kurkuma voor verkoudheid en hoest voor kinderen

De optimale leeftijd is zes jaar en ouder, de norm is niet meer dan ½ uur L. in een dag. De dosis moet zeer zorgvuldig worden gevolgd. Kan bij verkeerd gebruik een opgeblazen gevoel en diarree bij de baby veroorzaken. Soms zijn bij uitzondering minimumdoseringen na twee jaar toegestaan, maar in ieder geval moet u toestemming krijgen van uw kinderarts. Gebruik bij verkoudheid en hoest bij kinderen de volgende melkdrank.

Doe de dagelijkse hoeveelheid gemalen kurkuma in een glas warme melk en meng goed. Voor de smaak kun je honing doen, als je er allergisch voor bent, suiker naar smaak toevoegen. Drink 's nachts, in kleine slokjes. U kunt de portie 's ochtends en' s avonds in twee doses verdelen. Stop bij het ophoesten met de ochtendopname en drink alleen 's avonds..

De tool kan niet alleen worden gebruikt voor de behandeling, maar ook als verbetering van de conditie van de bronchiën en longen bij kinderen die vaak verkouden zijn, en om het immuunsysteem te versterken..

U kunt geen volwassen recepten voor kinderen nemen. De dosis moet individueel worden gekozen, rekening houdend met lichaamsgewicht en gezondheid.

Kurkuma - bescherming tegen het virus

Vanwege zijn sterke schimmelwerende en antimicrobiële eigenschappen kan kurkuma de verspreiding van het virus stoppen en de bacteriën doden die het veroorzaken. Het is een krachtig ontstekingsremmend middel en bevat een groot aantal actieve ingrediënten, waarvan curcumine de belangrijkste is. Hij is het die de hoofdrol speelt en helpt bij de behandeling van virussen, in staat is om hun ontwikkeling en groei in het lichaam te blokkeren en het vermogen om zich aan gezonde cellen te binden, verstoort. Als resultaat van onderzoeken is bewezen dat het in actie niet onderdoet voor NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen), waaronder ibuprofen en aspirine..

Hoe te gebruiken voor virale ziekten?

Ingrediënten:

  • kurkumapoeder 1 eetlepel,
  • 100 g honing.

Meng alles goed en neem de eerste dag elk uur 1 theelepel, de tweede dag elke 2 uur en de derde dag 3 keer. Een deel van het mengsel moet in delen worden ingenomen en in de mond worden gehouden totdat het oplost. Om de gunstige eigenschappen verder te activeren, kunt u een kop hete thee drinken. Deze remedie geeft blijvende positieve resultaten bij griep, virussen, verkoudheid en keelpijn. Begin met het nemen van deze remedie bij de eerste symptomen. Kurkuma beschermt je lichaam vanaf de eerste uren en voorkomt dat het virus zich verder verspreidt.

Kurkuma ter voorkoming van verkoudheid en virale infecties

De wortel van de plant bevat enorm veel waardevolle stoffen en sporenelementen. De belangrijkste waardevolle stof in zijn samenstelling is kurkimin. Hij is het die een krachtig hulpmiddel is om het immuunsysteem in stand te houden en te versterken en om verkoudheid te behandelen. Een grote hoeveelheid etherische oliën verbetert de bloedcirculatie door het lichaam en dit helpt de genezende componenten om alle infectiehaarden te bereiken en te vernietigen.

Voor algemeen onderhoud en preventie van kurkuma is het handig om in uw favoriete gerechten te doen: sauzen, soepen, gebak, alcoholische dranken, likeuren, marinades. Je kunt het toevoegen aan thee, melk, milkshakes, sappen, compotes, en het ook gebruiken in desserts - bestrooi met ijs, pudding, mousses, enz. Kurkuma heeft een bijzonderheid - het wordt beter opgenomen bij verhitting, dus het moet worden gebruikt bij warme maaltijden en dranken..

Voor genezing en versterking van het immuunsysteem kan het in de vorm van thee worden gebruikt. Voeg ½ theelepel toe aan een glas kokend water. kruiden om de drank lekkerder te maken, je kunt honing toevoegen. Volg een cursus 2 weken 1 keer per dag.

Door deze smaakmaker in uw dieet op te nemen, verhoogt u niet alleen de afweer van het lichaam tegen verkoudheid en eventuele virale ziekten, maar geneest u het ook. Na enig onderzoek raden artsen aan om deze smaakmaker geleidelijk in uw dieet te introduceren. De dagelijkse dosis kan oplopen tot 12 g per dag. In Aziatische landen, waar het sinds de kindertijd wordt geconsumeerd, is er geen beperking op het gebruik ervan en wordt het veel gebruikt bij het koken..

Gorgelen met kurkuma voor volwassenen en kinderen met angina pectoris

Angina wordt als een infectieziekte beschouwd. Inslikken van een infectie veroorzaakt een ontsteking van de amandelen. De meest betaalbare methode waarmee u kunt beginnen bij de eerste symptomen van de ziekte, is gorgelen. Het helpt goed bij bacteriële, virale keelpijn. Bij het reinigen van de amandelen van tandplak, wordt een ongunstige omgeving gevormd voor hun ontwikkeling en dit helpt om de infectie snel het hoofd te bieden..

Gorgelen met kurkuma helpt bij het verwijderen van pijn, ontsteking, transpiratie en hoesten, reinigt het slijmvlies van ziektekiemen en virussen, verlicht zwelling en verlicht de algemene toestand. Verbetering treedt op na de eerste spoeling. Als u de behandeling start bij de eerste symptomen, treedt herstel op na 4 - 5 dagen. Helpt bij faryngitis, laryngitis en keelpijn. De verhoudingen voor kinderen zouden kleiner moeten zijn.

Gorgelen met keelpijn?

Recepten:

  1. Het beste recept voor angina, faryngitis en laryngitis wordt gegeven door een zoutprocedure. Doe 1⁄2 theelepel in een half glas heet water. gemalen kurkuma en 1⁄2 tl. zout, meng, laat 10 minuten staan ​​en spoel 's ochtends en' s avonds met een warme oplossing. Kan tot 4 keer per dag optreden bij ernstige ontstekingen. Na het spoelen mag je een half uur niet eten of drinken. Deze oplossing kan ook de neus spoelen..
  2. Met een zere keel. Giet 1 theelepel in een kleine kom. kurkumapoeder en 1 theelepel. giet een lepel gember met een glas kokend water en laat 5 minuten in een waterbad staan. Laat het dan 40 minuten onder het deksel brouwen en giet af. Spoel tot 5 keer per dag voor de maaltijd.
  3. De gemakkelijkste manier om een ​​zere keel te verlichten, is door te gorgelen met een warme waterige oplossing van 30 ml waaraan 0,5 tl. specerijen. Ook te gebruiken bij verkoudheid, hoest en griep. De procedure moet 3-4 keer per dag worden uitgevoerd..
Inhalatie met kurkuma bij verkoudheid en hoest

Inhalatie met kurkuma voor ARVI, keelpijn en hoesten

Voor hoest bij verkoudheid, chronische tonsillitis, loopneus en laryngitis, kunt u ook kruideninhalatie gebruiken.

Hoe goed inademen?

  1. In een kom 2-3 theelepels verdunnen met heet water. gemalen kurkuma. We inhaleren de dampen gedurende 10 - 15 minuten op een afstand van 30 cm van de container. Om het effect van de procedure te verbeteren, kunt u uw hoofd bedekken met een handdoek. Bij hoesten, ontsteking van de bronchiën en longen ademen we door de mond; om de neusademhaling te vergemakkelijken, ademen we dampen in via de neus.
  2. Het volgende recept helpt bij het omgaan met microben: voeg 3-4 druppels kurkuma-olie toe aan een liter heet water.
  3. Verhit in een droge koekenpan de gemalen kruiden en inhaleer de dampen die daarbij ontstaan.

Voor volwassenen wordt de inhalatie uitgevoerd bij een vloeistoftemperatuur van 50 en voor kinderen 30 ° C.

U kunt na de ingreep 30 minuten niet eten of drinken..

Kan niet worden vastgehouden voor kinderen jonger dan 3 jaar. Als u besluit haar kind ouder te maken, moet u zeker een arts raadplegen.

Het is ten strengste verboden om uit te voeren bij temperaturen boven 37,5 ° C, hoge bloeddruk, hepatitis en andere etterende ontstekingsprocessen.

Als u zich verergert of de symptomen aanhouden, stop dan de procedure en raadpleeg een arts.

Kurkuma-thee voor hoest en verkoudheid

Kurkuma-thee voor hoest en verkoudheid

Als je allergisch bent voor melk, of liever thee hebt, probeer dan de bewezen remedies tegen verkoudheid met thee en kruiden. Deze toepassingsmethode wordt als de eenvoudigste beschouwd en tijdens de bereiding wordt het poeder niet aan een significante warmtebehandeling onderworpen en zal het een beter resultaat opleveren. Je kunt de genezende eigenschappen van de drank verder versterken met de volgende ingrediënten: honing, kaneel, kokosolie, gember en citroen..

Hoe thee te maken voor verkoudheid:

  • Het gemakkelijkste recept voor keelpijn (vier porties). Kook 4 kopjes water en voeg 1 theelepel kurkuma toe. Laat 10 minuten sudderen op laag vuur. We filteren de drank en schenken hem in. Voeg naar smaak citroen en honing toe aan elke portie.
  • Zet in een glas 1 - 2 theelepels. geraspte kurkuma wortel of ½ theelepel. gemalen kruiden. Giet er kokend water overheen en laat het 5 minuten onder het deksel brouwen. Voeg dan ¼ theelepel toe. zwarte peper. Drink met honing en citroen.
  • Neem 1 theelepel voor 200 ml water. vers geraspte gemberwortel of 1/3 gemalen, 1 theelepel. kurkuma wortel of 1/3 theelepel. gekruid poeder en breng aan de kook. Dek af en laat het 5 minuten trekken. Zeef, koel af tot warm en voeg ¼ theelepel toe voor een betere opname van curcumine. zwarte peper, honing en citroen. In plaats van peper kun je 1 theelepel aan recepten toevoegen. kokosnootolie. Deze drank helpt bij een loopneus en hoest, en de combinatie van twee actieve kruiden versnelt het genezingsproces. Dit recept kan worden gebruikt als aanvulling op de behandeling van bronchitis en longontsteking.
  • Bij de eerste tekenen van ziekte 300 ml water koken, ½ eetlepel gemalen kurkuma toevoegen en 5 minuten laten sudderen. We filteren en voegen ½ kopje versgeperst citroensap en 1 eetl toe aan een warme drank. l. honing. Drink 's ochtends en' s avonds gedurende 2 à 3 dagen. Deze thee stimuleert het immuunsysteem en versterkt de afweer van het lichaam tegen ziekten..
  • Neem 1/3 theelepel kruidenpoeder, meng met gemalen zwarte peper (op de punt van een mes) en eventueel olijf- of kokosolie. Giet alles met heet water en laat 5 minuten onder het deksel staan. Voeg citroen, honing toe en drink één keer per dag op elk moment. Gebruik bij verkoudheid, longontsteking en bronchitis.
  • Voeg in 500 ml kokend water 1 eetl. l. thee, 1 eetl. l. kruidenpoeder, 3 plakjes gember en een snufje kaneel. Meng alles en laat het 10 minuten brouwen. Koel de drank af en voeg 1 theelepel toe. honing, en voeg dan ½ liter magere kefir toe. Drink één keer per dag op een lege maag in de ochtend of in plaats van het avondeten.

Thee tegen verkoudheid wordt één keer per dag ingenomen. Het helpt u bij het verlichten van ontstekingen van de bovenste luchtwegen met verschillende virale infecties, het verwijderen van slijm en helpt ook bij hoesten en keelpijn..

Laryngitis soep

Bij acute of chronische ontsteking van het strottenhoofd helpt deze pittige soep complicaties te voorkomen en pijn te verminderen. Het wordt beschouwd als een krachtig ontstekingsremmend en antiviraal middel bij de behandeling van laryngitis, faryngitis en tonsillitis. Het is heel gemakkelijk te maken.

Giet 300 ml water in een pan en voeg 3 - 5 g geraspte gemberwortel toe, 1 eetl. l. gemalen kurkuma kruiden, 2 teentjes fijngehakte knoflook, 7 basilicumblaadjes en 5 zwarte peperkorrels. Breng aan de kook en laat sudderen met gesloten deksel tot de helft van het volume overblijft. Koel af tot een warme staat, filter en voeg 1 eetl. l. honing.

Kan gedurende drie dagen 1 - 2 keer per dag worden ingenomen.

Helpt kurkuma longontsteking??

Houd er rekening mee dat longontsteking als een zeer ernstige ziekte wordt beschouwd en dat de behandeling alleen door een arts kan worden voorgeschreven, maar het gebruik van een specerij kan het herstelproces versnellen. Bij longaandoeningen helpt het om overtollig slijm kwijt te raken, ontstekingen te verminderen en het ademen te vergemakkelijken. Het is het beste om recepten met melk te gebruiken.

Kurkuma-behandeling voor bronchitis

Bronchitis is een ziekte van de luchtwegen, waarbij door een ontsteking van de bronchiën een overvloedige afscheiding van slijm optreedt. De belangrijkste taak is om slijm zo snel mogelijk te verwijderen en het ademen te vergemakkelijken. Behandeling met natuurlijke medicinale planten wordt als het meest effectief beschouwd. De beste remedie is thee met toevoeging van gember, honing en citroen.

Zie recepten onder Kurkuma-thee.

Contra-indicaties

Met een groot aantal nuttige eigenschappen heeft kurkuma een aantal contra-indicaties en beperkingen. Het kan niet worden gebruikt wanneer:

  • allergieën,
  • gastro-intestinale ziekten,
  • lage bloeddruk,
  • slechte bloedstolling,
  • galblaas probleem,
  • met diabetes type 1,
  • nierziekte.

Het wordt niet aanbevolen om tijdens de zwangerschap en borstvoeding voor medicinale doeleinden te gebruiken, maar u kunt het een beetje toevoegen aan gerechten.

Mag niet worden gebruikt bij kinderen jonger dan zes jaar, bij uitzondering alleen met toestemming van een arts.

Er kunnen bijwerkingen optreden als de dagelijkse waarde wordt overschreden. Let op de aangegeven dosering in het recept.

Kan niet worden gebruikt bij hoge temperaturen.

Stop met een geplande operatie twee weken ervoor.

Begin met kleine doses. Als er bijwerkingen optreden, probeer dan de dosis te verlagen of stop met het gebruik.

Voor Meer Informatie Over Bronchitis

Anaferon instructies voor gebruik

Hoe dichter de herfst en winter zijn, hoe vaker er wordt herinnerd dat het tijd is om de preventie van ARVI en griep serieus op te pakken. Dit is waar, want al in de eerste weken van september begint het aantal gevallen van luchtweginfecties sterk te groeien.

Zwarte radijs voor hoest voor kinderen en volwassenen

Sinds de oudheid gebruiken mensen deze groente als een betrouwbaar middel voor de behandeling en preventie van bepaalde ziekten. De genezende eigenschappen van de knolgewas worden ook gewaardeerd door de moderne volksgeneeskunde.