Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

Als u verkouden wordt of griep krijgt, is het beter om onmiddellijk een specialist te raadplegen. Maar er zijn ook alternatieve behandelingen. Gebruik bijvoorbeeld etherische oliën. Het is al lang bekend dat deze stoffen niet alleen lekker ruiken, maar ook gunstige eigenschappen hebben..

Effecten van etherische oliën bij verkoudheid en griep

Met behulp van aromatherapie kun je niet alleen bacteriële, maar ook virale ziekten bestrijden. Alle essentiële oliën helpen de immuniteit te versterken. Bovendien is aromatherapie een uitstekende preventie van griep en verkoudheid. Elke ether heeft unieke eigenschappen:

  • theeboom, tijm, kruidnagel, salie, rozemarijn en kaneel - antiseptisch;
  • geranium, munt, venkel, citroenmelisse en ylang-ylang - antiviraal;
  • kamille, theeboom, tijm, eucalyptus, dennen, ceder, sparren, mirte, gember, jeneverbes, verbena, geranium en hysop - antibacterieel;
  • theeboom, salie, kruidnagel, jeneverbes, pijnboom, kamille, mirte, tijm, oregano, wierook en grapefruit - ontstekingsremmend;
  • theeboom, salie, eucalyptus, ylang-ylang, ceder, jeneverbes, roos, kamille, dennen, lavendel, hysop, grapefruit en wierook - immunostimulerend;
  • lavendel, anijs, roos, geranium, sandelhout, venkel en wierook - versterkend;
  • lavendel, theeboom, eucalyptus, kamille, munt, citroenmelisse, citroen en bergamot - antipyretisch en zweetdrijvend.

Er zijn veel essentiële oliën die kunnen helpen bij verkoudheid en griep

Essentiële oliën werken zeer snel bij verkoudheid en griep. De actieve stoffen die in geurstoffen worden aangetroffen, dringen diep in de cellen door en vernietigen de bron van de ziekte. Het wordt gemakkelijker voor een persoon na de eerste procedure: inademing, aromabad of wrijven.

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

Wees voorzichtig bij het kiezen van etherische oliën om verkoudheid en griep te behandelen. Sommige stoffen zijn meer geschikt voor verkoudheid, andere voor hoesten.

Video: aromatherapie tegen bacteriën

Met een loopneus

Esters kunnen virussen en bacteriën in het ademhalingssysteem vernietigen, waardoor ontstekingen snel worden verminderd en lucht vrijer langs de neusholtes beweegt. De meest effectieve oliën voor verkoudheid zijn:

    Eucalyptus. De olie van deze plant verlicht effectief ontstekingen, regenereert snel weefsels en verlaagt de lichaamstemperatuur. Bovendien kan eucalyptusester hoofdpijn verminderen..

Eucalyptusolie verlaagt de lichaamstemperatuur snel

Tea tree olie kan een aanzienlijke verlichting bieden bij verkoudheid

Sparolie helpt het immuunsysteem te versterken

Video: etherische oliën voor verkoudheid

Bij hoesten

Eucalyptus-, theeboom- en lavendelolie worden beschouwd als de meest effectieve aromatische remedies tegen hoest. Ze hebben allemaal een uitgesproken slijmoplossend effect, waardoor de ziekte gemakkelijker verloopt en sneller voorbijgaat..

Lavendelolie verlicht hoest snel

Het gebruik van etherische oliën bij verkoudheid en griep

Er zijn veel manieren om esters te gebruiken om verkoudheid en griep te bestrijden. De belangrijkste zijn:

  • inademing;
  • wrijven;
  • aromabaden.

Inademing

Inhalatie wordt gebruikt bij zowel verkoudheid als griep. Maar de procedure is vooral effectief bij keelpijn..

  1. Neem water (1 L), kook het.
  2. Voeg drie druppels lavendelether toe aan de container, dezelfde hoeveelheid bergamot en eucalyptusolie.
  3. Laat je hoofd boven het water zakken en adem 10 minuten diep in. Tegelijkertijd is het raadzaam om uzelf af te dekken met een handdoek, zodat de werkzame stoffen niet vervluchtigen, maar direct in uw luchtwegen terechtkomen..

Inhalatie kan meerdere keren per dag worden gedaan tot volledig herstel. Tegelijkertijd kunnen er andere mengsels van oliën zijn, maar de voorgestelde is het meest effectief.

Inademing is een van de gemakkelijkste en meest betrouwbare manieren om verkoudheid te bestrijden.

Wrijven

Voor massage heb je 15 ml basisolie nodig: kokos, amandel of olijf.

  1. Verwarm het lichtjes in een waterbad.
  2. Voeg vervolgens vijf druppels ether toe aan de basisolie. U kunt ook mengsels gebruiken.
  3. Wrijf de resulterende substantie langzaam in de borst, rug en nek. Kneed aan het einde van de procedure uw hielen.
  4. Wikkel jezelf dan in een warme deken en rust een half uur uit.

Deze behandelingen zijn even effectief bij verkoudheid en griep. Wrijven kan eenmaal per dag worden gedaan tot volledig herstel, bij voorkeur voor het slapengaan.

Wrijven (of masseren) is niet alleen een prettige, maar ook een heilzame ingreep

Aromavanna

Aromabaden zijn zeer effectief bij verkoudheid. Vóór de procedure is het noodzakelijk om etherische oliën te combineren met melk of zware room (50-100 ml). Dit om ervoor te zorgen dat de actieve stoffen niet verdampen tijdens het bad. De watertemperatuur mag de 38 ° C niet overschrijden, anders worden de eigenschappen van de oliën niet volledig onthuld. De procedure duurt 15 minuten. Het is noodzakelijk om eenmaal per dag een bad te nemen tot volledig herstel. In dit geval zou uw lichaamstemperatuur normaal moeten zijn. Bij verhoogde waterprocedures zijn gecontra-indiceerd.

Een aromabad is een ongelooflijk aangename procedure die u zal helpen om van verkoudheid af te komen.

Oliemengsels

Er zijn verschillende mengsels van oliën om griep en verkoudheid te bestrijden. Ze kunnen allemaal worden gebruikt voor inademing, aromatherapie en wrijven. De samenstellingen van de meest effectieve mengsels zijn als volgt:

  • drie druppels eucalyptus- en theeboomolie;
  • 2 ml rozemarijn en tijmether;
  • twee druppels lavendel- en eucalyptusolie;
  • 3 ml eucalyptus- en tijmether;
  • 2 druppels pijnboomolie, 1 ml lavendelether;
  • 2 druppels tea tree olie, lavendel en eucalyptus;
  • druppel voor druppel tijm, munt, eucalyptus en kruidnagelether;
  • olie van theeboom, tijm, citroen en kruidnagel in een verhouding van 2: 2: 3: 1;
  • esters van lavendel, kamille en eucalyptus in een verhouding van 5: 5: 8;
  • esters van theeboom, eucalyptus en lavendel in een verhouding van 4: 3: 3;
  • 5 druppels van eucalyptus-, dennen-, tijm-, rozemarijn- en citroenolie.

Preventieve maatregelen

Met behulp van etherische oliën kunt u verkoudheden niet alleen behandelen, maar ook voorkomen. Om dit te doen, moet u de aromalamp in de kamer periodiek aansteken. U kunt uw favoriete ether in pure vorm gebruiken of mengsels gebruiken. Een aromalamp om de twee dagen is de beste manier om verkoudheid en griep te voorkomen. Vergeet niet de oliën vooraf in water op te lossen, anders branden ze gewoon in het apparaat.

De aromalamp zorgt niet alleen voor een aangename geur in de kamer, maar is ook een uitstekende preventie van verkoudheid en griep.

Inademen en wrijven zijn serieuze maatregelen die bij de eerste tekenen van ziekte nuttig zullen zijn. Maar aromabaden kunnen meerdere keren per week worden gedaan om griep en verkoudheid te voorkomen..

Essentiële oliën voor verkoudheid bij kinderen

Het lichaam van het kind is bijzonder gevoelig voor chemicaliën. Daarom wordt het niet aanbevolen om kinderen op de traditionele manier te behandelen: met pillen, zalven, enz. Het is beter om natuurlijke esters te gebruiken. Voor kinderen jonger dan één jaar worden oliën aanbevolen:

  • lavendel;
  • thee boom;
  • kamille.

Aromabad en massage zijn ideaal. Neem voor het malen een eetlepel basisolie (amandel, kokos of olijf) en een druppel van de door jou gekozen ester. Voor een bad, los dit laatste op in een lepel melk. Het water mag niet te heet zijn, 37 ° C is voldoende. Je kunt ook kamers ruiken. Los hiervoor een druppel ether op in een liter water. Spray de geur door de kamer met een verstuiver.

Als een kind ziek is, probeer hem dan eerst te behandelen met natuurlijke etherische oliën.

Oliën worden aanbevolen voor kinderen van één tot vijf jaar:

  • lavendel;
  • mirte;
  • kamille;
  • thee boom;
  • oranje;
  • eucalyptus;
  • mandarijn;
  • tijm.

Deze keer kun je maximaal drie druppels ether per eetlepel van de basis gebruiken..

Voor oudere kinderen (van zes tot twaalf jaar) wordt aangeraden om dezelfde oliën te gebruiken als voor de jongere. Maar in dit geval zijn vijf druppels ether nodig voor massage en bad..

Ook kunnen kinderen worden ingeademd. Een van de meest effectieve oliemengsels hiervoor ziet er als volgt uit:

  • een druppel kamille en tijm;
  • twee druppels theeboom en mandarijn.

Contra-indicaties

Contra-indicatie voor het gebruik van etherische oliën is individuele intolerantie.

Beoordelingen

Laatst besloot ik verkouden te worden. Ik kocht mezelf tea tree olie bij de apotheek. Ze zette de aromalamp aan en werd 2 dagen lang behandeld. Op de tweede dag was bijna alles al voorbij, de keel begon veel minder pijn te doen, de beginnende loopneus was verdwenen.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Essentiële olie van lavendel is het krachtigste antimicrobiële middel, het is het belangrijkst tijdens periodes dat het buiten koud is en je gemakkelijk een soort virale infectie kunt oppikken. Dit is erg belangrijk als er kleine kinderen thuis zijn. Desinfecteert perfect de binnenlucht. Kan tijdens epidemieën in een speciaal vat om uw nek worden gedragen. Het helpt mijn gezin veel, we worden allemaal minder vaak ziek.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Allereerst wordt pepermuntolie gebruikt bij verkoudheid, wanneer pijn en keelpijn of een ernstige loopneus begint. De beste manier om dergelijke problemen te genezen, is door in te ademen. Druppel gewoon 2 druppels in een diep bord met heet gekookt water en bedek jezelf met een handdoek over je hoofd en adem ongeveer 6 minuten boven de uitgestoten dampen. Deze methode geeft onmiddellijk verlichting en verlicht ontstekingen en pijn. Om het effect te consolideren, doe ik dergelijke inhalaties de hele dag door met tussenpozen van een paar uur en de toestand verbetert aanzienlijk.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Essentiële oliën zijn onmisbare hulp bij verkoudheid en griep. Dit geldt vooral voor mensen die geen chemische medicijnen verdragen. Als natuurlijke esters correct worden gebruikt, zal de ziekte snel verdwijnen. Het belangrijkste is om de dosering in acht te nemen en geen oliën onnodig te gebruiken..

Recepten met etherische oliën voor verkoudheid

Het vermogen van kruidenaroma's om hoest- en luchtwegaandoeningen te genezen, wordt al lang opgemerkt..

Dus in de oudheid was er een "koude" gewoonte om de geur van geplette mirteblaadjes in te ademen, die terloops uit een struik werden gescheurd, terwijl de Australische aboriginals hoestende medestammen stuurden om te herstellen in eucalyptusbosjes.

De huidige methoden van aromatherapie gaan door en ontwikkelen oude tradities, en het gebruik van etherische oliën van mirte en eucalyptus neemt nog steeds een ereplaats in het uitgebreide arsenaal aan speciale remedies tegen verkoudheid met behulp van geuren..

De gemeenschappelijke genezende eigenschappen van al deze geurige extracten zijn:

  • complexe actie;
  • speciale effectiviteit als preventieve medicijnen;
  • de noodzaak van systematisch en langdurig gebruik om de ziekte volledig te elimineren.

Voor loopneus, hoest en griep

Kenmerkend voor natuurlijke preparaten is een combinatie van verschillende genezende eigenschappen "in één fles". Daarom zijn er veel essentiële extracten aanwezig op verschillende lijsten van vechters tegen de oorzaken en symptomen van verkoudheid..

Dus de groei van immuniteit en weerstand tegen influenza in een gevaarlijk seizoen wordt bevorderd door aromatische essences:

  • oranje;
  • bergamot;
  • grapefruit;
  • hysop;
  • ceder;
  • lavendel;
  • mirte;
  • jeneverbes;
  • rozen;
  • kamille;
  • dennenbomen;
  • tijm (tijm);
  • thee boom;
  • zwarte peper;
  • salie;
  • eucalyptus.

Elimineer infecties met olie-esters met antivirale, antibacteriële, desinfecterende werking en die worden gebruikt voor inademing tegen hoest en griep. Dit zijn natuurlijke preparaten:

  • geranium;
  • ylang-ylang;
  • hysop;
  • mirre;
  • mirte;
  • jeneverbes;
  • neroli;
  • munt;
  • kamille;
  • tijm (tijm);
  • thee boom;
  • eucalyptus.

Behandel hoest aromatische extracten:

  • hysop;
  • citroen;
  • mirre;
  • dille;
  • venkel;
  • coniferen - sparren, ceder, sparren en dennen;
  • thee boom;
  • eucalyptus.

Essentiële oliën voor verkoudheid:

  • basilicum;
  • pepermunt;
  • Pijnboom;
  • eucalyptus.

Aroma's verlichten koorts:

  • lavendel;
  • citroen;
  • munt;
  • kamille;
  • thee boom;
  • eucalyptus.

Geurige preparaten verlichten ontstekingen:

  • anjers;
  • gember;
  • mirte;
  • jeneverbes;
  • munt;
  • dennenbomen;
  • venkel;
  • tijm (tijm);
  • thee boom;
  • salie.

Een bijzonder effect wordt geboden door het gecombineerde gebruik van verschillende medicinale oliën, die elkaars werking ondersteunen, aanvullen en versterken..

Natuurlijke remedies voor griep:

Toepassingen en recepten

Natuurlijke etherische oliën voor verkoudheid manifesteren hun helende eigenschappen volledig in twee soorten procedures: inademing van aroma's in de vorm van inademing en direct contact met de huid en slijmvliezen.

Inademing van hete stoom

Bij deze behandelingsmethode worden de volgende etherische oliecomplexen gebruikt:

  • eucalyptus met theeboom even;
  • een druppel lavendel en dennen;
  • eucalyptus met tijm in een gelijke dosis;
  • twee druppels lavendel met een druppel eucalyptus;
  • gelijke verhouding rozemarijn en tijm.

Twee of drie druppels van de geurige samenstelling worden in een kom of pan met een liter kokend water gebracht en eroverheen gebogen, onmiddellijk stevig bedekt met een badstof handdoek. Genezende hete stoom wordt gedurende vijf tot tien minuten zowel door de mond als door de neus ingeademd, zodat zowel etherische oliën voor verkoudheid als vluchtige preparaten voor hoest volledig helpen. Het is nuttig om deze ademhalingsprocedure aan te vullen door de voeten in te wrijven met onverdund ethermengsel en vervolgens in bed te gaan liggen..

Geurige baden

Algemene regels voor het bereiden van aromabaden voor verkoudheid:

  • Watertemperatuur - 37-38 ° С; bij koude rillingen - tot 40 ° C.
  • De totale dosering etherische olie per bad van een standaardvolume is van acht tot tien druppels.
  • Het essentiële product wordt voorlopig op de emulgator aangebracht - een of twee eetlepels melk, room, kefir, honing of zeezout. Vervolgens wordt het mengsel met verschillende bewegingen geschud en opgelost in water. Een dergelijke procedure is noodzakelijk vanwege het feit dat aromatische olie zelf onoplosbaar is in een waterig medium. Tea tree gaat ook goed.

Een goed therapeutisch effect wordt geleverd door de volgende samenstellingen:

  • vijf druppels bergamot met drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid zwarte peper-extract en twee druppels jeneverbes;
  • drie druppels eucalyptus, dezelfde hoeveelheid theeboom- of tijmpreparaat, en twee "naaldachtige" druppels - spar, den of spar;
  • elk drie druppels salie, tea tree en citroenolie met twee druppels kruidnagel.
Aromatische baden mogen niet in extreme hitte worden genomen.

Massageprocedures en wrijven

Voor massage bij verkoudheid, moet u plantaardige basisolie gebruiken, in de optimale versie - olijfolie, van de eerste koude persing. Een goed effect wordt gegeven door dergelijke composities die worden toegevoegd aan 25 ml van een oliebasis:

  • drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid tijm en eucalyptus;
  • evenzo twee druppels elk van dennen, geranium, rozemarijn, eucalyptusolie en één - pepermunt extract;
  • vier druppels salie, drie druppels geranium, munt en eucalyptusolie met twee druppels dennenpreparaat.

Deze formuleringen moeten de borst en rug masseren voordat u naar bed gaat, het voorhoofd over de neusbrug, het gebied van de neusholtes en de neusvleugels drie keer per dag wrijven.

Om sinusitis te genezen, wordt dergelijk wrijven van het sinusgebied uitgevoerd met sparren-, dennen- of eucalyptusolie. Tegelijkertijd mogen er geen schaafwonden, krassen of beschadigingen op de huid zijn..

Het is handig om massage te combineren met inademing, door deze direct voor of direct daarna uit te voeren..

Inademing en baden met etheroliën:

Helende geuren van aromalampen

Een eenvoudige en effectieve remedie - verdamping van een vluchtige etherverbinding van het oppervlak van verwarmd water - maakt de lucht dramatisch vrij van infecties en vergemakkelijkt de ademhaling aanzienlijk. Het essentiële mengsel wordt elk half uur aan de aromalamp toegevoegd in een hoeveelheid van 5 druppels per 15 vierkante meter oppervlak. Een dergelijke "luchtgenezing" wordt uitgevoerd tot volledig herstel en duurt daarna nog enkele dagen..

De mengsels zijn bijzonder effectief:

  • gelijke hoeveelheden geranium, lavendel, citroen, tijm en theeboom;
  • vijf druppels lavendelolie met eucalyptus- en munttoevoegingen - elke druppel.

Spray wellness

Etherische oliën voor verkoudheid zijn een effectief middel voor algemene desinfectie van het appartement waar de patiënt zich bevindt.

Zo'n antimicrobieel complex bestaat uit een half glas alcohol of wodka met eucalyptus- en tea tree-oliën - elk 20 druppels. Dit mengsel moet met tussenpozen van een uur in de lucht worden verspreid..

Aromatische preventie van infecties

In het seizoen van griep en verkoudheid kunt u de afweer van het lichaam van tevoren stimuleren, zonder op ziekte te wachten, en de weerstand tegen virussen verhogen door de juiste natuurlijke aroma's in te ademen die op kleding worden aangebracht - vooral in het gebied rond de hals. Je kunt ook een paar druppels etherisch elixer in je handen wrijven en, je handpalmen in een kom vouwen, een van hun antivirale, versterkende complexen inhaleren:

  • citroen;
  • tijm;
  • thee boom;
  • Roos;
  • eucalyptus - een oud medicijn van de Australische aboriginals;
  • mirte - het elixer van het oude Griekenland.

Wattenschijfjes of servetten die naast het slaap- of speelgedeelte van een klein kind liggen met een paar druppels genezing, het immuunsysteem versterken en tegelijkertijd aangename, delicate etherische oliën van roos, munt en kamille kunnen de baby redden van verkoudheid.

Voor kinderen

Preventie en behandeling van verkoudheid bij kinderen met genezende vluchtige stoffen heeft belangrijke kenmerken en directe beperkingen. In het bijzonder wordt stoominhalatie niet gebruikt om de gezondheid van kinderen onder de vijf jaar te verbeteren..

Alle aromatherapie-middelen zijn uitgesloten in de eerste levensmaand.

Vanaf de leeftijd van acht weken is matig gebruik van de mildste medicijnen zonder bijwerkingen toegestaan, namelijk oliën:

  • lavendel;
  • mirre;
  • neroli;
  • rozen;
  • kamille;
  • dille.

Na twee maanden en maximaal een jaar wordt de lijst met vergunningen aangevuld met uittreksels:

  • oranje;
  • bergamot;
  • gember;
  • venkel.

Bij medische procedures voor eenjarigen wordt de theeboom al vanaf anderhalf jaar gebruikt - essentiële preparaten van patchoeli, en vanaf de leeftijd van vijf worden natuurlijke aromatische extracten in minimale 'kinderdoseringen' zonder noemenswaardige beperkingen gebruikt.

Dus voor genezende baden worden gelijke hoeveelheden lavendel, theeboom, eucalyptuspreparaten gemengd en vervolgens worden 2 druppels van de resulterende samenstelling geschud in een eetlepel melk en toegevoegd aan een gevuld bad.

Om te wrijven worden 3 druppels van hetzelfde mengsel toegevoegd aan een eetlepel van de oliebasis.

Therapeutische massage van de rug, borst en nek wordt ook uitgevoerd met een mengsel van 30 ml basisolie met drie druppels eucalyptusextract, een druppel hysop en een druppel geurige tijm.

Correct, tijdig en systematisch gebruik van essentiële oliën van goede kwaliteit geneest verkoudheid op elke leeftijd.

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

In het seizoen van verkoudheid komt aromatherapie te hulp. Een paar druppels etherische olie tegen verkoudheid helpen bij het elimineren van rhinitis en hoesten, verlagen de temperatuur en verbeteren in het algemeen uw welzijn. De meeste etherische oliën zijn antiviraal, wat kan helpen bij het bestrijden van verkoudheid en griep. Voor een maximaal resultaat moeten oliën worden gebruikt bij het eerste teken van ziekte..

Hoge efficiëntie

Veel patiënten vragen zich af of oliën effectief zijn voor ARVI en welke etherische olie voor verkoudheid en griep het meest effectief is.

Een van de meest acceptabele antivirale oliën is spar. Het wordt vaak alleen gebruikt, omdat het onmisbaar is voor wrijven en inademen, maar nog grotere resultaten kunnen worden verwacht van het gebruik van combinaties van stoffen. De oliën vullen elkaars eigenschappen alleen maar aan en verbeteren de werking.

De belangrijkste medicinale samenstelling kan worden gemaakt door 50 ml olijfolie te combineren met 5 druppels rozemarijn-, munt- en sparolie. Bewaar het geneesmiddel alleen in de koelkast in een bakje van donker glas. Deze tool is perfect voor wrijven en masseren..

Alle naaldoliën zijn effectieve oliën, maar essentiële oliën voor verkoudheid zijn:

  • nioli;
  • lavendel;
  • eucalyptus;
  • thee boom.

Tijmolie wordt gebruikt om ontstekingen en pijn in de keel te elimineren, en essentiële olie van marjolein is perfect om de temperatuur te verlagen en hoofdpijn te bestrijden..

Van alle remedies zijn er aroma-oliën voor verkoudheid, die worden gekenmerkt door antibacteriële en antivirale effecten. Als een verkoudheid complicaties heeft veroorzaakt en zich heeft ontwikkeld tot een bacteriële infectie, gebruik dan oliën die voorkomen dat virussen zich verspreiden.

Deze omvatten aromatische oliën:

  • bergamot;
  • eucalyptus;
  • rozemarijn;
  • lavendel;
  • manuka;
  • jeneverbes;
  • thee boom.

Bij de behandeling van ARVI speelt ook de basisolie een bijzondere rol. Experts raden aan om gewone plantaardige olie te gebruiken in plaats van conventionele oliën van druivenpitten, jojoba, avocado, tarwekiemen.

Olijfolie wordt als de meest effectieve basis beschouwd. Door de grote hoeveelheid fytonciden en antioxidanten in de samenstelling, helpt het om de afweer van het lichaam te versterken, de epidermis te herstellen en de slijmvliezen te verzachten.

Therapeutische eigenschappen

Essentiële oliën voor verkoudheid en loopneus zijn zeer effectief, maar alleen bij correct gebruik. Het is erg moeilijk om de beste stof te kiezen. Het is noodzakelijk om rekening te houden met de etiologie, het type ziekte en de aard van de cursus om de beste optie voor therapie te kiezen..

Essentiële oliën voor verkoudheid en verkoudheid hebben op deze manier invloed op het lichaam:

  • antiviraal: geranium, citroenmelisse, munt, venkel;
  • antiseptica: theeboom, kruidnagel, rozemarijn, tijm, kaneel, patchouli;
  • immunostimulantia: jeneverbes, eucalyptus, menthol, kamille, roos, dennen, lavendel;
  • versterkend: sandelhout, wierook, roos, anijs;
  • antiflogistisch: sinaasappel, oregano, mirte, grapefruit, tijm;
  • antipyretisch: bergamot, munt, lavendel, citroen, kamille, eucalyptus.

De meeste experts hebben de neiging om tea tree-olie te gebruiken. Het wordt gekenmerkt door een groot aantal nuttige eigenschappen. Het wordt gebruikt om acute ontstekingsprocessen te elimineren, wonden te genezen, de epidermis te regenereren, ARVI te behandelen.

Hoe correct toe te passen?

Oliën kunnen op verschillende manieren worden gebruikt. Iedereen kiest voor zichzelf de meest geschikte optie.

Hete inademing

De meest effectieve methode om een ​​verkoudheid te genezen, is hete inademing. Het is niet nodig om een ​​speciaal apparaat te kopen voor de implementatie ervan. Volg een eenvoudige gids om de procedures te voltooien:

  1. Het is noodzakelijk om water verwarmd tot 90 graden in een diepe container te gieten.
  2. Voeg 3-4 druppels van de gewenste etherische olie van griep toe.
  3. Leun voor de container en dek af met een handdoek om een ​​kleine koepel te vormen. Begin met het inademen van aromatische genezende dampen.
  4. Adem door uw mond of neus, afhankelijk van de symptomen van de ziekte. Zorg er in dat geval voor dat u uw ogen sluit.

Sessies mogen niet langer duren dan 7 minuten, maar het wordt aanbevolen om helemaal vanaf twee minuten te beginnen. De duur van de procedures mag slechts stapsgewijs worden verlengd. Acties moeten 2-3 keer per week worden uitgevoerd, maar niet meer dan 7 dagen.

Eén sessie moet vóór het slapengaan worden uitgevoerd. Na manipulaties gedurende 60 minuten zijn maaltijden onaanvaardbaar, het is verboden koude lucht in te ademen en plotselinge bewegingen te maken.

Als er een wens is om therapie uit te voeren met slechts één etherische olie voor verkoudheid, dan moet de keuze op spar zijn. Maar als de neusholtes sterk verstopt zijn en er is een sterke temperatuurstijging, geef dan de voorkeur aan procedures met oliën van munt, theeboom, rozemarijn, eucalyptus. Lavendelolie moet voor het slapengaan worden gebruikt, omdat het de symptomen verlicht en helpt om snel in slaap te vallen.

Oliebrander

Bij het behandelen van verkoudheid is het belangrijk om te onthouden over de aromatherapiemethode - het gebruik van aromalampen. Een volledige therapiekuur waarmee u van een verkoudheid af kunt komen, omvat dagelijkse procedures gedurende 15 dagen. Om het resultaat te consolideren, moet u ook uw toevlucht nemen tot sessies voor nog eens 2 dagen. De procedures zelf worden binnen 30 minuten vóór het moment van volledig herstel uitgevoerd..

Het beste mengsel is 5 druppels lavendelolie en 1 druppel pepermunt- en eucalyptusolie. Plaats de aromalamp in de kamer waar de patiënt het vaakst verblijft. Er moet voor worden gezorgd dat de genezende lucht niet door openstaande ramen en deuren lekt..

Etherische oliebad

Als symptomen van ARVI worden opgemerkt en er was sprake van ernstige bevriezing, neem dan een bad met vooraf bereide tea tree-olie. Als de lichaamstemperatuur niet te hoog is, wordt het aanbevolen om voor het slapengaan marjolein en lavendelolie te gebruiken..

Het is ook mogelijk om 4 druppels theeboom-, spar-, eucalyptus- of dennenolie op te lossen in een glas melk. Voeg de drank toe aan het bad en laat het een kwartier staan. Zorg ervoor dat u na de procedure de huid droogt, warme sokken aantrekt, een deken wikkelt en goed zweet.

Wrijven

Inwrijven met etherische oliën bij verkoudheid en griep is zeer effectief in combinatie met inademing. Om de procedure uit te voeren, voegt u maximaal 10 druppels van de geselecteerde olie toe aan een grote lepel van de basis. De samenstelling wordt grondig in de huid gewreven totdat deze volledig is opgenomen.

Als therapie wordt gecombineerd met inademing, moet voor of na de procedure worden gewreven. Het is ook belangrijk om een ​​sessie te hebben voordat u naar bed gaat..

Essentiële oliën voor verkoudheid

Bij verkoudheid zijn de meest veeleisende:

  • munt;
  • geranium;
  • dennenbomen;
  • salie;
  • eucalyptus.

Ze worden alleen gebruikt voor:

  • massage;
  • inademingen.

Volg de gids om een ​​massage te krijgen:

  1. Verdun in 30 ml van de hoofdsubstantie 3 druppels van de noodzakelijke bovenstaande substantie.
  2. Voer met het verkregen hulpmiddel acupressuur uit van de neus- en maxillaire sinussen.
  3. Masseer de zijkanten van de neus.

Het is ook toegestaan ​​om tampons gedrenkt in dit mengsel van essentiële oliën voor verkoudheid in de neusholtes te plaatsen..

Essentiële oliën voor keelpijn en ernstige hoest

Oliën gaan effectief om met infecties, verdrijven slijm uit de luchtwegen en verzwakken bronchiale spasmen. Bij aandoeningen van de keel en luchtwegen worden meestal het volgende gebruikt:

  • Spar;
  • thee boom;
  • anijs;
  • salie;
  • eucalyptus;
  • ceder den;
  • thuja;
  • rozemarijn;
  • venkel.

Meestal worden stoffen gebruikt voor:

  • dienbladen;
  • comprimeert;
  • irrigatie;
  • wrijven over de borst;
  • inademingen.

Oliën helpen zelfs bij angina te genezen. De recepten voor het gebruik van etherische oliën bij verkoudheid en griep zijn als volgt:

  1. De mond en keel spoelen. Voeg een grote lepel melk en 4 druppels tijm-, citroen- of salieolie toe aan een glas warme vloeistof. Gorgelen om de paar uur met de voorbereide compositie.
  2. Comprimeer met alcohol of wodka. Voeg 4 druppels dennen- of muntolie toe aan 30 ml wodka. Behandel de katoengaaslotion met een oplossing en breng een half uur aan op de keel.
  3. Wrijven. Vet je voeten in met ceder- of sparrenolie. Zorg ervoor dat u grondig in de opperhuid wrijft. Trek dan sokken aan en wollen sokken bovenop.
  4. Inademing. Artsen raden aan om 6 grote eetlepels zout te nemen en deze op te lossen in een liter warm water. Zet de compositie op laag vuur en breng aan de kook. Voeg op het einde 8 druppels pepermuntolie toe. Adem een ​​kwartier in paren in. Het is ook mogelijk om een ​​eetlepel frisdrank op te lossen in een liter vloeistof. Breng het mengsel aan de kook en voeg dan een paar druppels jodium en 6 druppels salieolie toe. De sessieduur is ongeveer 10 minuten.

De behandelende arts zal u vertellen welk recept u moet gebruiken.

Etherische oliën voor verkoudheid voor kinderen

Kinderartsen raden aan om vanaf de leeftijd van drie jaar deze essentiële oliën voor verkoudheid voor kinderen te gebruiken:

  1. Lavendel. Geweldig voor elk type huid. Helpt bij het omgaan met schilfering en irritatie. De olie kalmeert het zenuwstelsel. Het wordt gekenmerkt door een antiseptisch effect.
  2. Venkel. Kalmeert de maag bij gasvorming. Het wordt gekenmerkt door slijmoplossend en krampstillend effect. Verlicht de toestand van patiënten met bronchitis of verkoudheid aanzienlijk.
  3. Bergamot. Gunstig voor infecties van de bovenste luchtwegen.
  4. Kamille. Het heeft een licht kalmerend effect. Bevordert ontspanning en sereniteit.
  5. Sandaal. Helpt het lichaam te ontspannen en bevordert ook een goede nachtrust. Activeert het immuunsysteem en beschermt het lichaam tegen infecties.

Samen combineren de oliën een ontspannend en kalmerend effect. Maar lavendelolie wordt als de meest effectieve en veilige beschouwd..

Kinderen ouder dan 6 jaar die verkouden zijn, moeten worden ingeademd en de borst masseren met dit mengsel: lavendel, kamille, theeboom, eucalyptus. Neem 2 druppels van elke olie. Verdun het mengsel in een eetlepel plantaardige olie. Voer eenmaal per dag gedurende 10 minuten dagelijkse manipulaties uit. In dit geval moet u het nekgebied, de borst, het amandelgebied, de knieën en ellebogen masseren.

Ook geuroliën voor kinderen met verkoudheid kunnen worden gebruikt om kamers te ruiken. Je moet een druppel kamilleolie mengen met 2 druppels van elk van de oliën: tijm, mandarijn, theeboom.

Het is mogelijk om ze gewoon in het medaillon te druppelen en van tijd tot tijd te ademen. Voeg bij keelpijn een druppel lavendelolie toe aan een glas water, meng alles goed en verwarm. Bevochtig een stukje gaas in de oplossing, breng het aan op de borst. Bedek het kompres met een handdoek erop. Verwijder na een half uur het gaasje en bedek de babywarmer.

Het is toegestaan ​​om de stoffen onafhankelijk te mengen. Naaldoliën bestrijden snel symptomen van verkoudheid. Kruidnagel heeft een positief effect op virale aandoeningen. Kamille en geranium worden gekenmerkt door pijnstillende effecten. Kamferolie heeft antibacteriële eigenschappen en activeert de aandacht. Zelfgemaakte aromatherapie geeft 100% resultaten bij correct gebruik..

Essentiële oliën om verkoudheid te voorkomen

Ten tijde van epidemieën is het erg belangrijk om gebruik te maken van ARVI-preventie. Dan hoef je niet na te denken over hoe je de ziekte moet behandelen. Voor preventieve doeleinden is het noodzakelijk om immunostimulerende en immunomodulerende oliën te selecteren. Het is mogelijk om etherische oliën tegen verkoudheid te gebruiken als het handig is: neem een ​​ontspannend bad, spray het door de woonkamer, steek speciale lampen aan of doe een therapeutische massage.

Etherische oliën voor kinderen bij verkoudheid kunnen het beste worden gebruikt tijdens het inademen. Het is geen pijnlijke procedure, maar eerder een plezierige. Aanbevolen voor gebruik om het immuunsysteem te versterken, het lichaam te beschermen tegen virussen en bacteriën, griep en verkoudheid te voorkomen, etherische oliën:

  • rozemarijn;
  • marjolein;
  • sandelhout;
  • eucalyptus;
  • gember;
  • grapefruit;
  • tijm.

Essentiële oliën voor de preventie van verkoudheid bij kinderen worden individueel geselecteerd door de behandelende arts. Hoe vroeger de therapie wordt gestart, hoe groter de kans op een spoedig herstel. Een verwaarloosde ziekte is veel moeilijker te behandelen. En het is geen feit dat in een verwaarloosd geval dergelijke methoden manieren zijn om aan het herstel te komen.

Daarom moet u niet lui zijn als alleen de eerste symptomen optreden. Ga zo snel mogelijk naar de apotheek om een ​​geurolie tegen griep en verkoudheid te kopen.

Contra-indicaties voor het gebruik van etherische oliën

Ondanks hun doeltreffendheid hebben etherische oliën voor verkoudheid en griep een aantal contra-indicaties voor gebruik:

  • eerste trimester van de zwangerschap;
  • allergische hooi-rhinitis;
  • kinderen onder de 7 jaar;
  • combinatie met homeopathische therapie;
  • de aanwezigheid van een gevoelige epidermis;
  • persoonlijke intolerantie voor aroma's;
  • borstvoeding.

Het gebruik van oliën kan allergische reacties veroorzaken.

Gevolgtrekking

Het is erg belangrijk voor aromatherapie voor verkoudheid om alleen hoogwaardige en echte oliën te gebruiken. Om niet geïnteresseerd te zijn in wat etherische olie helpt bij verkoudheid, moet u zich houden aan preventieve maatregelen en voor uzelf zorgen in de herfst-winterperiode. Maar als de eerste symptomen van ARVI optreden, moet de behandeling onmiddellijk worden gestart.

Welke essentiële oliën helpen bij verkoudheid en loopneus - recepten voor gebruik

In dit artikel leert u alles over welke etherische oliën er zijn bij verkoudheid, hoe ze correct moeten worden gebruikt en wat hun mogelijke contra-indicaties zijn..

Etherische oliën hebben uitzonderlijke antibacteriële en antivirale eigenschappen en zijn effectief bij het behandelen van hoest en verkoudheid.

Laten we dit probleem eens nader bekijken..

Essentiële oliën voor verkoudheid

In dit artikel leer je:

De agressiviteit van etherische oliën tegen microben wordt gecombineerd met hun perfecte onschadelijkheid voor het menselijk lichaam..

Experimenten van het Research Institute zijn vernoemd IM Sechenov toont aan dat wanneer aromatherapie wordt opgenomen in het therapeutische complex, de hoeveelheid ARVI-ziekte bij volwassenen met 50-80% afneemt, de duur van het ziekteproces en mogelijke complicaties aanzienlijk worden verminderd.

De incidentie van ARVI bij kinderen, dankzij de kuren met aromatherapie in de lente en de herfst, is 1,5-2,8 keer minder frequent.

Het werkingsmechanisme van etherische oliën op virussen en bacteriën

Basisprincipe van de werking:

  • Etherische oliën zijn sterke antiseptische, antibacteriële en antivirale middelen - ze remmen de vitale activiteit van pathogene micro-organismen en virussen.
  • Microben ontwikkelen geen resistentie tegen etherische oliën bij langdurig contact ermee, in tegenstelling tot antibiotica.
  • Essentiële oliën creëren een habitat voor microben waarin ze zich niet normaal kunnen ontwikkelen en afsterven zonder zich aan te passen aan nieuwe omstandigheden..
  • Ze verminderen de activiteit van aërobe ademhaling van microben, en daarom verschijnt hun antibioticumeffect..
  • Essentiële oliën bevorderen ook de penetratie van antibiotica in de menselijke cel en maken het daardoor mogelijk om de dosis antibiotica te verminderen bij ernstige ziekten. In dit geval neemt het effect van de laatste 4-10 keer toe..
  • Ze kunnen dienen als drager, drager voor vele andere medicijnen die plaatselijk moeten worden aangebracht of toegediend en het gewenste effect krijgen..

Etherische oliën met antimicrobiële werking

Essentiële oliën hebben de grootste antimicrobiële en antivirale werking:

  • basiliek,
  • citroen,
  • lavendel,
  • dennenbomen,
  • Spar,
  • salie,
  • tea tree olie,
  • munt,
  • jeneverbes,
  • rozemarijn,
  • wierook,
  • eucalyptus.

Hoe etherische oliën te gebruiken bij verkoudheid en griep ?

Belangrijkste toepassingen:

  • Inhalatie (zie hier hoe u op de juiste manier inademt)
  • Baden (toepassingsregels en aromabaden hier)
  • Wrijven - neem verwarmde vaseline of babycrème als basis, meng het met 2 druppels theeboomolie, 1 druppel spar, 2 druppels eucalyptus, 5 druppels muntolie, roer tot een gladde massa en wrijf in het borstbeen en de rug.
  • Desinfectie van kamers met een aromalamp (de techniek van aanbrengen wordt hier beschreven)

Toepassingsrecepten

  1. Los 15-20 druppels tea tree olie of 20 druppels eucalyptus op in 100 ml pure alcohol, spray de kamer waarin de patiënt zich elk uur bevindt met dit mengsel.
  2. Neem bij het eerste teken van ziekte een warm bad met 4 druppels tea tree olie (eucalyptus, dennen, sparren) opgelost in 100 ml melk. Na het bad moet je jezelf droogvegen, wollen sokken aantrekken, jezelf in een warme deken wikkelen en grondig zweten.
  3. Adem in door 3 druppels tea tree olie of eucalyptus, spar, jeneverbes, etc. op te lossen in 1 liter kokend water, inhaleer de dampen om de 2 uur.
  4. Masseer de borst - verdun 4 druppels van het mengsel in 1 theelepel honing of 8 druppels per 30 ml basisolie.

Essentiële oliën voor keelpijn en hoest

Essentiële oliën helpen bij het verwijderen van infecties, verdrijven slijm uit de luchtwegen, verlichten bronchiale spasmen en ontspannen.

De lijst met middelen om ziekten van de keel en luchtwegen te bestrijden omvat:

  • anijs,
  • eucalyptus,
  • venkel,
  • thee boom,
  • Spar,
  • salie,
  • tijm,
  • dennen ceder,
  • wierook,
  • thuja,
  • rozemarijn.

Belangrijkste toepassingen:

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

Als u verkouden wordt of griep krijgt, is het beter om onmiddellijk een specialist te raadplegen. Er zijn echter alternatieve behandelingen. Gebruik bijvoorbeeld etherische oliën. Het is al lang bekend dat deze stoffen niet alleen lekker ruiken, maar ook gunstige eigenschappen hebben..

Effecten van etherische oliën bij verkoudheid en griep

Met behulp van aromatherapie kun je niet alleen bacteriële, maar ook virale ziekten bestrijden. Alle essentiële oliën helpen de immuniteit te versterken. Bovendien is aromatherapie een uitstekende preventie van griep en verkoudheid. Elke ether heeft unieke eigenschappen:

  • theeboom, tijm, kruidnagel, salie, rozemarijn en kaneel - antiseptisch;
  • geranium, munt, venkel, citroenmelisse en ylang-ylang - antiviraal;
  • kamille, theeboom, tijm, eucalyptus, dennen, ceder, sparren, mirte, gember, jeneverbes, verbena, geranium en hysop - antibacterieel;
  • theeboom, salie, kruidnagel, jeneverbes, pijnboom, kamille, mirte, tijm, oregano, benzoë en grapefruit - ontstekingsremmend;
  • theeboom, salie, eucalyptus, ylang-ylang, ceder, jeneverbes, roos, kamille, dennen, lavendel, hysop, grapefruit en benzoë - immunostimulerend;
  • lavendel, anijs, roos, geranium, sandelhout, venkel en benzoë - versterkend;
  • lavendel, theeboom, eucalyptus, kamille, munt, citroenmelisse, citroen en bergamot - antipyretisch en zweetdrijvend.

Essentiële oliën werken zeer snel bij verkoudheid en griep. De actieve stoffen die in geurstoffen worden aangetroffen, dringen diep in de cellen door en vernietigen de bron van de ziekte. Het wordt gemakkelijker voor een persoon na de eerste procedure: inademing, aromabad of wrijven.

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

Wees voorzichtig bij het kiezen van etherische oliën om verkoudheid en griep te behandelen. Sommige stoffen zijn meer geschikt voor verkoudheid, andere voor hoesten.

Met een loopneus

Esters kunnen virussen en bacteriën in het ademhalingssysteem vernietigen, waardoor ontstekingen snel worden verminderd en lucht vrijer langs de neusholtes beweegt. De meest effectieve oliën voor verkoudheid zijn:

  1. Eucalyptus. De olie van deze plant verlicht effectief ontstekingen, regenereert snel weefsels en verlaagt de lichaamstemperatuur. Bovendien kan eucalyptusester hoofdpijn verminderen..

2. Theeboom. De olie van deze plant verlicht ontstekingen en bestrijdt effectief pathogene micro-organismen. U voelt verlichting na het eerste gebruik.

Bij hoesten

Eucalyptus-, theeboom- en lavendelolie worden beschouwd als de meest effectieve aromatische remedies tegen hoest. Ze hebben allemaal een uitgesproken slijmoplossend effect, waardoor de ziekte gemakkelijker verloopt en sneller voorbijgaat..

Het gebruik van etherische oliën bij verkoudheid en griep

Er zijn veel manieren om esters te gebruiken om verkoudheid en griep te bestrijden. De belangrijkste zijn:

  • inademing;
  • wrijven;
  • aromabaden.

Inademing

Inhalatie wordt gebruikt bij zowel verkoudheid als griep. Maar de procedure is vooral effectief bij keelpijn..

  1. Neem water (1 L), kook het.
  2. Voeg drie druppels lavendelether toe aan de container, dezelfde hoeveelheid bergamot en eucalyptusolie.
  3. Laat je hoofd boven het water zakken en adem 10 minuten diep in. Tegelijkertijd is het raadzaam om uzelf af te dekken met een handdoek, zodat de werkzame stoffen niet vervluchtigen, maar direct in uw luchtwegen terechtkomen..

Inhalatie kan meerdere keren per dag worden gedaan tot volledig herstel. Tegelijkertijd kunnen er andere mengsels van oliën zijn, maar de voorgestelde is het meest effectief.

Wrijven

Voor massage heb je 15 ml basisolie nodig: kokos, amandel of olijf.

  1. Verwarm het lichtjes in een waterbad.
  2. Voeg vervolgens vijf druppels ether toe aan de basisolie. U kunt ook mengsels gebruiken.
  3. Wrijf de resulterende substantie langzaam in de borst, rug en nek. Kneed aan het einde van de procedure uw hielen.
  4. Wikkel jezelf dan in een warme deken en rust een half uur uit.

Deze behandelingen zijn even effectief bij verkoudheid en griep. Wrijven kan eenmaal per dag worden gedaan tot volledig herstel, bij voorkeur voor het slapengaan.

Aromavanna

Aromabaden zijn zeer effectief bij verkoudheid. Vóór de procedure is het noodzakelijk om etherische oliën te combineren met melk of zware room (50-100 ml). Dit om ervoor te zorgen dat de actieve stoffen niet verdampen tijdens het bad. De watertemperatuur mag de 38 ° C niet overschrijden, anders worden de eigenschappen van de oliën niet volledig onthuld. De procedure duurt 15 minuten. Het is noodzakelijk om eenmaal per dag een bad te nemen tot volledig herstel. In dit geval zou uw lichaamstemperatuur normaal moeten zijn. Bij verhoogde waterprocedures zijn gecontra-indiceerd.

Inademen en wrijven zijn serieuze maatregelen die bij de eerste tekenen van ziekte nuttig zullen zijn. Maar aromabaden kunnen meerdere keren per week worden gedaan om griep en verkoudheid te voorkomen..

Oliemengsels

Er zijn verschillende mengsels van oliën om griep en verkoudheid te bestrijden. Ze kunnen allemaal worden gebruikt voor inademing, aromatherapie en wrijven. De samenstellingen van de meest effectieve mengsels zijn als volgt:

  • drie druppels eucalyptus- en theeboomolie;
  • 2 ml rozemarijn en tijmether;
  • twee druppels lavendel- en eucalyptusolie;
  • 3 ml eucalyptus- en tijmether;
  • 2 druppels pijnboomolie, 1 ml lavendelether;
  • 2 druppels tea tree olie, lavendel en eucalyptus;
  • druppel voor druppel tijm, munt, eucalyptus en kruidnagelether;
  • olie van theeboom, tijm, citroen en kruidnagel in een verhouding van 2: 2: 3: 1;
  • esters van lavendel, kamille en eucalyptus in een verhouding van 5: 5: 8;
  • esters van theeboom, eucalyptus en lavendel in een verhouding van 4: 3: 3;
  • 5 druppels van eucalyptus-, dennen-, tijm-, rozemarijn- en citroenolie.

Preventieve maatregelen

Met behulp van etherische oliën kunt u verkoudheden niet alleen behandelen, maar ook voorkomen. Om dit te doen, moet u de aromalamp in de kamer periodiek aansteken. U kunt uw favoriete ether in pure vorm gebruiken of mengsels gebruiken. Een aromalamp om de twee dagen is de beste manier om verkoudheid en griep te voorkomen. Vergeet niet de oliën vooraf in water op te lossen, anders branden ze gewoon in het apparaat.

Essentiële oliën voor verkoudheid bij kinderen

Het lichaam van het kind is bijzonder gevoelig voor chemicaliën. Daarom wordt het niet aanbevolen om kinderen op de traditionele manier te behandelen: met pillen, zalven, enz. Het is beter om natuurlijke esters te gebruiken. Voor kinderen jonger dan één jaar worden oliën aanbevolen:

Aromabad en massage zijn ideaal. Neem voor het malen een eetlepel basisolie (amandel, kokos of olijf) en een druppel van de door jou gekozen ester. Voor een bad, los dit laatste op in een lepel melk. Het water mag niet te heet zijn, 37 ° C is voldoende. Je kunt ook kamers ruiken. Los hiervoor een druppel ether op in een liter water. Spray de geur door de kamer met een verstuiver.

Oliën worden aanbevolen voor kinderen van één tot vijf jaar:

  • lavendel;
  • mirte;
  • kamille;
  • thee boom;
  • oranje;
  • eucalyptus;
  • mandarijn;
  • tijm.

Deze keer kun je maximaal drie druppels ether per eetlepel van de basis gebruiken..

Voor oudere kinderen (van zes tot twaalf jaar) wordt aangeraden om dezelfde oliën te gebruiken als voor de jongere. Maar in dit geval zijn vijf druppels ether nodig voor massage en bad..

Ook kunnen kinderen worden ingeademd. Een van de meest effectieve oliemengsels hiervoor ziet er als volgt uit:

  • een druppel kamille en tijm;
  • twee druppels theeboom en mandarijn.

Contra-indicaties

Contra-indicatie voor het gebruik van etherische oliën is individuele intolerantie.

Essentiële oliën voor verkoudheid

Medisch deskundige artikelen

Waarom zou u niet proberen om natuurlijke remedies te gebruiken met geneeskrachtige eigenschappen die etherische oliën hebben voor verkoudheid of griep in plaats van pillen - voor koorts, hoofdpijn, niezen, loopneus, die zich manifesteert als een acute luchtweginfectie..

Een dergelijke behandeling wordt als een alternatief beschouwd, maar de voordelen ervan zijn duidelijk en mogelijke bijwerkingen komen veel minder vaak voor dan bij synthetische drugs..

Hoe een verkoudheid te "smeren"?

Als we verkouden worden, worden allereerst verschillende soorten verkoudheid gebruikt. Folkmedicijnen die bij iedereen bekend zijn, zullen te hulp schieten bij verkoudheid, maar ook als een zere keel of hoesten begint. Melk en boter voor verkoudheid of melk met honing en boter voor verkoudheid en hoest helpen veel mensen om vrij snel met deze symptomen om te gaan..

Overigens is het in dit geval beter om geen gewone boter aan melk toe te voegen, maar cacaoboter voor verkoudheid. Vanwege het methylxanthine-alkaloïde theobromine dat het bevat, kan hoest worden verzwakt, waardoor complicaties in de vorm van bronchiale ontsteking worden vermeden.

Maar duindoornolie met antioxiderende vitamines en meervoudig onverzadigde vetzuren voor verkoudheid - in de vorm van inademing - helpt niet tegen hoest: het wordt aanbevolen om het te gebruiken bij de behandeling van tonsillitis of faryngitis.

De belangrijkste indicaties voor het gebruik van duindoornolie: brandwonden, bevriezing, doorligwonden, erosie van de baarmoederhals, huidlaesies door ioniserende straling, het wordt ook gebruikt bij de complexe therapie van maag- en duodenumzweren.

Gebruik tijdens dracht

Tea tree olie, pepermuntolie, tijmolie en kamferolie mogen niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt. En olie met menthol bij verkoudheid - ook tijdens de lactatie.

Essentiële oliën van oregano en sparren zijn verboden in het eerste en tweede trimester..

Contra-indicaties voor gebruik

Elke etherische olie mag niet worden gebruikt bij de behandeling van verkoudheid en andere ziekten in aanwezigheid van individuele overgevoeligheid, die in sommige gevallen volledige intolerantie kan bereiken..

Contra-indicaties voor het gebruik van eucalyptus- en sparrenolie zijn onder meer hypertensie, epilepsie en ernstig nierfalen. Bovendien mag sparolie niet worden gebruikt voor angina pectoris en een voorgeschiedenis van een hartinfarct..

En tea tree olie is gecontra-indiceerd bij lage bloeddruk en vasculaire dystonie..

Menthol en pepermuntolie zelf worden niet aanbevolen voor mensen die last hebben van slapeloosheid, bronchiale spasmen en hooikoorts..

Bij epilepsie en gewone stuiptrekkingen is het gebruik van kamferolie onveilig en bij hartproblemen, in het bijzonder aritmie en cardiale ischemie, wordt het gebruik van etherische oliën van tijm en oregano strikt verboden.

Bijwerkingen

In de regel manifesteren bijwerkingen van de vermelde etherische oliën zich door allergieën en irritatie van de slijmvliezen van de luchtwegen. En kamferolie kan bovendien leiden tot blozen van de huid, bronchospasmen en tachycardie..

Essentiële oliën gebruiken bij verkoudheid

Alle etherische oliën zijn van plantaardige oorsprong en zijn gebaseerd op esters waarvan de moleculen koolwaterstofradicalen en zuurstof bevatten. Dit zijn derivaten van carbonzuren en fenol, alifatische alcoholen, aldehyden en ketonen, evenals een groot aantal klassen isopreenverbindingen in de vorm van terpenen en terpenoïden die koolstofatomen en isopreenfragmenten bevatten - een fytogene onverzadigde dieenkoolwaterstof die door planten wordt afgescheiden en die planten beschermt tegen negatieve omgevingsfactoren.

Het gebruik van etherische oliën bij verkoudheid is te wijten aan het feit dat de meeste van deze stoffen uitgesproken helende eigenschappen hebben. Het zou lang duren om deze stoffen op te noemen, want er zijn er veel van, bijvoorbeeld tea tree of pepermunt etherische olie bevat bijna honderd componenten. Toegegeven, de farmacodynamiek van biologisch actieve componenten, evenals hun farmacodynamiek, zijn niet beschreven, maar alleen hun inherente eigenschappen zijn aangegeven, waaronder: antibacterieel en antiviraal, ontstekingsremmend en analgetisch, vasoconstrictor en spasmolytisch.

De meest gebruikte etherische oliën bij verkoudheid zoals eucalyptus, spar, jeneverbes, rozemarijn; tea tree olie; oregano, tijm (tijm), peper en citroen-muntolie; kamferolie.

Het antiseptische en bronchodilaterende effect, waardoor eucalyptusolie veel wordt gebruikt in de vorm van stoominhalatie voor verkoudheid en hoest, wordt geleverd door het monocyclische terpeen cineol (het is goed voor ongeveer 72% van de samenstelling), monoterpeen pineen en dergelijk terpeenketon als piperiton (dat de vorming van slijm in onderste luchtwegen). En het ontstekingsremmende effect van deze etherische olie wordt geleverd door de terpeenalcohol citronellol, cyclische monoterpenen (fellandrenen) en citralaldehyde. Zie voor meer details de publicatie - Eucalyptusolie, waarin in detail wordt beschreven hoe u een koude loopneus met deze olie kunt behandelen en hoe u correct inhaleert.

Tea tree etherische olie (die net als eucalyptus deel uitmaakt van de botanische familie Myrtaceae) bevat ook cineol; Bovendien bevat het een mengsel van vele monoterpenen met antiseptische en pijnstillende eigenschappen en het sesquiterpeen lacton caryofylleen, een sterk antimicrobieel en antiviraal middel. Het gehalte aan caryofylleen verklaart de sterke antibacteriële werking van sparolie bij verkoudheid en SARS.

Het is al lang bekend dat veel etherische oliën voor verkoudheid hun geneeskrachtige eigenschappen vertonen door de aanwezigheid van fenolderivaten (monoterpeenfenolen). Tijm (tijm) en oregano-oliën zijn bijvoorbeeld rijk aan thymol en carvacrol. En kamferolie bevat - naast carvacrol - terpeenketonkamfer; terpenen (camfeen, pineen, limoneen); alpha terpineol; terpeen alcoholen-antiseptica bisabolol en borneol. Bornel is in voldoende hoeveelheden aanwezig in sparren-, tijm- en oregano-oliën.

Menthol, ook wel monoterpeenalcoholen genoemd, is een van de hoofdbestanddelen van pepermuntolie (menthololie); het werkt als een lokaal anestheticum (irriterend voor de thermoreceptoren van de huid) en vernauwt de haarvaten van de huid. Bovendien zijn phellandrenes en pinenen, piperiton en menthylacetaat aanwezig in pepermuntolie..

Ondanks de gevarieerde samenstelling wordt komijnolie uiterst zelden gebruikt bij verkoudheid: het wordt voornamelijk gebruikt bij problemen met de spijsvertering en verhoogde gasproductie in de darmen, om spasmen in het maagdarmkanaal te verlichten.

Oliën voor verkoudheid voor kinderen

Houd er rekening mee dat er bepaalde leeftijdsbeperkingen gelden voor essentiële oliën voor kinderen met verkoudheid: menthol- en kamferoliën worden niet gebruikt tot de leeftijd van twee jaar; tot zes jaar oud - eucalyptus en theeboom; Experimenteer pas met oregano-olie als uw kind in de tienerjaren is.

Menthol en eucalyptusolie zijn echter opgenomen in sommige actuele remedies die worden aanbevolen voor verkoudheid bij kinderen. Meer informatie is te vinden in het artikel - Zalf voor verkoudheid bij kinderen: wrijven of niet wrijven?

Hoe essentiële oliën op de juiste manier te gebruiken bij verkoudheid

Er zijn verschillende methoden om etherische oliën te gebruiken voor verkoudheid en acute respiratoire virale infecties: in de vorm van aromatherapie, stoom- en sprayinhalaties, spoelen, wrijven en baden nemen.

Terwijl binnenshuis dampen van theeboom, jeneverbes of rozemarijn etherische oliën geschikter zijn om de verspreiding van rhinovirussen te voorkomen, is de inhalatiemethode gericht op het bestrijden van vele symptomen van acute luchtwegaandoeningen..

Eucalyptusolie voor verkoudheid wordt meestal gebruikt voor stoominhalatie voor hoesten - maximaal 7 druppels per 200-250 ml heet water, evenals voor gorgelen - drie tot vier druppels per half glas water.

Dosering van oliën tijdens inademing (per procedure): sparolie - drie druppels; theeboom of tijm - twee druppels; olie met menthol (pepermunt) - drie tot vier druppels; oregano - niet meer dan twee tot drie druppels.

Trouwens, olie met menthol voor verkoudheid helpt bij het omgaan met hoofdpijn, waarvoor het voldoende is om één druppel in whisky te wrijven.

Het wordt aanbevolen om een ​​mengsel te maken van etherische oliën voor verkoudheid (voor inademing), bijvoorbeeld twee druppels eucalyptus- en theeboomolie, of drie druppels eucalyptus- en pepermuntolie, of vijf druppels eucalyptusolie en een druppel tijm- (of oregano-) olie.

Een oliebad bij verkoudheid kan helpen, maar mag alleen bij normale lichaamstemperatuur worden ingenomen. Voor baden wordt bijvoorbeeld theeboomolie ingenomen en gemengd met een eetlepel geraffineerde plantaardige olie in de verhouding: voor elke 12 druppels plantaardige olie één druppel etherische olie. Je kunt de etherische olie (8-10 druppels) mengen met een paar eetlepels melk of zoutoplossing en dan toevoegen aan het bad.

Voor Meer Informatie Over Bronchitis

Claritromycine (Klacid)

Er zijn contra-indicaties. Raadpleeg uw arts voordat u begint.Handelsnamen in het buitenland (overzee) - Abbotic, Biaxin, Biclar, Binoclar, Celex, Centromicina, Clacee, Claribid, Claripen, Clarem, Claridar, Clariwin, Crixan, Claritt, Clarac, Clarihexal, Clarisol, Clatic, Hamunfex Heliclar,, Klaram, Klaricid, Klarmyn, Kofron, Lagur, Lekoklar, Mabicrol, Maclar, Mavid, Monocid, Naxy, Resclar, Urclar, Vikrol, Zeclar.