Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

Als u verkouden wordt of griep krijgt, is het beter om onmiddellijk een specialist te raadplegen. Maar er zijn ook alternatieve behandelingen. Gebruik bijvoorbeeld etherische oliën. Het is al lang bekend dat deze stoffen niet alleen lekker ruiken, maar ook gunstige eigenschappen hebben..

Effecten van etherische oliën bij verkoudheid en griep

Met behulp van aromatherapie kun je niet alleen bacteriële, maar ook virale ziekten bestrijden. Alle essentiële oliën helpen de immuniteit te versterken. Bovendien is aromatherapie een uitstekende preventie van griep en verkoudheid. Elke ether heeft unieke eigenschappen:

  • theeboom, tijm, kruidnagel, salie, rozemarijn en kaneel - antiseptisch;
  • geranium, munt, venkel, citroenmelisse en ylang-ylang - antiviraal;
  • kamille, theeboom, tijm, eucalyptus, dennen, ceder, sparren, mirte, gember, jeneverbes, verbena, geranium en hysop - antibacterieel;
  • theeboom, salie, kruidnagel, jeneverbes, pijnboom, kamille, mirte, tijm, oregano, wierook en grapefruit - ontstekingsremmend;
  • theeboom, salie, eucalyptus, ylang-ylang, ceder, jeneverbes, roos, kamille, dennen, lavendel, hysop, grapefruit en wierook - immunostimulerend;
  • lavendel, anijs, roos, geranium, sandelhout, venkel en wierook - versterkend;
  • lavendel, theeboom, eucalyptus, kamille, munt, citroenmelisse, citroen en bergamot - antipyretisch en zweetdrijvend.

Er zijn veel essentiële oliën die kunnen helpen bij verkoudheid en griep

Essentiële oliën werken zeer snel bij verkoudheid en griep. De actieve stoffen die in geurstoffen worden aangetroffen, dringen diep in de cellen door en vernietigen de bron van de ziekte. Het wordt gemakkelijker voor een persoon na de eerste procedure: inademing, aromabad of wrijven.

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

Wees voorzichtig bij het kiezen van etherische oliën om verkoudheid en griep te behandelen. Sommige stoffen zijn meer geschikt voor verkoudheid, andere voor hoesten.

Video: aromatherapie tegen bacteriën

Met een loopneus

Esters kunnen virussen en bacteriën in het ademhalingssysteem vernietigen, waardoor ontstekingen snel worden verminderd en lucht vrijer langs de neusholtes beweegt. De meest effectieve oliën voor verkoudheid zijn:

    Eucalyptus. De olie van deze plant verlicht effectief ontstekingen, regenereert snel weefsels en verlaagt de lichaamstemperatuur. Bovendien kan eucalyptusester hoofdpijn verminderen..

Eucalyptusolie verlaagt de lichaamstemperatuur snel

Tea tree olie kan een aanzienlijke verlichting bieden bij verkoudheid

Sparolie helpt het immuunsysteem te versterken

Video: etherische oliën voor verkoudheid

Bij hoesten

Eucalyptus-, theeboom- en lavendelolie worden beschouwd als de meest effectieve aromatische remedies tegen hoest. Ze hebben allemaal een uitgesproken slijmoplossend effect, waardoor de ziekte gemakkelijker verloopt en sneller voorbijgaat..

Lavendelolie verlicht hoest snel

Het gebruik van etherische oliën bij verkoudheid en griep

Er zijn veel manieren om esters te gebruiken om verkoudheid en griep te bestrijden. De belangrijkste zijn:

  • inademing;
  • wrijven;
  • aromabaden.

Inademing

Inhalatie wordt gebruikt bij zowel verkoudheid als griep. Maar de procedure is vooral effectief bij keelpijn..

  1. Neem water (1 L), kook het.
  2. Voeg drie druppels lavendelether toe aan de container, dezelfde hoeveelheid bergamot en eucalyptusolie.
  3. Laat je hoofd boven het water zakken en adem 10 minuten diep in. Tegelijkertijd is het raadzaam om uzelf af te dekken met een handdoek, zodat de werkzame stoffen niet vervluchtigen, maar direct in uw luchtwegen terechtkomen..

Inhalatie kan meerdere keren per dag worden gedaan tot volledig herstel. Tegelijkertijd kunnen er andere mengsels van oliën zijn, maar de voorgestelde is het meest effectief.

Inademing is een van de gemakkelijkste en meest betrouwbare manieren om verkoudheid te bestrijden.

Wrijven

Voor massage heb je 15 ml basisolie nodig: kokos, amandel of olijf.

  1. Verwarm het lichtjes in een waterbad.
  2. Voeg vervolgens vijf druppels ether toe aan de basisolie. U kunt ook mengsels gebruiken.
  3. Wrijf de resulterende substantie langzaam in de borst, rug en nek. Kneed aan het einde van de procedure uw hielen.
  4. Wikkel jezelf dan in een warme deken en rust een half uur uit.

Deze behandelingen zijn even effectief bij verkoudheid en griep. Wrijven kan eenmaal per dag worden gedaan tot volledig herstel, bij voorkeur voor het slapengaan.

Wrijven (of masseren) is niet alleen een prettige, maar ook een heilzame ingreep

Aromavanna

Aromabaden zijn zeer effectief bij verkoudheid. Vóór de procedure is het noodzakelijk om etherische oliën te combineren met melk of zware room (50-100 ml). Dit om ervoor te zorgen dat de actieve stoffen niet verdampen tijdens het bad. De watertemperatuur mag de 38 ° C niet overschrijden, anders worden de eigenschappen van de oliën niet volledig onthuld. De procedure duurt 15 minuten. Het is noodzakelijk om eenmaal per dag een bad te nemen tot volledig herstel. In dit geval zou uw lichaamstemperatuur normaal moeten zijn. Bij verhoogde waterprocedures zijn gecontra-indiceerd.

Een aromabad is een ongelooflijk aangename procedure die u zal helpen om van verkoudheid af te komen.

Oliemengsels

Er zijn verschillende mengsels van oliën om griep en verkoudheid te bestrijden. Ze kunnen allemaal worden gebruikt voor inademing, aromatherapie en wrijven. De samenstellingen van de meest effectieve mengsels zijn als volgt:

  • drie druppels eucalyptus- en theeboomolie;
  • 2 ml rozemarijn en tijmether;
  • twee druppels lavendel- en eucalyptusolie;
  • 3 ml eucalyptus- en tijmether;
  • 2 druppels pijnboomolie, 1 ml lavendelether;
  • 2 druppels tea tree olie, lavendel en eucalyptus;
  • druppel voor druppel tijm, munt, eucalyptus en kruidnagelether;
  • olie van theeboom, tijm, citroen en kruidnagel in een verhouding van 2: 2: 3: 1;
  • esters van lavendel, kamille en eucalyptus in een verhouding van 5: 5: 8;
  • esters van theeboom, eucalyptus en lavendel in een verhouding van 4: 3: 3;
  • 5 druppels van eucalyptus-, dennen-, tijm-, rozemarijn- en citroenolie.

Preventieve maatregelen

Met behulp van etherische oliën kunt u verkoudheden niet alleen behandelen, maar ook voorkomen. Om dit te doen, moet u de aromalamp in de kamer periodiek aansteken. U kunt uw favoriete ether in pure vorm gebruiken of mengsels gebruiken. Een aromalamp om de twee dagen is de beste manier om verkoudheid en griep te voorkomen. Vergeet niet de oliën vooraf in water op te lossen, anders branden ze gewoon in het apparaat.

De aromalamp zorgt niet alleen voor een aangename geur in de kamer, maar is ook een uitstekende preventie van verkoudheid en griep.

Inademen en wrijven zijn serieuze maatregelen die bij de eerste tekenen van ziekte nuttig zullen zijn. Maar aromabaden kunnen meerdere keren per week worden gedaan om griep en verkoudheid te voorkomen..

Essentiële oliën voor verkoudheid bij kinderen

Het lichaam van het kind is bijzonder gevoelig voor chemicaliën. Daarom wordt het niet aanbevolen om kinderen op de traditionele manier te behandelen: met pillen, zalven, enz. Het is beter om natuurlijke esters te gebruiken. Voor kinderen jonger dan één jaar worden oliën aanbevolen:

  • lavendel;
  • thee boom;
  • kamille.

Aromabad en massage zijn ideaal. Neem voor het malen een eetlepel basisolie (amandel, kokos of olijf) en een druppel van de door jou gekozen ester. Voor een bad, los dit laatste op in een lepel melk. Het water mag niet te heet zijn, 37 ° C is voldoende. Je kunt ook kamers ruiken. Los hiervoor een druppel ether op in een liter water. Spray de geur door de kamer met een verstuiver.

Als een kind ziek is, probeer hem dan eerst te behandelen met natuurlijke etherische oliën.

Oliën worden aanbevolen voor kinderen van één tot vijf jaar:

  • lavendel;
  • mirte;
  • kamille;
  • thee boom;
  • oranje;
  • eucalyptus;
  • mandarijn;
  • tijm.

Deze keer kun je maximaal drie druppels ether per eetlepel van de basis gebruiken..

Voor oudere kinderen (van zes tot twaalf jaar) wordt aangeraden om dezelfde oliën te gebruiken als voor de jongere. Maar in dit geval zijn vijf druppels ether nodig voor massage en bad..

Ook kunnen kinderen worden ingeademd. Een van de meest effectieve oliemengsels hiervoor ziet er als volgt uit:

  • een druppel kamille en tijm;
  • twee druppels theeboom en mandarijn.

Contra-indicaties

Contra-indicatie voor het gebruik van etherische oliën is individuele intolerantie.

Beoordelingen

Laatst besloot ik verkouden te worden. Ik kocht mezelf tea tree olie bij de apotheek. Ze zette de aromalamp aan en werd 2 dagen lang behandeld. Op de tweede dag was bijna alles al voorbij, de keel begon veel minder pijn te doen, de beginnende loopneus was verdwenen.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Essentiële olie van lavendel is het krachtigste antimicrobiële middel, het is het belangrijkst tijdens periodes dat het buiten koud is en je gemakkelijk een soort virale infectie kunt oppikken. Dit is erg belangrijk als er kleine kinderen thuis zijn. Desinfecteert perfect de binnenlucht. Kan tijdens epidemieën in een speciaal vat om uw nek worden gedragen. Het helpt mijn gezin veel, we worden allemaal minder vaak ziek.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Allereerst wordt pepermuntolie gebruikt bij verkoudheid, wanneer pijn en keelpijn of een ernstige loopneus begint. De beste manier om dergelijke problemen te genezen, is door in te ademen. Druppel gewoon 2 druppels in een diep bord met heet gekookt water en bedek jezelf met een handdoek over je hoofd en adem ongeveer 6 minuten boven de uitgestoten dampen. Deze methode geeft onmiddellijk verlichting en verlicht ontstekingen en pijn. Om het effect te consolideren, doe ik dergelijke inhalaties de hele dag door met tussenpozen van een paar uur en de toestand verbetert aanzienlijk.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Essentiële oliën zijn onmisbare hulp bij verkoudheid en griep. Dit geldt vooral voor mensen die geen chemische medicijnen verdragen. Als natuurlijke esters correct worden gebruikt, zal de ziekte snel verdwijnen. Het belangrijkste is om de dosering in acht te nemen en geen oliën onnodig te gebruiken..

Recepten met etherische oliën voor verkoudheid

Het vermogen van kruidenaroma's om hoest- en luchtwegaandoeningen te genezen, wordt al lang opgemerkt..

Dus in de oudheid was er een "koude" gewoonte om de geur van geplette mirteblaadjes in te ademen, die terloops uit een struik werden gescheurd, terwijl de Australische aboriginals hoestende medestammen stuurden om te herstellen in eucalyptusbosjes.

De huidige methoden van aromatherapie gaan door en ontwikkelen oude tradities, en het gebruik van etherische oliën van mirte en eucalyptus neemt nog steeds een ereplaats in het uitgebreide arsenaal aan speciale remedies tegen verkoudheid met behulp van geuren..

De gemeenschappelijke genezende eigenschappen van al deze geurige extracten zijn:

  • complexe actie;
  • speciale effectiviteit als preventieve medicijnen;
  • de noodzaak van systematisch en langdurig gebruik om de ziekte volledig te elimineren.

Voor loopneus, hoest en griep

Kenmerkend voor natuurlijke preparaten is een combinatie van verschillende genezende eigenschappen "in één fles". Daarom zijn er veel essentiële extracten aanwezig op verschillende lijsten van vechters tegen de oorzaken en symptomen van verkoudheid..

Dus de groei van immuniteit en weerstand tegen influenza in een gevaarlijk seizoen wordt bevorderd door aromatische essences:

  • oranje;
  • bergamot;
  • grapefruit;
  • hysop;
  • ceder;
  • lavendel;
  • mirte;
  • jeneverbes;
  • rozen;
  • kamille;
  • dennenbomen;
  • tijm (tijm);
  • thee boom;
  • zwarte peper;
  • salie;
  • eucalyptus.

Elimineer infecties met olie-esters met antivirale, antibacteriële, desinfecterende werking en die worden gebruikt voor inademing tegen hoest en griep. Dit zijn natuurlijke preparaten:

  • geranium;
  • ylang-ylang;
  • hysop;
  • mirre;
  • mirte;
  • jeneverbes;
  • neroli;
  • munt;
  • kamille;
  • tijm (tijm);
  • thee boom;
  • eucalyptus.

Behandel hoest aromatische extracten:

  • hysop;
  • citroen;
  • mirre;
  • dille;
  • venkel;
  • coniferen - sparren, ceder, sparren en dennen;
  • thee boom;
  • eucalyptus.

Essentiële oliën voor verkoudheid:

  • basilicum;
  • pepermunt;
  • Pijnboom;
  • eucalyptus.

Aroma's verlichten koorts:

  • lavendel;
  • citroen;
  • munt;
  • kamille;
  • thee boom;
  • eucalyptus.

Geurige preparaten verlichten ontstekingen:

  • anjers;
  • gember;
  • mirte;
  • jeneverbes;
  • munt;
  • dennenbomen;
  • venkel;
  • tijm (tijm);
  • thee boom;
  • salie.

Een bijzonder effect wordt geboden door het gecombineerde gebruik van verschillende medicinale oliën, die elkaars werking ondersteunen, aanvullen en versterken..

Natuurlijke remedies voor griep:

Toepassingen en recepten

Natuurlijke etherische oliën voor verkoudheid manifesteren hun helende eigenschappen volledig in twee soorten procedures: inademing van aroma's in de vorm van inademing en direct contact met de huid en slijmvliezen.

Inademing van hete stoom

Bij deze behandelingsmethode worden de volgende etherische oliecomplexen gebruikt:

  • eucalyptus met theeboom even;
  • een druppel lavendel en dennen;
  • eucalyptus met tijm in een gelijke dosis;
  • twee druppels lavendel met een druppel eucalyptus;
  • gelijke verhouding rozemarijn en tijm.

Twee of drie druppels van de geurige samenstelling worden in een kom of pan met een liter kokend water gebracht en eroverheen gebogen, onmiddellijk stevig bedekt met een badstof handdoek. Genezende hete stoom wordt gedurende vijf tot tien minuten zowel door de mond als door de neus ingeademd, zodat zowel etherische oliën voor verkoudheid als vluchtige preparaten voor hoest volledig helpen. Het is nuttig om deze ademhalingsprocedure aan te vullen door de voeten in te wrijven met onverdund ethermengsel en vervolgens in bed te gaan liggen..

Geurige baden

Algemene regels voor het bereiden van aromabaden voor verkoudheid:

  • Watertemperatuur - 37-38 ° С; bij koude rillingen - tot 40 ° C.
  • De totale dosering etherische olie per bad van een standaardvolume is van acht tot tien druppels.
  • Het essentiële product wordt voorlopig op de emulgator aangebracht - een of twee eetlepels melk, room, kefir, honing of zeezout. Vervolgens wordt het mengsel met verschillende bewegingen geschud en opgelost in water. Een dergelijke procedure is noodzakelijk vanwege het feit dat aromatische olie zelf onoplosbaar is in een waterig medium. Tea tree gaat ook goed.

Een goed therapeutisch effect wordt geleverd door de volgende samenstellingen:

  • vijf druppels bergamot met drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid zwarte peper-extract en twee druppels jeneverbes;
  • drie druppels eucalyptus, dezelfde hoeveelheid theeboom- of tijmpreparaat, en twee "naaldachtige" druppels - spar, den of spar;
  • elk drie druppels salie, tea tree en citroenolie met twee druppels kruidnagel.
Aromatische baden mogen niet in extreme hitte worden genomen.

Massageprocedures en wrijven

Voor massage bij verkoudheid, moet u plantaardige basisolie gebruiken, in de optimale versie - olijfolie, van de eerste koude persing. Een goed effect wordt gegeven door dergelijke composities die worden toegevoegd aan 25 ml van een oliebasis:

  • drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid tijm en eucalyptus;
  • evenzo twee druppels elk van dennen, geranium, rozemarijn, eucalyptusolie en één - pepermunt extract;
  • vier druppels salie, drie druppels geranium, munt en eucalyptusolie met twee druppels dennenpreparaat.

Deze formuleringen moeten de borst en rug masseren voordat u naar bed gaat, het voorhoofd over de neusbrug, het gebied van de neusholtes en de neusvleugels drie keer per dag wrijven.

Om sinusitis te genezen, wordt dergelijk wrijven van het sinusgebied uitgevoerd met sparren-, dennen- of eucalyptusolie. Tegelijkertijd mogen er geen schaafwonden, krassen of beschadigingen op de huid zijn..

Het is handig om massage te combineren met inademing, door deze direct voor of direct daarna uit te voeren..

Inademing en baden met etheroliën:

Helende geuren van aromalampen

Een eenvoudige en effectieve remedie - verdamping van een vluchtige etherverbinding van het oppervlak van verwarmd water - maakt de lucht dramatisch vrij van infecties en vergemakkelijkt de ademhaling aanzienlijk. Het essentiële mengsel wordt elk half uur aan de aromalamp toegevoegd in een hoeveelheid van 5 druppels per 15 vierkante meter oppervlak. Een dergelijke "luchtgenezing" wordt uitgevoerd tot volledig herstel en duurt daarna nog enkele dagen..

De mengsels zijn bijzonder effectief:

  • gelijke hoeveelheden geranium, lavendel, citroen, tijm en theeboom;
  • vijf druppels lavendelolie met eucalyptus- en munttoevoegingen - elke druppel.

Spray wellness

Etherische oliën voor verkoudheid zijn een effectief middel voor algemene desinfectie van het appartement waar de patiënt zich bevindt.

Zo'n antimicrobieel complex bestaat uit een half glas alcohol of wodka met eucalyptus- en tea tree-oliën - elk 20 druppels. Dit mengsel moet met tussenpozen van een uur in de lucht worden verspreid..

Aromatische preventie van infecties

In het seizoen van griep en verkoudheid kunt u de afweer van het lichaam van tevoren stimuleren, zonder op ziekte te wachten, en de weerstand tegen virussen verhogen door de juiste natuurlijke aroma's in te ademen die op kleding worden aangebracht - vooral in het gebied rond de hals. Je kunt ook een paar druppels etherisch elixer in je handen wrijven en, je handpalmen in een kom vouwen, een van hun antivirale, versterkende complexen inhaleren:

  • citroen;
  • tijm;
  • thee boom;
  • Roos;
  • eucalyptus - een oud medicijn van de Australische aboriginals;
  • mirte - het elixer van het oude Griekenland.

Wattenschijfjes of servetten die naast het slaap- of speelgedeelte van een klein kind liggen met een paar druppels genezing, het immuunsysteem versterken en tegelijkertijd aangename, delicate etherische oliën van roos, munt en kamille kunnen de baby redden van verkoudheid.

Voor kinderen

Preventie en behandeling van verkoudheid bij kinderen met genezende vluchtige stoffen heeft belangrijke kenmerken en directe beperkingen. In het bijzonder wordt stoominhalatie niet gebruikt om de gezondheid van kinderen onder de vijf jaar te verbeteren..

Alle aromatherapie-middelen zijn uitgesloten in de eerste levensmaand.

Vanaf de leeftijd van acht weken is matig gebruik van de mildste medicijnen zonder bijwerkingen toegestaan, namelijk oliën:

  • lavendel;
  • mirre;
  • neroli;
  • rozen;
  • kamille;
  • dille.

Na twee maanden en maximaal een jaar wordt de lijst met vergunningen aangevuld met uittreksels:

  • oranje;
  • bergamot;
  • gember;
  • venkel.

Bij medische procedures voor eenjarigen wordt de theeboom al vanaf anderhalf jaar gebruikt - essentiële preparaten van patchoeli, en vanaf de leeftijd van vijf worden natuurlijke aromatische extracten in minimale 'kinderdoseringen' zonder noemenswaardige beperkingen gebruikt.

Dus voor genezende baden worden gelijke hoeveelheden lavendel, theeboom, eucalyptuspreparaten gemengd en vervolgens worden 2 druppels van de resulterende samenstelling geschud in een eetlepel melk en toegevoegd aan een gevuld bad.

Om te wrijven worden 3 druppels van hetzelfde mengsel toegevoegd aan een eetlepel van de oliebasis.

Therapeutische massage van de rug, borst en nek wordt ook uitgevoerd met een mengsel van 30 ml basisolie met drie druppels eucalyptusextract, een druppel hysop en een druppel geurige tijm.

Correct, tijdig en systematisch gebruik van essentiële oliën van goede kwaliteit geneest verkoudheid op elke leeftijd.

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

In het seizoen van verkoudheid komt aromatherapie te hulp. Een paar druppels etherische olie tegen verkoudheid helpen bij het elimineren van rhinitis en hoesten, verlagen de temperatuur en verbeteren in het algemeen uw welzijn. De meeste etherische oliën zijn antiviraal, wat kan helpen bij het bestrijden van verkoudheid en griep. Voor een maximaal resultaat moeten oliën worden gebruikt bij het eerste teken van ziekte..

Hoge efficiëntie

Veel patiënten vragen zich af of oliën effectief zijn voor ARVI en welke etherische olie voor verkoudheid en griep het meest effectief is.

Een van de meest acceptabele antivirale oliën is spar. Het wordt vaak alleen gebruikt, omdat het onmisbaar is voor wrijven en inademen, maar nog grotere resultaten kunnen worden verwacht van het gebruik van combinaties van stoffen. De oliën vullen elkaars eigenschappen alleen maar aan en verbeteren de werking.

De belangrijkste medicinale samenstelling kan worden gemaakt door 50 ml olijfolie te combineren met 5 druppels rozemarijn-, munt- en sparolie. Bewaar het geneesmiddel alleen in de koelkast in een bakje van donker glas. Deze tool is perfect voor wrijven en masseren..

Alle naaldoliën zijn effectieve oliën, maar essentiële oliën voor verkoudheid zijn:

  • nioli;
  • lavendel;
  • eucalyptus;
  • thee boom.

Tijmolie wordt gebruikt om ontstekingen en pijn in de keel te elimineren, en essentiële olie van marjolein is perfect om de temperatuur te verlagen en hoofdpijn te bestrijden..

Van alle remedies zijn er aroma-oliën voor verkoudheid, die worden gekenmerkt door antibacteriële en antivirale effecten. Als een verkoudheid complicaties heeft veroorzaakt en zich heeft ontwikkeld tot een bacteriële infectie, gebruik dan oliën die voorkomen dat virussen zich verspreiden.

Deze omvatten aromatische oliën:

  • bergamot;
  • eucalyptus;
  • rozemarijn;
  • lavendel;
  • manuka;
  • jeneverbes;
  • thee boom.

Bij de behandeling van ARVI speelt ook de basisolie een bijzondere rol. Experts raden aan om gewone plantaardige olie te gebruiken in plaats van conventionele oliën van druivenpitten, jojoba, avocado, tarwekiemen.

Olijfolie wordt als de meest effectieve basis beschouwd. Door de grote hoeveelheid fytonciden en antioxidanten in de samenstelling, helpt het om de afweer van het lichaam te versterken, de epidermis te herstellen en de slijmvliezen te verzachten.

Therapeutische eigenschappen

Essentiële oliën voor verkoudheid en loopneus zijn zeer effectief, maar alleen bij correct gebruik. Het is erg moeilijk om de beste stof te kiezen. Het is noodzakelijk om rekening te houden met de etiologie, het type ziekte en de aard van de cursus om de beste optie voor therapie te kiezen..

Essentiële oliën voor verkoudheid en verkoudheid hebben op deze manier invloed op het lichaam:

  • antiviraal: geranium, citroenmelisse, munt, venkel;
  • antiseptica: theeboom, kruidnagel, rozemarijn, tijm, kaneel, patchouli;
  • immunostimulantia: jeneverbes, eucalyptus, menthol, kamille, roos, dennen, lavendel;
  • versterkend: sandelhout, wierook, roos, anijs;
  • antiflogistisch: sinaasappel, oregano, mirte, grapefruit, tijm;
  • antipyretisch: bergamot, munt, lavendel, citroen, kamille, eucalyptus.

De meeste experts hebben de neiging om tea tree-olie te gebruiken. Het wordt gekenmerkt door een groot aantal nuttige eigenschappen. Het wordt gebruikt om acute ontstekingsprocessen te elimineren, wonden te genezen, de epidermis te regenereren, ARVI te behandelen.

Hoe correct toe te passen?

Oliën kunnen op verschillende manieren worden gebruikt. Iedereen kiest voor zichzelf de meest geschikte optie.

Hete inademing

De meest effectieve methode om een ​​verkoudheid te genezen, is hete inademing. Het is niet nodig om een ​​speciaal apparaat te kopen voor de implementatie ervan. Volg een eenvoudige gids om de procedures te voltooien:

  1. Het is noodzakelijk om water verwarmd tot 90 graden in een diepe container te gieten.
  2. Voeg 3-4 druppels van de gewenste etherische olie van griep toe.
  3. Leun voor de container en dek af met een handdoek om een ​​kleine koepel te vormen. Begin met het inademen van aromatische genezende dampen.
  4. Adem door uw mond of neus, afhankelijk van de symptomen van de ziekte. Zorg er in dat geval voor dat u uw ogen sluit.

Sessies mogen niet langer duren dan 7 minuten, maar het wordt aanbevolen om helemaal vanaf twee minuten te beginnen. De duur van de procedures mag slechts stapsgewijs worden verlengd. Acties moeten 2-3 keer per week worden uitgevoerd, maar niet meer dan 7 dagen.

Eén sessie moet vóór het slapengaan worden uitgevoerd. Na manipulaties gedurende 60 minuten zijn maaltijden onaanvaardbaar, het is verboden koude lucht in te ademen en plotselinge bewegingen te maken.

Als er een wens is om therapie uit te voeren met slechts één etherische olie voor verkoudheid, dan moet de keuze op spar zijn. Maar als de neusholtes sterk verstopt zijn en er is een sterke temperatuurstijging, geef dan de voorkeur aan procedures met oliën van munt, theeboom, rozemarijn, eucalyptus. Lavendelolie moet voor het slapengaan worden gebruikt, omdat het de symptomen verlicht en helpt om snel in slaap te vallen.

Oliebrander

Bij het behandelen van verkoudheid is het belangrijk om te onthouden over de aromatherapiemethode - het gebruik van aromalampen. Een volledige therapiekuur waarmee u van een verkoudheid af kunt komen, omvat dagelijkse procedures gedurende 15 dagen. Om het resultaat te consolideren, moet u ook uw toevlucht nemen tot sessies voor nog eens 2 dagen. De procedures zelf worden binnen 30 minuten vóór het moment van volledig herstel uitgevoerd..

Het beste mengsel is 5 druppels lavendelolie en 1 druppel pepermunt- en eucalyptusolie. Plaats de aromalamp in de kamer waar de patiënt het vaakst verblijft. Er moet voor worden gezorgd dat de genezende lucht niet door openstaande ramen en deuren lekt..

Etherische oliebad

Als symptomen van ARVI worden opgemerkt en er was sprake van ernstige bevriezing, neem dan een bad met vooraf bereide tea tree-olie. Als de lichaamstemperatuur niet te hoog is, wordt het aanbevolen om voor het slapengaan marjolein en lavendelolie te gebruiken..

Het is ook mogelijk om 4 druppels theeboom-, spar-, eucalyptus- of dennenolie op te lossen in een glas melk. Voeg de drank toe aan het bad en laat het een kwartier staan. Zorg ervoor dat u na de procedure de huid droogt, warme sokken aantrekt, een deken wikkelt en goed zweet.

Wrijven

Inwrijven met etherische oliën bij verkoudheid en griep is zeer effectief in combinatie met inademing. Om de procedure uit te voeren, voegt u maximaal 10 druppels van de geselecteerde olie toe aan een grote lepel van de basis. De samenstelling wordt grondig in de huid gewreven totdat deze volledig is opgenomen.

Als therapie wordt gecombineerd met inademing, moet voor of na de procedure worden gewreven. Het is ook belangrijk om een ​​sessie te hebben voordat u naar bed gaat..

Essentiële oliën voor verkoudheid

Bij verkoudheid zijn de meest veeleisende:

  • munt;
  • geranium;
  • dennenbomen;
  • salie;
  • eucalyptus.

Ze worden alleen gebruikt voor:

  • massage;
  • inademingen.

Volg de gids om een ​​massage te krijgen:

  1. Verdun in 30 ml van de hoofdsubstantie 3 druppels van de noodzakelijke bovenstaande substantie.
  2. Voer met het verkregen hulpmiddel acupressuur uit van de neus- en maxillaire sinussen.
  3. Masseer de zijkanten van de neus.

Het is ook toegestaan ​​om tampons gedrenkt in dit mengsel van essentiële oliën voor verkoudheid in de neusholtes te plaatsen..

Essentiële oliën voor keelpijn en ernstige hoest

Oliën gaan effectief om met infecties, verdrijven slijm uit de luchtwegen en verzwakken bronchiale spasmen. Bij aandoeningen van de keel en luchtwegen worden meestal het volgende gebruikt:

  • Spar;
  • thee boom;
  • anijs;
  • salie;
  • eucalyptus;
  • ceder den;
  • thuja;
  • rozemarijn;
  • venkel.

Meestal worden stoffen gebruikt voor:

  • dienbladen;
  • comprimeert;
  • irrigatie;
  • wrijven over de borst;
  • inademingen.

Oliën helpen zelfs bij angina te genezen. De recepten voor het gebruik van etherische oliën bij verkoudheid en griep zijn als volgt:

  1. De mond en keel spoelen. Voeg een grote lepel melk en 4 druppels tijm-, citroen- of salieolie toe aan een glas warme vloeistof. Gorgelen om de paar uur met de voorbereide compositie.
  2. Comprimeer met alcohol of wodka. Voeg 4 druppels dennen- of muntolie toe aan 30 ml wodka. Behandel de katoengaaslotion met een oplossing en breng een half uur aan op de keel.
  3. Wrijven. Vet je voeten in met ceder- of sparrenolie. Zorg ervoor dat u grondig in de opperhuid wrijft. Trek dan sokken aan en wollen sokken bovenop.
  4. Inademing. Artsen raden aan om 6 grote eetlepels zout te nemen en deze op te lossen in een liter warm water. Zet de compositie op laag vuur en breng aan de kook. Voeg op het einde 8 druppels pepermuntolie toe. Adem een ​​kwartier in paren in. Het is ook mogelijk om een ​​eetlepel frisdrank op te lossen in een liter vloeistof. Breng het mengsel aan de kook en voeg dan een paar druppels jodium en 6 druppels salieolie toe. De sessieduur is ongeveer 10 minuten.

De behandelende arts zal u vertellen welk recept u moet gebruiken.

Etherische oliën voor verkoudheid voor kinderen

Kinderartsen raden aan om vanaf de leeftijd van drie jaar deze essentiële oliën voor verkoudheid voor kinderen te gebruiken:

  1. Lavendel. Geweldig voor elk type huid. Helpt bij het omgaan met schilfering en irritatie. De olie kalmeert het zenuwstelsel. Het wordt gekenmerkt door een antiseptisch effect.
  2. Venkel. Kalmeert de maag bij gasvorming. Het wordt gekenmerkt door slijmoplossend en krampstillend effect. Verlicht de toestand van patiënten met bronchitis of verkoudheid aanzienlijk.
  3. Bergamot. Gunstig voor infecties van de bovenste luchtwegen.
  4. Kamille. Het heeft een licht kalmerend effect. Bevordert ontspanning en sereniteit.
  5. Sandaal. Helpt het lichaam te ontspannen en bevordert ook een goede nachtrust. Activeert het immuunsysteem en beschermt het lichaam tegen infecties.

Samen combineren de oliën een ontspannend en kalmerend effect. Maar lavendelolie wordt als de meest effectieve en veilige beschouwd..

Kinderen ouder dan 6 jaar die verkouden zijn, moeten worden ingeademd en de borst masseren met dit mengsel: lavendel, kamille, theeboom, eucalyptus. Neem 2 druppels van elke olie. Verdun het mengsel in een eetlepel plantaardige olie. Voer eenmaal per dag gedurende 10 minuten dagelijkse manipulaties uit. In dit geval moet u het nekgebied, de borst, het amandelgebied, de knieën en ellebogen masseren.

Ook geuroliën voor kinderen met verkoudheid kunnen worden gebruikt om kamers te ruiken. Je moet een druppel kamilleolie mengen met 2 druppels van elk van de oliën: tijm, mandarijn, theeboom.

Het is mogelijk om ze gewoon in het medaillon te druppelen en van tijd tot tijd te ademen. Voeg bij keelpijn een druppel lavendelolie toe aan een glas water, meng alles goed en verwarm. Bevochtig een stukje gaas in de oplossing, breng het aan op de borst. Bedek het kompres met een handdoek erop. Verwijder na een half uur het gaasje en bedek de babywarmer.

Het is toegestaan ​​om de stoffen onafhankelijk te mengen. Naaldoliën bestrijden snel symptomen van verkoudheid. Kruidnagel heeft een positief effect op virale aandoeningen. Kamille en geranium worden gekenmerkt door pijnstillende effecten. Kamferolie heeft antibacteriële eigenschappen en activeert de aandacht. Zelfgemaakte aromatherapie geeft 100% resultaten bij correct gebruik..

Essentiële oliën om verkoudheid te voorkomen

Ten tijde van epidemieën is het erg belangrijk om gebruik te maken van ARVI-preventie. Dan hoef je niet na te denken over hoe je de ziekte moet behandelen. Voor preventieve doeleinden is het noodzakelijk om immunostimulerende en immunomodulerende oliën te selecteren. Het is mogelijk om etherische oliën tegen verkoudheid te gebruiken als het handig is: neem een ​​ontspannend bad, spray het door de woonkamer, steek speciale lampen aan of doe een therapeutische massage.

Etherische oliën voor kinderen bij verkoudheid kunnen het beste worden gebruikt tijdens het inademen. Het is geen pijnlijke procedure, maar eerder een plezierige. Aanbevolen voor gebruik om het immuunsysteem te versterken, het lichaam te beschermen tegen virussen en bacteriën, griep en verkoudheid te voorkomen, etherische oliën:

  • rozemarijn;
  • marjolein;
  • sandelhout;
  • eucalyptus;
  • gember;
  • grapefruit;
  • tijm.

Essentiële oliën voor de preventie van verkoudheid bij kinderen worden individueel geselecteerd door de behandelende arts. Hoe vroeger de therapie wordt gestart, hoe groter de kans op een spoedig herstel. Een verwaarloosde ziekte is veel moeilijker te behandelen. En het is geen feit dat in een verwaarloosd geval dergelijke methoden manieren zijn om aan het herstel te komen.

Daarom moet u niet lui zijn als alleen de eerste symptomen optreden. Ga zo snel mogelijk naar de apotheek om een ​​geurolie tegen griep en verkoudheid te kopen.

Contra-indicaties voor het gebruik van etherische oliën

Ondanks hun doeltreffendheid hebben etherische oliën voor verkoudheid en griep een aantal contra-indicaties voor gebruik:

  • eerste trimester van de zwangerschap;
  • allergische hooi-rhinitis;
  • kinderen onder de 7 jaar;
  • combinatie met homeopathische therapie;
  • de aanwezigheid van een gevoelige epidermis;
  • persoonlijke intolerantie voor aroma's;
  • borstvoeding.

Het gebruik van oliën kan allergische reacties veroorzaken.

Gevolgtrekking

Het is erg belangrijk voor aromatherapie voor verkoudheid om alleen hoogwaardige en echte oliën te gebruiken. Om niet geïnteresseerd te zijn in wat etherische olie helpt bij verkoudheid, moet u zich houden aan preventieve maatregelen en voor uzelf zorgen in de herfst-winterperiode. Maar als de eerste symptomen van ARVI optreden, moet de behandeling onmiddellijk worden gestart.

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

Etherische oliën hielpen in de middeleeuwen om pestepidemieën te overleven. Zullen ze het hoofd bieden aan verkoudheid en griep? - Zeker. We zullen je vertellen hoe je de beroemde remedie tegen de pest kunt bereiden.

Aan het einde van de winter en het einde van het koude weer neemt het risico op verkoudheid of griep toe. Wat we gewoonlijk "verkoudheid" noemen, is het resultaat van de activiteit van meer dan 200 soorten virussen. Maar al deze virussen hebben één goed antwoord: etherische oliën.

De beste manier om met tegenslagen om te gaan, is door deze te voorkomen. En als preventie van acute luchtweginfecties zijn etherische oliën zeer effectief. Kaneel, kruidnagel, theeboom, manuka, eucalyptus, saro, den, spar, monarda, hysop, lavendel, ravensara, citroen, zoete sinaasappel, tijm - dit is slechts een onvolledige lijst van ethers die de verspreiding van virussen bevatten en ze vernietigen. En in tegenstelling tot traditionele medische ontsmettingsmiddelen, zuiveren veel etherische oliën niet alleen de lucht, maar hebben ze ook een aangename geur en verkwikking..

Onder huishoudelijke omstandigheden is het het meest praktisch om aromalampen te gebruiken die etherische samenstellingen verdampen. Dit is bijvoorbeeld:

  • 5 druppels etherische olie van kaneel
  • 5 druppels kruidnagelolie
  • 5 druppels lavendel
  • 5 druppels zoete sinaasappelolie

Meng de oliën voorzichtig in een schone fles. Voeg schoon water toe aan de kom van de aromalamp en voeg 10 druppels van het resulterende mengsel van etherische oliën voor griep en verkoudheid toe aan het water. Steek een kaars aan onder de kom van de aromalamp en na 5 minuten begint de lucht in de kamer te zuiveren. De procedure moet 3 keer per dag gedurende 15-20 minuten worden herhaald. - Aandacht! Zorg ervoor dat dit mengsel van esters niet in contact komt met meubels om schade aan het oppervlak te voorkomen. Als er kleine kinderen en zwakke ouderen in de kamer zijn, gebruik ethers in de laagste dosering. Als er dieren in huis zijn, moeten ze hun toegang tot de kamer waar etherische oliën worden ontstoken beperken..

Een soortgelijk mengsel kan je meenemen in een geur of op een aromasteen, je kunt een paar druppels toevoegen aan de inhoud van het sachet. Dit wordt uw persoonlijke filter in gevallen waarin u de aromalamp niet kunt aansteken (bijvoorbeeld op de werkplek op kantoor of onderweg).

In plaats van farmaceutisch-chemische zalven die worden gebruikt voor antivirale bescherming van de neusholte, kunt u een zalf bereiden volgens ons recept. Zo'n product is volledig natuurlijk en doet qua efficiëntie niet onder voor farmaceutische analogen..

Wat als u het gevoel heeft dat u ziek begint te worden? Hier zijn meer doortastende maatregelen en sterkere middelen nodig: in dit stadium van ontwikkeling van ARI is het niet te laat om er snel en met minimale verliezen mee om te gaan.

U moet een voetenbadolie gebruiken als noodremedie om verkoudheid te voorkomen. Deze olie is gemakkelijk te bereiden volgens een van onze andere recepten..

Maak een voetbad op deze manier en steek dan een of meer antivirale oliën in de aromalamp aan - en de kou zal waarschijnlijk verdwijnen..

Verkoudheid behandelen met aromatherapie

Wat als u al verkouden bent? Een verstopte neus en luchtwegen, hoofdpijn, hoesten, koorts en kortademigheid zijn veel voorkomende symptomen van verkoudheid. Essentiële oliën helpen je ermee om te gaan. Hier zijn enkele recepten.

Essentiële mix voor ademhalingsgemak

Plaats 6 druppels etherische olie van citroen-eucalyptus en 4 druppels etherische olie van pepermunt op een schone zakdoek en zorg ervoor dat de druppels gelijkmatig over het oppervlak van de stof worden verdeeld. Vouw de zakdoek 4-8 ​​keer en berg hem op in een luchtdichte plastic zak. Voor verstopte neus, adem door deze zakdoek om het ademen te vergemakkelijken en uw neus schoon te maken.

Hoestbalsem

Als je door je hoest wakker blijft, neem dan een hoestbalsem op basis van etherische oliën in. Je zal nodig hebben:

  • 2 eetlepels. eetlepels kokosolie
  • 8 druppels eucalyptusolie (bolvormig)
  • 5 druppels etherische olie van lavendel
  • 5 druppels etherische olie van saro
  • 2 druppels etherische olie van tijm of anijs

Meng esters en olie in een schone amberkleurige pot. Als je naar bed gaat, wrijf je de borst in met het mengsel (een kleine hoeveelheid is genoeg, ongeveer een theelepel). Deze verbinding is goed bewezen als hoestmiddel..

Wierook etherische olie is een uitstekende hoestverlichter en wordt ook gebruikt voor bronchitis, laryngitis en zelfs astma. Zowel te gebruiken om in te wrijven (5 druppels per theelepel plantaardige olie) als in een aromalamp.

Hier zijn nog een paar essentiële oliën en hun eigenschappen die worden gebruikt in remedies voor verschillende symptomen van acute luchtweginfecties.

  1. Theeboom heeft antimicrobiële eigenschappen, gaat om met ontstekingen, verlicht neus- en keelverstopping.
  2. Pijnboomolie helpt bij een loopneus en vergemakkelijkt het ademen. Effectief bij keelpijn.
  3. Lavendel is een uitstekend antisepticum met antimicrobiële en antivirale eigenschappen. Aanbevolen voor gebruik in producten voor kinderen.
  4. Pepermunt heeft slijmoplossende eigenschappen en wordt aanbevolen voor gebruik met stoominhalatoren. Niet gebruiken bij kinderen.
  5. Tijmolie wordt gebruikt in mengsels met theeboom-, citroen- en eucalyptusesters. Naast antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen, gaat het effectief om met congestie en congestie. Niet aanbevolen bij hoge bloeddruk.
  6. Citroenolie stimuleert de immuniteit en de aanmaak van witte bloedcellen. Verbetert de bloedcirculatie. Heeft een antivirale werking.
  7. Citroen-eucalyptus is zeer effectief voor loopneus en verstopte neus. Heeft ontstekingsremmende eigenschappen.
  8. Rozemarijnolie verlicht congestie, verzacht hoofdpijn en vermindert algemeen ongemak. Verhoogt de druk.
  9. De etherische olie van Monarda Puffa reinigt de kamer perfect van bacteriën, virussen en schimmels. Bestrijdt luchtweginfecties.
  10. De etherische olie van Ravensara is met succes gebruikt bij verkoudheid en griep. Het heeft een krachtig antiviraal effect. Is een immunostimulant.

En tot slot de legendarische compositie van de pestendokter, die de doktoren uit de oudheid hielp om zelfs de pest te weerstaan. Schrijf op:

  • 5 druppels etherische olie van kruidnagel
  • 5 druppels etherische citroenolie
  • 5 druppels etherische olie van kaneel
  • 5 druppels etherische olie van eucalyptus
  • 5 druppels etherische olie van rozemarijn

Om uzelf tegen infectie te beschermen, heeft u het beroemde Venetiaanse "pestmasker" niet nodig, doe gewoon een paar druppels op een gewoon gaasverband. En aarzel niet om het op drukke plaatsen te dragen als er infectiegevaar is.

Dezelfde samenstelling werkt prima in een aromalamp, voor inademing en zelfs voor baden..

Onthoud: uitgebreide preventie- en behandelingsmaatregelen kunnen en moeten worden gebruikt om verkoudheid te bestrijden. Houd uw immuniteit in de gaten, vermijd het bezoeken van drukke plaatsen, probeer de traditionele behandelingsmethoden niet te vervangen door inademing en raadpleeg een arts als u ziek bent. Essentiële oliën zijn uw betrouwbare vriend die u niet ziek laat worden en die u op tijd effectieve hulp zullen bieden, waardoor u geen complicaties en veel problemen krijgt.

De beste etherische oliën om verkoudheid en verkoudheid te behandelen

Essentiële oliën voor verkoudheid zijn een effectieve natuurlijke remedie die ziekten zachtjes behandelt. Het gebruik bij verkoudheid is niet verslavend en sommige oliën zijn zelfs voor kinderen toegestaan. Olie voor verkoudheid is veiliger dan chemicaliën, omdat het geen verslaving veroorzaakt en geen bijwerkingen heeft.

Antibacteriële eigenschappen

Essentiële oliën worden meestal gebruikt in een mengsel met pure oliën of andere natuurlijke producten. Ze zijn veilig, de meeste zijn toegestaan ​​tijdens zwangerschap en borstvoeding..

Voor gebruik moet u alleen controleren op de aanwezigheid van individuele intolerantie, vooral bij kinderen. Dit kunt u doen door het product op de rug van uw hand te druppelen. Als na een paar uur een onaangename reactie, irritatie of roodheid niet optreedt, is er geen allergie.

Esters zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten, zodat ze alle voedingsstoffen behouden. Koude olie heeft de volgende effecten op het lichaam:

  • Bestrijdt ziektekiemen;
  • Versterkt het immuunsysteem;
  • Werkt tegen pijn;
  • Stopt het ontstekingsproces;
  • Herstelt een verzwakt lichaam.

Aromatische oliën voor verkoudheid kunnen intern met dranken worden ingenomen en extern om in te wrijven. Je kunt ermee inademen, ze zijn nuttig voor de luchtwegen. Om het hele lichaam te herstellen, kunt u baden met oliën nemen.

Het is het beste om niet te wachten op de ontwikkeling van de ziekte, maar om de therapie al bij de eerste symptomen te starten. Het herstel zal dan sneller komen en de ziekte zal gemakkelijker zijn dan in een ernstige vorm..

Lijst met oliën

Bijna alle ethers hebben een genezende werking op het lichaam. Maar ze hebben allemaal verschillende eigenschappen. Daarom moet u kiezen op basis van het resultaat dat u wilt bereiken. Koude olie heeft de volgende eigenschappen.

  • Citroen;
  • Oranje;
  • Roos;
  • Geranium;
  • Sandaal;
  • Thee boom.

Bestrijding van hoge koorts, kan als koortswerend middel worden ingenomen:

  • Kamille;
  • Munt;
  • Bergamot;
  • Melisa;
  • Lavendel.

Actie tegen bacteriën en virussen:

  • Sparren;
  • Pijnboom;
  • Jeneverbes;
  • Thee boom;
  • Tijm;
  • Geranium;
  • Munt;
  • Ylang Ylang.
  • Thee boom;
  • Pijnboom;
  • Jeneverbes;
  • Roos;
  • Eucalyptus;
  • Salie.

Let bij het kopen van deze producten op het etiket. Ze mogen geen onzuiverheden en geurstoffen bevatten. Alleen in dit geval behoudt de ether zijn nuttige eigenschappen. Anders heeft olie voor verkoudheid geen therapeutisch effect..

Koude behandeling

Aromatische oliën voor verkoudheid kunnen op verschillende manieren worden gebruikt. Ze kunnen het beste samen worden gebruikt om een ​​uitgebreid effect op de ziekte te krijgen..

Je kunt kruidenthee met esters brouwen - het versterkt het immuunsysteem en vecht tegen virussen van binnenuit. Maar het is belangrijk om alleen die oliën aan thee toe te voegen die intern kunnen worden geconsumeerd..

Recept voor thee tegen griep: voeg honing, citroen, een stuk gemberwortel en een druppel muntether toe aan een glas gekookt water. Wacht 15 minuten tot de drank intrekt. Drink meerdere keren per dag.

Voor volwassenen kan inademing met etherische oliën worden voorbereid. Het is voldoende om 2-3 druppels ether aan heet water toe te voegen. Je moet 3-5 minuten per dag ademen. Procedures worden een week lang dagelijks uitgevoerd.

Als er geen speciaal inhalatieapparaat is, kunt u de olie in een schaal met kokend water laten vallen. Je moet er een paar minuten overheen ademen, bedekt met een handdoek.

Meestal wordt pijnboomolie gebruikt voor inademing bij verkoudheid. U kunt ook de volgende mengsels bereiden:

  • Den, munt, rozemarijn;
  • Tijm, eucalyptus, kruidnagel;
  • Jeneverbes, eucalyptus;
  • Lavendel, eucalyptus, theeboom.

De eenvoudigste inademing is om theeboomolie op een zakdoek te doen en deze meerdere keren per dag in te ademen..

Inhalatie met tea tree olie helpt bij het verwijderen van slijm, het behandelen van bronchitis en tracheitis. Antiseptische werking helpt om verkoudheid en griep snel te genezen.

Naast inademing kunt u pijnboomolie gebruiken in een bad of sauna..

U kunt medische kompressen maken, deze methode is vooral goed voor kinderen. Het is noodzakelijk om olijfolie en eucalyptusolie te mengen met geraspte aardappelen of honing. Breng een kompres aan op de borst of schouderbladen, houd het een half uur vast. Wikkel jezelf daarna in een deken.

Voordat u naar bed gaat, kunt u het hele lichaam of de borst masseren met eucalyptus-ether voor griep. Het helpt bij het behandelen van hoest en verbetert ook de slaap en kalmeert het zenuwstelsel.

Behandeling van ziekten van de neus

Om congestie te elimineren, is het noodzakelijk om de neusholtes te smeren met theeboomolie. Voordat u dit doet, is het raadzaam om ze schoon te maken met zout water. Je kunt deze methode en inademing combineren.

Wrijven kan worden gebruikt als onderhoudstherapie voor verkoudheid. Meng hiervoor de oliën van rozemarijn, spar en munt. Wrijf elke dag 's nachts over hun nek, borst en rug.

U kunt niet alleen een lichaamsmassage uitvoeren, maar ook de vleugels van de neus masseren bij verkoudheid. Meng hiervoor de esters van rozemarijn, dennen, eucalyptus, geranium en munt.

Met etterende afscheiding uit de neus van groen en geel, moeten de sinussen worden gewassen met het volgende mengsel:

  • 2 eetlepels chlorofylipt-alcoholoplossing;
  • 1 eetlepel water;
  • 1 eetlepel zeezout;
  • 2 druppels eucalyptus ether.

Voer de procedure drie keer per dag gedurende een week uit.

U kunt een neuszalf maken. Meng hiervoor vaseline en munt en eucalyptusesters. Smeer de vleugels van de neus drie keer per dag tegen verkoudheid.

Om een ​​verkoudheid te behandelen, kunt u een mengsel van eucalyptus en muntesters met warm water inbrengen. U moet vier keer per dag 1 druppel in elk neusgat druppelen.

In zijn pure vorm kan één druppel thuja-ether in elk neusgat worden gedruppeld. Het werkt effectief tegen rhinitis, en verlicht ook vermoeidheid, versterkt het immuunsysteem.

Aromatherapie

Bij de eerste symptomen van verkoudheid kunt u een bad nemen met aromatische oliën. Het is voldoende om 10 minuten te gaan liggen voor een therapeutisch effect. Na het bad hoeft u niet te douchen, u moet uw lichaam afdrogen, warme sokken aantrekken en uzelf in een deken wikkelen. Maar u moet niet vergeten dat deze procedure bij hoge temperaturen verboden is..

De volgende melanges van oliën voor het aromabad voor influenza zijn effectief:

  • Tea tree plus zeezout;
  • Jeneverbes, eucalyptus, tijm;
  • Kamille, theeboom, tijm;
  • Eucalyptus, kamille, lavendel.

Op basis van de beschrijving van de eigendommen kunt u uw eigen compositie maken. Houd tegelijkertijd rekening met de extra eigenschappen van esters, bijvoorbeeld citrusvruchten prikkelen het zenuwstelsel en coniferen daarentegen kalmeren het..

Aromatherapie is niet alleen nodig om het lichaam van de patiënt te beïnvloeden, maar ook om de lucht in de kamer te desinfecteren. De aromalamp doodt microben die worden overgedragen door druppeltjes in de lucht, verlicht de verstopte neus en verbetert de stemming. Tea tree olie is bijzonder effectief en kan alleen of gemengd met andere esters worden gebruikt.

Je kunt de aromalamp drie keer per dag een half uur aanzetten. Meestal worden er citrus- en theeboomesters aan toegevoegd. Ook hebben naald-, salie- en lavendelolie een gunstig effect op de patiënt. Je kunt ze afzonderlijk gebruiken of een mengsel naar wens maken..

Behandeling van verkoudheid bij kinderen

De enige contra-indicatie voor essentiële oliën van griep voor kinderen is allergieën. Voor gebruik moet u ervoor zorgen dat het afwezig is..

Als er geen individuele intolerantie is, moet het geld op dezelfde manier worden ingenomen, maar moet de dosis voor volwassenen enigszins worden verlaagd.

Het lichaam van zwangere en zogende vrouwen, evenals kinderen, is gevoelig voor alle nieuwe producten, dus ze moeten ook de minimale dosis natuurlijke remedies innemen. Bepaalde esters mogen niet worden ingenomen door zwangere vrouwen, meestal aangegeven op de verpakking.

Baden en massages met etherische oliën zijn geschikt voor kinderen van elke leeftijd. U kunt de volgende combinaties nemen:

  • Jeneverbes, kamille, eucalyptus;
  • Citroen, tijm, kamille, theeboom;
  • Dennen, tijm, eucalyptus, kamille.

Ze moeten druppel voor druppel worden ingenomen en met de basisolie worden gemengd. Je kunt perzik nemen, het is zelfs voor de kleinste kinderen onschadelijk. Het resulterende mengsel wordt aan het bad toegevoegd en de baby wordt erin gebaad of over het hele lichaam gewreven.

Essentiële oliën voor verkoudheid verlichten ontstekingen, behandelen een loopneus en hoest, versterken het immuunsysteem en bestrijden ziektekiemen. Ze zijn veilig voor kinderen en volwassenen. Dankzij hun natuurlijke samenstelling kunnen ze worden gebruikt om een ​​kind en een zwangere vrouw te behandelen. Er zijn verschillende manieren van aanbrengen, iedereen kan de juiste kiezen. Olie voor verkoudheid kan intern en extern worden ingenomen (massages, aromalampen, inhalaties, kompressen).

Voor Meer Informatie Over Bronchitis

Wat te doen als de temperatuur tijdens de zwangerschap stijgt?

Een verhoging van de lichaamstemperatuur van een persoon heeft altijd zijn eigen redenen. En tijdens de zwangerschap zijn ze er ook. Een van de weinige zijn veranderingen in hormonale niveaus en thermoregulatie als reactie op de zwangerschap zelf.