Gember voor verkoudheid, theerecepten

Gember is een uniek middel dat niet alleen verkoudheid bestrijdt, maar ook voorkomt. Het is vooral handig om gemberwortel te consumeren tijdens het koude seizoen, wanneer het erg moeilijk is om verkoudheid te vermijden..

De genezende eigenschappen van dit wortelgewas waren bekend bij oude genezers in China, India, Japan en werden gebruikt bij de behandeling van patiënten. Bovendien wordt gember veel gebruikt als ingrediënt in veel Aziatische gerechten..

Gember voor verkoudheid

De genezende eigenschappen van de knolgewas worden veel gebruikt, niet alleen in de traditionele geneeskunde, maar ook in medische instellingen. Gember bevat bijna alle vitamines, mineralen en aminozuren die nodig zijn voor het menselijk lichaam. Het wordt op verschillende manieren gebruikt:

• verse wortel;
• gedroogde specerijen;
• in poedervorm;
• gember olie;
• gembersap.

Nuttige kenmerken van het wortelgewas.

1. Vermindert pijn.
2. Heeft een positief effect op het werk van de bloedcirculatie.
3. Verlaagt het cholesterolgehalte.
4. Verbetert de spijsvertering. Gember bevat fenolische stoffen. Ze verwijderen ontstekingen in het maagdarmkanaal.
5. In staat om het lichaam van gifstoffen te reinigen.
6. Helpt de stofwisseling te versnellen. Handig voor wie wil afvallen.
7. Heeft antibacteriële eigenschappen. Is een natuurlijk antibioticum.
8. Verbetert de hersenfunctie. Vertraagt ​​de progressie van leeftijdsgerelateerde aandoeningen die kunnen leiden tot ziekten zoals de ziekte van Alzheimer.
9. Verlaagt de bloedsuikerspiegel.
10. Is een goede remedie tegen misselijkheid.
11. Breidt de gladde spieren van de bronchiën uit. Hierdoor kunnen artsen gemakkelijker diagnostische procedures in de bronchiën uitvoeren en kan de patiënt vrijer ademen..

Notitie! Raadpleeg uw arts voordat u gember gebruikt bij de behandeling van een bepaalde ziekte, aangezien er beperkingen zijn.

Helpt gember bij verkoudheid?

In ons land zijn er maar weinig mensen die de waardevolle knolgewas gebruiken voor behandeling, aangezien weinigen de genezende eigenschappen kennen. Maar gemberwortel is het meest effectief bij de behandeling van verkoudheid..

Zijn anti-koude eigenschappen:

• bestrijdt virussen, bacteriën;
• vermindert pijnlijke aandoeningen;
• heeft een ontstekingsremmend effect;
• helpt bij het afvoeren van slijm.

Niemand is graag ziek. Maar als het niet mogelijk was om dit ongeluk te voorkomen, dan is het noodzakelijk om een ​​verkoudheid onmiddellijk met gember te behandelen, wanneer de eerste tekenen van de ziekte verschijnen. Start de behandeling zodra u zich onwel voelt. Gemberwortel is vooral effectief bij verkoudheid. Het zal helpen bij het genezen van een zere keel, het wegwerken van hoest.

Wanneer er een temperatuur optreedt, en dit gebeurt vaak bij verkoudheid, verliest het lichaam snel water en raakt het uitgedroogd. Gemberthee compenseert niet alleen het gebrek aan water, maar geeft ook kracht aan een verzwakt lichaam..

De wonderwortel heeft zichzelf goed bewezen bij de behandeling van rhinitis, sinusitis. Gember wordt een natuurlijk antibioticum genoemd. Hij is niet in staat om virussen te bestrijden die niet erger zijn dan farmaceutische medicijnen, maar de schade die hij veroorzaakt is veel minder.

Gemberwortel heeft zo'n krachtige, zure smaak die overvloedige speekselvloed veroorzaakt, speeksel desinfecteert letterlijk de mondholte.

Op basis van gember worden medicinale dranken bereid: afkooksels, tincturen in water of alcohol, thee, sappen.

Recepten voor thuisgebruik

Voordat u met de behandeling begint, moet u de juiste gember kiezen:

1. De schil van de wortel mag niet dik zijn, maar tegelijkertijd dicht, zonder zichtbare schade.
2. Er mogen geen tekenen zijn van uitdroging en geur van schimmel of bederf.
3. De grootte van de wortel is groot bij veel processen.

Advies! Koop er niet te veel van bij het starten van een gemberwortelbehandeling. Het kan niet langer dan 10 dagen bij kamertemperatuur worden bewaard. Voor opslag in de koelkast wordt gember geschild en in een glazen bakje gedaan.

Als u het gevoel heeft dat u misselijk wordt, u zich onwel voelt, wacht niet tot de ziekte aanvalt, maar start onmiddellijk met de behandeling..

Een genezende drank gemaakt van gember, honing en citroen - een remedie tegen verkoudheid, griep en keelpijn. Het heeft geen bijwerkingen..

Recept voor thee met gember en citroen voor verkoudheid

Voor gemberthee heb je de volgende componenten nodig:

• wonderwortel - een klein stukje van 8-10 cm;
• citroen - 1;
• honing - 3 el. lepels;
• heet water (gekookt) - 1 liter.

Medicinale thee maken is eenvoudig:

1. Schil de gember, snijd in dunne plakjes en doe in een kom.
2. Snijd de citroen in 2 helften. Pers het sap uit een kom met gember. Snijd de andere helft in cirkels.
3. Giet alle ingrediënten met 1 liter heet kokend water, ongeveer 80-85 graden. Dek af en laat minstens een half uur staan.
4. Voeg honing, schijfjes citroen toe. Roer voorzichtig.
5. De thee is klaar. Kan in bekers worden gegoten.

Deze drank is een geweldig alternatief voor antibiotica voor de preventie en behandeling van verkoudheid en griep. Drink meer en word niet ziek.

Advies! Het is het beste om verse gemberwortel te gebruiken in plaats van poeder. Gemberthee stimuleert en verkwikt, dus drink het niet 's avonds voor het slapengaan.

Gemberthee voor keelpijn

Bij verkoudheid stijgt niet alleen de temperatuur, er is ook hoesten. De keel is meestal ontstoken. Bij angina wordt het eerst ziek..

Thee van de wonderwortel helpt de aandoening te verlichten en de ziekte te bestrijden.

• gember - een stuk van 5-7 cm;
• citroen - ¼ deel;
• kamille - 1 sachet (van een apotheek);
• linden - 1 pakket;
• droge twijgen van kersen;
• gedroogde aardbeibladeren - 2 snuifjes.

Giet kokend water over alle ingrediënten in een theepot. Dek af en wikkel. Sta 25 minuten lang aan.

Gebruik niet puur, maar als brouwsel. Voeg honing toe aan een kopje. Het verzacht de scherpe, brandende smaak van de drank.

Drink meerdere keren per dag en word beter.

Kauwgom kauwen op verse gemberwortel kan een zere keel helpen verlichten. Een effectief resultaat is gorgelen. De oplossing is niet moeilijk te bereiden. Los een halve theelepel gemberpoeder op in een glas kokend water. Spoel een zere keel 4-5 keer per dag met deze remedie. Voeg voor het beste resultaat een theelepel propolis toe aan de oplossing..

Gemberthee voor verkoudheid

Er zijn veel manieren om medicinale thee te maken. Hier is er nog een - "Hell tea", zoals sommigen het noemen vanwege zijn pittige, brandende smaak. Het recept is voor 1 grote mok drank.

• gember - een stuk van 2-3 cm;
• citroen - 1/4 deel;
• anjer - 2-3 bloemen;
• gedroogde aardbeien - 1 theelepel;
• gemalen rode peper - 1 snufje.

Snijd een stuk knolgewas in een grote mok in dunne reepjes. Voeg alle ingrediënten toe en meng ze. Giet heet kokend water niet meer dan 85 graden. Laat 3-5 minuten afgedekt staan. De geneeskrachtige thee is klaar. Drink met honing of jam en word beter.

Advies! Als er geen aardbeien zijn, gebruik dan kaneel.

Deze thee kan tijdens een wandeling in de winter in een thermoskan worden geschonken. De drank houdt je warm voor het geval je het koud krijgt.

Belangrijk! Drink geen te hete thee bij hoge temperaturen. Koel eerst en drink in kleine slokjes.

Een hoest behandelen met gember

Vaak gaat ziek worden met griep, keelpijn of verkoudheid gepaard met een slopende hoest. Comprimeer recept dat hoest verlicht en het slijmvlies van de longen binnen 1-2 dagen vrijmaakt.

Wanneer een persoon voortdurend hoest, is het werk moeilijk voor hem, zijn hoofd doet pijn en zijn borstkas. 'S Nachts wordt hij constant wakker, wat een toch al moeilijke toestand verergert..

Uw arts zal u een hoestmiddel voorschrijven. Maar farmaceutische medicijnen hebben bijwerkingen en complicaties. Natuurlijke producten hebben een positief effect op het lichaam.

Om het kompres te bereiden, heb je elk 1 eetlepel nodig:

• verse gember;
• honing;
• olijfolie;
• meel.

Om het magische mengsel te bereiden, heb je ook een gaasdoek, een servet, een pleister nodig:

1. Meng bloem en honing, doe gember erbij, roer.
2. Leg het mengsel op een servet, wikkel het in een gaasdoek.
3. Leg een kompres op de borst van de patiënt in het gebied van de longen en bronchiën.

Als het kompres aan een volwassene wordt gegeven, kan het een nacht worden bewaard. Als de patiënt een kind is, wordt het kompres niet langer dan 3 uur aangebracht.

Belangrijk! Gebruik geen gember bij kinderen onder de 6 jaar..

Behandeling van verkoudheid met gemberwortel

Los gembersap op met kristalsuiker 1: 1. Breng 1 druppel in elk neusgat aan. Zo'n remedie verlicht niet alleen verkoudheid, maar kan zelfs omgaan met sinusitis..

Inhalaties met gemberolie zijn geweldig bij verkoudheid. Om dit te doen, worden 1-3 druppels gemberolie in een stoominhalator gedruppeld en wordt de stoom gedurende 4-8 minuten ingeademd. Als u geen stoominhalator heeft, kunt u de olie in een kom laten vallen en er even lang overheen ademen..

Verkoudheid behandelen met gemberzalf

Maak de zalf zelf klaar. Om dit te doen, verdun je het gemberpoeder met warm water, roer je tot het eruit ziet als pap. Wrijf het in de huid van je kuiten en voetzolen. Draag warme kousen of sokken. Spoel uw voeten daarna grondig af met warm water..

Gemberbad

Het zal de algemene toestand van de patiënt verlichten. Verzacht pijnlijke pijn in spieren en gewrichten. Hiervoor heb je nodig:

• geraspte verse gember - 3 el. lepels;
• water - 1 liter.

Zodra de bouillon kookt, haal je hem van het vuur, dek je af en laat je het 20-30 minuten trekken. Zeef de bouillon en giet in het bad.

Notitie! Zo'n bad mag niet worden genomen als de lichaamstemperatuur van de patiënt hoger is dan 37 graden..

Behandeling met alcoholtinctuur van gember

Dit medicijn moet van tevoren worden bereid, vóór het begin van het koude seizoen. Bij ziekte staat het altijd klaar. Het product wordt lange tijd op alcohol bewaard.

Hiervoor wordt 250-270 gram geraspte gemberwortel in een halve liter wodka gegoten. Bewaar de infusie op een donkere plaats. Na 2 weken is het koude medicijn klaar. Consumeer het 3 keer per dag na de maaltijd of voeg het toe aan thee.

Immuniteit versterken met gember

En toch is het gemakkelijker om een ​​ziekte te voorkomen dan om deze later te genezen. Om niet verkouden te worden of een infectie op te lopen, moet u allereerst het immuunsysteem versterken. Nogmaals, gember zal helpen..

Een geweldige remedie om te versterken - citroen- en gemberwortel:

• 4 ongepelde citroenen, 500 gram gepeld magisch wortelgehakt.
• Giet 300 gram honing in de resulterende massa.
• Laat het een dag brouwen.
• Neem het medicijn 's morgens op een lege maag in, 1 eetlepel gedurende een maand.

Het geneesmiddel moet op een koele plaats worden bewaard.

Zwangere vrouwen en kinderen moeten voorzichtig worden behandeld met gember. Raadpleeg uw arts voordat u dit doet..

Gember is een prachtig natuurlijk medicijn dat door de natuur wordt gegeven. Het zal helpen de gezondheid te behouden en de herfst en winter zonder ziekten te doorstaan..

Gember gebruiken bij verkoudheid en hoest

Gember is een van de beste verkoudheidsremedies

Door gember als een pittige smaakmaker te gebruiken, hebben de meesten van ons er nooit aan gedacht hoe heilzaam deze plant is. De genezende eigenschappen zijn al sinds de oudheid bekend: vele eeuwen geleden begonnen mensen gember te gebruiken als een pijnstillend, ontstekingsremmend, immunomodulerend middel voor een verscheidenheid aan ziekten. Toch was gember de meest populaire behandeling voor verkoudheid..

Opgemerkt moet worden dat gemberwortel voor verkoudheid en griep in meerdere richtingen tegelijk werkt. Ten eerste is het een uitstekend natuurlijk medicijn voor het versterken van de algemene immuniteit: de wortel van de plant bevat een enorme hoeveelheid actieve stoffen die met succes microben bestrijden en daardoor de afweer van het lichaam versterken, waardoor wordt voorkomen dat infectie zijn weg in het lichaam voortzet. Om dezelfde reden wordt het aanbevolen om gember te consumeren voor keelpijn - etherische oliën zijn geweldig in het verminderen van ontstekingen. Door de bacteriedodende eigenschappen van dit product kan het worden behandeld met een loopneus, en mucolytische (slijmoplossende) eigenschappen zijn uitstekend bij hoesten - zowel droog als nat.

Verkoudheid gaat vaak gepaard met koorts. Medicijnen gemaakt van gember kunnen het zweten verhogen en daardoor de temperatuur tijdelijk verlagen.

Het gebruik van de plant als een antipyretisch medicijn heeft echter zijn eigen nuances: vanwege het verwarmende effect kun je elke gemberdrank met hyperthermie slechts een beetje warm drinken, en wanneer de temperatuur boven 38 ° C stijgt, moet een dergelijke behandeling volledig worden gestaakt om geen toename van de hitte te veroorzaken.

Het door de ziekte verzwakte lichaam heeft meer dan ooit een extra portie vitamines nodig, en daarom kan gember voor verkoudheid ook worden gebruikt als een extra bron van vitale sporenelementen - ascorbinezuur, vitamine A en B, magnesium, kalium, mangaan.

Velen zijn geïnteresseerd in het juiste gebruik van gemberwortel bij de behandeling van verkoudheid, of liever, in welke vorm zal de plant effectiever zijn - vers of droog? Uiteraard haalt u het maximale uit verse gember, want daarin blijven alle werkzame stoffen, vitamines en sporenelementen volledig behouden. Droog gemberpoeder is echter slechts iets inferieur aan verse wortel, dus het is heel acceptabel om het te gebruiken..

Drink recepten

De nuttige eigenschappen van gember kunnen nog lang worden opgesomd, maar laten we terugkeren naar het hoofdonderwerp - we zullen analyseren hoe gemberthee wordt bereid en hoe het helpt.

Voordat u thee gaat zetten, moet u de wortel van de plant voorbereiden voor gebruik. U kunt de wortel ook ongeschild gebruiken, maar om te voldoen aan de banale hygiënische normen, wordt aanbevolen om de schil te verwijderen. Hiervoor wordt een eenvoudig mes of een speciale groente-reiniging gebruikt..

Er zijn veel recepten voor medicinale thee, maar ze zijn niet allemaal strikt. Afhankelijk van smaakvoorkeuren worden verschillende ingrediënten naar smaak toegevoegd (gember in zijn pure vorm heeft een specifieke smaak).

• Alvorens gember te brouwen voor verkoudheid en begint te genezen, moet de geschilde wortel worden geraspt met een fijne rasp of gehakt met een mes. Gebruik dan de volgende recepten of experimenteer met smaken:
• Klassieke thee. Bereide gember wordt met heet water gegoten en een uur lang doordrenkt. Na infusie wordt de drank opgewarmd en geconsumeerd. Je kunt een theelepel honing toevoegen voor een zachtere smaak en geur.

• Met citroen en kaneel. Bereide gember (30 gram) wordt met water (0,5 liter) in een pan gegoten en in brand gestoken. De drank wordt aan de kook gebracht en na 15 minuten actief koken worden de volgende ingrediënten toegevoegd: een paar muntblaadjes en een kaneelstokje. De drank moet nog een paar minuten koken, daarna wordt een snufje groene thee, een schijfje citroen en een theelepel honing toegevoegd.
• Gemberthee voor verkoudheid - recept voor hoest. Een theelepel groene thee wordt gebrouwen in water (0,5 liter). Voeg na het koken gember, 1-2 kruidnagel en 2-3 kardemompeulen toe aan de drank en kook nog eens 15-20 minuten. De pan wordt van het vuur gehaald, de inhoud wordt gefilterd en sinaasappelsap wordt toegevoegd.

De drank die volgens dit recept wordt bereid, lijkt op de beroemde glühwein. Medicinale eigenschappen - helpt bij milde hoest, verkoudheid, in het geval van de eerste symptomen van bronchitis.

• Thee met pruimen en wijn. Een kopje groene thee wordt gebrouwen, in een pan gegoten en op een vuurtje gezet. Voeg voor het koken gemberwortel (30-50 gram), 250 ml droge rode wijn en pruimen (100 gram) toe. Een drankje met een dergelijke samenstelling wordt gedurende 30 minuten op laag vuur gestoofd, na bereiding wordt het verdund met gekookt water in een verhouding van 1: 1.

Deze thee helpt niet alleen bij het wegwerken van verkoudheid en hoest, maar herstelt ook de normale toestand van het lichaam. Na gebruik verdwijnen hoofdpijn, verkoudheid in de spieren, een loopneus verdwijnt - een gevoel van opgewektheid komt in de plaats.

• Koude thee - recept met citrus en peper. Bereide gemberwortel (30-50 gram) wordt 10 minuten gekookt in water (1 liter). Voeg dan een paar snufjes zwarte peper, een paar muntblaadjes en een kaneelstokje toe. De thee wordt nog een paar minuten gekookt, dan van het vuur gehaald, een beetje afgekoeld en de resterende ingrediënten worden toegevoegd - 2 eetlepels honing, gemengde sappen van een halve citroen en een hele grapefruit.
• Thee voor slijm met anijs. U hoeft niets te koken - 30 gram gember wordt met kokend water gegoten en enkele minuten onder het deksel gegoten. Voeg vervolgens anijszaadjes (2-3 snufjes), schil en kaneelstokje toe. Deze thee moet 15 minuten worden geïnfuseerd, waarna hij klaar is om te drinken..

Deze recepten zijn landelijk - hun actie is door veel mensen bevestigd. Maar gember is de belangrijkste, dus je kunt verschillende ingrediënten combineren om een ​​unieke smaak te creëren..

Notitie! Het is noodzakelijk om gebrouwen gember te nemen onmiddellijk nadat de eerste tekenen van verkoudheid zijn gedetecteerd - in de vroege stadia kan de wortel gemakkelijk de ziekte aan.... Dagelijkse waarde - 2-3 kopjes per dag

Maximaal - 4 kopjes, maar het is beter om het niet te overdrijven, gezien de sterke invloed van de plant op het lichaam.

De dagelijkse hoeveelheid is 2-3 kopjes per dag. Maximaal - 4 kopjes, maar het is beter om het niet te overdrijven, gezien de sterke invloed van de plant op het lichaam.

Hoe gember werkt

Bij de behandeling van een ziekte wordt de gemberwortel gebruikt. Alle gunstige eigenschappen van de plant zijn daar geconcentreerd..

Deze kruidengenezer bevat veel nuttige stoffen:

• Nuttige polysacchariden.
• Kalium.
• Calcium.
• Ijzer.
• Mangaan.
• Zeldzame organische zuren.
• Micro-elementen die belangrijk zijn bij celvorming, zoals jodium, koper, kobalt, magnesium, aluminium, zink, jodium, boor, lood en strontium.
• Plantaardig zetmeel.

Het is deze combinatie van natuurlijke voedingsstoffen die gember tot een echte vondst maken voor degenen die de voorkeur geven aan traditionele medicijnen boven traditionele medicijnen. En voor degenen die gewend zijn om te worden behandeld met medicijnen die bij een apotheek zijn gekocht, zijn gemberdranken nuttig, omdat ze het effect van medicijnen zullen versterken.

Gemberthee helpt bij hoesten dankzij een reeks gunstige eigenschappen:

1. Verbetert de slijmstroom.
2. Heeft een antipyretisch effect.
3. Vernietigt ziekteverwekkers.
4. Toont een desinfecterend effect.
5. Helpt ontstekingen te verlichten.
6. Vermindert aanzienlijk de pijn tijdens hoesten.
7. Stabiliseert de ademhaling tijdens een hoestaanval.
8. Heeft een kalmerend effect.
9. Helpt bij het verlichten van spasmen tijdens een aanval.

Bovendien heeft gemberwortel een positief effect op de algemene toestand van een persoon, omdat het het verteringsproces verbetert en de immuunfunctie van het lichaam stimuleert..

Gember heeft een enorme hoeveelheid zeldzame aminozuren, vitamines en mineralen die helpen de immuniteit te versterken en verkoudheden snel te genezen.

Om deze redenen wordt deze plant gebruikt als therapeutisch middel in de strijd tegen ziekten en als een effectieve methode om verkoudheid te voorkomen..

Deze specifieke knolgewas bestrijdt gemakkelijk infecties die de ontwikkeling van laryngitis, faryngitis en bronchitis veroorzaken. En nog belangrijker, behandeling met deze plant zal het lichaam beschermen tegen de belasting die gewoonlijk gepaard gaat met het nemen van apotheekmedicijnen.

Het is heel gemakkelijk om remedies voor hoest en verkoudheid te bereiden op basis van gember, maar het is beter om een ​​arts te raadplegen voordat je ze inneemt. Ondanks het enorme "boeket" van nuttige eigenschappen, kan deze plant allergieën of andere reacties veroorzaken, als om een ​​aantal redenen de actieve stoffen die erin zitten gecontra-indiceerd zijn voor de patiënt.

Gember voor verkoudheid

Zoals u weet, hoe eerder met de behandeling van verkoudheid wordt begonnen, hoe gemakkelijker de ziekte zal zijn, hoe minder kans op complicaties, hoe sneller herstel optreedt. Daarom wordt het aanbevolen om bij de allereerste manifestaties van de ziekte, en dit kan een zere keel, hoesten, jeuk in de neus, niezen, zwakte, slaperigheid, enz. Zijn, om bewezen therapeutische methoden te gebruiken. In dit geval zullen folkmethoden waarbij natuurlijke remedies worden gebruikt, zeer effectief en veilig blijken te zijn. En een van deze remedies tegen verkoudheid en hoest is gember..

De genezende werking van gemberwortel bij verkoudheid

De wortel van de tropische gemberplant is een wortelstok, enigszins vergelijkbaar met aardappelknollen, met een ruw beige oppervlak en lichtgeel van binnen, met een karakteristiek aangenaam aroma. De waarde van dit product wordt verklaard door de unieke samenstelling, die belangrijke aminozuren, vitamines (A, B, C), mineralen, etherische olie, organische zuren etc. bevat. De helende eigenschappen van gemberwortel zijn als volgt:

• ontstekingsremmend;
• antibacterieel;
• zweetdrijvend;
• tonic;
• opwarming;
• slijmoplossend;
• pijnstiller;
• immunostimulerend, etc..

De behandeling van verkoudheid met gember is ook gebaseerd op het vermogen van dit middel om verwijding van de bloedvaten en een stroom van bloed naar de ontstoken slijmvliezen van de luchtwegen te veroorzaken, waardoor infectieuze agentia en toxines het lichaam sneller verlaten. Bovendien draagt ​​gemberwortel bij aan een algehele verbetering van de conditie, waardoor de stemming verbetert.

Gember maken voor verkoudheid?

Gember kan in verschillende vormen voor medicinale doeleinden worden gebruikt. De gemakkelijkste manier om het te gebruiken is bijvoorbeeld om het toe te voegen aan gerechten (soepen, bouillon, vlees- en visgerechten, snoep). Bij keelpijn of verstopte neus kun je gewoon een klein stukje gember een tijdje in je mond houden, wat de ademhaling zal vergemakkelijken, ontstekingen en zwellingen zal verlichten. Bij verkoudheid is het gebruik van gemberwortel echter het meest effectief als warme drank..

Voor het brouwen van gember voor verkoudheid kun je het beste verse jonge wortel gebruiken, maar als laatste redmiddel is gedroogde wortel in poedervorm ook prima. Er zijn veel recepten voor het brouwen van gember voor verkoudheid, maar het recept met honing en citroen is leidend. Deze thee is heerlijk en zal iedereen zeker plezieren.

Gemberthee recept

Ingrediënten:

• gemberwortel (gehakt) - 1 tafel. een lepel;
• citroen - 1 plak;
• natuurlijke honing - 1 theelepel. een lepel;
• water - 250 ml.

Voorbereiding en toepassing

Leg de gehakte gemberwortel op een fijne rasp of met een mes in een mok en giet er vers gekookt water over. Dek af en laat 10 minuten trekken. Voeg daarna citroen toe aan de infusie en laat ongeveer vijf minuten staan. Los vervolgens honing op in de drank. Drink de resulterende thee onmiddellijk na bereiding in kleine slokjes, 3-4 kopjes per dag.

U kunt ook een mengsel bereiden op basis van dezelfde ingrediënten, dat wordt bewaard in de koelkast en wordt ingenomen als een op zichzelf staand product of om aan gewone thee te worden toegevoegd..

Mix recept

Ingrediënten:

• gemberwortel - 120 g;
• citroen - 4 stuks;
• honing - 150 ml.

Voorbereiding en toepassing

Maal de gemberwortel en citroenen met een blender. Voeg honing toe en meng goed. Plaats de compositie in een glazen pot, dek af met een deksel en zet in de koelkast. Neem een ​​eetlepel per dag.

Contra-indicaties voor de behandeling van verkoudheid met gember:

• Galblaas ziekte;
• ernstige pathologieën van het maagdarmkanaal;
• hoge bloeddruk;
• zwangerschap.

Essentiële olie

Essentiële olie van gember heeft krachtige antibacteriële, antivirale en antipyretische effecten. Zijn werking is te danken aan zijn complexe chemische samenstelling, die meer dan 150 verbindingen bevat. Bij verkoudheid en hoest wordt deze remedie als volgt gebruikt:

1. Inademing. Voor de ingreep wordt een genezende vloeistof aan de container toegevoegd in een verhouding van 3-5 druppels per 0,5 l water. De etherische oliën van eucalyptus, jeneverbes, lavendel, bergamot en rozemarijn versterken het therapeutische effect. Ademen boven de stoom, bedekt met je hoofd, mag niet langer dan 5 minuten duren.
2. Bad. Voordat 3-4 druppels van het product aan het water worden toegevoegd, moet het worden gemengd met 50 mg van een emulgator, dit kan room, melk, wei, een oplossing van tafel- of zeezout zijn.
3. Samenpersen. Om hoest en keelpijn te verlichten, worden alcoholkompressen op de nek en borst geplaatst met toevoeging van 2-3 druppels etherische olie. Dit versterkt het verwarmende en ontstekingsremmende effect..

Essentiële olie uit gember wordt gebruikt voor inhalaties en baden.

Het genezende middel wordt in ARVI ook gebruikt om te wrijven. De etherische olie wordt gemengd met de basis in een verhouding van 1/1. De geurige vloeistof wordt actief gebruikt in de aromatherapie. Deze methode vermindert hoofdpijn, verbetert de slaap en verbetert de psycho-emotionele toestand van de patiënt. Aromalamp is afgesteld op 3 druppels per 15 m2.

De gespecificeerde etherische olie mag niet worden gebruikt om kinderen jonger dan 6 jaar te behandelen.

Toelatingsregels

Als u een maximaal effect wilt bereiken, evenals een snel herstel van het gebruik van gemberthee, moet deze correct worden gedronken. In de regel wordt de drank warm geconsumeerd, maar niet te heet. Hierdoor warmt u op met koude rillingen, neemt ook het zweten toe en daalt de lichaamstemperatuur. Een herstellend en beschermend proces in de oropharynx wordt ook gestart. Thee mag de mond niet verbranden. Als het erg warm is, bestaat het risico op verbranding van het slijmvlies in de oropharynx. De optimale theetemperatuur is 60 tot 80 graden.

Bij verkoudheid bestrijdt gemberthee effectief de symptomen, en constant drinken kalmeert droge en ruwe hoest. In het geval van een natte hoest, verdunt de drank het slijm en bevordert het ook de vroege afscheiding. Hier zijn de voordelen van gember voor hoest en verkoudheid..

De regels voor het gebruik van hete thee met gember zijn als volgt:

• Genezende vloeistof wordt gebruikt na een snack of een paar uur na een maaltijd. Maar als de patiënt geen eetlust heeft, kan thee op een lege maag worden geconsumeerd. U mag echter in geen geval een drankje drinken na het eten van vet en zwaar voedsel. Anders wordt uw maag extra belast, waardoor u niet het gewenste resultaat krijgt..
• Om het antipyretische effect van het gebruik van gemberthee te versterken, wikkelt u uzelf in een warme wollen deken. Rust en slaap goed na de therapie.
• Als u een genezende drank heeft gedronken, mag u in geen geval naar buiten gaan, in de kou, en ook zwaar lichamelijk actief zijn.

Als u zich aan deze eenvoudige regels houdt, zal de therapie zo effectief mogelijk zijn..

Recepten met gember voor verkoudheid

De eenvoudigste manier om het mondslijmvlies van ziektekiemen te reinigen en de lokale immuniteit te vergroten, is door op verse gember te kauwen. Het is voldoende om een ​​dun plakje wortel te nemen, te schillen en 15 minuten langzaam te kauwen. De volgende zijn recepten voor thee, drankjes en gemberworteltheeën die effectief zijn bij de behandeling van verkoudheid..

Citroen, gember en honing voor verkoudheid

• Thee met melk. Het is noodzakelijk om een ​​glas melk tot kokend water te verwarmen, 1/3 theelepel gedroogde gember toe te voegen, 3-5 minuten aan te houden en 4 keer per dag met een natte hoest te drinken. De mucolytische eigenschappen van zo'n drankje worden versterkt door er een snufje kurkuma en een beetje honing aan toe te voegen..
• Melkthee voor kinderen. In een theepot wordt zwarte thee gebrouwen met gehakte gemberwortel. Neem voor 1 kopje kokend water een halve theelepel van de wortel. Na het zetten wordt er na 5 minuten hete melk aan toegevoegd. Meestal nemen ze een half glas thee en een halve melk. Voeg naar smaak honing toe. U kunt 2 keer per dag een drankje nemen.
• Gemberbouillon. Een eetlepel gehakte wortel wordt met een glas kokend water gegoten en gedurende 10 minuten boven het vuur gestoofd. Sta erop, filter en drink 1 theelepel. tijdens de Dag. U kunt met een dergelijke remedie worden behandeld totdat de symptomen van verkoudheid verdwijnen, maar niet langer dan 7 dagen.
• Gembersap voor droge hoest. Giet 2 kopjes kokend water over een theelepel citroen- en gembersap. Laat het brouwen en afkoelen, voeg een lepel honing toe. U moet het product gebruiken voor 1 theelepel. elk half uur.
• Vietnamese thee. Zwarte thee wordt op de gebruikelijke manier gebrouwen. Voeg gehakte (volle theelepel) toe aan een kopje, 2 stukjes zwarte peper en kruidnagel. Roer, laat 5 minuten staan ​​en drink heet met honing. U kunt het product in elk stadium van de ziekte gebruiken als er geen temperatuur is.
• Mengsel voor bronchitis. Meng 2 eetlepels anijsvruchtpoeder en gedroogde gember, voeg 100 gram gemalen lijnzaad toe. Combineer knoflookpoeder (1 eetl. L. Met een glaasje) met 100 gram boter. Een glas aloë-sap en 250 gram honing worden aan het resulterende mengsel toegevoegd. Alles wordt gemengd, in een glazen pot met deksel gedaan en in de koelkast bewaard. Neem voor bronchitis en longontsteking 3 keer per dag gedurende 1 theelepel.

Gemberwortel gebruiken om verkoudheid te behandelen

Als u constant een kleine wortel van dit product toevoegt, uniek vanwege zijn genezende eigenschappen, kunt u de immuniteit aanzienlijk verhogen en zo de kans op verkoudheid elimineren.

Het effect van gember op het lichaam

Gemberdrank wordt vaak gebruikt bij verkoudheid, omdat de wortel van deze plant veel positieve eigenschappen bezit. Het heeft een ontstekingsremmend, bacteriedodend, antiseptisch, zweetdrijvend, slijmoplossend effect op het lichaam, dus het drinken van een gemberdrankje voor verkoudheid zal helpen om alle tekenen van deze ziekte te elimineren. Deze plant heeft een krachtig genezend effect en wordt daarom vaak gebruikt bij bronchitis, bronchiale astma en longontsteking..

Bij het bereiden van een gemberdrank worden, naast de wortel van dit natuurlijke product, vaak andere componenten gebruikt die gunstige eigenschappen hebben die gericht zijn op het versterken van de immuniteit en het vernietigen van pathogene micro-organismen.

Methoden voor het bereiden van gembermedicijn

In de volksgeneeskunde zijn er veel recepten voor gember voor verkoudheid, dus iedereen kan voor zichzelf elke methode kiezen om het medicijn te bereiden dat hij lekker vindt. U kunt de volgende recepten gebruiken om verkoudheid te behandelen:

1. Om een ​​koud drankje te bereiden, moet je 100 g gehakte wortel per liter kokend water nemen, een uur laten staan. Drink het op elk moment, warm het voor gebruik goed op en voeg naar smaak honing toe.
2. Het is algemeen bekend om gember met melk te gebruiken bij verkoudheid, vooral bij droge hoest. Het is bekend dat melk een verzachtend en ontstekingsremmend effect heeft op de slijmvliezen van de luchtwegen, en gember maakt het mogelijk ziekteverwekkers te vernietigen. Als u een beetje honing aan de bereide drank toevoegt, kunt u het herstelproces van de patiënt versnellen. Het recept voor de bereiding van het medicijn is vrij eenvoudig: je moet 5 eetlepels gehakte wortel per liter warme hete melk nemen, 15 minuten laten staan, een lepel honing en boter toevoegen aan de drank die al is afgekoeld tot kamertemperatuur.
3. Een ander populair recept voor gember voor verkoudheid: in plaats van water wordt thee gebruikt - zwart of groen, voor een thermoskan thee moet je 2 eetlepels gehakte wortel of meerdere plakjes van dit genezende product nemen, een schijfje citroen en een lepel honing aan de drank toevoegen.
4. Om het effect van gember te versterken, moet een beetje rode peper in de thee worden gedaan, het heeft een verwarmend effect op het lichaam, daarom wordt het aanbevolen om het voor het slapengaan te drinken. Voor kinderen met verkoudheid worden gember en rode peper niet gebruikt, citroen en honing kunnen in een gemberdrank worden gedaan als het kind niet allergisch is voor bijenproducten.
5. Om de immuniteit van de patiënt te versterken, kunt u een takje munt en citroenmelisse, sinaasappel- of citroensap in gemberthee doen. Deze drank versterkt niet alleen het immuunsysteem, maar versterkt ook het lichaam goed, het is het beste om het voor het slapengaan te drinken..
6. Voor een natte hoest kun je een genezende drank bereiden met gemberwortel met melk en honing. Verwarm hiervoor de melk goed, maar kook hem niet, doe er een paar eetlepels geraspte wortel in, laat 15 minuten staan, voeg toe.
7. Een folk remedie gemaakt met het gebruik van kruiden is ook effectief. Je moet een lepel groene thee nemen, 0,5 liter kokend water gieten, aandringen, persen en dan 2 stukjes gember toevoegen, een snufje kruidnagel, kaneel, kardemom, 15 minuten koken, van het vuur halen en warm drinken.
8. Als u zich zorgen maakt over een loopneus, helpt gember ook de patiënt, u moet een verse wortel op een rasp raspen, het sap uitpersen, 1: 1 met suiker mengen en niet meer dan 2 druppels in de neusgangen druppelen.

Tijdens de zwangerschap door verkoudheid, raden artsen het gebruik van gember af, maar inhalaties met de essentiële olie van deze plant zullen de toestand van een vrouw helpen verbeteren. Voor de procedure heb je een paar druppels gemberolie nodig; je hoeft niet langer dan 5 minuten per twee in te ademen. Het kan worden gemengd met andere oliën die antivirale en bacteriedodende werking hebben..

Om verkoudheid te voorkomen is het belangrijk om preventieve maatregelen te nemen. Voor deze doeleinden kunt u een gembertinctuur tegen verkoudheid bereiden: giet 400 g gehakte wortel met een liter alcohol, laat een maand staan, neem een ​​lepel na het eten van de hele periode van de epidemie van verkoudheid en griepziekten

Hoe gember kan helpen bij verkoudheid en hoest

Gembertherapie, wanneer gestart bij de eerste symptomen van verkoudheid, biedt een effectieve behandeling. De genezende eigenschappen van de specerij worden bepaald door de rijke samenstelling. Artsen raden aan om gember te gebruiken voor verkoudheid en hoest vanwege de volgende componenten.

• Essentiële olie. Het heeft een antibacteriële werking, waardoor het infecties kan bestrijden.
• Foliumzuur. De stof stimuleert het immuunsysteem en zorgt voor hoogwaardige celvernieuwing.
• Vitamine C. Het is een bekende vechter tegen verkoudheid. Ascorbinezuur heeft uitgesproken ontstekingsremmende eigenschappen en stemt het immuunsysteem af om pathogene micro-organismen te bestrijden.
• Essentiële aminozuren. Ze verminderen pijn en zijn effectief tegen virussen.
• Vitamine B2. Zorgt voor de aanmaak van antilichamen in het lichaam. Vitamine reinigt door splitsing van afvalproducten van schadelijke microben.
• Pectine stoffen. Dergelijke componenten werken als enterosorbents. Ze nemen gifstoffen op en zorgen voor verwijdering. Zo zuiveren ze de bloedbaan van schadelijke stoffen..
• Vitamine E. De stof heeft antioxiderende bescherming voor cellen. Vitamine bevordert een versnelde regeneratie van slijmvliezen.
• Omega-3. Dit is de bron van vitaliteit. Dergelijke zuren activeren regeneratieve processen, verbeteren het algehele welzijn en stimuleren het lichaam om de ziekte te bestrijden.
• Kalium, natrium. Dergelijke macronutriënten handhaven de noodzakelijke water- en elektrolytenbalans in het lichaam. Ze voorkomen uitdroging die bij verkoudheid kan optreden.

Artsen raden aan om verse gember te gebruiken om verkoudheid te bestrijden. Poeder of gedroogde wortel is minder effectief bij verkoudheid.

Wie kan er niet gember

Gember is een nogal controversieel kruid. Enerzijds is het van onschatbare waarde. Aan de andere kant kan het ernstige gevolgen hebben. Om uzelf te beschermen tegen de negatieve kant van de oosterse specerij, moet u zich daarom vertrouwd maken met de contra-indicaties..

Gebruik gember niet voor hoest en verkoudheid in de volgende gevallen.

• Ulceratieve schade aan het maagdarmkanaal. De specerij stimuleert een toename van de synthese van maagsap en heeft een irriterend effect op het slijmvlies.
• Hypertensie. De wortel kan de effecten van bloeddrukmedicatie versterken. In dit geval kunnen de indicatoren erg dalen..
• Galstenen. De specerij heeft choleretische eigenschappen. Daarom kunnen gembermedicijnen ervoor zorgen dat stenen passeren. En dit is beladen met verstopping van de galwegen of scheuren..
• Hypotensie. Gember zorgt voor een verlaging van de bloeddruk, dus mensen die het zo laag hebben door kruidentherapie, zijn beter af..
• Verstoorde leverfunctie. Gember stimuleert de secretoire activiteit van het orgel.
• Hartischemie of angina pectoris. Tegen de achtergrond van dergelijke pathologieën kan zich een hartaanval of beroerte ontwikkelen..
• Hyperthermie. Als de temperatuur aanzienlijk wordt verhoogd (meer dan 38,5 ° C), moet het gebruik van gember worden opgegeven. Het product verhoogt de bloedcirculatie, waartegen de temperatuur nog meer zal stijgen.

Hoe te gebruiken voor vrouwen in positie en baby's

Kunnen zwangere vrouwen gember consumeren? Is het toegestaan ​​om het kruid te gebruiken om kinderen te behandelen? Patiënten wenden zich vaak tot artsen met soortgelijke vragen. Deskundigen geven de volgende aanbevelingen.

• Behandeling van zwangere vrouwen. Aanstaande moeders proberen medicamenteuze therapie volledig te elimineren om de baby geen schade toe te brengen. Als alternatief overwegen ze folkremedies. Artsen keuren deze therapie goed. Men moet echter niet vergeten dat u gemberthee alleen kunt gebruiken na overleg met een arts. En het is absoluut niet aan te raden om tijdens de tweede helft van de zwangerschap te behandelen met een oosterse specerij, omdat de wortel plotselinge drukval kan veroorzaken.
• Therapie voor kinderen. Ouders streven ernaar hun kinderen te behandelen met folkremedies. Gember is echter niet geschikt voor baby's jonger dan twee jaar. Het spijsverteringssysteem is nog niet in staat om het hete kruid te verteren. Bovendien kan het de ontwikkeling van allergieën veroorzaken..

Behandeling met gember tijdens het geven van borstvoeding is ook onaanvaardbaar. Gember, die het lichaam van de moeder binnendringt, dringt gemakkelijk door in de moedermelk. En omdat het product goed wordt versterkt en versterkt, kan de baby weigeren te slapen, behoorlijk actief worden. Soms is er een overmatige opwinding van de baby, die eindigt met huilen. Gezien deze eigenschappen raden artsen aan om de kruidenbehandeling tijdens het geven van borstvoeding te staken..

Recepten met gember voor verkoudheid

De gemakkelijkste manier om gember te gebruiken bij verkoudheid, is een recept om thee te zetten met de inhoud ervan. Om dit te doen, moet je de gemberwortel nemen, die nu in bijna elke kruidenierswinkel wordt verkocht, deze in kleine krullen of cirkels snijden, ze samen met gewone zwarte of groene thee brouwen (in een verhouding van 2 theelepels gehakte gember in een middelgrote theepot). Je kunt honing, citroen en een beetje rode peper aan deze thee toevoegen, waardoor het effect nog sterker wordt. Tijdens een verkoudheid moet dergelijke thee minstens drie glazen per dag in kleine slokjes worden gedronken..

Over het algemeen zijn er veel recepten voor gemberthee, hun belangrijkste componenten zijn de wortel van de plant, maar de rest van de ingrediënten kan naar wens worden geselecteerd. Hier zijn nog enkele gemberthee-recepten voor verkoudheid:

• Gemberthee met melk. Voor de bereiding heb je nodig: 300 gram water, 200 gram melk, 2 zakjes groene of zwarte thee (je kunt 1,5 theelepels losse thee nemen), 2 eetlepels suiker of 1,5 eetlepel honing, 1 theelepel gemalen kardemom, 6 plakjes gemberwortel of 2 theelepels geraspt. Voeg suiker, thee, gember toe aan koud water, breng aan de kook, kook gedurende 4-5 minuten, voeg melk toe. Breng opnieuw aan de kook, voeg kardemom toe aan de kokende drank. Meng goed, je kunt honing toevoegen aan de afgewerkte drank.
• Thee met gember-, citroen- of sinaasappelsap. Om het voor te bereiden, heb je 300 gram water nodig, 6 tafels. eetlepels suiker of 5 eetlepels. eetlepels honing, een beetje zwarte peper, 4 eetlepels. eetlepels citroen- of sinaasappelsap, gehakte muntblaadjes (optioneel). Kook water, doe er gember in, open het deksel van de pan en kook gedurende 10 minuten, voeg honing of suiker toe, meng goed. Voeg dan peper en citroen- / sinaasappelsap toe. Drink thee heet.
• Gemberthee tegen hoest. Je hebt 500 gram water, gemberwortel (3-4 cm), een eetlepel losse, groene thee, bladthee of 3-4 stuks theezakjes, 2-4 eetlepels nodig. lepel honing, ¼ citroen, kardemom, kruidnagel en een snufje kaneel. Zet groene thee en giet in een pan, voeg gehakte gemberwortel en andere kruiden toe, breng aan de kook, zet het vuur lager of verwarm op een elektrisch fornuis, laat 20 minuten sudderen en voeg dan na 5 minuten citroensap en honing toe. Haal van de kachel en laat 20 minuten staan.
• Voor droge hoest: meng gemberwortel met honing en citroensap, giet er kokend water overheen, laat het 20 minuten trekken.
• Voor een natte hoest: giet hete melk over geraspte gemberwortel, laat 15-20 minuten staan, voeg honing toe.

Naast thee kun je inhaleren met gember. Voeg hiervoor 1-2 druppels etherische olie toe aan een kopje of steelpan met heet water, adem deze damp 5-7 minuten in.
Voor onderkoeling kun je 's nachts droge gember in sokken gieten of het tot een papperige toestand verdunnen en in de huid wrijven.

Sinusitis en loopneus kunnen worden genezen door gembersap verdund met suiker in een verhouding van 1: 1 in elk neusgat te druppelen.

Voor keelpijn, schil een klein stukje plantenwortel, kauw langzaam. Essentiële oliën verminderen ontstekingen en pijn, verlichten irritatie.

Om de immuniteit te verbeteren en verkoudheid te voorkomen, kunt u een tinctuur met gember "Immunity" bereiden. Om dit te doen, heb je een verse gemberwortel nodig die van de schil is gepeld, in een hoeveelheid van 400 gram en alcohol. Rasp de wortel en voeg alcohol toe. Laat dit mengsel 2 of 3 weken op een warme plaats trekken, af en toe schudden. Wanneer de tinctuur geel wordt, zeef en neem een ​​theelepel na het ontbijt en de lunch..

Drankjes voor kinderen en volwassenen

1. Melk in combinatie met medicinale verse wortel verlicht perfect keelkrampen bij verkoudheid. Om een ​​medicinale drank te maken die zelfs kinderen zal plezieren, moet je een onvolledige theelepel gemalen droge gember in een glas verwarmde melk verdunnen. Dergelijke melk helpt effectief bij een natte hoest en wordt ook vaak opgenomen in de loop van het voorkomen van virale ziekten. Voeg voor een aangename smaak en aroma een theelepel honing en een snufje kurkuma toe. Melk met gember moet warm worden gedronken en na inname minstens een half uur onder de dekens liggen. Je kunt 2-3 glazen per dag drinken. Het belangrijkste is dat je in de winter, na zo'n drankje, niet meteen naar buiten hoeft..
2. Een gewelddadige hoest elimineert een mengsel van gemberpoeder en vers uiensap. De eerste component is voldoende om met de punt van een mes te nemen, en de tweede heeft ongeveer een eetlepel nodig. Het medicijn wordt 2 - 4 keer per dag gebruikt, een halve theelepel per keer.
3. Voor een droge hoest moet je de wortel fijn raspen en het sap pakken. Een theelepel vloeistof moet in gelijke verhoudingen worden gecombineerd met citroensap en honing. Het mengsel wordt geïnfuseerd en 125 ml kokend water wordt toegevoegd en vervolgens 15 minuten onder het deksel gehouden. Het product wordt elke 30 minuten in een theelepel geconsumeerd en wordt niet direct doorgeslikt, maar in de mond gehouden.
4. Als u gember voor hoest aan kinderen wilt aanbieden, is het beter om de voorkeur te geven aan recepten met melk. Sputumaanvallen kunnen snel worden genezen door hete melk te mengen met een derde lepel droge gember in een glas en 4 keer per dag te drinken. Op de leeftijd van drie jaar is zelfs zo'n zacht drankje echter gecontra-indiceerd voor baby's..
5. Een geweldige optie voor een tonische drank voor volwassenen is gembertinctuur. Hak 250 g wortel fijn en doe in een glazen pot gevuld met wodka. De container moet ongeveer 14 dagen op een donkere en droge plaats staan, terwijl hij periodiek moet worden geschud. Zeef vervolgens de tinctuur en voeg naar smaak honing toe. Het moet twee keer per dag worden geconsumeerd voor een theelepel.
6. Een citrusdrank is geweldig tegen ziektekiemen. Zet de sapcentrifuge aan en voeg twee citroenen toe. Combineer het sap met een liter water, voeg geraspte gember en droog citroengras - citroengras toe. Laat 10 minuten op laag vuur koken en laat het dan brouwen. Druppel er na het persen van het vruchtvlees nog wat limoen- of citroensap in..
7. Verkouden volwassenen kunnen voor het slapengaan echte verwarmende glühwein drinken, waaraan gember wordt toegevoegd. Om het voor te bereiden, moet je 250 ml wijn (bij voorkeur rood) nemen, het sap van een mandarijn erin gieten, dunne reepjes verse wortel, een kwart peer en plakjes mandarijn doen. Giet het mengsel in een ketel en voeg een eetlepel rozijnen, een kwart limoen, een snufje nootmuskaat, kaneel en gedroogde kruidnagel toe. Verhit wijn met kruiden en fruit tot stoom en een dik aroma verschijnen. Laat 10 minuten zitten. Voeg na het afkoelen honing naar smaak toe.

Gemberwortel voor verkoudheid, niet alleen van binnen

Hoe gember te brouwen voor verkoudheid, we kwamen erachter. Maar er zijn veel meer manieren om te genezen met deze prachtige plant..

Als u citroenhoningthee te zwak en onverzadigd vindt, kunt u een gemberring afsnijden en erop kauwen. Deze remedie werkt als een hoesttablet.

Als u een verkoudheid niet kunt genezen met één citroen, kunt u zelf inhalaties regelen met etherische olie van Aziatische kruiden. Giet hiervoor kokend water in een glas en laat een paar druppels olie vallen. Verder - zoals bij conventionele inademing. Bedek jezelf met een deken en inhaleer een paar minuten 10.

Als je niet van citroen en gember houdt, kun je het afkookbad van de wortelstok verdunnen. Drie eetlepels droge gember worden gekookt in een liter water. Na tien minuten worden ze van het vuur gehaald, in het bad gegoten en onmiddellijk gebaad. Bij verhoogde temperaturen is deze methode echter niet geschikt..

Velen zijn gewend mosterd te gebruiken bij verkoudheid. Maar weinig mensen weten dat je in plaats van de gebruikelijke en ineffectieve mosterd droge gember kunt nemen. Het wordt, net als mosterd, in sokken gegoten om de benen op te warmen. Van het poeder kun je zelfs een "mosterdpleister" maken. Om dit te doen, wordt droog gemberpoeder enigszins verdund met water en vervolgens wordt een cake gevormd uit de resulterende massa. Het moet op zijn rug op de borst worden geplaatst. Maar het hartgebied moet worden vermeden!

Gember voor verkoudheid

Bij het eerste teken van verkoudheid is het helemaal niet nodig om naar de apotheek te rennen voor medicijnen, waarvan er vele gewoon de symptomen van de ziekte verlichten, maar niet genezen. In veel gevallen kunt u met het natuurlijke product gember snel genezen en het immuunsysteem versterken..

Voordelen van gember bij verkoudheid

De gunstige eigenschappen van de aromatische, kruidige, tonische gemberwortel zijn al lang bekend. Gember was vooral populair in India. In die verre tijden was een natuurlijk geneesmiddel onmisbaar bij de behandeling van verkoudheid en heeft het zijn populariteit vandaag niet verloren. Het bevat vitamine A, C, B1, B2, B12, evenals een grote hoeveelheid sporenelementen en aminozuren. De gunstige eigenschappen van gemberwortel zijn onmiskenbaar:

• de afweer van het lichaam wordt versterkt;
• slijm wordt gestimuleerd, zweten neemt toe;
• het werk van bloedvaten verbetert;
• oedeem wordt geëlimineerd en keelpijn neemt geleidelijk af;
• hoofdpijn en pijn in het lichaam verdwijnen;
• dankzij antiseptische en antibacteriële eigenschappen herstelt het menselijk lichaam zich sneller.

Gemberwortel is uitstekend geschikt voor hoesten, keelpijn, rhinitis, diverse acute respiratoire virale infecties, griep en acute luchtweginfecties en een lichte temperatuurstijging.

Contra-indicaties

Ondanks het grote aantal nuttige eigenschappen heeft gember echter contra-indicaties..

Belangrijk! U mag het product niet gebruiken in geval van hitte en temperatuurstijging boven 38 °, omdat het verwarmende effect de toestand van de patiënt kan verslechteren.

Het moet met voorzichtigheid worden gebruikt in geval van hartaandoeningen en hypertensie. Door de diaforetische eigenschappen van de wortel kunnen de hartslag en bloeddruk toenemen..

Voor ziekten van het maagdarmkanaal, in het bijzonder gastritis, maag- en duodenumzweren, moet gember ook voorzichtig en in kleine hoeveelheden worden gegeten om het slijmvlies niet te irriteren en de pijnlijke toestand niet te verergeren..

Contra-indicaties voor gebruik zijn allergieën en individuele intolerantie..

Het is niet nodig om vrouwen met gember te behandelen tijdens een lange periode van zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding..

Gemberrecept voor verkoudheid

Gemberthee

De meest populaire remedie tegen verkoudheid is hete gemberthee. Om te koken, moet je de wortel hakken met een mes of rooster. Doe dan een theelepel van het fijngemaakte product in een kleine theepot en giet er kokend water overheen. Laat het een beetje brouwen. Voeg honing, citroen, zwarte peper, kurkuma en kruidnagel naar smaak toe en verbeter de genezende eigenschappen. Een beetje thee, munt, grapefruitsap en kaneel worden ook naar smaak toegevoegd. Kaneel warmt bovendien op als iemand het koud heeft.

Drink meerdere keren per dag warme thee. De drank helpt bij het wegwerken van keelpijn, het verminderen van koorts en het verminderen van een loopneus.

Verwarmende thee wordt ook bereid om verkoudheid te voorkomen. Kook 1 eetlepel fijngehakte gemberwortel met 1 liter kokend water en laat 15 minuten in een thermoskan staan. Je kunt het zomaar drinken, of gemberthee toevoegen aan groene thee, zoeten met honing.

Geraspte gember met honing en citroen

Dit medicijn helpt niet alleen bij verkoudheid, maar ook bij langdurige hoest, waaronder bronchitis. Naar smaak worden gehakte gember en citroen in verschillende hoeveelheden gemengd met honing. Voor de behandeling van kinderen wordt de remedie verdund met water. Volwassenen moeten 3-4 keer per dag onverdund gebruiken..

Melk met kurkuma, gember en honing

Aandacht! Kurkuma heeft, net als gember, antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen en versterkt de immuniteit. Daarom is dit ingrediënt noodzakelijk om de werking van dit geneesmiddel te versterken.

Giet 2 kopjes melk in een pan en zet in brand.

Voeg een theelepel kurkuma toe en kook alles.

Voeg 1 theelepel geraspte wortel toe aan hete melk.

Referentie! Gooi geen vers geraspte gember in kokende melk om stremmen te voorkomen. De melk moet iets afkoelen, waarna de gember wordt toegevoegd.

Het product wordt 10 minuten toegediend, waarna u honing kunt toevoegen. Warm drinken, het is beter om voor gebruik te spannen.

Hoe het correct te gebruiken?

Gemberwortel wordt het meest gebruikt voor het maken van medicinale dranken, afkooksels, dikke natuurlijke medicijnen met honing en hete baden..

Bouillon en dranken worden warm geconsumeerd, maar niet heet, omdat hete vloeistof het keelslijmvlies verder kan beschadigen. Gemberwortel wordt geplet of er wordt een kant-en-klaar droog poeder gekocht. U hoeft bouillon niet langer dan 5 uur te bewaren..

Geneesmiddelen met gember moeten meerdere keren per dag een half uur voor de maaltijd worden gebruikt..

Een heet bad met gember (van 37 tot 40 graden) duurt niet langer dan 20 minuten, waarna je jezelf, zonder te spoelen, in een badstofjas moet wikkelen en nog eens 30 minuten naar bed moet gaan. Dit bad heeft een helend en rustgevend effect..