Thee met gember en citroen voor verkoudheid - recept voor kinderen

Wanneer een kind plotseling verkouden wordt, rennen veel ouders wanhopig naar de apotheek en kopen ze verschillende siropen en pillen, die soms veel geld kosten en hem niet altijd kunnen genezen. Vroeger was er niet zo'n overvloed aan medicijnen en mengsels voor kinderen, en ze werden voornamelijk behandeld met zelfgemaakte natuurlijke remedies, waaronder thee..

Bij verkoudheid is het voor een opgroeiende baby belangrijk om maximaal te drinken om de gifstoffen die in zijn lichaam worden gevormd snel te elimineren. Daarom kun je hier niet zonder vloeistof. Hoe vaker gifstoffen worden weggespoeld, hoe sneller de ziekte zal verdwijnen en de baby zal herstellen..

Dus als uw kind de eerste tekenen van griep heeft, ga dan eerst naar de keuken en maak voor hem een ​​heerlijke en gezonde thee met gember en citroen. Trouwens, niet alleen kinderen, maar het hele gezin kan het aan..

Deze twee producten zijn op zichzelf staande natuurlijke medicijnen; samen vormen ze een uitstekend middel tegen verkoudheid.

De moderne wetenschap heeft bevestigd dat gember een krachtig antiviraal middel is dat het vermogen van het immuunsysteem om te reageren op virale infecties verbetert en de virale werking direct kan remmen. Deze specerij heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen die onaangename symptomen kunnen onderdrukken..

Citroen is op zijn beurt een goede bron van vitamine C, die ook het immuunsysteem versterkt en zowel antivirale als ontstekingsremmende effecten heeft..

Stap voor stap gember- en citroenthee-recept voor kinderen

Dit drankrecept is heel gemakkelijk te maken..

Ingrediënten:

• 4 kopjes kokend water;
• een klein stukje verse gember;
• 1 citroen.

Voorbereiding:

1. Kook water in een kleine pan en haal van het vuur.
2. Snijd gember en citroen in dunne plakjes en voeg toe aan water.

3. Laat 20 minuten afkoelen en zeef.

Kinderen ouder dan 2 jaar moeten 200 ml warm of koel drinken. twee keer per dag, ongeacht voedselinname.

Indien gewenst kunt u een beetje honing toevoegen, maar houd er rekening mee dat kinderen jonger dan een jaar er niet van kunnen eten.

Volgens beoordelingen verlicht zo'n drankje effectief de eerste symptomen van verkoudheid en stopt de ziekte vanaf het begin..

Voeg trouwens, naast drankjes, gember toe aan het kind in de eerste, tweede gangen of in gebak. Hij zal genieten van de aangename geur en smaak van dergelijke gerechten..

Gemberthee voor kinderen met verkoudheid

Gember voor verkoudheid. Is het mogelijk dat kinderen gember krijgen en op welke leeftijd. Wat is het effect van gember bij de behandeling van verkoudheden bij kinderen. Gemberthee voor verkoudheid, favoriete recepten van kinderen.

Natuurlijke producten en allerlei folkremedies worden steeds populairder in de strijd tegen verkoudheid en infecties, vooral als het gaat om het herstelproces van het kind. Om het groeiende lichaam te beschermen tegen de schadelijke effecten van antibiotica, wenden ouders zich vaak tot producten met een enorme lijst met nuttige eigenschappen voor hulp..

Nuttige eigenschappen van gember

Een van de meest effectieve remedies om de gezondheid van het lichaam te verbeteren, is gemberwortel. Het bevat vitamines en mineralen, samen met de volgende gunstige eigenschappen:

• heeft een ontstekingsremmend effect, maakt de luchtwegen voorzichtig schoon;
• verbetert de immuniteit, vermindert hoofdpijn;
• verdunt het bloed en herstelt de energiebalans;
• behandelt helminthische invasie.

Ondanks de brede lijst van nuttige kenmerken, is het belangrijk om zorgvuldig de mogelijkheid te overwegen om deze remedie te gebruiken in de context van de leeftijdscategorieën van het kind..

Hoe oud is gember

Negeer het feit niet dat gember een specerij is, en wanneer u besluit om het aan uw kind te geven, moet u zeker een kinderarts raadplegen. Als algemene regel raden experts aan om gember te gebruiken voor de behandeling van een kind, niet eerder dan wanneer hij 2 jaar oud is. Dit zal het kwetsbare lichaam kunnen beschermen tegen een sterk irriterend effect dat het maag-darmkanaal aantast. Bij het begin van het gebruik moet u de algemene toestand van de baby zorgvuldig in de gaten houden en het moment van een allergische reactie niet missen.

De wortel kan worden gebruikt om kinderen in drie vormen te behandelen:

• gemberthee;
• gedroogde wortelkruiden;
• inademing van gemberinfusie.

Voor de allerkleinsten is een warme en koele gemberthee ideaal.

De werking van gember voor verkoudheid bij een kind

Bij de behandeling van de verkoudheid van een kind helpt gember om onaangename symptomen het hoofd te bieden, en een enorme hoeveelheid essentiële oliën en vitamines in de samenstelling zal de immuniteit van de baby in de strijd tegen het virus helpen versterken. Gemberthee kan hoofdpijn en misselijkheid verlichten. Het heeft een slijmoplossend, zweetdrijvend en ontstekingsremmend effect en kan ook een opgewonden en vermoeid kind kalmeren..

Net als elke andere medicatie of traditionele geneeskunde heeft gember echter een aantal contra-indicaties in de kindertijd:

• aanleg voor allergieën;
• zeer hoge koorts;
• ziekten die rechtstreeks verband houden met het optreden van interne bloedingen;
• nierfalen en gastritis.

Wees voorzichtig en ga naar het ziekenhuis als de toestand van uw kind verslechtert.

Kookregels en favoriete kinderrecepten

Het beste product is verse gemberwortel, geschild en fijngehakt met een mes of rasp en knoflookpers. Het product kan gemakkelijk in de koelkast worden bewaard zonder de lijst met nuttige eigenschappen te verliezen.

Het standaard en meest voorkomende recept voor het maken van gember is het afkooksel of thee met toevoeging van verse honing en citroen. Voeg gehakte gember toe aan de afgewerkte thee in een consistentie die comfortabel is voor het mondslijmvlies. Zeef indien nodig de drank en verwijder de vezelachtige structuren van het product.

Onder het origineel en in staat om elk wispelturig kind aan te trekken, kunnen recepten worden onderscheiden:

1. Gember hoest druppels. Meng hiervoor gesmolten suiker en gembersap, voeg citroensap toe en kook tot een dik mengsel op laag vuur, onder voorzichtig roeren. Giet het resulterende mengsel in vormen en wacht tot ze afgekoeld zijn. Dit proces zal niet alleen leuk zijn voor jou, maar ook voor je kind..
2. Gember jam. Kook de geraspte wortel in een pan met suiker en voeg dan kruiden, citroen en kersen toe. Koel en wacht op verdikking.
3. Gember koekje. Kneed het zandkoekdeeg met de gember en kaneel. Snijd de koekjes uit de vormpjes en doe ze 30 minuten in de voorverwarmde oven. Bestrooi de afgewerkte schaal met poedersuiker.

Gember is echt een magische remedie en er zijn veel manieren om het te bereiden, waaronder je zeker het perfecte recept zult vinden om de immuniteit van kinderen te versterken.!

Gember voor verkoudheid

Bij het eerste teken van verkoudheid is het helemaal niet nodig om naar de apotheek te rennen voor medicijnen, waarvan er vele gewoon de symptomen van de ziekte verlichten, maar niet genezen. In veel gevallen kunt u met het natuurlijke product gember snel genezen en het immuunsysteem versterken..

Voordelen van gember bij verkoudheid

De gunstige eigenschappen van de aromatische, kruidige, tonische gemberwortel zijn al lang bekend. Gember was vooral populair in India. In die verre tijden was een natuurlijk geneesmiddel onmisbaar bij de behandeling van verkoudheid en heeft het zijn populariteit vandaag niet verloren. Het bevat vitamine A, C, B1, B2, B12, evenals een grote hoeveelheid sporenelementen en aminozuren. De gunstige eigenschappen van gemberwortel zijn onmiskenbaar:

• de afweer van het lichaam wordt versterkt;
• slijm wordt gestimuleerd, zweten neemt toe;
• het werk van bloedvaten verbetert;
• oedeem wordt geëlimineerd en keelpijn neemt geleidelijk af;
• hoofdpijn en pijn in het lichaam verdwijnen;
• dankzij antiseptische en antibacteriële eigenschappen herstelt het menselijk lichaam zich sneller.

Gemberwortel is uitstekend geschikt voor hoesten, keelpijn, rhinitis, diverse acute respiratoire virale infecties, griep en acute luchtweginfecties en een lichte temperatuurstijging.

Contra-indicaties

Ondanks het grote aantal nuttige eigenschappen heeft gember echter contra-indicaties..

Belangrijk! U mag het product niet gebruiken in geval van hitte en temperatuurstijging boven 38 °, omdat het verwarmende effect de toestand van de patiënt kan verslechteren.

Het moet met voorzichtigheid worden gebruikt in geval van hartaandoeningen en hypertensie. Door de diaforetische eigenschappen van de wortel kunnen de hartslag en bloeddruk toenemen..

Voor ziekten van het maagdarmkanaal, in het bijzonder gastritis, maag- en duodenumzweren, moet gember ook voorzichtig en in kleine hoeveelheden worden gegeten om het slijmvlies niet te irriteren en de pijnlijke toestand niet te verergeren..

Contra-indicaties voor gebruik zijn allergieën en individuele intolerantie..

Het is niet nodig om vrouwen met gember te behandelen tijdens een lange periode van zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding..

Gemberrecept voor verkoudheid

Gemberthee

De meest populaire remedie tegen verkoudheid is hete gemberthee. Om te koken, moet je de wortel hakken met een mes of rooster. Doe dan een theelepel van het fijngemaakte product in een kleine theepot en giet er kokend water overheen. Laat het een beetje brouwen. Voeg honing, citroen, zwarte peper, kurkuma en kruidnagel naar smaak toe en verbeter de genezende eigenschappen. Een beetje thee, munt, grapefruitsap en kaneel worden ook naar smaak toegevoegd. Kaneel warmt bovendien op als iemand het koud heeft.

Drink meerdere keren per dag warme thee. De drank helpt bij het wegwerken van keelpijn, het verminderen van koorts en het verminderen van een loopneus.

Verwarmende thee wordt ook bereid om verkoudheid te voorkomen. Kook 1 eetlepel fijngehakte gemberwortel met 1 liter kokend water en laat 15 minuten in een thermoskan staan. Je kunt het zomaar drinken, of gemberthee toevoegen aan groene thee, zoeten met honing.

Geraspte gember met honing en citroen

Dit medicijn helpt niet alleen bij verkoudheid, maar ook bij langdurige hoest, waaronder bronchitis. Naar smaak worden gehakte gember en citroen in verschillende hoeveelheden gemengd met honing. Voor de behandeling van kinderen wordt de remedie verdund met water. Volwassenen moeten 3-4 keer per dag onverdund gebruiken..

Melk met kurkuma, gember en honing

Aandacht! Kurkuma heeft, net als gember, antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen en versterkt de immuniteit. Daarom is dit ingrediënt noodzakelijk om de werking van dit geneesmiddel te versterken.

Giet 2 kopjes melk in een pan en zet in brand.

Voeg een theelepel kurkuma toe en kook alles.

Voeg 1 theelepel geraspte wortel toe aan hete melk.

Referentie! Gooi geen vers geraspte gember in kokende melk om stremmen te voorkomen. De melk moet iets afkoelen, waarna de gember wordt toegevoegd.

Het product wordt 10 minuten toegediend, waarna u honing kunt toevoegen. Warm drinken, het is beter om voor gebruik te spannen.

Hoe het correct te gebruiken?

Gemberwortel wordt het meest gebruikt voor het maken van medicinale dranken, afkooksels, dikke natuurlijke medicijnen met honing en hete baden..

Bouillon en dranken worden warm geconsumeerd, maar niet heet, omdat hete vloeistof het keelslijmvlies verder kan beschadigen. Gemberwortel wordt geplet of er wordt een kant-en-klaar droog poeder gekocht. U hoeft bouillon niet langer dan 5 uur te bewaren..

Geneesmiddelen met gember moeten meerdere keren per dag een half uur voor de maaltijd worden gebruikt..

Een heet bad met gember (van 37 tot 40 graden) duurt niet langer dan 20 minuten, waarna je jezelf, zonder te spoelen, in een badstofjas moet wikkelen en nog eens 30 minuten naar bed moet gaan. Dit bad heeft een helend en rustgevend effect..

Is het mogelijk om gember aan kinderen te geven en op welke leeftijd

Het woord "gember" wordt uit het Latijn vertaald als "gehoornde wortel". En hoewel de naam overeenkomt met het uiterlijk van deze bizarre wortel, lijkt het nauwkeuriger om deze te vergelijken met de "wonderwortel". Wat ook niet verwonderlijk is: de uitzonderlijke gunstige eigenschappen van gember bezorgden hem de roem van een wondermiddel..

Foto: Depositphotos.com. Auteur: Zb89V.

Gehoornde wortel wordt erkend als een effectief middel om vrouwelijke slankheid en mannelijke kracht te behouden. Maar het belangrijkste is dat hij met veel ziekten omgaat en voorkomt dat ze verschijnen. Daarom is het gemakkelijk om de interesse van de ouders in deze specerij te begrijpen..

Belangrijke gunstige eigenschappen

De wortel bevat meer dan 400 componenten. Vitaminen en mineralen, vetzuren, etherische oliën, voedingsvezels geven het echt universele eigenschappen. We noemen alleen degene die nuttig kunnen zijn voor uw kind..

1. Verhoogt de immuniteit, normaliseert metabolisme, darmfunctie en eetlust, elimineert spier- en hoofdpijn, misselijkheid, spasmen en braken.
2. Neemt deel aan processen die een normaal cholesterolgehalte handhaven, het bloed verdunnen, het lichaam reinigen.
3. Gemberthee verwarmt perfect, verstevigt en herstelt kracht na ziekte en operatie.
4. Het wordt gebruikt als een antihelminthicum en plaatselijk als pijnstiller voor kneuzingen en ontsteking van de gewrichten.
5. Het is effectief bij de behandeling van verkoudheid met droge en natte hoest, loopneus en sinusitis. Heeft diaforetische eigenschappen, verlicht ontstekingen, vergemakkelijkt de neusademhaling, maakt de luchtwegen vrij van slijm.

Op welke leeftijd te geven

De combinatie van een mild therapeutisch effect met een hoog resultaat bij verkoudheid wordt actief gebruikt in de kinderpraktijk.

De auteurs van bekwame medische bronnen zijn geneigd te geloven dat kinderen ouder dan 2 jaar gember kunnen gebruiken voor behandeling. Op jongere leeftijd kan het innemen irritatie van het functioneel onvolgroeide maagdarmkanaal veroorzaken..

We mogen niet vergeten dat de gehoornde wortel een specerij is. Voordat u het aan het dieet van uw kind toevoegt, moet u toestemming krijgen van uw kinderarts of huisarts..

Voor jonge kinderen kan een remedie voor orale toediening alleen worden aangeboden in de vorm van warme gemberthee..

Toelatingsregels

Afhankelijk van de mate van effect op het lichaam, wordt gember vergeleken met knoflook. Maar ook hier is de gehoornde wortel superieur aan de populaire remedie. Medicinale dranken ervan hebben een aangename smaak en geur, en kinderen drinken ze met plezier.

Verse gemberwortel wordt beschouwd als de beste keuze voor het maken van babydrankjes. Het poeder heeft een meer scherpe smaak - het wordt in lagere doseringen gebruikt.

Maar onthoud: de vezelachtige structuur bemoeilijkt het roosterproces door de gaten te verstoppen. De uitweg is om een ​​knoflookbreker te gebruiken. Makkelijk en snel!

Als u van plan bent om van gember een constante aanvulling te maken op het dieet van de kinderen, gebruik dan de vriezer voor opslag voor toekomstig gebruik. Een bevroren stuk aromatische wortel is gemakkelijk te malen en het is gemakkelijk om sap uit een volledig ontdooid product te persen.

Kinderen krijgen meerdere keren per dag warme gemberworteldranken. De smaak en helende eigenschappen worden versterkt door honing en citroen. Maar beide ingrediënten zijn mogelijke allergenen. Daarom moet u een kinderarts raadplegen voordat u medicinale thee, infusies en afkooksels met gember gaat gebruiken.

Afkooksel

1. Snijd een stuk van ongeveer 5 cm van de wortel, verwijder (schraap) de schil, rasp en voeg toe aan 1 liter kokend water.
2. Kook ongeveer 10 minuten op laag vuur, haal van het vuur en laat iets afkoelen.
3. Zeef en voeg naar smaak citroensap en honing toe aan de bouillon.
4. Neem 3 keer per dag 100 ml warm.

De bouillon kan worden gegeven aan een kind dat verkouden is of een gezond kind als een profylactisch middel om de immuniteit te verhogen.

Thee met honing en citroen

Het recept is simpel: voeg een dun stukje gember, citroensap en honing toe aan heet water. Deze thee heeft een milde smaak en een delicaat citrus-gemberaroma..

Nuttige eigenschappen van een gemberdrank: verlicht snel zwakte en hoofdpijn, verlicht de belangrijkste symptomen van verkoudheid (verstopte neus, keelpijn, hoesten), verbetert de immuniteit.

Als u gedurende meerdere dagen een warme drank in kleine porties neemt, kunt u vrij snel van een verkoudheid afkomen..

Groene thee

Foto: depositphotos.com. Auteur: ababaka.

Oudere kinderen maken een gezondheidsdrankje op basis van groene thee.

1. 1 theelepel giet 500 ml heet water over de zetgroep en laat 5 minuten op laag vuur staan.
2. Zeef, voeg een stuk gember toe en laat ongeveer 20 minuten staan.
3. Gebruik honing in plaats van suiker.
4. Om de smaak te versterken, kunt u ¼ theelepel. kaneel, een snufje kardemom, citroen of munt.

Mucosaal sap

Om irritatie van het slijmvlies van de mond en keel het hoofd te bieden, helpt het geperst sap van een verse wortel, gemengd met citroensap en honing. Je moet 1 theelepel nemen. 3 keer per dag, langzaam oplossen in de mond.

Essentiële olie voor verkoudheid

Gemberwortel etherische olie heeft de volgende gunstige eigenschappen:

• antibacterieel;
• ontstekingsremmend;
• slijmoplossend;
• ontsmettingsmiddel;
• pijnstillers.

Etherische olie wordt gebruikt om verkoudheid bij kinderen te behandelen door inademing.

Inademing

Inademing met natuurlijke gemberolie bevordert een snel herstel van verkoudheid. Ze verzachten droge hoest en maken het gemakkelijker om slijm uit de luchtwegen te verwijderen met een natte hoest. Tijdens de procedure worden de slijmvliezen van de neus, luchtpijp en bronchiën gezuiverd vanwege de antibacteriële eigenschappen van etherische olie.

Stoominhalatoren worden gebruikt voor inademing thuis. Ze zijn handig, veilig in gebruik en toegestaan ​​voor de procedure voor kinderen vanaf drie jaar. Voeg 2 druppels etherische olie van gember toe, verdund met 2 ml zoutoplossing in de dispenser. Behandelingsduur: 5 tot 7 minuten.

De inhalator kan worden vervangen door een houder met een tuit (gewone ketel), waarop een mondstuk van dik papier wordt geplaatst. 2-3 druppels etherische olie van de wortel worden geïnjecteerd in water dat tot 40 graden is verwarmd. Via een geïmproviseerde trechter inhaleert het kind dampen van het therapeutische middel onder constant toezicht van volwassenen gedurende 5 minuten.

Stoominhalatie wordt niet gegeven aan kinderen in het eerste levensjaar. Voor oudere kinderen met een verhoogde lichaamstemperatuur is de procedure ook gecontra-indiceerd..

Feedback van ouders

Bij het nemen van gemberworteldranken en stoominhalatie merken ouders een positief resultaat op bij de behandeling en preventie van verkoudheid bij kinderen.

Een snel herstel, geen complicaties en de noodzaak om antibacteriële medicijnen voor te schrijven bevestigen de hoge efficiëntie - dit wordt bewezen door de beoordelingen van moeders en vaders.

Svetlana: We drinken gemberthee sinds we 2,5 jaar oud zijn. We worden praktisch niet ziek. Tot twee jaar oud waren ze uitgeput door luchtweginfecties. Ze gingen lange tijd door, altijd met een aanhoudende hoest, die alleen met antibiotica werd behandeld. Nu zijn ze de medicijnen vergeten. Gember is een betrouwbare remedie. Doodt ziektekiemen, behandelt hoest, verhoogt de immuniteit. Net als knoflook, alleen aromatischer.

Gemberthee voor verkoudheid

Gemberthee tegen verkoudheid is een natuurlijke remedie die kan helpen bij het wegwerken van onaangename symptomen van verkoudheid of griep. Iedereen weet dat gemberwortel wordt gebruikt bij het koken. Gember wordt door chef-koks gewaardeerd om zijn speciale smaak. Het geeft het gerecht een milde scherpte, in tegenstelling tot rode peper, waarvan de scherpte alles verbrandt met zijn vuur. Gemberwortel heeft een milde, scherpe smaak die het eten extra pit geeft. Het wordt toegevoegd aan snacks, groentegerechten en zelfs gebakken goederen..

Nuttige eigenschappen van gember

De gunstige eigenschappen van gember kunnen nauwelijks worden overschat:

• Een uitstekende remedie tegen verkoudheid en griep. Bij de eerste symptomen van de ziekte moet je thee maken met gember voor verkoudheid.
• Het heeft slijmoplossend eigenschappen. Daarom helpt gemberwortel bij hoesten, keelpijn of verstopping van de longen..
• Verhoogt de immuniteit.
• Beschikt over de sterkste ontstekingsremmende, genezende en antibacteriële eigenschappen.
• Elimineert winderigheid en darmkoliek.
• Helpt bij braken en gastritis.
• Gebruikt als stimulerend middel om de eetlust te verhogen en de spijsvertering te normaliseren.
• Kan worden gebruikt als pijnstiller.
• Verbetert de functie van bloedvaten.

U kunt het beste verse gemberwortel in de winkel kopen. Toch heeft gemalen gember een minder krachtig effect bij verkoudheid. U moet het gewoon correct kiezen. Zorg ervoor dat de wortel vrij is van schimmel en rot. Onderzoek het van alle kanten. De huid erop moet lichtbruin zijn. Het moet stevig aanvoelen. De zachtheid van gember bereidt het lang voor op het aanrecht.

De beste manier om gemberwortel te bewaren, is in de koelkast. Als je geen verse gember kon vinden en je moest gemalen gember kopen, dan moet je het twee keer zo veel nemen en twee keer zo lang koken als wanneer je vers gekookt hebt. Alle onderstaande recepten gebruiken verse gemberwortel.

Gember is ook een opslagplaats voor vitamines en nuttige mineralen. Gember bevat vezels, zink, ijzer, fosfor, magnesium, oliezuur, vitamine B1, B2, B3, C.

Gember wordt veel gebruikt voor cosmetische doeleinden. Het behandelt huidziekten in bepaalde verhoudingen, maakt het haar sterk en gezond..

Contra-indicaties

Zoals alle folkremedies heeft gember echter contra-indicaties. Het past niet bij iedereen. Gember mag niet worden gebruikt voor allergische reacties, voor hypertensie, maagzweren of zweren aan de twaalfvingerige darm, voor cirrose en stenen in de lever. Daarom raden we aan om, voordat u met dergelijke thee wordt behandeld, uw therapeut te raadplegen. Als je gemberthee hebt gedronken, maar je voelt je slechter, dan moet je het niet meer drinken. Misschien heb je een individuele intolerantie.

Gemberthee-recepten voor verkoudheid

Er zijn veel recepten voor gemberthee voor verkoudheid. We zullen zowel de klassieke versie als zijn afgeleiden presenteren.

Klassieke gemberthee

Neem 3 theelepels vers geraspte gember. Voeg geraspte gember toe aan kokend water, kook gedurende 5-10 minuten. Als het een beetje afgekoeld is, voeg dan honing toe en drink heet.

De hoeveelheid water hangt af van uw smaakvoorkeur. Hoe minder water, des te “krachtiger” de drank zal zijn. U moet minimaal 3 glazen per dag drinken.

Gemberthee met sinaasappel

Om dit recept te bereiden, moet je wat kruidenthee (kamille, calendula, munt) zetten, plakjes gehakte gember en een paar plakjes sinaasappel toevoegen. Oranje kan worden vervangen door citroen. Voeg honing naar smaak toe en drink in kleine slokjes. Honing moet worden toegevoegd aan een warme drank, maar niet aan een hete.!

Gemberthee bij verkoudheid en hoest

Als u keelpijn heeft, helpt het volgende recept. Neem 1 glas water, giet het in een pan en breng aan de kook. Gooi er een klein stukje verse gemberwortel, een kruidnagel en een paar kardemompeulen in. Kook gedurende 10 minuten op laag vuur. Dan halen we alle kruiden eruit en drinken het warm. Pas op: kruidnagel verlagen de bloeddruk!

Gemberthee met citroen

Dit recept helpt bij het behandelen van de symptomen van verkoudheid of griep. Om deze thee te bereiden, nemen we 500 ml. water. Voeg ongeveer 30 gram gemberwortel, in stukjes gesneden, toe aan het water. In vuur en vlam zetten, aan de kook brengen en 5-10 minuten laten sudderen. Zet dan het vuur uit, voeg citroensap en een paar muntblaadjes toe. Laat het iets afkoelen en voeg naar smaak honing toe. We drinken in kleine slokjes.

Gemberthee voor verkoudheid (met anijs)

Deze drank helpt je om je temperatuur te verlagen en het ademen te vergemakkelijken. Om het te maken hebben we 1 eetlepel anijs en 10 plakjes gember nodig. De plakjes moeten heel dun worden gesneden. Giet kokend water in een gewone theepot, voeg daar anijs en gember toe. We staan ​​erop 15 minuten. Je kunt bovendien citroen en honing aan het glas toevoegen. Drink warm.

Je kunt ook gemalen zwarte peper aan dergelijke theeën toevoegen. Het verlicht de verstopte neus snel en helpt de infectie te "doden".

Je kunt ook etherische olie van gember gebruiken. Adem deze olie in bij verkoudheid. Het verlicht verkoudheidssymptomen, verlicht de verstopte neus en verzacht uw keel..

Gemberthee voor verkoudheid voor kinderen

Kan gemberthee worden gebruikt voor kinderen? Ja! Gemberthee is handig voor verkoudheid en kinderen. Het enige dat het kind kan weigeren te gebruiken, is dat gember de keel "verbrandt". Het kind vindt het niet zo leuk. Probeer dan om je thee minder geconcentreerd te maken. Gebruik bovenstaande recepten, maar verdun met veel kokend water. Voeg meer honing toe, kinderen zijn dol op suikerhoudende dranken.

Er zijn contra-indicaties. Gebruik geen gemberthee als uw kind allergisch is of problemen heeft met het cardiovasculaire systeem. In ieder geval is het beter om advies in te winnen bij uw zorgverlener.

Gember gebruiken bij verkoudheid en hoest

Gember is een van de beste verkoudheidsremedies

Door gember als een pittige smaakmaker te gebruiken, hebben de meesten van ons er nooit aan gedacht hoe heilzaam deze plant is. De genezende eigenschappen zijn al sinds de oudheid bekend: vele eeuwen geleden begonnen mensen gember te gebruiken als een pijnstillend, ontstekingsremmend, immunomodulerend middel voor een verscheidenheid aan ziekten. Toch was gember de meest populaire behandeling voor verkoudheid..

Opgemerkt moet worden dat gemberwortel voor verkoudheid en griep in meerdere richtingen tegelijk werkt. Ten eerste is het een uitstekend natuurlijk medicijn voor het versterken van de algemene immuniteit: de wortel van de plant bevat een enorme hoeveelheid actieve stoffen die met succes microben bestrijden en daardoor de afweer van het lichaam versterken, waardoor wordt voorkomen dat infectie zijn weg in het lichaam voortzet. Om dezelfde reden wordt het aanbevolen om gember te consumeren voor keelpijn - etherische oliën zijn geweldig in het verminderen van ontstekingen. Door de bacteriedodende eigenschappen van dit product kan het worden behandeld met een loopneus, en mucolytische (slijmoplossende) eigenschappen zijn uitstekend bij hoesten - zowel droog als nat.

Verkoudheid gaat vaak gepaard met koorts. Medicijnen gemaakt van gember kunnen het zweten verhogen en daardoor de temperatuur tijdelijk verlagen.

Het gebruik van de plant als een antipyretisch medicijn heeft echter zijn eigen nuances: vanwege het verwarmende effect kun je elke gemberdrank met hyperthermie slechts een beetje warm drinken, en wanneer de temperatuur boven 38 ° C stijgt, moet een dergelijke behandeling volledig worden gestaakt om geen toename van de hitte te veroorzaken.

Het door de ziekte verzwakte lichaam heeft meer dan ooit een extra portie vitamines nodig, en daarom kan gember voor verkoudheid ook worden gebruikt als een extra bron van vitale sporenelementen - ascorbinezuur, vitamine A en B, magnesium, kalium, mangaan.

Velen zijn geïnteresseerd in het juiste gebruik van gemberwortel bij de behandeling van verkoudheid, of liever, in welke vorm zal de plant effectiever zijn - vers of droog? Uiteraard haalt u het maximale uit verse gember, want daarin blijven alle werkzame stoffen, vitamines en sporenelementen volledig behouden. Droog gemberpoeder is echter slechts iets inferieur aan verse wortel, dus het is heel acceptabel om het te gebruiken..

Drink recepten

De nuttige eigenschappen van gember kunnen nog lang worden opgesomd, maar laten we terugkeren naar het hoofdonderwerp - we zullen analyseren hoe gemberthee wordt bereid en hoe het helpt.

Voordat u thee gaat zetten, moet u de wortel van de plant voorbereiden voor gebruik. U kunt de wortel ook ongeschild gebruiken, maar om te voldoen aan de banale hygiënische normen, wordt aanbevolen om de schil te verwijderen. Hiervoor wordt een eenvoudig mes of een speciale groente-reiniging gebruikt..

Er zijn veel recepten voor medicinale thee, maar ze zijn niet allemaal strikt. Afhankelijk van smaakvoorkeuren worden verschillende ingrediënten naar smaak toegevoegd (gember in zijn pure vorm heeft een specifieke smaak).

• Alvorens gember te brouwen voor verkoudheid en begint te genezen, moet de geschilde wortel worden geraspt met een fijne rasp of gehakt met een mes. Gebruik dan de volgende recepten of experimenteer met smaken:
• Klassieke thee. Bereide gember wordt met heet water gegoten en een uur lang doordrenkt. Na infusie wordt de drank opgewarmd en geconsumeerd. Je kunt een theelepel honing toevoegen voor een zachtere smaak en geur.

• Met citroen en kaneel. Bereide gember (30 gram) wordt met water (0,5 liter) in een pan gegoten en in brand gestoken. De drank wordt aan de kook gebracht en na 15 minuten actief koken worden de volgende ingrediënten toegevoegd: een paar muntblaadjes en een kaneelstokje. De drank moet nog een paar minuten koken, daarna wordt een snufje groene thee, een schijfje citroen en een theelepel honing toegevoegd.
• Gemberthee voor verkoudheid - recept voor hoest. Een theelepel groene thee wordt gebrouwen in water (0,5 liter). Voeg na het koken gember, 1-2 kruidnagel en 2-3 kardemompeulen toe aan de drank en kook nog eens 15-20 minuten. De pan wordt van het vuur gehaald, de inhoud wordt gefilterd en sinaasappelsap wordt toegevoegd.

De drank die volgens dit recept wordt bereid, lijkt op de beroemde glühwein. Medicinale eigenschappen - helpt bij milde hoest, verkoudheid, in het geval van de eerste symptomen van bronchitis.

• Thee met pruimen en wijn. Een kopje groene thee wordt gebrouwen, in een pan gegoten en op een vuurtje gezet. Voeg voor het koken gemberwortel (30-50 gram), 250 ml droge rode wijn en pruimen (100 gram) toe. Een drankje met een dergelijke samenstelling wordt gedurende 30 minuten op laag vuur gestoofd, na bereiding wordt het verdund met gekookt water in een verhouding van 1: 1.

Deze thee helpt niet alleen bij het wegwerken van verkoudheid en hoest, maar herstelt ook de normale toestand van het lichaam. Na gebruik verdwijnen hoofdpijn, verkoudheid in de spieren, een loopneus verdwijnt - een gevoel van opgewektheid komt in de plaats.

• Koude thee - recept met citrus en peper. Bereide gemberwortel (30-50 gram) wordt 10 minuten gekookt in water (1 liter). Voeg dan een paar snufjes zwarte peper, een paar muntblaadjes en een kaneelstokje toe. De thee wordt nog een paar minuten gekookt, dan van het vuur gehaald, een beetje afgekoeld en de resterende ingrediënten worden toegevoegd - 2 eetlepels honing, gemengde sappen van een halve citroen en een hele grapefruit.
• Thee voor slijm met anijs. U hoeft niets te koken - 30 gram gember wordt met kokend water gegoten en enkele minuten onder het deksel gegoten. Voeg vervolgens anijszaadjes (2-3 snufjes), schil en kaneelstokje toe. Deze thee moet 15 minuten worden geïnfuseerd, waarna hij klaar is om te drinken..

Deze recepten zijn landelijk - hun actie is door veel mensen bevestigd. Maar gember is de belangrijkste, dus je kunt verschillende ingrediënten combineren om een ​​unieke smaak te creëren..

Notitie! Het is noodzakelijk om gebrouwen gember te nemen onmiddellijk nadat de eerste tekenen van verkoudheid zijn gedetecteerd - in de vroege stadia kan de wortel gemakkelijk de ziekte aan.... Dagelijkse waarde - 2-3 kopjes per dag

Maximaal - 4 kopjes, maar het is beter om het niet te overdrijven, gezien de sterke invloed van de plant op het lichaam.

De dagelijkse hoeveelheid is 2-3 kopjes per dag. Maximaal - 4 kopjes, maar het is beter om het niet te overdrijven, gezien de sterke invloed van de plant op het lichaam.

Hoe gember werkt

Bij de behandeling van een ziekte wordt de gemberwortel gebruikt. Alle gunstige eigenschappen van de plant zijn daar geconcentreerd..

Deze kruidengenezer bevat veel nuttige stoffen:

• Nuttige polysacchariden.
• Kalium.
• Calcium.
• Ijzer.
• Mangaan.
• Zeldzame organische zuren.
• Micro-elementen die belangrijk zijn bij celvorming, zoals jodium, koper, kobalt, magnesium, aluminium, zink, jodium, boor, lood en strontium.
• Plantaardig zetmeel.

Het is deze combinatie van natuurlijke voedingsstoffen die gember tot een echte vondst maken voor degenen die de voorkeur geven aan traditionele medicijnen boven traditionele medicijnen. En voor degenen die gewend zijn om te worden behandeld met medicijnen die bij een apotheek zijn gekocht, zijn gemberdranken nuttig, omdat ze het effect van medicijnen zullen versterken.

Gemberthee helpt bij hoesten dankzij een reeks gunstige eigenschappen:

1. Verbetert de slijmstroom.
2. Heeft een antipyretisch effect.
3. Vernietigt ziekteverwekkers.
4. Toont een desinfecterend effect.
5. Helpt ontstekingen te verlichten.
6. Vermindert aanzienlijk de pijn tijdens hoesten.
7. Stabiliseert de ademhaling tijdens een hoestaanval.
8. Heeft een kalmerend effect.
9. Helpt bij het verlichten van spasmen tijdens een aanval.

Bovendien heeft gemberwortel een positief effect op de algemene toestand van een persoon, omdat het het verteringsproces verbetert en de immuunfunctie van het lichaam stimuleert..

Gember heeft een enorme hoeveelheid zeldzame aminozuren, vitamines en mineralen die helpen de immuniteit te versterken en verkoudheden snel te genezen.

Om deze redenen wordt deze plant gebruikt als therapeutisch middel in de strijd tegen ziekten en als een effectieve methode om verkoudheid te voorkomen..

Deze specifieke knolgewas bestrijdt gemakkelijk infecties die de ontwikkeling van laryngitis, faryngitis en bronchitis veroorzaken. En nog belangrijker, behandeling met deze plant zal het lichaam beschermen tegen de belasting die gewoonlijk gepaard gaat met het nemen van apotheekmedicijnen.

Het is heel gemakkelijk om remedies voor hoest en verkoudheid te bereiden op basis van gember, maar het is beter om een ​​arts te raadplegen voordat je ze inneemt. Ondanks het enorme "boeket" van nuttige eigenschappen, kan deze plant allergieën of andere reacties veroorzaken, als om een ​​aantal redenen de actieve stoffen die erin zitten gecontra-indiceerd zijn voor de patiënt.

Gember voor verkoudheid

Zoals u weet, hoe eerder met de behandeling van verkoudheid wordt begonnen, hoe gemakkelijker de ziekte zal zijn, hoe minder kans op complicaties, hoe sneller herstel optreedt. Daarom wordt het aanbevolen om bij de allereerste manifestaties van de ziekte, en dit kan een zere keel, hoesten, jeuk in de neus, niezen, zwakte, slaperigheid, enz. Zijn, om bewezen therapeutische methoden te gebruiken. In dit geval zullen folkmethoden waarbij natuurlijke remedies worden gebruikt, zeer effectief en veilig blijken te zijn. En een van deze remedies tegen verkoudheid en hoest is gember..

De genezende werking van gemberwortel bij verkoudheid

De wortel van de tropische gemberplant is een wortelstok, enigszins vergelijkbaar met aardappelknollen, met een ruw beige oppervlak en lichtgeel van binnen, met een karakteristiek aangenaam aroma. De waarde van dit product wordt verklaard door de unieke samenstelling, die belangrijke aminozuren, vitamines (A, B, C), mineralen, etherische olie, organische zuren etc. bevat. De helende eigenschappen van gemberwortel zijn als volgt:

• ontstekingsremmend;
• antibacterieel;
• zweetdrijvend;
• tonic;
• opwarming;
• slijmoplossend;
• pijnstiller;
• immunostimulerend, etc..

De behandeling van verkoudheid met gember is ook gebaseerd op het vermogen van dit middel om verwijding van de bloedvaten en een stroom van bloed naar de ontstoken slijmvliezen van de luchtwegen te veroorzaken, waardoor infectieuze agentia en toxines het lichaam sneller verlaten. Bovendien draagt ​​gemberwortel bij aan een algehele verbetering van de conditie, waardoor de stemming verbetert.

Gember maken voor verkoudheid?

Gember kan in verschillende vormen voor medicinale doeleinden worden gebruikt. De gemakkelijkste manier om het te gebruiken is bijvoorbeeld om het toe te voegen aan gerechten (soepen, bouillon, vlees- en visgerechten, snoep). Bij keelpijn of verstopte neus kun je gewoon een klein stukje gember een tijdje in je mond houden, wat de ademhaling zal vergemakkelijken, ontstekingen en zwellingen zal verlichten. Bij verkoudheid is het gebruik van gemberwortel echter het meest effectief als warme drank..

Voor het brouwen van gember voor verkoudheid kun je het beste verse jonge wortel gebruiken, maar als laatste redmiddel is gedroogde wortel in poedervorm ook prima. Er zijn veel recepten voor het brouwen van gember voor verkoudheid, maar het recept met honing en citroen is leidend. Deze thee is heerlijk en zal iedereen zeker plezieren.

Gemberthee recept

Ingrediënten:

• gemberwortel (gehakt) - 1 tafel. een lepel;
• citroen - 1 plak;
• natuurlijke honing - 1 theelepel. een lepel;
• water - 250 ml.

Voorbereiding en toepassing

Leg de gehakte gemberwortel op een fijne rasp of met een mes in een mok en giet er vers gekookt water over. Dek af en laat 10 minuten trekken. Voeg daarna citroen toe aan de infusie en laat ongeveer vijf minuten staan. Los vervolgens honing op in de drank. Drink de resulterende thee onmiddellijk na bereiding in kleine slokjes, 3-4 kopjes per dag.

U kunt ook een mengsel bereiden op basis van dezelfde ingrediënten, dat wordt bewaard in de koelkast en wordt ingenomen als een op zichzelf staand product of om aan gewone thee te worden toegevoegd..

Mix recept

Ingrediënten:

• gemberwortel - 120 g;
• citroen - 4 stuks;
• honing - 150 ml.

Voorbereiding en toepassing

Maal de gemberwortel en citroenen met een blender. Voeg honing toe en meng goed. Plaats de compositie in een glazen pot, dek af met een deksel en zet in de koelkast. Neem een ​​eetlepel per dag.

Contra-indicaties voor de behandeling van verkoudheid met gember:

• Galblaas ziekte;
• ernstige pathologieën van het maagdarmkanaal;
• hoge bloeddruk;
• zwangerschap.

Essentiële olie

Essentiële olie van gember heeft krachtige antibacteriële, antivirale en antipyretische effecten. Zijn werking is te danken aan zijn complexe chemische samenstelling, die meer dan 150 verbindingen bevat. Bij verkoudheid en hoest wordt deze remedie als volgt gebruikt:

1. Inademing. Voor de ingreep wordt een genezende vloeistof aan de container toegevoegd in een verhouding van 3-5 druppels per 0,5 l water. De etherische oliën van eucalyptus, jeneverbes, lavendel, bergamot en rozemarijn versterken het therapeutische effect. Ademen boven de stoom, bedekt met je hoofd, mag niet langer dan 5 minuten duren.
2. Bad. Voordat 3-4 druppels van het product aan het water worden toegevoegd, moet het worden gemengd met 50 mg van een emulgator, dit kan room, melk, wei, een oplossing van tafel- of zeezout zijn.
3. Samenpersen. Om hoest en keelpijn te verlichten, worden alcoholkompressen op de nek en borst geplaatst met toevoeging van 2-3 druppels etherische olie. Dit versterkt het verwarmende en ontstekingsremmende effect..

Essentiële olie uit gember wordt gebruikt voor inhalaties en baden.

Het genezende middel wordt in ARVI ook gebruikt om te wrijven. De etherische olie wordt gemengd met de basis in een verhouding van 1/1. De geurige vloeistof wordt actief gebruikt in de aromatherapie. Deze methode vermindert hoofdpijn, verbetert de slaap en verbetert de psycho-emotionele toestand van de patiënt. Aromalamp is afgesteld op 3 druppels per 15 m2.

De gespecificeerde etherische olie mag niet worden gebruikt om kinderen jonger dan 6 jaar te behandelen.

Toelatingsregels

Als u een maximaal effect wilt bereiken, evenals een snel herstel van het gebruik van gemberthee, moet deze correct worden gedronken. In de regel wordt de drank warm geconsumeerd, maar niet te heet. Hierdoor warmt u op met koude rillingen, neemt ook het zweten toe en daalt de lichaamstemperatuur. Een herstellend en beschermend proces in de oropharynx wordt ook gestart. Thee mag de mond niet verbranden. Als het erg warm is, bestaat het risico op verbranding van het slijmvlies in de oropharynx. De optimale theetemperatuur is 60 tot 80 graden.

Bij verkoudheid bestrijdt gemberthee effectief de symptomen, en constant drinken kalmeert droge en ruwe hoest. In het geval van een natte hoest, verdunt de drank het slijm en bevordert het ook de vroege afscheiding. Hier zijn de voordelen van gember voor hoest en verkoudheid..

De regels voor het gebruik van hete thee met gember zijn als volgt:

• Genezende vloeistof wordt gebruikt na een snack of een paar uur na een maaltijd. Maar als de patiënt geen eetlust heeft, kan thee op een lege maag worden geconsumeerd. U mag echter in geen geval een drankje drinken na het eten van vet en zwaar voedsel. Anders wordt uw maag extra belast, waardoor u niet het gewenste resultaat krijgt..
• Om het antipyretische effect van het gebruik van gemberthee te versterken, wikkelt u uzelf in een warme wollen deken. Rust en slaap goed na de therapie.
• Als u een genezende drank heeft gedronken, mag u in geen geval naar buiten gaan, in de kou, en ook zwaar lichamelijk actief zijn.

Als u zich aan deze eenvoudige regels houdt, zal de therapie zo effectief mogelijk zijn..

Recepten met gember voor verkoudheid

De eenvoudigste manier om het mondslijmvlies van ziektekiemen te reinigen en de lokale immuniteit te vergroten, is door op verse gember te kauwen. Het is voldoende om een ​​dun plakje wortel te nemen, te schillen en 15 minuten langzaam te kauwen. De volgende zijn recepten voor thee, drankjes en gemberworteltheeën die effectief zijn bij de behandeling van verkoudheid..

Citroen, gember en honing voor verkoudheid

• Thee met melk. Het is noodzakelijk om een ​​glas melk tot kokend water te verwarmen, 1/3 theelepel gedroogde gember toe te voegen, 3-5 minuten aan te houden en 4 keer per dag met een natte hoest te drinken. De mucolytische eigenschappen van zo'n drankje worden versterkt door er een snufje kurkuma en een beetje honing aan toe te voegen..
• Melkthee voor kinderen. In een theepot wordt zwarte thee gebrouwen met gehakte gemberwortel. Neem voor 1 kopje kokend water een halve theelepel van de wortel. Na het zetten wordt er na 5 minuten hete melk aan toegevoegd. Meestal nemen ze een half glas thee en een halve melk. Voeg naar smaak honing toe. U kunt 2 keer per dag een drankje nemen.
• Gemberbouillon. Een eetlepel gehakte wortel wordt met een glas kokend water gegoten en gedurende 10 minuten boven het vuur gestoofd. Sta erop, filter en drink 1 theelepel. tijdens de Dag. U kunt met een dergelijke remedie worden behandeld totdat de symptomen van verkoudheid verdwijnen, maar niet langer dan 7 dagen.
• Gembersap voor droge hoest. Giet 2 kopjes kokend water over een theelepel citroen- en gembersap. Laat het brouwen en afkoelen, voeg een lepel honing toe. U moet het product gebruiken voor 1 theelepel. elk half uur.
• Vietnamese thee. Zwarte thee wordt op de gebruikelijke manier gebrouwen. Voeg gehakte (volle theelepel) toe aan een kopje, 2 stukjes zwarte peper en kruidnagel. Roer, laat 5 minuten staan ​​en drink heet met honing. U kunt het product in elk stadium van de ziekte gebruiken als er geen temperatuur is.
• Mengsel voor bronchitis. Meng 2 eetlepels anijsvruchtpoeder en gedroogde gember, voeg 100 gram gemalen lijnzaad toe. Combineer knoflookpoeder (1 eetl. L. Met een glaasje) met 100 gram boter. Een glas aloë-sap en 250 gram honing worden aan het resulterende mengsel toegevoegd. Alles wordt gemengd, in een glazen pot met deksel gedaan en in de koelkast bewaard. Neem voor bronchitis en longontsteking 3 keer per dag gedurende 1 theelepel.

Gemberwortel gebruiken om verkoudheid te behandelen

Als u constant een kleine wortel van dit product toevoegt, uniek vanwege zijn genezende eigenschappen, kunt u de immuniteit aanzienlijk verhogen en zo de kans op verkoudheid elimineren.

Het effect van gember op het lichaam

Gemberdrank wordt vaak gebruikt bij verkoudheid, omdat de wortel van deze plant veel positieve eigenschappen bezit. Het heeft een ontstekingsremmend, bacteriedodend, antiseptisch, zweetdrijvend, slijmoplossend effect op het lichaam, dus het drinken van een gemberdrankje voor verkoudheid zal helpen om alle tekenen van deze ziekte te elimineren. Deze plant heeft een krachtig genezend effect en wordt daarom vaak gebruikt bij bronchitis, bronchiale astma en longontsteking..

Bij het bereiden van een gemberdrank worden, naast de wortel van dit natuurlijke product, vaak andere componenten gebruikt die gunstige eigenschappen hebben die gericht zijn op het versterken van de immuniteit en het vernietigen van pathogene micro-organismen.

Methoden voor het bereiden van gembermedicijn

In de volksgeneeskunde zijn er veel recepten voor gember voor verkoudheid, dus iedereen kan voor zichzelf elke methode kiezen om het medicijn te bereiden dat hij lekker vindt. U kunt de volgende recepten gebruiken om verkoudheid te behandelen:

1. Om een ​​koud drankje te bereiden, moet je 100 g gehakte wortel per liter kokend water nemen, een uur laten staan. Drink het op elk moment, warm het voor gebruik goed op en voeg naar smaak honing toe.
2. Het is algemeen bekend om gember met melk te gebruiken bij verkoudheid, vooral bij droge hoest. Het is bekend dat melk een verzachtend en ontstekingsremmend effect heeft op de slijmvliezen van de luchtwegen, en gember maakt het mogelijk ziekteverwekkers te vernietigen. Als u een beetje honing aan de bereide drank toevoegt, kunt u het herstelproces van de patiënt versnellen. Het recept voor de bereiding van het medicijn is vrij eenvoudig: je moet 5 eetlepels gehakte wortel per liter warme hete melk nemen, 15 minuten laten staan, een lepel honing en boter toevoegen aan de drank die al is afgekoeld tot kamertemperatuur.
3. Een ander populair recept voor gember voor verkoudheid: in plaats van water wordt thee gebruikt - zwart of groen, voor een thermoskan thee moet je 2 eetlepels gehakte wortel of meerdere plakjes van dit genezende product nemen, een schijfje citroen en een lepel honing aan de drank toevoegen.
4. Om het effect van gember te versterken, moet een beetje rode peper in de thee worden gedaan, het heeft een verwarmend effect op het lichaam, daarom wordt het aanbevolen om het voor het slapengaan te drinken. Voor kinderen met verkoudheid worden gember en rode peper niet gebruikt, citroen en honing kunnen in een gemberdrank worden gedaan als het kind niet allergisch is voor bijenproducten.
5. Om de immuniteit van de patiënt te versterken, kunt u een takje munt en citroenmelisse, sinaasappel- of citroensap in gemberthee doen. Deze drank versterkt niet alleen het immuunsysteem, maar versterkt ook het lichaam goed, het is het beste om het voor het slapengaan te drinken..
6. Voor een natte hoest kun je een genezende drank bereiden met gemberwortel met melk en honing. Verwarm hiervoor de melk goed, maar kook hem niet, doe er een paar eetlepels geraspte wortel in, laat 15 minuten staan, voeg toe.
7. Een folk remedie gemaakt met het gebruik van kruiden is ook effectief. Je moet een lepel groene thee nemen, 0,5 liter kokend water gieten, aandringen, persen en dan 2 stukjes gember toevoegen, een snufje kruidnagel, kaneel, kardemom, 15 minuten koken, van het vuur halen en warm drinken.
8. Als u zich zorgen maakt over een loopneus, helpt gember ook de patiënt, u moet een verse wortel op een rasp raspen, het sap uitpersen, 1: 1 met suiker mengen en niet meer dan 2 druppels in de neusgangen druppelen.

Tijdens de zwangerschap door verkoudheid, raden artsen het gebruik van gember af, maar inhalaties met de essentiële olie van deze plant zullen de toestand van een vrouw helpen verbeteren. Voor de procedure heb je een paar druppels gemberolie nodig; je hoeft niet langer dan 5 minuten per twee in te ademen. Het kan worden gemengd met andere oliën die antivirale en bacteriedodende werking hebben..

Om verkoudheid te voorkomen is het belangrijk om preventieve maatregelen te nemen. Voor deze doeleinden kunt u een gembertinctuur tegen verkoudheid bereiden: giet 400 g gehakte wortel met een liter alcohol, laat een maand staan, neem een ​​lepel na het eten van de hele periode van de epidemie van verkoudheid en griepziekten

Hoe gember kan helpen bij verkoudheid en hoest

Gembertherapie, wanneer gestart bij de eerste symptomen van verkoudheid, biedt een effectieve behandeling. De genezende eigenschappen van de specerij worden bepaald door de rijke samenstelling. Artsen raden aan om gember te gebruiken voor verkoudheid en hoest vanwege de volgende componenten.

• Essentiële olie. Het heeft een antibacteriële werking, waardoor het infecties kan bestrijden.
• Foliumzuur. De stof stimuleert het immuunsysteem en zorgt voor hoogwaardige celvernieuwing.
• Vitamine C. Het is een bekende vechter tegen verkoudheid. Ascorbinezuur heeft uitgesproken ontstekingsremmende eigenschappen en stemt het immuunsysteem af om pathogene micro-organismen te bestrijden.
• Essentiële aminozuren. Ze verminderen pijn en zijn effectief tegen virussen.
• Vitamine B2. Zorgt voor de aanmaak van antilichamen in het lichaam. Vitamine reinigt door splitsing van afvalproducten van schadelijke microben.
• Pectine stoffen. Dergelijke componenten werken als enterosorbents. Ze nemen gifstoffen op en zorgen voor verwijdering. Zo zuiveren ze de bloedbaan van schadelijke stoffen..
• Vitamine E. De stof heeft antioxiderende bescherming voor cellen. Vitamine bevordert een versnelde regeneratie van slijmvliezen.
• Omega-3. Dit is de bron van vitaliteit. Dergelijke zuren activeren regeneratieve processen, verbeteren het algehele welzijn en stimuleren het lichaam om de ziekte te bestrijden.
• Kalium, natrium. Dergelijke macronutriënten handhaven de noodzakelijke water- en elektrolytenbalans in het lichaam. Ze voorkomen uitdroging die bij verkoudheid kan optreden.

Artsen raden aan om verse gember te gebruiken om verkoudheid te bestrijden. Poeder of gedroogde wortel is minder effectief bij verkoudheid.

Wie kan er niet gember

Gember is een nogal controversieel kruid. Enerzijds is het van onschatbare waarde. Aan de andere kant kan het ernstige gevolgen hebben. Om uzelf te beschermen tegen de negatieve kant van de oosterse specerij, moet u zich daarom vertrouwd maken met de contra-indicaties..

Gebruik gember niet voor hoest en verkoudheid in de volgende gevallen.

• Ulceratieve schade aan het maagdarmkanaal. De specerij stimuleert een toename van de synthese van maagsap en heeft een irriterend effect op het slijmvlies.
• Hypertensie. De wortel kan de effecten van bloeddrukmedicatie versterken. In dit geval kunnen de indicatoren erg dalen..
• Galstenen. De specerij heeft choleretische eigenschappen. Daarom kunnen gembermedicijnen ervoor zorgen dat stenen passeren. En dit is beladen met verstopping van de galwegen of scheuren..
• Hypotensie. Gember zorgt voor een verlaging van de bloeddruk, dus mensen die het zo laag hebben door kruidentherapie, zijn beter af..
• Verstoorde leverfunctie. Gember stimuleert de secretoire activiteit van het orgel.
• Hartischemie of angina pectoris. Tegen de achtergrond van dergelijke pathologieën kan zich een hartaanval of beroerte ontwikkelen..
• Hyperthermie. Als de temperatuur aanzienlijk wordt verhoogd (meer dan 38,5 ° C), moet het gebruik van gember worden opgegeven. Het product verhoogt de bloedcirculatie, waartegen de temperatuur nog meer zal stijgen.

Hoe te gebruiken voor vrouwen in positie en baby's

Kunnen zwangere vrouwen gember consumeren? Is het toegestaan ​​om het kruid te gebruiken om kinderen te behandelen? Patiënten wenden zich vaak tot artsen met soortgelijke vragen. Deskundigen geven de volgende aanbevelingen.

• Behandeling van zwangere vrouwen. Aanstaande moeders proberen medicamenteuze therapie volledig te elimineren om de baby geen schade toe te brengen. Als alternatief overwegen ze folkremedies. Artsen keuren deze therapie goed. Men moet echter niet vergeten dat u gemberthee alleen kunt gebruiken na overleg met een arts. En het is absoluut niet aan te raden om tijdens de tweede helft van de zwangerschap te behandelen met een oosterse specerij, omdat de wortel plotselinge drukval kan veroorzaken.
• Therapie voor kinderen. Ouders streven ernaar hun kinderen te behandelen met folkremedies. Gember is echter niet geschikt voor baby's jonger dan twee jaar. Het spijsverteringssysteem is nog niet in staat om het hete kruid te verteren. Bovendien kan het de ontwikkeling van allergieën veroorzaken..

Behandeling met gember tijdens het geven van borstvoeding is ook onaanvaardbaar. Gember, die het lichaam van de moeder binnendringt, dringt gemakkelijk door in de moedermelk. En omdat het product goed wordt versterkt en versterkt, kan de baby weigeren te slapen, behoorlijk actief worden. Soms is er een overmatige opwinding van de baby, die eindigt met huilen. Gezien deze eigenschappen raden artsen aan om de kruidenbehandeling tijdens het geven van borstvoeding te staken..

Recepten met gember voor verkoudheid

De gemakkelijkste manier om gember te gebruiken bij verkoudheid, is een recept om thee te zetten met de inhoud ervan. Om dit te doen, moet je de gemberwortel nemen, die nu in bijna elke kruidenierswinkel wordt verkocht, deze in kleine krullen of cirkels snijden, ze samen met gewone zwarte of groene thee brouwen (in een verhouding van 2 theelepels gehakte gember in een middelgrote theepot). Je kunt honing, citroen en een beetje rode peper aan deze thee toevoegen, waardoor het effect nog sterker wordt. Tijdens een verkoudheid moet dergelijke thee minstens drie glazen per dag in kleine slokjes worden gedronken..

Over het algemeen zijn er veel recepten voor gemberthee, hun belangrijkste componenten zijn de wortel van de plant, maar de rest van de ingrediënten kan naar wens worden geselecteerd. Hier zijn nog enkele gemberthee-recepten voor verkoudheid:

• Gemberthee met melk. Voor de bereiding heb je nodig: 300 gram water, 200 gram melk, 2 zakjes groene of zwarte thee (je kunt 1,5 theelepels losse thee nemen), 2 eetlepels suiker of 1,5 eetlepel honing, 1 theelepel gemalen kardemom, 6 plakjes gemberwortel of 2 theelepels geraspt. Voeg suiker, thee, gember toe aan koud water, breng aan de kook, kook gedurende 4-5 minuten, voeg melk toe. Breng opnieuw aan de kook, voeg kardemom toe aan de kokende drank. Meng goed, je kunt honing toevoegen aan de afgewerkte drank.
• Thee met gember-, citroen- of sinaasappelsap. Om het voor te bereiden, heb je 300 gram water nodig, 6 tafels. eetlepels suiker of 5 eetlepels. eetlepels honing, een beetje zwarte peper, 4 eetlepels. eetlepels citroen- of sinaasappelsap, gehakte muntblaadjes (optioneel). Kook water, doe er gember in, open het deksel van de pan en kook gedurende 10 minuten, voeg honing of suiker toe, meng goed. Voeg dan peper en citroen- / sinaasappelsap toe. Drink thee heet.
• Gemberthee tegen hoest. Je hebt 500 gram water, gemberwortel (3-4 cm), een eetlepel losse, groene thee, bladthee of 3-4 stuks theezakjes, 2-4 eetlepels nodig. lepel honing, ¼ citroen, kardemom, kruidnagel en een snufje kaneel. Zet groene thee en giet in een pan, voeg gehakte gemberwortel en andere kruiden toe, breng aan de kook, zet het vuur lager of verwarm op een elektrisch fornuis, laat 20 minuten sudderen en voeg dan na 5 minuten citroensap en honing toe. Haal van de kachel en laat 20 minuten staan.
• Voor droge hoest: meng gemberwortel met honing en citroensap, giet er kokend water overheen, laat het 20 minuten trekken.
• Voor een natte hoest: giet hete melk over geraspte gemberwortel, laat 15-20 minuten staan, voeg honing toe.

Naast thee kun je inhaleren met gember. Voeg hiervoor 1-2 druppels etherische olie toe aan een kopje of steelpan met heet water, adem deze damp 5-7 minuten in.
Voor onderkoeling kun je 's nachts droge gember in sokken gieten of het tot een papperige toestand verdunnen en in de huid wrijven.

Sinusitis en loopneus kunnen worden genezen door gembersap verdund met suiker in een verhouding van 1: 1 in elk neusgat te druppelen.

Voor keelpijn, schil een klein stukje plantenwortel, kauw langzaam. Essentiële oliën verminderen ontstekingen en pijn, verlichten irritatie.

Om de immuniteit te verbeteren en verkoudheid te voorkomen, kunt u een tinctuur met gember "Immunity" bereiden. Om dit te doen, heb je een verse gemberwortel nodig die van de schil is gepeld, in een hoeveelheid van 400 gram en alcohol. Rasp de wortel en voeg alcohol toe. Laat dit mengsel 2 of 3 weken op een warme plaats trekken, af en toe schudden. Wanneer de tinctuur geel wordt, zeef en neem een ​​theelepel na het ontbijt en de lunch..

Drankjes voor kinderen en volwassenen

1. Melk in combinatie met medicinale verse wortel verlicht perfect keelkrampen bij verkoudheid. Om een ​​medicinale drank te maken die zelfs kinderen zal plezieren, moet je een onvolledige theelepel gemalen droge gember in een glas verwarmde melk verdunnen. Dergelijke melk helpt effectief bij een natte hoest en wordt ook vaak opgenomen in de loop van het voorkomen van virale ziekten. Voeg voor een aangename smaak en aroma een theelepel honing en een snufje kurkuma toe. Melk met gember moet warm worden gedronken en na inname minstens een half uur onder de dekens liggen. Je kunt 2-3 glazen per dag drinken. Het belangrijkste is dat je in de winter, na zo'n drankje, niet meteen naar buiten hoeft..
2. Een gewelddadige hoest elimineert een mengsel van gemberpoeder en vers uiensap. De eerste component is voldoende om met de punt van een mes te nemen, en de tweede heeft ongeveer een eetlepel nodig. Het medicijn wordt 2 - 4 keer per dag gebruikt, een halve theelepel per keer.
3. Voor een droge hoest moet je de wortel fijn raspen en het sap pakken. Een theelepel vloeistof moet in gelijke verhoudingen worden gecombineerd met citroensap en honing. Het mengsel wordt geïnfuseerd en 125 ml kokend water wordt toegevoegd en vervolgens 15 minuten onder het deksel gehouden. Het product wordt elke 30 minuten in een theelepel geconsumeerd en wordt niet direct doorgeslikt, maar in de mond gehouden.
4. Als u gember voor hoest aan kinderen wilt aanbieden, is het beter om de voorkeur te geven aan recepten met melk. Sputumaanvallen kunnen snel worden genezen door hete melk te mengen met een derde lepel droge gember in een glas en 4 keer per dag te drinken. Op de leeftijd van drie jaar is zelfs zo'n zacht drankje echter gecontra-indiceerd voor baby's..
5. Een geweldige optie voor een tonische drank voor volwassenen is gembertinctuur. Hak 250 g wortel fijn en doe in een glazen pot gevuld met wodka. De container moet ongeveer 14 dagen op een donkere en droge plaats staan, terwijl hij periodiek moet worden geschud. Zeef vervolgens de tinctuur en voeg naar smaak honing toe. Het moet twee keer per dag worden geconsumeerd voor een theelepel.
6. Een citrusdrank is geweldig tegen ziektekiemen. Zet de sapcentrifuge aan en voeg twee citroenen toe. Combineer het sap met een liter water, voeg geraspte gember en droog citroengras - citroengras toe. Laat 10 minuten op laag vuur koken en laat het dan brouwen. Druppel er na het persen van het vruchtvlees nog wat limoen- of citroensap in..
7. Verkouden volwassenen kunnen voor het slapengaan echte verwarmende glühwein drinken, waaraan gember wordt toegevoegd. Om het voor te bereiden, moet je 250 ml wijn (bij voorkeur rood) nemen, het sap van een mandarijn erin gieten, dunne reepjes verse wortel, een kwart peer en plakjes mandarijn doen. Giet het mengsel in een ketel en voeg een eetlepel rozijnen, een kwart limoen, een snufje nootmuskaat, kaneel en gedroogde kruidnagel toe. Verhit wijn met kruiden en fruit tot stoom en een dik aroma verschijnen. Laat 10 minuten zitten. Voeg na het afkoelen honing naar smaak toe.

Gemberwortel voor verkoudheid, niet alleen van binnen

Hoe gember te brouwen voor verkoudheid, we kwamen erachter. Maar er zijn veel meer manieren om te genezen met deze prachtige plant..

Als u citroenhoningthee te zwak en onverzadigd vindt, kunt u een gemberring afsnijden en erop kauwen. Deze remedie werkt als een hoesttablet.

Als u een verkoudheid niet kunt genezen met één citroen, kunt u zelf inhalaties regelen met etherische olie van Aziatische kruiden. Giet hiervoor kokend water in een glas en laat een paar druppels olie vallen. Verder - zoals bij conventionele inademing. Bedek jezelf met een deken en inhaleer een paar minuten 10.

Als je niet van citroen en gember houdt, kun je het afkookbad van de wortelstok verdunnen. Drie eetlepels droge gember worden gekookt in een liter water. Na tien minuten worden ze van het vuur gehaald, in het bad gegoten en onmiddellijk gebaad. Bij verhoogde temperaturen is deze methode echter niet geschikt..

Velen zijn gewend mosterd te gebruiken bij verkoudheid. Maar weinig mensen weten dat je in plaats van de gebruikelijke en ineffectieve mosterd droge gember kunt nemen. Het wordt, net als mosterd, in sokken gegoten om de benen op te warmen. Van het poeder kun je zelfs een "mosterdpleister" maken. Om dit te doen, wordt droog gemberpoeder enigszins verdund met water en vervolgens wordt een cake gevormd uit de resulterende massa. Het moet op zijn rug op de borst worden geplaatst. Maar het hartgebied moet worden vermeden!