Wat te doen bij de eerste tekenen van verkoudheid

In de kou (november - februari) of in wisselende seizoenen en buiten het seizoen wordt tot 90% van de mensen geconfronteerd met het probleem van een verslechterende gezondheid als gevolg van verkoudheid. Om snel te herstellen, niet ziek te worden en complicaties te voorkomen, moet u weten wat u moet doen bij de eerste tekenen van verkoudheid, hoe u moet worden behandeld en welke middelen u moet gebruiken om het probleem niet opnieuw onder ogen te zien. Het kiezen van het juiste systeem om verkoudheid te behandelen, hangt af van de symptomen van de persoon. Als u de eerste manifestaties kent, kunt u de symptomen stoppen en direct handelen op de bron die de malaise veroorzaakt.

De eerste tekenen en symptomen van verkoudheid

Een tijdige behandeling bij het eerste teken van verkoudheid kan de ziekteduur tot 2-3 dagen verkorten. Het afweersysteem van het lichaam meldt opkomende problemen vanaf het moment dat de eerste symptomen zich ontwikkelen. Speciale voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen tijdens het koude seizoen - herfst-winter, maar ook tijdens de wisselende seizoenen. Het is dan dat het lichaam het meest verzwakt is door een gebrek aan vitamines. Het belangrijkste symptoom van het begin van de ziekte is de aanwezigheid van duidelijke afscheiding uit de neus zonder enige verkleuring.

In de eerste 6-8 uur na het binnendringen van de infectie voelt de persoon zich normaal, op voorwaarde dat zijn immuniteit niet verzwakt is. In 95% van de gevallen interfereren de processen die in het lichaam plaatsvinden niet met het gebruikelijke werk, dit kan tot 24 uur duren vanaf het moment dat de eerste symptomen optreden.

Nadat de afscheiding uit de neus is toegevoegd:

• hoofdpijn van verschillende ernst;
• een gevoel van keelpijn met geleidelijke roodheid van de slijmvliezen;
• de stem wordt hees, omdat het ontstekingsproces de ligamenten aantast;
• er is een toename van de lichaamstemperatuur in het bereik van 37,1-37,5 graden;

• pijn treedt op tijdens het slikken;
• verminderde eetlust (het kan helemaal verdwijnen).

De eerste manifestaties van verkoudheid zijn ook: apathie, krachtverlies, een persoon wil niets doen, alleen slapen. Dan ontwikkelt hij een hoest, die droog of nat van vorm kan zijn, uitgedrukt in verschillende intensiteiten. Tegen deze achtergrond treden ademhalingsproblemen en milde kortademigheid op. Het uithoudingsvermogen is sterk verminderd. Congestie treedt op in de neus en vervolgens niezen.

Minder vaak zijn de eerste manifestaties van verkoudheid:

1. Lachrymation.
2. Roodheid van de ogen.
3. Zwelling van de ogen.

Deze symptomen komen niet bij iedereen voor en kunnen ook worden verward met een allergische reactie in de lente en zomer.

Als gedurende de eerste 24 uur niet wordt begonnen met de behandeling van een virale infectie, zullen de manifestaties toenemen, omdat niets de ontwikkeling van de ziekte verstoort. De belangrijkste aandacht moet worden besteed aan de lokalisatie van ontstekingsprocessen. Helemaal aan het begin van verkoudheid is het moeilijk te begrijpen in welke mate van ontwikkeling van negatieve processen bij een persoon aanwezig is, daarom is een afspraak met een arts vereist.

De symptomen van verkoudheid bij volwassenen moeten worden onderscheiden van de manifestaties van SARS of griep, aangezien de gevolgen en stress die het lichaam ervaart in deze gevallen verschillend zijn. Zelfbehandeling is toegestaan ​​als ARI is bevestigd. Nadat een verkoudheid is begonnen, is het nodig om de fysieke activiteit te verminderen en andere manifestaties van de ziekte te observeren. De belangrijkste symptomen zijn:

• zwakte die in de loop van de tijd toeneemt;
• algemene, uitgesproken malaise;
• voelde spierpijn (maar niet erg ernstig);
• brandende of onaangename keelpijn;

• hoest, meestal droog - in de beginfase en nat - tot herstel (van verschillende intensiteit);
• temperatuur stijgt tot 37-38,5 graden;
• koude rillingen met koorts en zwakte;
• zweten;
• pijn in de ogen die optreedt bij beweging, fel licht en een zwaar gevoel;
• intens tranen;
• verhoogde hoofdpijn;
• verminderde of volledig gebrek aan eetlust.

Bijkomende symptomen die optreden bij volwassenen: slapeloosheid, vergrote cervicale lymfeklieren.

Hoe je niet ziek wordt

Zodra een temperatuurstijging of andere manifestaties van verkoudheid worden opgemerkt, moeten preventieve maatregelen worden genomen zodat de symptomen niet verergeren. Hiervoor wordt aanbevolen:

1. Inhalatie met menthol (u kunt ook gewone aardappelbouillon of sparolie gebruiken) - er wordt een effect op het ontstekingsproces geproduceerd, de activiteit van de infectie wordt verminderd.
2. Verhoog de inname van vloeistoffen - thee, afkooksels van planten en kruiden. Tijdens de ontwikkeling van acute luchtweginfecties worden gifstoffen in het lichaam geproduceerd, die onmiddellijk moeten worden verwijderd om hun negatieve impact te verminderen..
3. Spoel de neus af met een vloeistof die zout bevat (u kunt het zelf bereiden of kant-en-klaar bij de apotheek kopen).

Tijdens deze periode wordt het aanbevolen om warme melk met honing of frambozen te drinken, groenten met etherische oliën - knoflook en uien - in het dieet op te nemen. Tijdige onderdrukking van de activiteit van bacteriën zorgt ervoor dat u niet ziek wordt of de duur van een slechte gezondheid verkort tot 2-3 dagen, in plaats van de gebruikelijke 6-7 dagen.

Hoe de eerste tekenen te behandelen

Als de preventie niet onmiddellijk werd uitgevoerd of niet sterk genoeg was, wordt de ontwikkeling van acute luchtweginfecties waargenomen. U moet weten hoe u de behandeling moet uitvoeren om verslechtering van de aandoening te voorkomen of complicaties (sinusitis, sinusitis) te voorkomen. Medicijnen bij hoge temperaturen moeten worden gegeven als de indicatoren de 38 graden hebben overschreden. Tot nu toe wordt aangenomen dat het immuunsysteem het probleem alleen bestrijdt..

Bedrust staat centraal in het behandelprogramma. Naleving ervan zal complicaties helpen voorkomen en de intensiteit van de symptomen verminderen. Geneesmiddelen mogen alleen in de therapie worden opgenomen na overleg met een arts, vooral bij producten die antibiotica bevatten.

Om te helpen bij de eerste tekenen van verkoudheid, moet u:

1. Voer regelmatig temperatuurmetingen uit.
2. Zorg voor zoveel mogelijk rust (slaap zal de kracht herstellen en de effectiviteit van de gebruikte medicijnen verhogen, aangezien het lichaam volledig ontspannen is).
3. Verminder alle soorten stress (inclusief mentale stress).
4. Ventileer de kamer (2 keer per dag).
5. Drink veel vloeistoffen om gehydrateerd te blijven en gifstoffen te verwijderen..

Het is ook vereist om de mogelijkheid van onderkoeling volledig te elimineren. Als het werk van het immuunsysteem er niet voor zorgt dat de temperatuur boven de 36,9 graden komt, kan een warm voetbad als behandelingsfase worden gebruikt (u kunt een afkooksel van kruiden en planten, een beetje droge mosterd aan het water toevoegen). Het wordt aanbevolen om tijdens de behandeling vette, koolhydraatrijke voedingsmiddelen uit de voeding te verwijderen om de belasting van het lichaam te verminderen. Bij de eerste tekenen van de ziekte, wanneer hoest optreedt, worden kompressen met afkooksels van kruiden en planten of met de toevoeging van etherische oliën in de therapie opgenomen.

Wat te nemen

Een effectief medicijn bij de eerste tekenen van verkoudheid en voor de daaropvolgende behandeling wordt voorgeschreven door een arts op basis van de resultaten van de diagnose. In 90% van de gevallen worden pillen opgenomen in het herstelprogramma. Populaire medicijnen zijn:

1. Paracetamol - het middel helpt effectief om de temperatuur te verlagen (het wordt aanbevolen om het te gebruiken als de indicatoren hoger zijn dan 38,1 graden).
2. Amoxicilline - heeft een antibacterieel effect, elimineert en verzwakt de intensiteit van de manifestaties van het infectieuze proces.
3. Aflubin - het medicijn helpt de natuurlijke kracht van de immuunrespons te vergroten. Verkrijgbaar in de vorm van druppels voor kinderen.
4. Cycloferon - een medicijn gaat actief om met virale infecties, elimineert ontstekingsprocessen bij acute luchtweginfecties.

Om congestie en ernstige rhinitis te verwijderen, wordt Nazivin gebruikt - een medicijn in de vorm van druppels met een vasoconstrictief effect. Aqualor is zeewater. Dit medicijn helpt wallen te elimineren als het in de neus voorkomt. Om ernstige hoofdpijn te verlichten, worden aspirientabletten gebruikt. Bronchicum - de remedie wordt voorgeschreven als u van een hoest af moet. Dr. Mom en analogen worden gebruikt voor een complexe behandeling - verlichten hoest en loopneus, zorgen voor een effectieve opwarming van het lichaam.

Ook kan de arts de volgende middelen voorschrijven:

1. Panadol (analogen) - om ontstekingen te verlichten.
2. Immunaal - ter ondersteuning van het immuunsysteem.
3. Tamiflu - wanneer een virale infectie zich voordoet.
4. Amoxiclav - wanneer bacteriën het lichaam binnendringen.
5. Acyclovir - voor het wegwerken van verkoudheid op de lippen.
6. Codelac - voor de behandeling van ernstige droge hoest.
7. Fervex - voor complexe behandeling, eliminatie van verschillende symptomen van verkoudheid.

Als tijdens het diagnose- of primaire behandeling een virale infectie werd gedetecteerd, kan de arts aanvullende medicijnen voorschrijven die het effect van geneesmiddelen in het therapeutische complex versterken. De belangrijkste richting van benoeming houdt rekening met de bestaande ziekteverwekker:

1. Remantadine (kleine tabletten) - werkt als een immunomodulator, gebruikt voor profylactisch effect, evenals tegen influenza.
2. Arbidol - effectief voor ARVI, influenza, herpes, rotavirus-infectie.
3. Ingaverin - heeft een breed werkingsspectrum, heeft een anti-toxisch, ontstekingsremmend effect.

Deze medicijnen moeten strikt volgens de normen worden gebruikt, rekening houdend met de leeftijd van de patiënt en contra-indicaties voor gebruik. Antibiotica kunnen niet alleen worden gebruikt. Als een verkoudheid van bacteriële of infectieuze aard is, moet dit feit worden vastgesteld door een arts en worden antibiotica strikt geselecteerd in overeenstemming met de geïdentificeerde ziekteverwekker. Tijdens het gebruik van dergelijke medicijnen is naleving van de dosering en de duur van de cursus strikt noodzakelijk, het is verboden om de medicatie-inname zelfstandig te verminderen, te verhogen of te annuleren. Benoem in 90% van de gevallen:

1. Amoxicilline is een breedspectrummiddel dat driemaal daags 1 tablet wordt voorgeschreven.
2. Azithromycin - verhoogt de concentratie van de werkzame stof van het hoofdgeneesmiddel in het brandpunt van de infectie, waardoor de behandelingstijd wordt verkort.
3. Sumamed - verschilt van andere soorten antibiotica in sterke en snelle werking. Toegang tot de cursus is niet meer dan 3 dagen, 1 tablet per dag.

Nadat u deze medicijnen heeft ingenomen, moet u fondsen nemen die de darmmicroflora herstellen.

Folkmedicijnen

Als preventieve maatregel, om de behaalde resultaten te consolideren of de effectiviteit van het geselecteerde type therapie te vergroten, worden folkremedies geïntroduceerd in de cursusbehandeling - natuurlijke geneesmiddelen die worden verkregen uit planten of producten met geneeskrachtige eigenschappen.

Om het immuunsysteem tijdens het laagseizoen te versterken, moet u voor het slapengaan een theelepel honing eten of 50 ml water drinken met toevoeging van citroensap. Een warme drank gemaakt met 250 ml kokend water en 2 g groene thee stimuleert het lichaam om infecties te bestrijden. Als de eerste symptomen van verkoudheid optreden, wordt aanbevolen om een ​​drankje te bereiden met kokend water (250 ml), gehakte gemberwortel (1 theelepel). Het helpt ook om verkoudheden goed te weerstaan, verhoogt de weerstand en geeft kracht aan een drankje, inclusief citroensap (20 ml) en honing (1 theelepel), toegevoegd aan een glas warm water.

Het is dus noodzakelijk om de eerste en belangrijkste manifestaties van verkoudheid te kennen om tijdig maatregelen te nemen om de bron van een slechte gezondheid te elimineren. Naast conventionele medicijnen worden folkremedies actief gebruikt om de effectiviteit en preventie te verbeteren, antibiotica - om ernstige ontstekingen, bacteriën of infecties te bestrijden.

De eerste tekenen van verkoudheid bij een volwassene

Alle iLive-inhoud wordt beoordeeld door medische experts om ervoor te zorgen dat deze zo nauwkeurig en feitelijk mogelijk is.

We hebben strikte richtlijnen voor de selectie van informatiebronnen en we linken alleen naar gerenommeerde websites, academische onderzoeksinstellingen en waar mogelijk bewezen medisch onderzoek. Houd er rekening mee dat de cijfers tussen haakjes ([1], [2], enz.) Interactieve links naar dergelijke onderzoeken zijn.

Als u denkt dat een van onze inhoud onnauwkeurig, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

De verzamelnaam voor veel aandoeningen van de luchtwegen is verkoudheid. Overweeg de eerste tekenen, methoden voor hun behandeling en preventie bij kinderen en volwassenen.

Meestal treden de symptomen van verkoudheid op in de herfst-lente, wanneer het buiten slecht weer is en het lichaam verzwakt is.

De redenen voor de ontwikkeling van verkoudheid bij volwassenen

Voor de ontwikkeling van de ziekte zijn twee factoren nodig: dit is contact met een infectie en een verzwakt immuunsysteem. De redenen voor het laatste kunnen zijn: ongezonde voeding, emotionele stress, ongunstige omgevingsomstandigheden, slechte gewoonten, chronische ziekten. Virussen die worden overgedragen door druppeltjes in de lucht werken in 90% van de gevallen als infectieuze agentia..

In sommige gevallen blijft een verkoudheidsinfectie onopgemerkt, waardoor de patiënt de kans mist om deze in een vroeg stadium te elimineren. Tijdens deze periode treden de volgende symptomen op:

• Keelpijn en keelpijn.
• Hoestaanvallen.
• Lachrymation.
• Hoofdpijn.
• Subfebrile lichaamstemperatuur.
• Verstopte neus.
• Verhoogde vermoeidheid.

Na 2-3 dagen beginnen de bovenstaande symptomen toe te nemen en wordt de verkoudheidsziekte lange tijd uitgesteld. Bij verkoudheid of onbehandelde verkoudheid is er kans op complicaties. Het kan otitis media, sinusitis, sinusitis, bronchiale astma en meer zijn. Daarom is het erg belangrijk om de tekenen van de ziekte en de juiste behandeling ervan tijdig te identificeren..

De eerste symptomen van verkoudheid

Algemene en spierzwakte, verstopte neus, hoofdpijn, niezen, keelpijn - dit zijn de symptomen van de eerste dagen van verkoudheid. Ze duren ongeveer 2-3 dagen en vorderen geleidelijk. Naarmate de pijnlijke toestand zich ontwikkelt, verschijnen hoesten, een loopneus en verhoogde lichaamstemperatuur..

Om een ​​aanhoudende verslechtering van de algemene gezondheid en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen, moet de behandeling worden gestart wanneer de eerste tekenen van een dreigende ziekte optreden. Hiervoor is het noodzakelijk om immunotherapie uit te voeren, dat wil zeggen om het lichaam te versterken. Door veel te drinken en een uitgebalanceerd dieet te volgen, is bedrust nuttig.

Niezen is het eerste teken van verkoudheid

Een ongeconditioneerde reflex gericht op het verwijderen van een virus, slijm, allergeen of ander irriterend middel uit hun lichaam is niezen. Meestal duidt dit fenomeen op een koude infectie..

Niezen treedt op als gevolg van de penetratie van het virus in het lichaam via de neusholtes en irritatie van de epitheliale trilharen van het slijmvlies. De patiënt voelt jeuk in de neus, reflexieve samentrekking van de spieren van de nasopharynx en het ademhalingssysteem treedt op en irritatie en slijm komen onder druk uit de neusholte. Dat wil zeggen, niezen kan een beschermend mechanisme van het lichaam worden genoemd, dat verdere penetratie van het virus voorkomt en het mechanisch elimineert.

Als dit symptoom van verkoudheid heel vaak voorkomt en aanzienlijk ongemak veroorzaakt, moet u de neus spoelen. De volgende tools zijn geschikt voor de procedure:

• Zeezoutoplossingen.
• Medicinale infusies.
• Groente- en groentesappen.
• Warm water.
• Antiseptische oplossingen.

De gekozen remedie wordt in een paar druppels in elk neusgat gedruppeld en vervolgens voorzichtig uitgeblazen, waardoor slijm en irriterend op natuurlijke wijze worden verwijderd. Veel oplossingen voor het wassen van het slijmvlies, wat zeer effectief is bij allergische rhinitis.

Bedek bij het niezen uw neus niet met uw vingers, omdat dit voorkomt dat de infectie wordt verdreven, maar de neusbijholten van de neusholte en oren binnendringt. Het is daarom dat de meest voorkomende complicaties van verkoudheid ontstaan ​​- sinusitis, otitis media. Houd er rekening mee dat tijdens het niezen bacteriële agentia, samen met speeksel, enkele meters vliegen. Daarom moet u uw mond bedekken met een zakdoek om anderen niet te besmetten..

Wat te doen op de eerste dag van verkoudheid?

Dus als er toch verkoudheid komt, moet er alles aan worden gedaan om verdere ontwikkeling ervan te voorkomen. Het eerste dat artsen aanbevelen voor symptomen van malaise, is een goede rust en slaap. Hierdoor gebruikt het lichaam meer middelen van het immuunsysteem om het probleem te bestrijden..

• Veel drinken zal nuttig zijn. Voor de behandeling zijn warme thee, bessenvruchtendranken, bouillon van wilde roos en zwarte bessen geschikt. Je kunt thee of warme melk drinken met honing, gezuiverd water.
• Wat voeding betreft, moet prioriteit worden gegeven aan gefermenteerde melkproducten, magere vlees- en kippenbouillon, groenten en fruit. Het is beter om alcohol, vet, zoet, zout, gerookt te weigeren. In de vroege dagen van ziekte wordt roken niet aanbevolen, omdat deze slechte gewoonte bijdraagt ​​aan de verspreiding van infecties.
• Bij keelpijn kan gorgelen en stoominhalatie worden uitgevoerd. Als de neusademhaling wordt verstoord, zal spoelen met een isotone oplossing helpen. Vergeet ook niet om de kamer regelmatig te luchten en minimaal contact met de omgeving tot herstel..

Met dergelijke eenvoudige aanbevelingen kunt u de ziekte het hoofd bieden wanneer de eerste tekenen verschijnen..

Hoe een beginnende verkoudheid te behandelen?

Als u verkouden blijft zonder behandeling, kan dit, net als elke andere ziekte, tot verschillende complicaties leiden. Om dit te voorkomen, moet de therapie worden gestart wanneer de eerste symptomen optreden:

• Verhoogde lichaamstemperatuur.
• Algemene zwakte en lethargie.
• Misselijkheid.
• Gebrek aan eetlust.
• Hoofdpijn.
• Verstopte neus en keelpijn.

De eerste stap is om het drinkregime te verhogen. De warme vloeistof spoelt ziekteverwekkers uit de slijmvliezen en versnelt hun eliminatie. Veel drinken helpt ook om uitdroging bij verhoogde lichaamstemperaturen en meer zweten te voorkomen. Drankjes en voedingsmiddelen met ascorbinezuur zullen nuttig zijn om het herstel te versnellen..

Bedrust speelt een belangrijke rol. Hierdoor kan het lichaam al zijn energiepotentieel gebruiken om virussen te bestrijden en niet om andere processen uit te voeren. Koud op de benen leidt vaak tot ernstige complicaties.

Voor de behandeling van volwassenen met medicijnen, kunt u symptomatische middelen nemen: Coldrex, Fervex, Teraflu. Om de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem te vergroten, zullen geneesmiddelen op basis van interferon nuttig zijn: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. Met een loopneus zal spoelen met een isotone oplossing of vasoconstrictieve druppels helpen: Naphthyzin, Galazolin, Nazosprey. Om de lichaamstemperatuur te verlagen, zijn geneesmiddelen op basis van paracetamol geschikt.

Hoe de eerste symptomen van verkoudheid te behandelen?

De behandeling van de vroege stadia van verkoudheid moet beginnen met het versterken van de afweer van het immuunsysteem en verdere symptomatische therapie. Tegelijkertijd, haast u niet naar de apotheek voor medicijnen, want een verkoudheid kan zonder hen worden genezen..

In de vroege dagen van de ziekte is het noodzakelijk om bedrust te volgen, om anderen niet te infecteren en geen scherpe ontwikkeling van de ziekte te veroorzaken. Het wordt ook aanbevolen om grote hoeveelheden warme vloeistof, kruidenafkooksels en infusen te consumeren.

Als er een zere keel is, zal spoelen met tincturen en afkooksels van kamille, salie en calendula helpen. Stoominhalatie is effectief bij hoest en een verstopte neus. Het dieet moet worden gedomineerd door licht verteerbaar voedsel.

Wat te nemen bij de eerste tekenen van verkoudheid?

Elke ziekte in de vroege stadia reageert goed op de behandeling. Dit geldt ook voor verkoudheid. Hoe vroeger de behandeling wordt gestart, hoe kleiner de kans op complicaties. Voor zowel volwassenen als kinderen moet de therapie bestaan ​​uit overvloedige warme dranken, bedrust en een uitgebalanceerd dieet..

Voor hoofdpijn, hoge koorts en een loopneus kunnen geneesmiddelen op basis van paracetamol worden gebruikt. Voor keelpijn worden lokale geneesmiddelen met antiseptische en antimicrobiële eigenschappen gebruikt: Septefril, Falimint, Sebidin. Spoelingen met een afkooksel van salie, klein hoefblad en kamille zullen effectief zijn.

Vergeet ook de vitaminetherapie niet om het immuunsysteem te versterken. Als u bij de eerste symptomen van ongemak ascorbinezuur gebruikt, neemt de duur van de ziekte af. Vitamine C in combinatie met retinol tast virussen en bacteriën aan, verhoogt de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem. Vitaminen mogen niet langer dan 3-5 dagen worden ingenomen.

Wat te nemen voor een volwassene bij de eerste tekenen van verkoudheid?

Het laagseizoen en het koude seizoen is een periode van verkoudheid. Meestal wordt de pijnlijke toestand geassocieerd met onderkoeling van het lichaam. Jeuk en branderig gevoel in de neus, keelpijn, verhoogde tranenvloed, niezen en hoestaanvallen verschijnen. Tegen deze achtergrond verschijnen snel een loopneus en hoofdpijn en verslechtert de algemene gezondheid. Het is ook mogelijk om de lichaamstemperatuur te verhogen tot 38 ° C en hoger.

Bij het eerste teken van malaise moet u zich aan deze regels houden:

• Verlaat indien mogelijk het huis niet, als er een temperatuur is, is het beter om in bed te gaan liggen. Ventileer de kamer vaker en voer een natte reiniging uit.
• Drink veel vloeistoffen. Sappen, compotes, afkooksels op basis van wilde roos, kamille, linde, framboos, zwarte bes zullen nuttig zijn. Sterke thee of koffie kun je het beste vervangen door warme melk met honing.
• Het dieet moet worden gedomineerd door licht verteerbaar voedsel, bij voorkeur gefermenteerde melkproducten, groenten, fruit, magere bouillon.
• Als uw neus verstopt is, druppels op basis van zoutoplossingen - Aquamaris, Salin zal helpen. U kunt de spoeloplossing zelf bereiden door een eetlepel zout in een liter gekookt water te verdunnen en een paar druppels jodium toe te voegen.
• Bij pijn en keelpijn kunnen warme dranken en gorgelen helpen. Voor het spoelen worden antiseptische oplossingen gebruikt: Furacilin, Miramistin. U kunt ook een oplossing van een theelepel zout, jodium en zuiveringszout in een glas water gebruiken..
• Om de neusademhaling te vergemakkelijken, helpen inhalaties met etherische oliën van naaldplanten goed.
• Om de afweer van het immuunsysteem te vergroten, kunt u medicijnen met interferon gebruiken.

Als de ziekte zich snel ontwikkelt, gepaard gaat met koorts en een slechte gezondheid, kunt u voor het slapengaan Fervex, Pentaflucin, Coldrex of een ander combinatiemiddel gebruiken voor de symptomatische behandeling van verkoudheid..

Eerste hulp bij verkoudheid

Het eerste dat artsen aanbevelen bij de behandeling van luchtwegaandoeningen, is thuis- / bedrust. Hiermee kunt u infectie van anderen voorkomen en alle verdere behandelaanbevelingen volledig implementeren. De patiënt moet voldoende vocht krijgen en het dieet aanpassen..

Om de neus te reinigen, is het beter om druppels met een isotone oplossing te kopen dan verslavende vasoconstrictoren. U kunt gorgelen met antiseptische oplossingen van Miramistin of Furacilin. Stoominhalatie met gekookte aardappelen of etherische oliën zal ook helpen. Voordat u naar bed gaat, kunt u een warm bad nemen met etherische olie van eucalyptus of een voetbad maken met extract van naaldbomen, mosterd.

In de meeste gevallen helpen de bovenstaande aanbevelingen om de malaise in zijn vroege symptomen te overwinnen. Als de ziekte langer dan 4 dagen aanhoudt, gepaard gaat met een verhoogde lichaamstemperatuur en een snelle verslechtering van de algemene gezondheid, moet u onmiddellijk medische hulp zoeken. De arts zal een uitgebreide behandeling voorschrijven die onaangename symptomen en de oorzaak van verkoudheid snel zal elimineren..

Inademing bij het eerste teken van verkoudheid

Een van de populaire remedies voor de behandeling en preventie van irritatie van het slijmvlies van de oropharynx bij verkoudheid is inademing. Ze worden uitgevoerd met behulp van speciale apparaten - inhalatoren, vernevelaars. Het therapeutische effect wordt bereikt door de penetratie van het medicijn in het brandpunt van de ontsteking, waarbij het maagdarmkanaal en andere organen, systemen worden omzeild.

Voordelen van inhalatietherapie bij vroege verkoudheidsverschijnselen:

• Direct effect op de ontstekingszone.
• Het medicijn wordt niet opgenomen in de systemische circulatie en veroorzaakt geen bijwerkingen op andere organen.
• Mogelijkheid om patiënten van alle leeftijden te behandelen.
• Hoog doordringend vermogen.

Voor inademing kunt u de volgende middelen gebruiken:

1. Essentiële en natuurlijke oliën - tasten effectief en zacht het slijmvlies aan. Kan allergische reacties veroorzaken, raadpleeg daarom uw arts voordat u ze gebruikt. De olieconcentratie mag niet meer zijn dan 5%.
2. Zoutoplossingen - natriumchloride 0,9% verzacht en reinigt de slijmvliezen van de neus en orofarynx in aanwezigheid van schadelijke stoffen en allergenen. Het gebruik van een hypertone oplossing van 2% verwijdert mucopurulente afzettingen.
3. Alkalische oplossingen - 2% natriumbicarbonaatoplossing verdunt slijm en creëert een alkalische omgeving in het brandpunt van ontstekingen. Inademing verwijdert effectief mucopurulente afscheiding uit de neusholte.
4. Mucolytica - slijm vloeibaar maken en de afvoer ervan bevorderen. Gebruik voor inademing Acetylcysteïne, Mukomist, Lazolvan, Pulmocort. De dosering van het geneesmiddel en de duur van de therapie worden bepaald door de arts.
5. Bronchodilatoren - vergroten het lumen van de bronchiën en bronchiolen, vergemakkelijken de ademhaling en voorkomen de ontwikkeling van broncho-obstructief syndroom. Voor de behandeling worden de volgende middelen het meest gebruikt: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
6. Ontstekingsremmende medicijnen - verminderen ontstekingen, verminderen slijmvliesoedeem en verlichten pijnlijke aandoeningen. Bij inhalaties kunt u de volgende oplossingen gebruiken: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Inademing wordt 1-1,5 uur na het eten uitgevoerd. Het wordt afgeraden om een ​​uur na de procedure te eten, praten of naar buiten te gaan. De bereide oplossing mag niet langer dan 24 uur in de koelkast worden bewaard. Verwarm de oplossing voor gebruik tot kamertemperatuur..

Als er meerdere medicijnen tegelijkertijd worden gebruikt, moet u zich aan de bestelling houden. Eerst worden bronchodilatoren gebruikt, daarna verdunners, mucolytica en ontstekingsremmende geneesmiddelen. De duur van de behandeling hangt af van de ernst van de pijnlijke symptomen en bedraagt ​​3-7 dagen.

Wat te drinken bij het eerste teken van verkoudheid voor zwangere vrouwen?

De behandeling van verkoudheid bij zwangere vrouwen vereist speciale aandacht. Dit komt door een snelle verslechtering van de algemene gezondheid en de progressie van pijnlijke symptomen. Hierdoor bestaat het risico op complicaties voor zowel de aanstaande moeder als het kind..

Allereerst is dit de dreiging van een spontane miskraam of vroeggeboorte, inflammatoire complicaties voor een vrouw, verergering van chronische ziekten, evenals een aanzienlijke toename van het risico op bloedverlies tijdens de bevalling. De ziekte is gevaarlijk voor het kind: intra-uteriene groeiachterstand, zuurstofgebrek, intra-uteriene infecties.

Wanneer de vroege symptomen van de ziekte optreden, moeten de volgende regels worden gevolgd:

• Overvloedige warme dranken en een uitgebalanceerd dieet. Natuurlijke afkooksels en infusies met rozenbottel en zwarte bes zullen nuttig zijn, omdat ze een grote hoeveelheid ascorbinezuur bevatten, wat een gunstig effect heeft op de toestand van het immuunsysteem. Groene thee met citroen, framboos, honing wordt aanbevolen. Aan het einde van de zwangerschap zal het drinken van veel vocht helpen bij zwelling..
• Voor de behandeling kunnen inhalaties worden uitgevoerd met etherische olie van eucalyptus, waarvan de dampen ziekteverwekkers vernietigen en slijmvliesoedeem verminderen. Bij keelpijn kan inademing het beste worden gedaan met soda-oplossing, infusie van kamille, calendula, salie.
• Als de verkoudheid gepaard gaat met keelpijn en keelpijn, wordt het spoelen met een oplossing van zout, frisdrank en jodium, infusies van kamille, calendula en eucalyptus getoond. In het geval van een loopneus moet de kamer regelmatig worden geventileerd en bevochtigd. Een zoutoplossing van natriumchloride kan worden gebruikt om de neus te spoelen..

Tijdens de behandeling zijn zwangere vrouwen gecontra-indiceerd om hun benen te laten zweven en hete baden te nemen, baden en sauna's te bezoeken, mosterdpleisters en alle medicijnen op basis van zoethout te gebruiken. Misbruik ook geen honing en frambozen, omdat dit kan leiden tot een toename van de baarmoedertoon en de ontwikkeling van allergieën bij de foetus..

Als de bovenstaande methoden niet hebben geholpen en de ziekte vordert, is het na overleg met de behandelende arts mogelijk om medicijnen te gebruiken.

• Hoge temperatuur - op paracetamol gebaseerde medicijnen. Ibuprofen, NSAID's, Coldrex, Teraflu, Fervex en andere geneesmiddelen met complexe werking zijn verboden..
• Hoest en loopneus - in het eerste geval zullen Mukaltin en Ambroxol helpen, en met een loopneus zijn druppels Pinosol, Sinupret, vasoconstrictieve geneesmiddelen gecontra-indiceerd.
• Keelpijn - spoeloplossingen op basis van dergelijke medicijnen zijn geschikt voor de behandeling: chloorhexidine, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
• Om de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem te vergroten, wordt aanbevolen om Oscillococcinum, Viferon, Grippferon in te nemen.

Met betrekking tot antibioticatherapie zijn ze in de vroege stadia van verkoudheid niet nodig. Als de ziekte een aantal ernstige complicaties heeft veroorzaakt, beslist de arts over de geschiktheid van het gebruik ervan. Aanstaande moeders mogen macroliden, geneesmiddelen uit de penicilline- en cefalosporine-serie. Verboden tetracyclines, fluorochinolonen, aminoglycosiden en sulfonamiden.

Hoe het begin van een verkoudheid te stoppen?

Hoofdpijn, hoesten, koorts en algemene zwakte zijn tekenen van verkoudheid. Er is geen speciaal medicijn dat het hele symptoomcomplex zou elimineren. Maar er zijn verschillende bewezen therapeutische methoden die het begin van het pathologische proces kunnen stoppen..

• Hak een paar teentjes knoflook fijn en meng met dezelfde hoeveelheid honing. Neem 1-2 theelepels per dag met warm water. Het therapeutische effect van knoflook wordt verklaard door het verhoogde gehalte aan fytonciden, dat wil zeggen natuurlijke antibiotica..
• Thee met citroen en honing. De drank moet op een comfortabele temperatuur zijn om geen keelpijn te verbranden. Honing heeft bacteriedodende eigenschappen, bedekt het slijmvlies en vermindert pijnlijke symptomen. Citroen is een antisepticum, het voorziet het lichaam van ascorbinezuur en normaliseert metabolische processen.
• Thee met frambozen - om een ​​antipyretische en zweetdrank te bereiden, giet je 100 g verse bessen, bladeren, een paar lepels jam of gedroogd fruit met 300 ml kokend water en laat je het 20-30 minuten trekken. Zeef indien gewenst en neem 4-5 keer per dag ½ kopje. Frambozen bevatten salicylzuur, een natuurlijke aspirine. De bes verhoogt het zweten, versnelt de eliminatie van giftige stoffen uit het lichaam.
• Neem een ​​liter verse melk, voeg 1/3 kopje honing, 1/2 theelepel vanille, kaneel en nootmuskaat extract eraan toe. Meng alles grondig en zet op laag vuur, voeg laurier en een paar zwarte pimenterwten toe aan de melk. Zodra het mengsel kookt, moet het van de kachel worden gehaald en 5-10 minuten laten trekken. De bouillon ondersteunt het immuunsysteem en versnelt het genezingsproces.

De bovenstaande behandelingsmethoden zijn effectief bij het optreden van vroege symptomen van de ziekte. Maar voordat u ze gebruikt, moet u rekening houden met de aanwezigheid van contra-indicaties. Honing is verboden voor mensen met diabetes. Citroen en knoflook moeten met voorzichtigheid worden gebruikt in geval van gastro-intestinale aandoeningen, en frambozen worden niet aanbevolen voor hypertensieve patiënten en mensen met laesies van het cardiovasculaire systeem..

Hoe u niet ziek wordt bij de eerste tekenen van verkoudheid?

Een van de kenmerken van verkoudheid is dat het op elk moment van het jaar voorkomt. Om niet ziek te worden, dient u zich aan de volgende regels te houden:

• Vermijd kou, tocht en vocht. Kleed je voor het weer, ga in de zomer niet overboord met koude dranken en airconditioning.
• Oefen goede persoonlijke hygiëne. Was uw handen voor elke maaltijd en na het bezoeken van openbare plaatsen.
• Ventileer de kamer regelmatig en voer een natte reiniging uit.
• Versterk het lichaam, blijf fit.
• Neem een ​​multivitamine en eet een uitgebalanceerd dieet.
• Krijg meer rust en slaap, vermijd stress.

Heel vaak worden de eerste tekenen van verkoudheid geassocieerd met een verzwakt immuunsysteem. Om de beschermende eigenschappen ervan te vergroten, worden tijdige behandeling van ziekten, uitgebalanceerde voeding en vaccinatie aanbevolen.

ARVI - beschrijving, symptomen, oorzaken, behandeling en preventie van ARVI

Goedendag, beste lezers!

Vandaag zullen we met u een ziekte als ARVI bespreken, evenals de symptomen, oorzaken, behandeling en preventie ervan. Daarnaast zullen we analyseren hoe ARVI verschilt van ARI en verkoudheid. Zo…

Wat is ARVI?

ARVI (acute respiratoire virale infectie) is een ziekte van de luchtwegen die wordt veroorzaakt door het inslikken van een virale infectie. Onder de pathogenen zijn de meest voorkomende influenzavirussen, para-influenza, adenovirussen en rhinovirussen.

Het getroffen gebied van ARVI omvat - neus, neusbijholten, keel, strottenhoofd, luchtpijp, bronchiën, longen. Het bindvlies (het slijmvlies van het oog) is ook onder het "zicht".

ARVI-ziekte is een van de meest voorkomende infectieziekten. Bovenal zijn kinderen die naar de kleuterschool en school gaan er ziek van - tot wel 10 keer per jaar. Dit komt door de nog niet gevormde immuniteit, nauw contact met elkaar, gebrek aan kennis en / of onwil om preventieve maatregelen te nemen om infectie te voorkomen. Andere risicogroepen zijn studenten, docenten, kantoorpersoneel, gezondheidswerkers en anderen. Volwassenen lijden echter meestal minder aan acute respiratoire aandoeningen van virale etiologie, die verband houden met het gevormde immuunsysteem, evenals aan de weerstand tegen deze ziekten als gevolg van andere vroegere ziekten. Maar zelfs als een volwassene niet vatbaar is voor de ontwikkeling van deze infectie in het lichaam en hij geen duidelijke tekenen van de ziekte heeft, kan hij gewoon drager zijn van de infectie en iedereen om hem heen infecteren..

Acute respiratoire virale infectie is seizoensgebonden. De meeste gevallen van morbiditeit werden dus opgemerkt in de periode van september-oktober tot maart-april, die wordt geassocieerd met hypovitaminose, evenals met koel en nat weer..

Hoe ARVI wordt verzonden?

ARVI wordt voornamelijk overgedragen door druppeltjes in de lucht (bij niezen, hoesten, nauw gesprek), maar infectie is mogelijk door direct contact met de ziekteverwekker (kussen, handen schudden en verder contact van de handen met de mondholte) of contact met voorwerpen van de drager van de infectie (borden, kleding). Wanneer een persoon een infectie krijgt, wordt hij onmiddellijk drager. Bij de eerste tekenen van ARVI (algemene malaise, zwakte, loopneus) begint de patiënt iedereen om hem heen te infecteren. In de regel wordt de eerste klap genomen door familieleden, werknemers, mensen in transport. Dit is de reden voor de aanbeveling - bij de eerste tekenen van ARVI moet de patiënt thuis blijven, en gezonde mensen, als de media een uitbraak van deze ziekte melden, verblijf dan niet op drukke plaatsen (openbaar vervoer, feestelijke bijeenkomsten op straat, enz.).

Incubatieperiode en ontwikkeling van ARVI

Tijdens het contact van een persoon met een infectie nestelt het virus zich aanvankelijk op het slijmvlies van de bovenste luchtwegen (neus, nasopharynx, mond), het potentiële slachtoffer ervan. Verder begint de infectie gifstoffen af ​​te scheiden die worden opgenomen in de bloedsomloop en door het bloed door het lichaam worden gedragen. Wanneer de lichaamstemperatuur van de patiënt stijgt, geeft dit aan dat de infectie al in de bloedsomloop is terechtgekomen en dat de beschermende functies van het lichaam zijn geactiveerd, omdat de verhoogde temperatuur vernietigt in feite het virus en zijn afgeleide gifstoffen.

De incubatietijd voor acute respiratoire virale infectie is ongeveer 2 dagen, d.w.z. van het krijgen van het virus naar het slijmvlies en tot de eerste symptomen van de ziekte verschijnen. Op dit moment kan een persoon een lichte malaise, prikkelbaarheid voelen. Verder, naarmate de infectie vordert, worden de symptomen erger..

Na een ziekte ontwikkelt immuniteit geen resistentie tegen ARVI, wat te wijten is aan een groot aantal verschillende virussen en hun stammen. Bovendien zijn virussen vatbaar voor mutatie. Dit leidt ertoe dat een volwassene ARVI tot 4 keer per jaar kan krijgen..

Wat is het verschil tussen ARVI, ARI en verkoudheid?

Veel mensen hebben veel onnauwkeurigheden en onduidelijkheden over dit onderwerp, daarom zullen we het onderwerp kort bespreken en ontdekken hoe deze termen verschillen..

ARVI is een ziekte van virale etiologie, d.w.z. de oorzaak van de ziekte is een virale infectie.

ARI (acute respiratory disease) is een verzamelnaam voor infectieziekten van de luchtwegen. Het wordt gebruikt als de exacte oorzaak van de luchtwegaandoening niet is vastgesteld, d.w.z. de oorzaak kan een virus of een bacterie zijn. De groep van acute luchtweginfecties omvat - ARVI, influenza, para-influenza, enz..

Koud is een informele term die ARVI-ziekten betekent.

SARS-symptomen

Het begin van ARVI wordt gekenmerkt door symptomen zoals verstopte neus, loopneus, jeukende neus, niezen en roodheid van de ogen. In dit geval is het uitgescheiden slijmgeheim vloeibaar en transparant.

Na een dag wordt het geheim stroperig en dik, en de kleur wordt gelig of groenachtig. De lichaamstemperatuur begint te stijgen tot 37,5-38 ° C, wat het begin aangeeft van de strijd van het immuunsysteem tegen infectie.

Er worden andere tekenen van SARS onderscheiden:

• keelpijn en keelpijn, roodheid en hoesten;
• tranen, pijn in de ogen;
• algemene zwakte, malaise;
• gezwollen lymfeklieren;
• gebrek aan eetlust;
• slapeloosheid;
• hoofdpijn;
• pijnlijke gewrichten;
• overmatig zweten;
• rillingen.

SARS bij jonge kinderen kan gepaard gaan met:

• diarree (diarree);
• gewichtsverlies;
• angst, vaak huilen;
• onwil om te eten;
• slapeloosheid;
• verhoogde temperatuur.

Complicaties van ARVI

Als u tijdens ARVI niet de nodige maatregelen neemt om het te behandelen, kunnen complicaties optreden, die zich uiten in de ontwikkeling van de volgende ziekten en aandoeningen:

• Meningitis;
• Otitis;
• Laryngitis;
• Tracheitis;
• Longontsteking;
• Sinusitis;
• Sinusitis;
• Conjunctivitis;
• Coronavirus-infectie COVID-19;
• Gerst;
• Neuritis;
• Hartziekte;
• Verergering van andere chronische ziekten.

Oorzaken van ARVI

De eerste factor die leidt tot ARVI-ziekte, zoals hierboven vermeld, is de opname van een virale infectie in het lichaam - influenzavirussen (typen A, B, C), para-influenza, adenovirussen, rhinovirussen, reovirussen, respiratoir syncytieel virus (RSV), enterovirussen (Coxsackie), coronavirussen en anderen. Velen van hen sterven tijdens het drogen, desinfecteren, ultraviolette bestraling, infecties zoals adenovirussen en reovirussen kunnen lange tijd binnen blijven zonder te bezwijken voor de gebruikelijke preventieve maatregelen.

De tweede factor die tot de ontwikkeling van ARVI leidt, is een verzwakte immuniteit, die de beschermende functies van het lichaam vervult tegen de zeer infecties.

Het immuunsysteem is voornamelijk verzwakt door:

• slechte voeding - een gebrek aan vitamines en micro-elementen in voedsel, evenals het gebruik van ongezond en schadelijk voedsel;
• onderkoeling van het lichaam;
• benadrukt dat de immuniteit niet minder nadelig is dan onderkoeling van het lichaam;
• chronische ziekten zoals diabetes mellitus, zweren, bronchitis, longontsteking, enz.;
• overvloedige inname van verschillende medicijnen;
• ongunstige omgevingsomstandigheden op de woon- of werkplaats.

Diagnostiek van ARVI

Om "ARVI" te diagnosticeren, is een grondige laboratoriumstudie vereist, die ongeveer een week kan duren, daarom wordt, meestal in aanwezigheid van de bovenstaande symptomen, de diagnose gesteld - ARI (Acute Respiratory Disease). Dit komt ook door het feit dat de patiënt binnen een week, bij afwezigheid van complicaties, al kan herstellen van ARVI.

De diagnose "ARVI" wordt gewoonlijk gesteld in het geval dat in een bepaalde regio, d.w.z. de woonplaats van de patiënt had veel andere soortgelijke gevallen van de ziekte en er werd eerder laboratoriumonderzoek uitgevoerd.

Om ARVI te diagnosticeren, worden meestal de volgende onderzoeksmethoden gebruikt:

• Onderzoek van de patiënt;
• Immunofluorescente express diagnostiek;
• Bacteriologisch onderzoek.

Bovendien kan een röntgenfoto van de neusbijholten (sinussen) en de borst worden voorgeschreven.

ARVI-behandeling

Hoe ARVI behandelen? ARVI-behandeling begint met onderzoek door een arts. Dit is nodig om andere ziekten uit te sluiten die qua symptomatologie vergelijkbaar zijn met ARVI..

Behandeling van ARVI thuis is alleen toegestaan ​​in het geval van een milde tot matige ziekte. Bij een ernstig beloop van de ziekte is de patiënt vatbaar voor ziekenhuisopname.

ARVI-behandeling omvat:

Bed- of halfbedrust. Dit is nodig om de energie te verzamelen die het lichaam nodig heeft om infecties te bestrijden, en om mogelijke complicaties te voorkomen. Bovendien minimaliseert het de toevoeging van een secundaire infectie, omdat het lichaam met ARVI is al verzwakt.

Drink veel vloeistoffen. Het drinken van veel vocht (2-3 l / dag) bevordert de versnelde eliminatie van gifstoffen uit het lichaam die worden geproduceerd door virussen die het hele lichaam vergiftigen. Bovendien geeft het lichaam bij verhoogde temperaturen meer vocht af, d.w.z. de patiënt heeft overmatig zweten, dus het is noodzakelijk om een ​​extra voorraad water aan te vullen. De enige, overvloedige drank kan gecontra-indiceerd zijn bij patiënten met nierfalen of hartaandoeningen.

Een groot aantal virussen is bang voor alkali en geeft daarom bij het drinken de voorkeur aan mineraalwater. Bovendien helpt vitamine C (ascorbinezuur) het lichaam bij de bestrijding van infectieziekten, wat het immuunsysteem versterkt. Een grote hoeveelheid vitamine C is aanwezig in rozenbottels, evenals sappen van cranberry, rode bosbes en sinaasappel. Thee met frambozen, citroen en honing is ook gunstig voor ARVI..

De neus opwarmen. Helpt goed om zwelling van het neusslijmvlies te verlichten, de bloedcirculatie te verbeteren, afscheiding uit de neusholtes van pathologische afscheidingen gevormd door infectie.

De neus spoelen. Zoals u zich herinnert, beste lezers, is de neusholte praktisch de eerste locatie die wordt aangevallen door een infectie. Dat is de reden waarom de neusholte moet worden doorgespoeld, wat niet alleen de verdere ontwikkeling van de ziekte minimaliseert, als deze zich net begint te manifesteren, maar ook een uitstekende preventieve methode is, als er helemaal geen tekenen zijn. Bovendien is het vanuit de neusholte dat de infectie zich actief in het lichaam verspreidt, daarom moet deze bij ARVI dagelijks worden gewassen.

Milde zoutoplossingen en speciale farmaceutische sprays zijn zeer geschikt als "wash" voor de neus..

Gorgelen. De keel moet, net als de neusholte, om dezelfde reden worden gorgeld. het is de eerste barrière tussen infectie en het lichaam, daarom moet dit ‘controlepunt’ constant worden gespoeld. Gorgelen kan ook helpen bij het verlichten van hoest van droog naar nat. Deze procedure beperkt de mogelijkheid van verergering van de ziekte als gevolg van geïrriteerde slijmvliezen door hoesten..

Soda-zoutoplossing, evenals afkooksels van kamille, calendula, salie zijn uitstekend geschikt voor het spoelen van de mond en keel..

Inademing. Deze procedure is praktisch gericht op hetzelfde als gorgelen - om hoesten te verlichten. Van folkremedies, voor inademing, kunt u stoom van aardappelen "in uniform" gebruiken, evenals afkooksels van kamille, calendula, munt en andere medicinale kruiden. Met moderne middelen, om het inademen te vergemakkelijken, kunt u een vernevelaar kopen.

Dieet voor ARVI. Bij ARVI is het raadzaam om licht verteerbare voeding te eten, verrijkt met vitamines en sporenelementen. Bijzondere nadruk moet worden gelegd op vitamine C. Het is raadzaam om vet, gekruid en gefrituurd voedsel, gerookt vlees uit te sluiten.

Symptomatische behandeling. Gericht op het onderdrukken van bepaalde symptomen om het beloop van de ziekte te verlichten.

Geneesmiddelen voor ARVI

Antivirale middelen. Antivirale therapie is bedoeld om de vitale activiteit van een virale infectie te stoppen en de gifstoffen door het lichaam te verspreiden. Bovendien versnellen antivirale middelen het genezingsproces..

Onder de antivirale geneesmiddelen voor ARVI kan men onderscheiden - "Amiksin", "Arbidol", "Remantadin", "Cycloferon".

Temperatuur met ARVI. De temperatuur met ARVI wordt niet verlaagd, omdat het is een afweermechanisme tegen virale infectie in het lichaam. Immuniteit verhoogt de temperatuur, waardoor de infectie "uitbrandt", dus het is erg belangrijk om er niet mee te interfereren. Een uitzondering vormen gevallen waarin de lichaamstemperatuur langer dan 5 dagen aanhoudt of hoger is dan 38 ° C - bij kinderen, 39 ° C - bij volwassenen.

Om de lichaamstemperatuur te verlagen, worden, afhankelijk van de geïdentificeerde ziekteverwekker en de specifieke ziekte, verschillende antipyretische geneesmiddelen en analgetica gebruikt: "Paracetamol", "Ibuprofen", "Nimesil".

Houd er rekening mee dat medicijnen op basis van ibuprofen (Ibuprofen, Nurofen en andere) niet worden voorgeschreven voor COVID-19 coronavirus-infectie, omdat ze kunnen complicaties veroorzaken. In plaats van deze stof worden in dit geval Paracetamol en zijn derivaten voorgeschreven.

Bij verstopte neus worden vasoconstrictoren gebruikt om de ademhaling te vergemakkelijken: "Naphtizin", "Noxprey", "Otrivin".

Bij sterke droge hoest: "Codelac", "Sinekod" aanbrengen. Om slijm uit de luchtwegen te verwijderen - weegbree siroop, "Tussin". Voor het verdunnen van sputum - "Ascoril", "ACC" (ACC).

Wanneer hoofdpijn wordt voorgeschreven: "Askofen", "Aspirine".

Voor slapeloosheid worden kalmerende middelen voorgeschreven: "Barbamil", "Luminal".

Antibiotica voor ARVI. Het is niet aan te raden om antibiotica voor te schrijven voor ARVI, omdat met de juiste onderhoudstherapie het lichaam zelf goed kan omgaan met de virale infectie. Bovendien is het verloop van de antibioticabehandeling in de regel veel langer dan de duur van het beloop van de ziekte.

Antibiotica worden alleen voorgeschreven als de symptomen van ARVI niet verdwijnen na 5 dagen ziekte, en als een secundaire infectie zich bij de ARVI heeft aangesloten of als er complicaties zijn opgetreden, bijvoorbeeld longontsteking, otitis media, sinusitis, faryngitis, tonsillitis. Antibiotica kunnen ook worden voorgeschreven als de symptomen na verlichting weer verergeren, wat soms erop wijst dat het lichaam is geïnfecteerd met een bacteriële infectie. Antibiotica worden alleen door een arts voorgeschreven op basis van een persoonlijk onderzoek van de patiënt.

ARVI-preventie

Preventie van ARVI omvat de volgende aanbevelingen:

• draag maskers bij het aankondigen van een epidemie in uw woongebied;
• sta geen onderkoeling van het lichaam toe;
• Eet overwegend gezond voedsel dat rijk is aan vitamines en mineralen, vooral in de herfst, winter en lente;
• probeer tegelijkertijd natuurlijke antibiotica te eten, zoals knoflook en uien;
• ventileer de woon- en werkruimte vaker;
• als er een ARVI-patiënt in huis is, geef hem dan serviesgoed (vorken, lepels, borden), beddengoed, handdoeken voor apart gebruik, en desinfecteer ook deurgrepen en andere items waarmee de patiënt dagelijks in contact komt;
• volg de regels voor persoonlijke hygiëne;
• laat u vaccineren, maar niet met gratis medicijnen, maar met dure en bewezen vaccins;
• temper je lichaam;
• probeer meer te bewegen;
• stoppen met roken;
• als u tijdens een epidemie vaak plaatsen bezoekt met een grote menigte mensen, was dan bij thuiskomst uw neusholtes met een zwakke zoutoplossing;
• vermijd drukke plaatsen tenzij dat nodig is.

Oorzaken, symptomen en behandeling van virale infectie bij volwassenen

Qua prevalentie neemt virale infectie een leidende positie in in vergelijking met andere pathologische processen. Dit komt door de verhoogde besmettelijkheid, het verspreidt zich snel en veroorzaakt ziekten bij verschillende categorieën van de bevolking..

Tijdens een verergering van de epidemiologische situatie, in de herfst- of winterperiode, worden ziekten van virale etiologie grootschalig..

In de kindertijd komen virale infecties vaker voor als gevolg van een onvolmaakte immuniteit, maar desondanks zijn de manifestaties van ARVI en influenza bij volwassenen ook geen zeldzame pathologieën..

De verraderlijkheid van een virale infectie ligt in het vermogen om een ​​groot aantal complicaties te veroorzaken als een volwassene of een kind niet de volledige behandelingskuur heeft voltooid, waardoor de ziekte "op zijn voeten" wordt overgedragen..

Populair bij ARVI

Deze categorie van virale infectie verwijst naar een groep ziekten die het ademhalingssysteem aantasten, zich verspreiden door de lucht (druppeltjes in de lucht) of door lichamelijk contact. Meestal treft het mensen met een verminderde immuunstatus van het lichaam..

Acute virale infectie heeft de neiging zich snel te verspreiden op drukke plaatsen (in kleuterscholen, scholen, arbeidscollectieven).

Op het moment van seizoensgebonden exacerbatie kan het zich bij 30% van de bevolking ontwikkelen.

Ondanks het feit dat ARVI en ARI een vergelijkbaar klinisch beeld hebben, zijn dit twee verschillende pathologieën. Omdat de provocerende factor bij het optreden van acute luchtweginfecties zowel virale als bacteriële microflora kan zijn. Bij de pathogenese van ARVI is alleen het virus aanwezig.

Oorzaken en factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van een virale infectie

In de pathogenese van ARVI-ontwikkeling wordt de hoofdrol gespeeld door virale pathogenen die het slijmepitheel binnendringen dat de bovenste luchtwegen of het bindvlies van de visuele organen bekleedt..

De belangrijkste infectieuze agentia zijn de volgende virussen:

• Influenza en para-influenza;
• Adenovirussen en rhinovirussen.

Er wordt ook onderscheid gemaakt tussen condities en situaties waarin de kans op de ontwikkeling van een pathologisch proces toeneemt.

Deze omvatten:

1. Langdurige blootstelling aan kou, wat een algemene onderkoeling van het lichaam veroorzaakt.
2. Overtreding van de psycho-emotionele toestand als gevolg van stressvolle situaties.
3. Het niet naleven van de normen van rationele voedselinname waardoor de opname van vitamines, grove vezels, nuttige micro- en macro-elementen in het lichaam afneemt (het resultaat van seizoensgebonden vitaminetekort, het gebruik van nieuwerwetse monodiëten).
4. Negatieve impact op het milieu.
5. Langdurig verloop van andere chronische processen.
6. Afname van de afweer van het lichaam als gevolg van operabele therapie of na ernstige ziekten.

Incubatieperiode en primaire tekenen van virale infectie

De latente periode, de tweede naam is latent, kan tot 10 dagen duren, maar meestal ontwikkelt de ziekte zich in het interval van 3 tot 5 dagen.

Een patiënt die is geïnfecteerd met een virale infectie, laat op een dag vanaf het moment van klinische manifestaties pijnlijke microben vrij in de omgeving. Daarom wordt hij drager van een infectie, zich er niet van bewust..

De eerste voorbodes van de ontwikkeling van het lichaam van een virale infectie kunnen zijn:

1. Het verschijnen van een gevoel van pijn of brandend gevoel in de ogen, wat gepaard gaat met een overvloedige tranenvloed.
2. Er is een geleidelijke stijging van de lichaamstemperatuur.
3. Slijmafscheiding wordt waargenomen uit de neusholtes, ze raken geïrriteerd en er treedt niezen op.
4. Er treedt zwelling van de lymfeklieren op.
5. Een beginnende hoest maakt het onmogelijk om 's nachts te rusten.
6. Een zere keel kan gepaard gaan met een schorre stem.

In dit geval moet de patiënt worden geïsoleerd (in een aparte kamer) en moeten de volgende maatregelen worden genomen om besmetting van anderen en familieleden te voorkomen:

• Draag bij het communiceren een gaasmasker.
• Artikelen voor persoonlijke hygiëne moeten strikt persoonlijk zijn, dit geldt ook voor bestek.
• Het is absoluut noodzakelijk om binnenshuis nat te reinigen met ontsmettingsmiddelen.
• Voor de patiënt is bedrust optimaal..

Symptomen van het klinische beeld

Het klinische beeld van de ontwikkeling van ARVI vereist adequate therapie, terwijl verschillende symptomen kunnen optreden.

De ziekte kan zich zowel geleidelijk als snel ontwikkelen, en hoe eerder de ziekte wordt ontdekt en het behandelingsproces begint, hoe kleiner de kans dat het pathologische proces zal leiden tot de ontwikkeling van complicaties..

De belangrijkste tekenen van de ontwikkeling van een virale infectie, noodzakelijke acties, situaties die dringende hulp vereisen.

Klinische symptomen van een virale infectie

Noodzakelijke acties

Veel voorkomende symptomen die optreden nadat een patiënt is geïnfecteerd, zijn:

• Een gevoel van algemene zwakte in het lichaam, door het gevoel van pijn in de gewrichten en spieren, ontwikkelt zich krachtverlies.
• Overdag begint slaperig te worden.
• De afscheiding van slijm uit de neusholtes neemt toe en lijkt op een heldere vloeistof.
• Gevoel van koude rillingen verschijnt met ongemak bij het aanraken van de huid.
• Er is een zere keel, soms een tintelend gevoel, in zeldzame gevallen ontstaat pijn in de nek.

Deze aandoening maakt het noodzakelijk om contact op te nemen met een medische instelling voor een afspraak met een therapeut of KNO-arts..

Als het ziektebeeld niet binnen 10 dagen verdwijnt, kunnen er aanvullende symptomen optreden.

Meestal waargenomen:

• Onvermogen om de natuurlijke lichaamstemperatuur te herstellen.
• Hoest verergert, vooral als de patiënt ligt.
• Regionale lymfeklieren worden groot.
• Aanhoudende loopneus binnen 10 dagen.
• Zere keel erger als voedsel wordt ingeslikt.
• Het verschijnen van pijn in de borst als gevolg van een droge, hevige hoest.
• De toon van de stem veranderen (heesheid).
• Verergering van bestaande ziekten (bronchiale astma of bronchitis, tonsillitis of sinusitis).

Breng opnieuw een aanvraag in het ziekenhuis aan of bel thuis een arts.

Behandelingsmaatregelen moeten worden aangepast.

De volgende symptomen zijn bijzonder gevaarlijk:

• Als de temperatuur een kritiek niveau bereikt boven de 40 graden.
• Er ontstaat verwarring met de ontwikkeling van syncope.
• Hoofdpijnaanvallen waarbij het onmogelijk is om de nek te buigen (wanneer u de borst probeert aan te raken met de kin).
• De borst reageert met pijn bij het in- of uitademen.
• Er is een rood of met bloed bedekt sputum,
• Het uiterlijk op het huidoppervlak van huiduitslag in de vorm van bloedingen (lijkt op de vorm van een asterisk).

De ontwikkeling van een dergelijke situatie vereist een dringende oproep voor een ambulanceteam..

Dit komt door het feit dat de patiënt ziekenhuisopname krijgt, gevolgd door therapie in een ziekenhuis.

Mogelijke gevolgen bij het ontbreken van de juiste therapie

Als om de een of andere reden het behandelingsproces om een ​​virale infectie te elimineren niet volledig plaatsvindt, of in strijd is met medische aanbevelingen, neemt het risico op complicaties aanzienlijk toe.

Zij kunnen zijn:

1. Ontwikkeling van ontstekingsprocessen met lokalisatie in de neusbijholten (sinusitis, sinusitis of frontale sinusitis).
2. Aflopende verspreiding van infectie veroorzaakt bronchitis of longontsteking.
3. Heel vaak ontwikkelt zich een ontstekingsfocus in de buis van Eustachius met de ontwikkeling van otitis media.
4. Met een verzwakte immuniteit treedt een secundaire bacteriële infectie op, die zich manifesteert door de ontwikkeling van angina pectoris.
5. Als de patiënt is gediagnosticeerd met bronchopulmonale aandoeningen, kunnen deze tijdens deze periode verergeren en het klinische beeld bemoeilijken.

Soorten infecties

Adenovirus-infectie

Een verscheidenheid van deze pathogene ziekteverwekker veroorzaakt ziekte door infectie over te brengen via de lucht (aerosol of druppeltjes in de lucht). De tweede verspreidingsroute, fecaal-oraal, waarbij een persoon wordt geïnfecteerd door contacthuishouden.

De latente incubatietijd is niet meer dan 15 dagen. Gedurende deze periode merken patiënten een verlies van kracht, zwakte en een gevoel van zwakte..

Vervolgens begint bij volwassen patiënten een reeks van de volgende symptomen:

1. Koorts en koude rillingen verschijnen, pijn vormt zich in spiergroepen en gewrichten.
2. Moeilijkheden om op natuurlijke wijze door de neus te ademen.
3. Er verschijnt een witachtige plaque op het oppervlak van de amandelen, ze worden oedemateus en hyperemisch.
4. Naburige lymfeklieren zijn hypertrofisch (vergroot).

Het ontbreken van therapeutische therapie leidt tot het begin van het ontstekingsproces in de bronchiën, luchtpijp, strottenhoofd.

In dit geval heeft de patiënt:

• Schorre stem.
• Harde hoest zonder sputumproductie.
• Ademhalingsmoeilijkheden (kortademigheid).
• Keelpijn en pijn bij het inslikken van voedsel.

Griep

De ontwikkeling van dit pathologische proces gaat gepaard met een prodromale (latente) periode, die 5 dagen duurt. In sommige gevallen kan het worden teruggebracht tot 2 dagen..

Daarna ervaart de patiënt de volgende symptomen:

1. Een sterke stijging van de lichaamstemperatuur, soms tot kritische cijfers (38 of 40 graden).
2. Spierpijn en gewrichtspijn treden op.
3. De resulterende hoofdpijn gaat gepaard met duizeligheid, met lawaai en gerinkel in de gehoorgangen.
4. Er treedt een droge hoest op, met als gevolg pijn op de borst.
5. Bij visueel onderzoek, roodheid en zwelling van het gezicht, roodheid van het witte deel van het oog, wordt de huid droog.

Adequate therapie elimineert deze pathologische manifestaties binnen 7 tot 10 dagen.

Klinische symptomen die ervoor zorgen dat u een mobiel ambulanceteam moet bellen:

• Als de temperatuurindicator een markering van 40 graden heeft en stabiel 5 dagen blijft.
• Lokalisatie van hoofdpijn in het occipitale gebied, onvermogen om pijn te verlichten met conventionele analgetica.
• Ernstige kortademigheid met verminderde ademhaling.
• Het optreden van wanen en hallucinaties.
• Het ontstaan ​​van aanvallen.
• Hemorragische uitslag op het huidoppervlak.

Parainfluenza

In tegenstelling tot virale influenza-infectie, heeft deze pathologie een matig uitgesproken klinisch beeld. En daarom is de ziekte gemakkelijker. In zeldzame gevallen kan het gecompliceerd worden door de ontwikkeling van otitis media, sinusitis, tonsillitis of longontsteking. Het moeilijkste gevolg is het optreden van meningitis..

De belangrijkste symptomen van het klinische beeld:

• De temperatuurindicator is niet hoger dan 38 graden.
• Een gevoel van koude rillingen verschijnt met een onaangenaam gevoel in de spieren en gewrichten (de patiënt klaagt dat ze pijn doen en verdraaien).
• De ademhaling door de neusholtes is verstoord, omdat ze verstopt raken en er slijm uit komt (er verschijnt een loopneus).
• De palatinale amandelen worden helderrood, de stem wordt hees.
• De eigenaardigheid van de hoest is dat het lijkt op een blaffende hond..

MS-infectie

Respiratoire syncytiële infectie treedt op als gevolg van de penetratie van een speciaal type RNA-virus, dat behoort tot de groep paramyxovirussen.

De latente fase van de latente cursus kan 3 tot 7 dagen duren. Bij volwassen patiënten is deze virale infectie mild..

In dit geval lijden eetlust, slaap en algemene toestand meestal niet..

Belangrijkste manifestaties:

1. De temperatuur stijgt tot subfebrile (37 graden).
2. Er is pijn in het hoofd zoals bij migraine.
3. Verstopte neus vergezeld van klein slijm.
4. Keelpijn of een licht tintelend gevoel.
5. De hoest is aanvankelijk droog en wordt geleidelijk vochtig.

Het klinische beeld met effectieve therapie wordt geëlimineerd in het interval van 2 tot 7 dagen, maar de hoest kan 10 tot 20 dagen aanhouden.

Diagnose van een virale infectie

In eerste instantie dient een patiënt die ervan wordt verdacht een virale infectie te ontwikkelen, advies in te winnen bij een huisarts.

Om een ​​juiste diagnose te stellen, worden de volgende soorten onderzoek uitgevoerd:

• Klachten van de patiënt worden beluisterd, gevolgd door extern onderzoek. Er wordt rekening gehouden met de conditie van de huid en keelamandelen.
• Immunofluorescente uitdrukkelijke diagnostiek is voorgeschreven.
• Indien nodig wordt een bacteriologische cultuur uitgevoerd.
• Raadplegingen van verwante specialisten (longarts otolaryngoloog) kunnen ook worden voorgeschreven.
• Pathologische processen in de KNO-organen vereisen faryngoscopie, rhinoscopie of otoscopie.
• Radiografie van de frontale en laterale projectie wordt voorgeschreven als zich een complicatie in de vorm van longontsteking heeft ontwikkeld.

De belangrijkste therapiemethoden voor virale infectie bij volwassen patiënten

Therapie van volwassen patiënten bij het stellen van de diagnose van acute respiratoire virale infecties wordt op een alomvattende manier uitgevoerd, rekening houdend met de individuele kenmerken van het organisme en de ernst van de klinische manifestaties van de ziekte.

Antivirale middelen zijn de belangrijkste voorkeursgeneesmiddelen. Andere doseringsvormen worden voorgeschreven als symptomatische behandeling.

Benaderend behandelingsregime met behulp van de aanbevolen geneesmiddelen voor acute luchtweginfectie van virale oorsprong:

Doseringsvormen die de activiteit van virale microflora elimineren.
De meest voorgeschreven medicijnen zijn:

• Grippferon. Het belangrijkste ingrediënt is recombinant menselijk interferon. Het kan zowel bij de behandeling als bij de preventie van virusziekten evenzeer worden toegepast. Niet gebruiken in alle trimesters van de zwangerschap of wanneer een van de samenstellende componenten een allergeen is voor de patiënt.
• Amiksin. Het wordt voorgeschreven als de belangrijkste remedie tegen ARVI of influenza. In zeldzame gevallen kan het allergische verschijnselen op het huidoppervlak, een verhoging van de lichaamstemperatuur of een gevoel van misselijkheid veroorzaken.
• Arbidol. In vergelijking met andere medicijnen hebben ze een voordeel, omdat ze de immuunstatus van het lichaam kunnen verhogen. De geneesmiddelen onderscheiden zich door een minimale lijst van contra-indicaties en bijwerkingen (een allergische reactie kan optreden als gevolg van intolerantie voor de hoofd- of aanvullende component).
• Remantadine. Het therapeutische effect treedt op door de vernietiging van het celmembraan van de virale envelop. Het kan worden gebruikt voor preventieve doeleinden. Zwangerschap, de periode dat de baby wordt gevoed met moedermelk, verminderde nierfunctie en falen in de lever, beperkt de reikwijdte van deze toedieningsvorm.
• Altabor. Een product van natuurlijke oorsprong op basis van elzenextract. Naast het deprimerende effect op de ontwikkeling van virale infectie, is het effectief tegen bacteriële microflora. Tijdens de zwangerschap wordt het niet voorgeschreven vanwege het ontbreken van testtests met betrekking tot het effect op de gezondheid van de ongeboren baby. Soms kunnen allergische manifestaties worden waargenomen, die een contra-indicatie zijn voor het gebruik van dit medicijn.

• Geneesmiddelen die de ernst van een ontsteking verminderen door niet-steroïde werking. Met deze farmacologische groep kunt u ontstekingen verlichten, pijn elimineren en de lichaamstemperatuur normaliseren.
  Hiervoor geldt het volgende:

• Nurofen.
• Diclofenac.
• Paracetamol.

• Geneesmiddelen die de productie van histamine blokkeren. Met de ontwikkeling van een virale infectie is het mogelijk om de zwelling van de weefsels van het slijmvlies langs de neusholtes en de orofarynx te elimineren. Vergemakkelijk de ademhaling, normaliseer de toestand van de patiënt. Ze helpen ook om roodheid van het witte deel van het oog te verwijderen. Het moet zeer voorzichtig worden gebruikt als bij de patiënt hartaandoeningen worden vastgesteld..
  De voorkeur gaat uit naar de nieuwste generatie medicijnen:

• Claritin.
• Zyrtec.
• Cetrin.
• Telfast.

• Medicinale vormen die het gevoel van warmte bij hoge temperaturen elimineren. Ze worden er rekening mee gehouden dat de temperatuur moet worden verlaagd als deze hoger is dan 38,5 graden. Het voorschrijven van combinatiepreparaten op basis van Paracetamol zal optimaal zijn. Ze steken gunstig af bij geneesmiddelen die acetylsalicylzuur in hun samenstelling bevatten. Omdat aspirine en zijn analogen in sommige gevallen pathologische veranderingen in het centrale zenuwstelsel kunnen veroorzaken en tot leverfalen kunnen leiden.
  Heb een goed effect:

• Anvimax.
• Grippoflu.
• Coldrex.
• Fervex.

• Geneesmiddelen om pijn en keelpijn te verlichten. Hun therapeutisch effect wordt uitgevoerd door de aanwezigheid van antiseptica in de samenstelling. Ze zijn handig in gebruik omdat ze verkrijgbaar zijn in de vorm van spuitbussen of tabletten met een aangename smaak..
  In dit geval hebben ze een positief effect:

• Hexoral.
• Septolet.
• Lizobact.
• Ingalipt.

• Hoestonderdrukkers. Het belangrijkste doel bij de ontwikkeling van een droge hoest is om het nat te maken en het sputum begint te passeren.
  De ontwikkeling van een dergelijke situatie omvat de benoeming van:

• Ambroxol.
• Broomhexine.
• Mucaltin.
• Zoethoutstroop (op natuurlijke basis).

• Om de symptomen van een loopneus te elimineren en de natuurlijke ademhaling door de neusholtes te herstellen, worden druppels gebruikt die een vasoconstrictief effect hebben.
  Vaker dan andere worden ze voorgeschreven:

• Naftizin.
• Sanorin.
• Pinosol (als er geen allergische reactie is op natuurlijke ingrediënten).

• Vitaminen en multivitaminecomplexen. Ze worden voorgeschreven om de algemene toon te verhogen, omdat ze het immuunsysteem versterken en de ontwikkeling van een secundaire infectie voorkomen. Positieve dynamiek wordt bezeten door:
  • Complivit.
  • Centrum.
  • Vitamine C.

Is het nodig om antibacteriële middelen te gebruiken??

De farmacologische groep van antibacteriële geneesmiddelen wordt voorgeschreven als orgaanschade optreedt als gevolg van blootstelling aan bacteriële microflora.

Acute respiratoire virale infectie bij pathogenese heeft geen bacteriële pathogenen en daarom zullen antibiotica dit pathologische proces niet beïnvloeden.

Maar er zijn een aantal situaties waarin een secundaire infectie van de patiënt optreedt. In dit geval ontwikkelt zich een focus van ontsteking met de aanwezigheid van een bacteriële ziekteverwekker..

Dit kan worden aangetoond door de indicatoren van laboratoriumbloedonderzoeken..

Kenmerken van het dieet voor een virale infectie

Een goede voeding zorgt voor een snel herstel van de patiënt. Om dit te doen, is het noodzakelijk dat de voeding voldoende vitamine A, E, B en ascorbinezuur (vitamine C) bevat.

Bovendien moet het geconsumeerde voedsel veel nuttige sporenelementen bevatten (zink, selenium, zwavel en ijzer).

Basisaanbevelingen voor een goede voeding tijdens acute respiratoire virale infecties:

• Zorg ervoor dat u een overvloedig drinkregime volgt. Het is toegestaan ​​om gedroogde vruchtencompotes te gebruiken (vooral gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen).
• Thee met frambozen of honing bevordert meer zweten en versnelt de verwijdering van giftige stoffen uit het lichaam. Om het gebrek aan vitamine C in thee aan te vullen, kun je citroen toevoegen of een afkooksel van rozenbottels drinken.
• Geef de voorkeur aan vloeibaar voedsel en gepureerd gekookt vlees. Dit zorgt voor een verhoogde verteerbaarheid. Gedurende de hele periode van de ziekte is het noodzakelijk om een ​​taboe op gefrituurd voedsel en voedsel met een hoog gehalte aan dierlijk vet te leggen.
• In sommige gevallen kunnen zuivelproducten tijdens het infectieproces slecht door het lichaam worden waargenomen, daarom is het beter om geen gefermenteerde melkproducten en melk te drinken.
• Laat geen voedsel koken met een hoog gehalte aan kruiden, specerijen en sauzen.
• Schakel indien mogelijk over op kippenbouillon, gekookte of gestoomde vis, slijmerige granen (havermout of boekweit).

Folk healing recepten

Om de patiënt snel te laten herstellen als aanvullende therapie, is het toegestaan ​​om de methoden van alternatieve traditionele geneeskunde te gebruiken.

Maar tegelijkertijd moet de benoeming van een medicinaal afkooksel of infuus met de arts worden overeengekomen.

Er moet ook aan worden herinnerd dat medicinale kruiden soms de ontwikkeling van allergische manifestaties bij een patiënt kunnen veroorzaken. In dit geval moet hun eerste afspraak plaatsvinden onder zelfcontrole van de patiënt. Als er huiduitslag op het lichaam is of als er jeuk optreedt, geeft dit aan dat de bouillon of het infuus een allergeen is voor de patiënt.

Medicinale formuleringen die thuis onafhankelijk worden bereid:

1. Vruchtendranken. Het is gemaakt van veenbessen, rode bosbessen, krenten met toevoeging van honing. Ze hebben een uitgesproken pathogeen effect, dat de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam versnelt.
2. Berkensap. Helpt het lichaam te reinigen van vrije radicalen, vermindert de ernst van het ontstekingsproces en normaliseert de lichaamstemperatuur.
3. Gemberwortel. De thuis bereide infusie helpt hoest te elimineren en verhoogt de beschermende functie van het lichaam.
4. Salie met melk. Voeg voor het koken een lepel droge salie toe aan een glas melk. Na 2 minuten koken, een uur aandringen. De medicinale oplossing kan 3 tot 4 keer per dag worden gebruikt, een half glas.
5. Frambozen. Het is toegestaan ​​om het in welke vorm dan ook te gebruiken (droog, ingeblikt, vers). Noodzakelijk warm geconsumeerd. Drankjes gedurende de dag in plaats van thee.
6. Voor inademing kunt u een geraspte teen knoflook gebruiken, die aan heet water wordt toegevoegd, evenals eucalyptus- of sparolie..
7. Om de binnenlucht te zuiveren, wordt aanbevolen om een ​​bak te gebruiken die fijngehakte uien en knoflook bevat. Natuurlijke fytonciden vernietigen virussen in de lucht.

Belangrijke aanbevelingen

Om ervoor te zorgen dat therapeutische maatregelen het gewenste effect hebben, is het noodzakelijk om een ​​aantal voorschriften te volgen die een snel herstel zullen helpen..

In dit geval hebben volwassen patiënten nodig:

• Neem contact op met een medische instelling en schakel over op thuisbehandeling, afhankelijk van bedrust. Dit gedrag wordt verklaard door de noodzaak om de patiënt te isoleren, aangezien hij een infectiebron is.
• Binnenshuis is het noodzakelijk om elke 1,5 of 2 uur te ventileren. Het optimale temperatuurbereik is van 20 tot 22 graden.
• Natte reiniging moet dagelijks worden gedaan. De luchtvochtigheid in de kamer moet tussen 60 en 70% zijn.
• Gebruik als aanvulling op het proces van therapeutische therapie een warme drank (thee, bouillon, compote of gewoon warm water).
• Gebruik ascorbinezuur in de beginperiode van de ziekte als oplaaddosis (1000 mg is de gemiddelde dagelijkse dosis).
• Gebruik warme voetbaden wanneer de temperatuur tot een natuurlijk tempo daalt.
• Zorg ervoor dat u het regime van gorgelen regelmatig volgt. Hiervoor zijn afkooksels van de bloeiwijze van kamille, calendula of salie-kruid geschikt. Gebruik een zuiveringszoutoplossing met toegevoegd zout als deze niet beschikbaar is.
• De neus moet constant worden gespoeld met een isotone natriumchlorideoplossing. Dolphin of Aqua Maris heeft de beste actie.
• De afwezigheid van temperatuur impliceert het gebruik van stoominhalatie. Voor dit doel kunnen aardappelschillen, een afkooksel van kamille of calendula met toevoeging van pepermunt worden gebruikt. Bovendien kunt u een vernevelaar gebruiken, die, in tegenstelling tot stoominhalaties, wordt uitgevoerd met toevoeging van medicijnen, en het effect ervan overtreft soms het effect van conventionele stoominhalatie.

Preventie van virale infectie

Het is alleen mogelijk om het optreden van een virale infectie te voorkomen als het immuunsysteem van het lichaam een ​​beschermende barrière vormt tegen alle soorten pathogene microflora..

Om de immuunstatus van het lichaam te verhogen, moet aan de volgende voorwaarden worden voldaan:

1. Maak er na een bezoek aan de straat een gewoonte van om uw handen grondig te wassen met water en zeep, was uw gezicht en spoel uw neusgangen met schoon water..
2. Het ontwaken in de ochtend moet gepaard gaan met een complex van gymnastische oefeningen voor de belangrijkste spiergroepen. Daarna kunt u doorgaan met waterprocedures met behulp van een contrastdouche of afnemen met een vochtige handdoek. Je kunt ook doven met water gebruiken (eerst warm, geleidelijk overgaand naar koud).
3. Leid een actieve levensstijl waarvoor het wordt aanbevolen om het zwembad of de sportschool te bezoeken.
4. Tijdens de lunch en voordat u naar bed gaat, wandelingen maken (bij voorkeur in een bospark of in een openbare tuin).
5. Om lente-beriberi en verkoudheid te voorkomen, volgt u een cursus met multivitaminecomplexen.
6. Zorg ervoor dat de voeding voldoende vitamines, nuttige aminozuren en sporenelementen bevat.
7. Als een van de gezinsleden ziek is, is het noodzakelijk om contacten zoveel mogelijk te beperken. Gebruik een gaasmasker wanneer u met hem communiceert.