Waar zit vitamine C in en wat is nuttig?

Vitaminen zijn van groot belang in het menselijk leven. Deze stoffen zijn betrokken bij alle stofwisselingsprocessen, de synthese van hormonen, beschermen ons lichaam tegen storingen en aandoeningen. Ze zijn essentieel en zorgen voor het behoud van de functionaliteit van ons lichaam. Een van de belangrijkste stoffen in deze groep is vitamine C.

De tweede naam is ascorbinezuur. Laten we eens kijken waar vitamine C verantwoordelijk voor is, wat er gebeurt als het een tekort of teveel is, in welke producten het het meest voorkomt.

Algemene kenmerken van vitamine C

Ascorbinezuur is een in water oplosbare vitamine. Het is moeilijk om de vraag te beantwoorden waarvoor vitamine C precies nodig is, aangezien het bij meer dan honderd processen betrokken is.

Het is een krachtige antioxidant die een cruciale rol speelt bij het metabolisme, de regulering van oxidatieve en reductieprocessen, hormoonproductie en vele andere processen, evenals de eliminatie van vrije radicalen die bijdragen aan veroudering. Het wordt gebruikt om kanker te voorkomen, de werking van het zenuwstelsel, het cardiovasculaire systeem en het endocriene systeem te normaliseren, om de ontwikkeling van bloedingen te stoppen en te voorkomen.

Ascorbinezuur versterkt het immuunsysteem, maakt B-groep vitamines stabieler, evenals A en E. Deze stof helpt bij het verwijderen van gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam, zware metalen. Het beschermt ons ook gedeeltelijk tegen de schadelijke effecten van stress, overwerk, slechte gewoonten, zoals roken.

"Ascorbinka" is niet giftig. Ze komt snel de cellen binnen en begint te werken. Bovendien heeft vitamine C zowel voordelen als nadelen, afhankelijk van de behoeften van het lichaam en de hoeveelheid "ascorbinezuur" die wordt ingenomen met voedsel of verschillende medicijnen. Warmtebehandeling vernietigt deze stof, dus producten die ermee in de samenstelling zitten, kunnen het best rauw worden gegeten, indien mogelijk.

Notitie. Ascorbinezuur wordt in de urine uitgescheiden. Een klein deel van deze stof wordt opgeslagen in de nieren, vanwaar het in de bloedbaan terechtkomt..

Voedselbronnen

Vitamine C is het meest heilzaam voor het lichaam als het via voedsel wordt verkregen. Veranderingen in uw dieet kunnen dit tekort elimineren zonder dat u medicijnen hoeft te nemen. De volgende voedingsmiddelen zijn er het rijkst aan:

• rozenbottels (1000 mg per 100 g);
• bloemkool (70 mg per 100 g), evenals alle andere koolsoorten (50-100 mg per 100 g);
• kiwi (180 mg per 100 g);
• paprika (250 mg per 100 g);
• duindoorn en zwarte bes (200 mg per 100 g);
• daslook en verse kruiden (100 mg per 100 g);
• aardbeien en aardbeien (60-65 mg per 100 g);
• sinaasappel en andere citrusvruchten, evenals tomaten (40-70 mg per 100 g);
• knoflook en mierikswortel (55 mg per 100 g);
• aardappelen, uien, komkommers (25-40 mg per 100 g).

Zoals u kunt zien, is plantaardig voedsel de belangrijkste bron van ascorbinezuur. Probeer daarom zoveel mogelijk verse kruiden, groenten, fruit en bessen in uw gebruikelijke dieet op te nemen. Maar vergeet niet dat ze alleen in hun seizoen nuttig zijn. Tomaten worden bijvoorbeeld alleen in de zomer en herfst het best gegeten..

Rozenbottel is de leider onder lokale voedingsmiddelen met een hoog vitamine C-gehalte. Maar in de wereld behoort het primaat toe aan de Barbadiaanse kers, waarin "ascorbinezuur" soms 3300 mg per 100 g verse bessen bereikt.

Gunstige eigenschappen

Het is moeilijk om de rol van "ascorbinezuur" in het menselijk lichaam te overschatten. Vitamine C heeft veel vitale functies en veel gezondheidsvoordelen:

• neemt deel aan metabolische processen, namelijk de uitwisseling van ijzer en sommige andere vitamines;
• verbetert de immuniteit;
• bevordert de synthese van collageen, wat onze huid jeugd en elasticiteit geeft;
• neemt deel aan de synthese van hormonen;
• elimineert vrije radicalen die schadelijk zijn voor het lichaam;
• versterkt botten en helpt bij het opbouwen van spierweefsel;
• vermindert het risico op trombusvorming en vasculaire atherosclerose vanwege het feit dat het het bloed verdunt, cholesterolafzettingen elimineert, de elasticiteit van de vaatwanden verhoogt;
• normaliseert de emotionele en mentale toestand;
• start de processen van wondgenezing en weefselregeneratie;
• neemt deel aan het werk van vele organen, vooral de galblaas, nieren, lever, pancreas, hersenen en ruggenmerg.

Wetenschappers identificeren nog enkele tientallen factoren van het nut van vitamine C. Naast de genoemde eigenschappen is dit een toename van efficiëntie en uithoudingsvermogen, een verbetering van de kwaliteit van bloed en sperma. Deze stof helpt snel om te gaan met een virale of infectieziekte, verlicht koorts en koorts en elimineert het ontstekingsproces.

Notitie. De voordelen van vitamine C werden voor het eerst ontdekt aan het begin van de 20e eeuw door de Hongaarse wetenschapper Szent-Gyorgyi, en sinds de jaren 30 van de 20e eeuw wordt deze stof actief gebruikt om verschillende ziekten te behandelen, waaronder scheurbuik, die toen wijdverbreid was..

Schadelijke eigenschappen van vitamine C

Ascorbinezuur kan schadelijk zijn bij gebruik in grote hoeveelheden (meer dan 1500 mg per dag of 500 mg per keer). Symptomen van overdosering kunnen de volgende symptomen zijn:

• misselijkheid, braken, indigestie;
• slechte bloedstolling;
• verergering van een maagzweer;
• verhoogde angst en rusteloosheid;
• urine- en galsteenziekte;
• slapeloosheid;
• hoofdpijn en spierpijn;
• allergische reacties.

Dit zuur vermindert ook de productie van insuline, wat gevaarlijk is voor patiënten met diabetes.

Overdoseringen van vitamine C komen bijna nooit voor. Dit komt door het feit dat ascorbinezuur zich niet kan ophopen in menselijke weefsels..

Een tekort aan vitamine C in het lichaam

Modern onderzoek heeft uitgewezen dat de meerderheid van de kinderen die naar de kleuterschool en school gaan, lijdt aan een tekort aan vitamine C, dat nodig is voor het behoud van vitale functies, normale groei en ontwikkeling..

Het tekort aan ascorbinezuur is vooral uitgesproken in de winter-lente, die in deze tijd van het jaar gepaard gaat met frequente uitbraken van virale en infectieziekten..

Naast het verminderen van de immuniteit kan een tekort aan vitamine C de volgende symptomen veroorzaken:

• problemen in de mond, waaronder verlies van tanden, bloedend tandvlees, stomatitis;
• moeilijke en langdurige wondgenezing en frequente blauwe plekken;
• verhoogde angst en prikkelbaarheid;
• slapeloosheid;
• droge huid, problemen met nagels en haar;
• lethargie, slaperigheid;
• apathie en depressie;
• hoofdpijn, gewrichtspijn, spierpijn;
• verhoogde vermoeidheid;
• verlies van eetlust.

Stress, inname van bepaalde medicijnen, slaapgebrek, roken, diverse ziektes leiden tot een verhoogde inname van vitamine C. Hiermee moet bij de keuze van een dieet rekening gehouden worden.

Het tekort kan worden aangevuld met behulp van verschillende vitamine- en mineralencomplexen, natuurlijke preparaten en andere medicijnen. Maar eerst moet u een arts raadplegen.

Waar leidt teveel toe?

Een mogelijke overdosis ascorbinezuur komt het vaakst voor tijdens de kinderjaren. Peuters en tieners zijn dol op snoep, en vitamine C-producten smaken vaak naar snoep. De stof wordt zelfs in grote doses goed verdragen, maar in het geval van een ernstige overmaat in het lichaam kunnen dergelijke problemen optreden:

• diarree;
• hemolyse (vernietiging van rode bloedcellen) in afwezigheid van een specifiek enzym - glucose-6-fosfaatdehydrogenase;
• wanneer samen met aspirine ingenomen - problemen met de maag en bloedviscositeit;
• bloedingen en problemen met wondgenezing als gevolg van lage B12-waarden in het bloed;
• schade aan het glazuur van de tanden (om dit te voorkomen, moet u uw mond spoelen na inname van "ascorbinezuur");
• intoxicatie met aluminium bij gelijktijdig gebruik met geneesmiddelen die dit metaal bevatten;
• zwelling en ontsteking van de slijmvliezen;
• lokale en algemene allergische manifestaties;
• spijsverteringsstoornissen;
• pijn in de nieren en lever;
• slapeloosheid, verhoogde angst en prikkelbaarheid;
• tremoren en toevallen.

Notitie. De Wereldgezondheidsorganisatie waarschuwt dat de toegestane dagelijkse dosis ascorbinezuur 2,5 mg per 1 kg lichaamsgewicht is en de dagelijkse dosis 7,5 mg per 1 kg..

Dagelijkse inname van vitamine C

De dagelijkse inname van vitamine C is afhankelijk van veel factoren:

• leeftijd, geslacht, aan- of afwezigheid van zwangerschap en borstvoeding, evenals andere individuele kenmerken;
• woonplaats en omgeving;
• het gebruik van medicijnen;
• gewoonten zoals roken;
• taken uitgevoerd op het werk.

Belangrijk! De benodigde dagelijkse inname van vitamine C is gemiddeld 60-100 mg per dag. De standaard therapeutische inname van deze stof varieert tussen 200-1500 mg per dag. Bovendien moet de dosering van de vitamine door een specialist worden gekozen na een grondig onderzoek en opheldering van de individuele kenmerken van een persoon, aangezien een teveel aan ascorbinezuur schadelijk is en negatieve reacties kan veroorzaken.

Meestal moeten mensen met een risico op een tekort de dagelijkse dosis verhogen:

• frequente ziekte en stress;
• roken;
• orale anticonceptiva voor vrouwen gebruiken;
• de periode van borstvoeding en zwangerschap;
• leven in extreme omstandigheden - in een warm en te koud klimaat;
• oudere leeftijd;
• verschillende verkoudheden en andere ziekten.

Over het algemeen neemt de dagelijkse dosis vitamine C toe met de leeftijd. Baby's en kleuters hebben dus minder ascorbinezuur nodig dan ouderen en ouderen..

Voor baby's

De norm voor vitamine C voor zuigelingen tot zes maanden is 40 mg per dag. Voor baby's van zes maanden tot een jaar - 50 mg per dag.

Voor kinderen van 1-13 jaar oud

Vitamine C speelt een bijzondere rol in het leven van kinderen. Dit is een van de belangrijkste elementen van celconstructie, nodig voor de aanmaak en ontwikkeling van de meeste weefsels: bot, bindweefsel, spieren, kraakbeen. Baby's die lijden aan verschillende ziekten en aandoeningen van het maagdarmkanaal hebben ook ascorbinezuur nodig.

De dosis vitamine C per dag voor kinderen van één tot drie jaar is 15 mg, van 4 tot 8 jaar oud - 25 mg, van 9 tot 13 jaar oud - 45 mg per dag. Bij verkoudheid en frequente ziekten kan de dosering worden verhoogd.

Voor jongens en meisjes

Jongens en meisjes hebben zelfs meer ascorbinezuur nodig dan kinderen. Tijdens de puberteit is deze stof nodig voor een normale ontwikkeling, pijnloze menstruatie en sterke immuniteit. Meisjes van 14-18 jaar oud genoeg 65 mg "ascorbinezuur" per dag, en jongens van dezelfde leeftijd - 75 mg per dag.

Voor volwassenen

De dagelijkse dosis vitamine C die dagelijks nodig is voor vrouwen ouder dan 19 jaar is 75 mg en voor mannen van dezelfde leeftijd - 90 mg.

Voor de ouderen

Na 55-60 jaar begint het menselijk lichaam geleidelijk te vervagen. De synthese van mannelijke en vrouwelijke hormonen neemt af, stofwisselingsprocessen worden geremd. De immuniteit wordt lager en het risico om ziek te worden neemt toe. Op oudere leeftijd is speciale ondersteuning van het lichaam vereist. De dagelijkse dosis is in dit geval 100-110 mg..

Met een verkoudheid

Bij verkoudheid en andere ziekten kan de immuniteit van een persoon de enorme last die op hem is gevallen niet aan en heeft hij hulp van buitenaf nodig. Daarom krijgen volwassenen, samen met verschillende medicijnen die nodig zijn voor de behandeling, bijvoorbeeld antibiotica, een verhoogde dosis ascorbinezuur voorgeschreven - 200-1500 mg per dag.

Voor zwangere vrouwen

Tijdens zwangerschap en borstvoeding neemt de behoefte aan ascorbinezuur toe. Dus bij het dragen van een kind is tot 100-110 mg per dag nodig, en bij het voeden is zelfs meer "ascorbinezuur" nodig - ongeveer 120 mg per dag.

Voor atleten

Professionele atleten trainen constant tot het uiterste van hun mogelijkheden, hun lichaam lijdt vaak aan stress, overbelasting, microtrauma.

Ascorbinezuur speelt een grote rol bij weefselherstel, versterking van de immuniteit, uithoudingsvermogen. Bovendien beïnvloedt deze stof de opname van eiwitten, wat nodig is voor snelle spieropbouw en training van hoge kwaliteit..

Ascorbinezuur is ook nodig om oxidatieve stress die optreedt tijdens langdurige inspanning te compenseren. Deze stof is betrokken bij de synthese van hormonen, waaronder steroïde, die de sportprestaties verbeteren. Bodybuilders nemen ook "ascorbinezuur" in een verhoogde dosering tijdens het "drogen" om het resultaat te versnellen en een prominenter lichaam te krijgen.

Als de dagelijkse behoefte van een volwassene 90-100 mg per dag is, dan is dit cijfer voor een atleet hoger - 150-200 mg per dag.

Belangrijk! De dagelijkse dosis ascorbinezuur moet in verschillende doses worden verdeeld. Deze stof kan zich immers niet in weefsels ophopen en wordt vrijwel onmiddellijk geconsumeerd, zoals het deed. Het is veel effectiever voor gezondheidsverbetering om de constant noodzakelijke inhoud te behouden, die wordt bereikt door fractionele inname. Bovendien wordt aanbevolen om de dosering van "ascorbinezuur" geleidelijk te verhogen en te verlagen.

Bedenk dat vitamine C een stof is waarvan de overmaat en het gebrek daaraan een negatieve invloed hebben op de werking van alle organen en systemen van het menselijk lichaam. Bij gebruik in de vorm van tabletten en andere medicijnen, wordt het aanbevolen om regelmatig de bloeddruk en de nierfunctie te controleren.

Het is niet de moeite waard om het probleem van een tekort aan of een teveel aan ascorbinezuur zelf op te lossen. U kunt alleen het dieet aanpassen. En het is raadzaam om alle medicijnen alleen te drinken na het uitvoeren van het nodige onderzoek, het bestuderen van de resultaten van de geslaagde tests en het raadplegen van een arts.

Ascorbinezuur

Werkzame stof

Farmacologische groep

• Vitaminen en vitamine-achtige producten

Samenstelling en vorm van uitgifte

in een PE-gelamineerde papieren zak, elk 2,5 g.

Beschrijving van de doseringsvorm

Smaakloos wit kristallijn poeder, zure smaak.

farmacologisch effect

Farmacodynamiek

Heeft een metabolisch effect. Neemt deel aan de regulatie van redoxprocessen, koolhydraatmetabolisme, bloedstolling, weefselregeneratie, bij de synthese van steroïde hormonen, verhoogt de weerstand van het lichaam tegen infecties, vermindert de vasculaire permeabiliteit, vermindert de behoefte aan B-vitamines₁, BIJ₂, A, E, foliumzuur, pantotheenzuur. Compenseert de verhoogde behoefte van het lichaam aan vitamine C bij ziekten die gepaard gaan met koorts.

Indicaties voor het medicijn Ascorbinezuur

hypo- en avitaminose C;

verhoogde behoefte aan ascorbinezuur (kunstmatige voeding, een periode van intensieve groei, hard werken);

om immunoresistentie te vergroten;

preventie van infecties van de bovenste luchtwegen, bloeden uit het tandvlees;

Doseringen van ascorbinezuur

Zoals u weet, is vitamine C een van de belangrijkste vitamines die deelnemen aan bijna alle vitale processen van het menselijk lichaam. Het fungeert als de belangrijkste assistent in de strijd tegen verkoudheid, versterkt perfect het immuunsysteem en verbetert de stofwisseling. De belangrijkste "drager" van deze vitamine is ascorbinezuur - het belangrijkste zure element in het menselijk lichaam.

De voordelen van ascorbinezuur

Aangezien ascorbinezuur direct betrokken is bij bijna alle vitale processen van het lichaam, kunnen de voordelen voor honderd procent worden beoordeeld als er een tekort is. Symptomen zoals bleekheid van de huid, constante vermoeidheid, slechte slaap en eetlust, frequente verkoudheid, verminderde immuniteit en pijn in de ledematen, geven in de meeste gevallen aan dat het lichaam zuur in de vereiste hoeveelheden mist.

Regelmatige inname van vitamine C draagt ​​bij aan:

1. versterking van het immuunsysteem;
2. het normaliseren van het cholesterolgehalte;
3. preventie van aandoeningen van het ademhalingssysteem;
4. hemoglobine verhogen en de bloedsamenstelling verbeteren;
5. versterking van het cardiovasculaire systeem;
6. verbetering van de algemene toestand van het lichaam, inclusief huid, haar en nagels;
7. lichaamsverjonging.

BELANGRIJK! Ascorbinezuur maakt deel uit van bijna alle medicijnen die bijdragen aan het snelste herstel van het lichaam. Het kan echter zelfs schadelijk zijn als het verkeerd wordt gebruikt, zonder zich aan bepaalde doseringen te houden..

Dosering van ascorbinezuur bij verkoudheid of hoeveel ascorbinezuren mag je per dag eten

Voordat u ascorbinezuur gebruikt, moet u zich vertrouwd maken met enkele nuances. Vitamine C kan in drie varianten worden gebruikt: tabletvorm, intramusculaire injectie of intraveneuze injectie.

BELANGRIJK! De dagelijkse maximale dosering voor elke vitaminevariëteit moet worden voorgeschreven door een gekwalificeerde arts.

Natuurlijk wordt ascorbinezuur meestal in tabletten voorgeschreven, omdat het aangenamer en comfortabeler is om het in deze vorm in te nemen, zowel voor kinderen als voor volwassenen. De dosis van de vitamine hangt af van de leeftijd en het lichaamsgewicht van de persoon. Het wordt het best na de maaltijd geconsumeerd..

In de regel is de dagelijkse dosis ascorbinezuur die voor een persoon nodig is, 0,05 g tot 100 mg. Het zou echter moeten toenemen met toenemende fysieke activiteit, tijdens verkoudheid (infectie) ziekten, tijdens zwangerschap, emotionele en mentale stress. De therapeutische dosis vitamine per dag varieert van 500 mg tot 1500 mg.

Ascorbinezuur dosering voor volwassenen:

• Op tablets. Voor de preventie en het algemene onderhoud van ascorbinezuur in het lichaam, wordt het aan volwassenen voorgeschreven in een dosis van 0,05 g - 0,1 g tweemaal daags. Tijdens de behandeling wordt de dosis vitamine C bijna verdubbeld - 1 tablet 3 keer per dag.
• In een dragee. De maximaal mogelijke dosis ascorbine-pillen voor volwassenen is 1-2 stuks van 0,05 g Voor medicinale doeleinden kan het aantal pillen worden verhoogd tot 5 per dag..
• Gepoederd. Voor profylactische doeleinden wordt vitamine C in poeder ingenomen: van 50 ml tot 100 ml per dag, tijdens de behandeling: van 300 ml tot 500 ml. Tegelijkertijd wordt 1000 mg poeder opgelost in 1 liter zuiver water en ingenomen na voedselconsumptie.
• in ampullen. In het geval van intramusculair (intraveneus) gebruik wordt een 5% -oplossing van vitamine (natriumascorbaat) gebruikt. De therapeutische dosis is 1-5 ml van één tot drie keer per dag. In de regel worden voor het voorkomen van een tekort tabletvormen van ascorbinezuur of in de vorm van pillen gebruikt..

Ascorbinezuur tijdens de zwangerschap

Ascorbinezuur is een van de eerste medicijnen die wordt voorgeschreven aan zwangere vrouwen. Het beïnvloedt veel processen die verband houden met de normale groei en ontwikkeling van de baby, en is ook een uitstekende preventie van mogelijke bloedingen tijdens de bevalling. De maximaal toegestane dosis voor vrouwen in een "interessante" positie in het tweede en derde semester is 60 mg.

BELANGRIJK! Een overdosis van het medicijn tijdens de zwangerschap (vooral in het eerste trimester) heeft een zeer slecht effect op de gezondheid van de baby en kan leiden tot de ontwikkeling van ascorbische aandoeningen, scheurbuik en, in zeldzame gevallen, zwangerschapsafbreking.

Hoe vitamine C correct in te nemen voor vrouwen die een kind dragen:

• Op tablets. Als er geen contra-indicaties zijn, moeten zwangere vrouwen 2 tot 4 tabletten per dag innemen (1 tablet - 25 mg). In de eerste maanden mag de dagelijkse inname van de vitamine niet hoger zijn dan 60 mg.
• In een dragee. Tijdens de zwangerschap wordt het aanbevolen om vanaf het tweede semester 1-2 pillen vitamine C in te nemen, waarbij één pil 50 mg zuur bevat.
• Gepoederd. Tijdens de dracht en lactatie mag niet meer dan 60 ml en 80 ml vitamine C-oplossing worden ingenomen. U moet de oplossing bereiden volgens de instructies: los 2,5 g poeder op in 2,5 liter schoon gekookt water. Drink na de maaltijd.
• in ampullen. Voor injecties wordt een zuuroplossing van 5% gebruikt. Zwangere vrouwen krijgen eenmaal daags 1-1,5 ml van een 5% -oplossing voorgeschreven (1 ml oplossing bevat 50 mg ascorbinezuur).

BELANGRIJK! Tijdens de zwangerschap wordt de noodzaak om ascorbinezuur in te nemen, de dosering en de duur van het gebruik uitsluitend voorgeschreven door de arts!

Ascorbinezuur dosering voor kinderen

- Op tablets. Therapeutische dosis voor kinderen van 3 tot 7 jaar - 2-4 tabletten (50-100 mg) per dag, voor kinderen van 7 tot 10 jaar - 4 tabletten (100 mg) per dag, kinderen van 10 tot 14 jaar - 4-6 tabletten (100-150 mg) per dag. "Ascorbinka" mag niet worden gegeven aan kinderen jonger dan 3 jaar. Voor preventie moet vitamine C worden ingenomen door kinderen van 3 tot 14 jaar, 1 tablet per dag.
- In een dragee. De aanbevolen beroepsdosis voor kinderen ouder dan 5 jaar is 1 tablet per dag, met medische therapie - 2-3 tabletten per dag.
- Gepoederd. Voor profylactische doeleinden wordt kinderen ouder dan 6 jaar aanbevolen om het medicijn na de maaltijd te gebruiken, in de vorm van een kant-en-klare oplossing tot 50 ml per dag. De therapeutische dosis is maximaal 10 ml per dag.
- In ampullen worden kinderen voorgeschreven: op de leeftijd van 6 maanden - 0,4-0,6 ml 5% oplossing, 6-12 maanden - 0,7 ml 5% oplossing, 1-3 jaar - 0,8 ml 5% oplossing, 4-10 jaar oud - 0,9 ml 5% oplossing, 11-14 jaar oud - 1 ml 5% oplossing, ouder dan 15 jaar - 1,2-2 ml 5% oplossing eenmaal per dag.

Doseringen van ascorbinezuur voor katten

Zoals hierboven vermeld, is ascorbinezuur de belangrijkste vitamine voor de menselijke gezondheid, die deelneemt aan bijna alle levensprocessen. Opvallend is dat vitamine C ook belangrijk is voor dieren, waaronder katten, honden, varkens, vogels, paarden etc. Het verbetert de immuniteit, verwijdert gifstoffen, normaliseert het metabolisme en is ook geïndiceerd voor fracturen, verwondingen, vergiftiging, nier-, darmpathologieën, enz. Vaak wordt "ascorbinezuur" voorgeschreven aan drachtige dieren.

Vitamine C wordt op drie manieren aan katten of honden gegeven: intramusculair, intraveneus of onder de huid. Breng 5% oplossing van "ascorbinezuur" aan in ampullen of in poeder. De dosering wordt uitsluitend voorgeschreven door de dierenarts, rekening houdend met het gewicht van het dier en zijn toestand. In de regel is de dosis 0,1-0,2 ml per 1 kg lichaamsgewicht. In poeder krijgen dieren 50 tot 200 mg lichaamsgewicht per 1 kg lichaamsgewicht voorgeschreven. Vitamine C in poedervorm wordt gemengd met voer gegeven.

Dosering van ascorbinezuur met glucose

Vitamine C in combinatie met glucose is een krachtige natuurlijke antioxidant die deelneemt aan veel biochemische processen in het lichaam. Het heeft een gunstig effect op de conditie van de lever en de nieren, verwijdert gifstoffen, heeft antihistaminica en ontstekingsremmende eigenschappen, activeert de bloedcirculatie, verbetert de ijzeropname en versnelt de stofwisseling..

Gewoonlijk wordt ascorbinezuur in combinatie met glucose voorgeschreven om de beschermende functies van het lichaam te versterken, voor de juiste productie van bijnier- en schildklierhormonen. De dosis van het medicijn wordt voorgeschreven door de arts, op basis van de leeftijd, het gewicht van de persoon, zijn toestand en de complexiteit van de ziekte. Voor preventieve doeleinden wordt aanbevolen voor volwassenen en kinderen vanaf 14 jaar om 50 tot 100 mg per dag in te nemen, kinderen jonger dan 14 jaar - tot 50 mg per dag. Therapeutische maximaal toelaatbare dosering van vitamine C en glucose voor kinderen van 6 tot 14 jaar is niet meer dan 150 mg per dag (2-3 tabletten per dag), voor volwassenen - 50-100 mg van het medicijn driemaal daags. De behandelingsduur mag niet langer zijn dan twee weken..

Dan dreigt een overdosis ascorbinezuur - symptomen van een overdosis

Opgemerkt moet worden dat een overdosis ascorbinezuur niet minder gevaarlijk is dan het ontbreken ervan. En dat allemaal omdat, vanwege de grote ophoping, bedwelming van het lichaam optreedt, of gewoon vergiftiging.

BELANGRIJK! De dosering van vitamine C moet worden verminderd of helemaal worden geëlimineerd wanneer u een grote hoeveelheid citrusvruchten aan uw dagelijkse voeding toevoegt - mandarijn, sinaasappel, grapefruit, kruiden - peterselie, dille, spinazie, bessen - rode en zwarte bessen, kruisbessen.

U moet worden gewaarschuwd door symptomen zoals:

• misselijkheid, frequente duizeligheid, algemene zwakte van het lichaam;
• prikkelbaarheid en verhoogde nervositeit;
• slechte slaap;
• darmproblemen: pijn, krampen, frustratie;
• braken, maagkrampen;
• huiduitslag.

ze kunnen immers wijzen op een teveel aan vitamine C in uw lichaam. Om een ​​overdosis van de vitamine te voorkomen, is het erg belangrijk om een ​​individuele dagelijkse inname van het medicijn voor jezelf vast te stellen en de inname van ascorbinezuur in evenwicht te brengen met voedsel dat het in grote hoeveelheden bevat.

Alles over vitamine C (ascorbinezuur)

Vitamine C is een in water oplosbare vitamine. Voor het eerst geïsoleerd in 1923-1927. Zilva (S.S. Zilva) van citroensap. Vitamine C is een krachtige antioxidant. Het speelt een belangrijke rol bij de regulering van redoxprocessen, neemt deel aan de synthese van collageen en procollageen, het metabolisme van foliumzuur en ijzer, evenals de synthese van steroïde hormonen en catecholamines. Ascorbinezuur reguleert ook de bloedstolling, normaliseert de capillaire permeabiliteit, is noodzakelijk voor hematopoëse, heeft ontstekingsremmende en antiallergische effecten. Vitamine C is een factor in de afweer van het lichaam tegen de effecten van stress. Versterkt herstelprocessen, verhoogt de weerstand tegen infecties. Vermindert de effecten van blootstelling aan verschillende allergenen. Er zijn veel theoretische en experimentele voorwaarden voor het gebruik van vitamine C ter preventie van kanker. Het is bekend dat kankerpatiënten, als gevolg van de uitputting van de reserves in weefsels, vaak symptomen van vitaminetekort ontwikkelen, die hun aanvullende toediening vereisen. Er zijn aanwijzingen dat vitamine C een preventieve rol speelt bij karteldarm-, slokdarm-, blaas- en endometriumkanker (Block G., Epidemiology, 1992, 3 (3), 189-191). Vitamine C verbetert het vermogen van het lichaam om calcium en ijzer te absorberen, en elimineert giftig koper, lood en kwik. Het is belangrijk dat in aanwezigheid van een voldoende hoeveelheid vitamine C de stabiliteit van B-vitamines aanzienlijk wordt verhoogd₁, BIJ₂, A, E, pantotheenzuur en foliumzuur. Vitamine C beschermt lipoproteïne-cholesterol met lage dichtheid tegen oxidatie en, dienovereenkomstig, de wanden van bloedvaten tegen de afzetting van geoxideerde vormen van cholesterol. Het vermogen om succesvol om te gaan met emotionele en fysieke stress is meer afhankelijk van vitamine C dan welke andere vitamine dan ook. De bijnieren, die de hormonen afscheiden die nodig zijn om in stressvolle situaties te werken, bevatten meer ascorbaat dan enig ander deel van het lichaam. Vitamine C helpt bij de productie van deze stresshormonen en beschermt het lichaam tegen gifstoffen die tijdens hun metabolisme worden geproduceerd. Ons lichaam kan geen vitamine C opslaan, daarom is het noodzakelijk om het constant extra te krijgen. Omdat het in water oplosbaar is en onderhevig is aan temperatuur, zal koken met hitte het vernietigen..

Bronnen

Een aanzienlijke hoeveelheid ascorbinezuur wordt aangetroffen in plantaardig voedsel (citrusvruchten, groene bladgroenten, meloen, broccoli, spruitjes, bloemkool en kool, zwarte bessen, paprika, aardbeien, tomaten, appels, abrikozen, perziken, dadelpruimen, duindoorn, rozenbottels, lijsterbes, gebakken aardappelen in "uniform"). In producten van dierlijke oorsprong is het licht vertegenwoordigd (lever, bijnieren, nieren). Kruiden rijk aan vitamine C: luzerne, koningskaars, kliswortel, gerbil, ogentroost, venkelzaad, hooifenegriek, hop, paardestaart, kelp, pepermunt, brandnetel, haver, cayennepeper, rode peper, peterselie, dennennaalden, duizendblad, weegbree, frambozenblad, rode klaver, rozenbottels, kalotje, violette bladeren, zuring. Vitamine C-gehalte in sommige voedingsmiddelen (in mg per 100 g)

Onthoud dat maar weinig mensen, en vooral kinderen, genoeg fruit en groenten eten, de belangrijkste voedselbronnen van de vitamine. Warmtebehandeling, opslag en biochemische verwerking vernietigen de meeste vitamine C die we anders uit voedsel zouden krijgen. Er wordt meer van in het lichaam verbrand onder invloed van stress, roken en andere bronnen van celbeschadiging, zoals rook en smog. Veel gebruikte medicijnen zoals aspirine en anticonceptiepillen beroven ons lichaam drastisch van de hoeveelheid vitamine die we wisten binnen te krijgen.Naast vitaminepreparaten worden rozenbottels gebruikt om hypovitaminose te voorkomen. Rozenbottelvruchten onderscheiden zich door een relatief hoog gehalte aan ascorbinezuur (niet minder dan 0,2%) en worden veel gebruikt als bron van vitamine C. De vruchten van verschillende soorten rozenbottelstruiken worden geoogst en gedroogd tijdens de rijpingsperiode. Ze bevatten, naast vitamine C, vitamine K, P, suikers, biologisch, waaronder tannines en andere stoffen. Toegepast in de vorm van infusie, extracten, siropen, pillen, snoep, pillen. De rozenbottelinfusie wordt als volgt bereid: 10 g (1 eetlepel) van het fruit wordt in een geëmailleerde kom gedaan, 200 ml (1 glas) heet gekookt water wordt overgoten, afgedekt met een deksel en verwarmd in een waterbad (in kokend water) gedurende 15 minuten, vervolgens afgekoeld tot kamertemperatuur gedurende ten minste 45 minuten, gefilterd. De resterende grondstoffen worden eruit geperst en het volume van de resulterende infusie wordt met gekookt water op 200 ml gebracht. Neem 2 keer per dag 1/2 kopje na de maaltijd. Kinderen krijgen bij de receptie 1/3 kopje. Om de smaak te verbeteren, kunt u suiker of fruitsiroop aan de infusie toevoegen. Rozenbottelsiroop wordt bereid uit het sap van fruit van verschillende soorten rozenbottels en bessenextract (rode lijsterbes, zwarte asbes, viburnum, meidoorn, cranberry, enz.) Met toevoeging van suiker en ascorbinezuur. Bevat in 1 ml ongeveer 4 mg ascorbinezuur, evenals vitamine P en andere stoffen. Voorschrijven aan kinderen (voor profylactische doeleinden) 1/2 theelepel of 1 dessertlepel (afhankelijk van de leeftijd) 2-3 keer per dag, wegspoelen met water.

Dagelijkse behoefte

De dagelijkse behoefte aan vitamine C van een persoon hangt af van een aantal redenen: leeftijd, geslacht, verricht werk, zwangerschap of borstvoeding, klimatologische omstandigheden, slechte gewoonten.

• Ziekte, stress, koorts en blootstelling aan giftige effecten (zoals sigarettenrook) verhogen de behoefte aan vitamine C.
• In warme klimaten en in het hoge noorden neemt de behoefte aan vitamine C met 30-50 procent toe. Een jong lichaam neemt vitamine C beter op dan een ouder lichaam, daarom neemt de behoefte aan vitamine C bij ouderen iets toe.
• Van anticonceptiva (orale anticonceptiva) is aangetoond dat ze de bloedspiegels van vitamine C verlagen en de dagelijkse behoefte aan vitamine C verhogen.

De gewogen gemiddelde fysiologische behoefte is 60-100 mg per dag. De gebruikelijke therapeutische dosis is 500-1500 mg per dag. Aanbevolen dagelijkse behoefte aan vitamine C

Verdeel uw dagelijkse inname van vitamine C in verschillende delen. Het lichaam verbruikt vitamine C snel zodra het het binnen krijgt. Het is veel gunstiger om een ​​constant hoge concentratie van de vitamine te behouden, wat gemakkelijk te bereiken is door de totale dagelijkse inname te verdelen in verschillende kleinere doses die gedurende de dag worden ingenomen. Verhoog en verlaag uw dosis geleidelijk. Geef uw lichaam geen shock door een plotselinge inname van grote hoeveelheden vitamine C.

Symptomen van hypovitaminose

Volgens het hoofd van het laboratorium voor vitamines en mineralen van het Instituut voor Voeding van de Russische Academie voor Medische Wetenschappen prof. V.B. Spiricheva tonen de resultaten van enquêtes in verschillende regio's van Rusland aan dat de overgrote meerderheid van de kinderen in de kleuterschool en schoolgaande leeftijd een tekort heeft aan vitamines die nodig zijn voor hun normale groei en ontwikkeling. Vooral ongunstig is de situatie met vitamine C, waarvan het gebrek werd gevonden bij 80-90% van de onderzochte kinderen. Bij het onderzoeken van kinderen in ziekenhuizen in Moskou, Jekaterinenburg, Nizhny Novgorod en andere steden, wordt een tekort aan vitamine C gevonden bij 60-70%. De diepte van dit tekort neemt toe in de winter-lente, maar bij veel kinderen blijft er onvoldoende aanvoer van vitamines bestaan, zelfs in gunstigere zomer- en herfstmaanden. Maar onvoldoende inname van vitamines vermindert de activiteit van het immuunsysteem aanzienlijk, verhoogt de frequentie en verhoogt de ernst van ademhalings- en gastro-intestinale aandoeningen. Volgens binnenlandse onderzoekers halveert het gebrek aan ascorbinezuur bij schoolkinderen het vermogen van leukocyten om pathogene microben die het lichaam zijn binnengedrongen, te vernietigen, waardoor de frequentie van acute luchtwegaandoeningen met 26-40% toeneemt, en vice versa, het nemen van vitamines vermindert de snelheid van acute luchtweginfecties aanzienlijk. exogeen zijn (door gebrek aan ascorbinezuur in voedsel) en endogeen (door verminderde opname en assimilatie van vitamine C in het menselijk lichaam) Bij langdurig onvoldoende vitamine-inname kan hypovitaminose ontstaan.

Mogelijke symptomen van vitamine C-tekort:

• bloedend tandvlees
• verlies van tanden
• gemak van blauwe plekken
• slechte wondgenezing
• lethargie
• haaruitval
• droge huid
• prikkelbaarheid
• algemene pijn
• gewrichtspijn
• gevoel van comfort
• depressie.

Behoud van vitamine C tijdens het koken

Indicaties

• preventie en behandeling van hypo- en avitaminose
• zorgen voor een verhoogde behoefte aan vitamine C: tijdens de groei,
• tijdens zwangerschap en borstvoeding,
• met zware lichamelijke inspanning,
• overwerk,
• tijdens de herstelperiode na een ernstige ziekte,
• in de winter met een verhoogd risico op het ontwikkelen van infectieziekten
• met hemorragische diathese
• met bloeding (nasaal, pulmonaal, baarmoeder, etc.)
• in geval van overdosering van anticoagulantia
• voor infectieziekten en intoxicatie
• met nefropathie van zwangere vrouwen
• leverziekten
• de ziekte van Addison
• voor trage wonden en botbreuken
• met dystrofie.

Veiligheid

Contra-indicaties voor gebruik

• overgevoeligheid voor ascorbinezuur

Bijwerkingen

• allergische reactie
• de mogelijkheid om hypervitaminose te ontwikkelen bij hoge doseringen.

Het gebruik van vitamine C-hyperdose L. Polling is van mening dat de meeste verkoudheden kunnen worden voorkomen of verzwakt door een dieet met ascorbinezuur. Hij is ervan overtuigd dat het in een tot twee decennia mogelijk is om met behulp van ascorbinezuur verkoudheid in het grootste deel van de wereld te elimineren. Hiervoor raadt Polling een dagelijkse inname van ascorbinezuur aan van 0,25 tot 10 g, rekening houdend met de optimale dosis van 0,25 g 4 keer per dag bij de maaltijd. In geval van contact met patiënten, vermoeidheid of onderkoeling, wordt aanbevolen de dosis te verhogen. Bij het begin van een verkoudheid raadt hij 4 g ascorbinezuur aan in de eerste 4 dagen, 3 g gedurende de volgende 3-4 dagen, en vervolgens wordt de dosis binnen 6-8 dagen verlaagd tot 2 en 1 g. Volgens de berekeningen van L. Polling zou elke persoon moeten consumeren 0,5 kg ascorbinezuur per jaar (ongeveer 1,5 g per dag). Gezien de mogelijke overdosis ascorbinezuur vereist de hypothese van L. Polling momenteel echter een serieuze en langdurige studie..

Tekenen van hypervitaminose

Vitamine C wordt zelfs in hoge doseringen goed verdragen.

• Te hoge doses kunnen diarree veroorzaken.
• Hoge doses kunnen hemolyse (vernietiging van rode bloedcellen) veroorzaken bij mensen die het specifieke enzym glucose-6-fosfaat dehydrogenase missen. Daarom kunnen mensen met een dergelijke overtreding alleen onder strikt toezicht van een arts verhoogde doses vitamine C gebruiken..
• Als ascorbinezuur in grote doses tegelijk met aspirine wordt ingenomen, kan maagirritatie optreden, waardoor een maagzweer ontstaat (ascorbinezuur in de vorm van calciumascorbaat reageert neutraal en is minder agressief ten opzichte van het slijmvlies van het maagdarmkanaal).
• Bij gebruik van vitamine C met aspirine, moet ook worden bedacht dat hoge doses aspirine kunnen leiden tot een verhoogde uitscheiding van vitamine C via de nieren en het verlies ervan in de urine, en dus na verloop van tijd tot vitaminegebrek..
• Vitamine C bevordert de opname van aluminium in de darmen, en aangezien overtollig aluminium giftig kan zijn, mag u geen extra hoeveelheden ascorbinezuur innemen en tegelijkertijd geneesmiddelen die aluminium bevatten (bijvoorbeeld Almatel).
• Grote doses vitamine C (1 g of meer) kunnen het vermogen om vitamine B te absorberen veranderen₁₂ van voedsel of voedseladditieven. Dit kan leiden tot vitamine B-tekort₁₂, wat gevaarlijk is. Als u hoge doses vitamine C gebruikt, moet u uw arts regelmatig vragen om uw vitamine B-spiegel te controleren.₁₂ in bloed. Als het laag is, moet u mogelijk van tijd tot tijd extra vitamine B krijgen.₁₂ door injectie.
• Vitamine C-gummies en gummies kunnen het tandglazuur beschadigen, uw mond spoelen of uw tanden poetsen nadat u ze heeft ingenomen.
• Het wordt niet aanbevolen om tijdens de zwangerschap te hoge doses vitamine C in te nemen, omdat de foetus hierdoor verslaafd kan raken.
• Hoge doses mogen niet worden voorgeschreven aan patiënten met verhoogde bloedstolling, tromboflebitis en neiging tot trombose, evenals aan diabetes mellitus. Bij langdurig gebruik van grote doses ascorbinezuur is het mogelijk om de functie van het insulaire apparaat van de pancreas te onderdrukken. Tijdens de behandeling is het noodzakelijk om het functionele vermogen regelmatig te controleren. In verband met het stimulerende effect van ascorbinezuur op de vorming van corticosteroïde hormonen tijdens behandeling met hoge doses, is het noodzakelijk om de nierfunctie en bloeddruk te controleren..

Het WHO-deskundigencomité introduceerde het concept van een onvoorwaardelijk toelaatbare dagelijkse dosis vitamine C, die niet hoger is dan 2,5 mg / kg lichaamsgewicht, en een voorwaardelijk toelaatbare dagelijkse dosis vitamine C, die 7,5 mg / kg is (Shilov P.I., Yakovlev T.N., 1974).

g-lacton 2,3-dehydro-L-gulonzuur

Laatste gegevens

In een onderzoek naar het effect van vitamine C op passieve rokers bleek dat mensen die in rokerige kamers verblijven, oxidatieve stress ervaren, wat de progressie van atherosclerose versnelt. Afhaalmaaltijden: passieve rokers hebben een vitamine C-supplement nodig.

Vitamine C

Samenstelling

De dragee bevat ascorbinezuur, zetmeelsiroop, suiker, talk, lichte minerale olie, gele was, kleurstof E104 (chinolinegeel), sinaasappelsmaak.

Samenstelling van r / ra voor i / v en i / m toediening: ascorbinezuur (0,05 g / ml of 0,1 g / ml), natriumbicarbonaat en sulfiet, kooldioxide-verzadigd water d / i.

De tabletten bevatten ascorbinezuur, dextrose, suiker, aardappelzetmeel, E470-additief (calciumstearaat), smaakstof (aardbei / framboos / cranberry / bosbessen).

Kauwtabletten bevatten ascorbinezuur, geraffineerde suiker, magnesiumstearaat, aspartaam, microkristallijne cellulose, sinaasappelsmaak, hypromellose, E110 gele kleurstof ("Sunset in the Sun") of bètacaroteen.

Vrijgaveformulier

• Dragee, verpakt per 50, 100 of 200 stuks. in flessen gemaakt van polymere materialen / glazen potten of 10 stuks in blisterverpakkingen, 5 verpakkingen in een kartonnen doos.
• R / r voor intraveneuze en intramusculaire injectie van 5 en 10% in ampullen van 1, 2 en 5 ml, 10 ampullen in een kartonnen doos.
• Lyofilisaat voor bereiding van r / ra voor i / v en i / m toediening. Dosering 0,05 g. Het medicijn wordt geproduceerd in ampullen, 5 ampullen in een kartonnen verpakking, compleet met een oplosmiddel (water d / i - 2 ml).
• Poeder voor de bereiding van r / ra voor toediening per os. Dosering 1 en 2,5 g; verkocht in papieren zakken, gelamineerd met PE.
• Tabletten verpakt per 50 stuks. in glazen potten.
• Kauwtabletten in verpakking # 30.

farmacologisch effect

Vitamine voorbereiding. Ascorbinezuur in zuivere vorm.

Farmacodynamiek en farmacokinetiek

Het medicijn heeft de activiteit van vitamine C. Het heeft een metabolisch effect, reguleert oxidatie-reductiereacties en waterstoftransport in een groot aantal biochemische reacties, verbetert het gebruik van glucose in de citraatcyclus, versnelt de weefselregeneratie en neemt deel aan de vorming van H4-folaat, collageen en steroïde hormonen.

Behoudt de normale permeabiliteit van de capillaire wanden en de colloïdale toestand van de extracellulaire matrix. Activeert proteasen, neemt deel aan de uitwisseling van cholesterol, pigmenten en aromatische aminozuren, bevordert de opslag van glycogeen in de lever.

Door cytochromen in de lever te activeren, verhoogt het de eiwitvormende en ontgiftende activiteit, evenals de protrombinesynthese. Herstelt de endocriene functie van de schildklier en exocriene - pancreas, stimuleert de afscheiding van gal.

Reguleert immunologische reactiviteit (activeert de productie van interferon, antilichamen, componenten van het C3-complementsysteem), bevordert fagocytose en versterkt de immuniteit.

Het heeft een anti-allergische werking en verlicht ontstekingen. Remt de productie van mediatoren van anafylaxie en ontsteking (inclusief prostaglandines), remt de afgifte van histamine en versnelt de afbraak ervan.

Omdat vitamine C niet in het menselijk lichaam wordt geproduceerd, veroorzaakt de onvoldoende hoeveelheid in voedsel hypo- en avitaminose C.

De dagelijkse norm voor mannen is 0,07-0,1 g, voor vrouwen - 0,08 g. Tijdens de zwangerschap neemt de behoefte toe tot 0,1 g, tijdens borstvoeding - tot 0,12 g. Kinderen en adolescenten moeten, afhankelijk van de leeftijd, neem 0,03 tot 0,07 g vitamine C in.

Geabsorbeerd in de dunne darm: indien minder dan 0,2 g ingenomen, wordt ongeveer 2/3 van de ingenomen dosis geabsorbeerd; met een verhoging van de dosis neemt de absorptie af tot 50-20%.

De concentratie ascorbinezuur bij orale inname bereikt een maximum na 4 uur.

De stof dringt gemakkelijk door in bloedplaatjes en leukocyten en vervolgens in alle weefsels; afgezet in de bijnierschors, achterste hypofyse, darmwanden, spierweefsel, hersenen, eierstokken, interstitiële cellen van de zaadklieren, oculair epitheel, milt, lever, nieren, longen, pancreas en schildklier, hart.

Wordt voornamelijk in de lever gebiotransformeerd.

Ascorbaat en zijn metabolieten (diketogulonzuur en oxaalazijnzuur) worden uitgescheiden in de urine en de darminhoud, evenals uitgescheiden in de moedermelk en secreties van zweetklieren..

Gebruiksaanwijzingen

Het gebruik van het medicijn is aan te raden wanneer:

• hypovitaminose C;
• capillarotoxicose;
• hemorragische diathese;
• hemorragische beroerte;
• infectieziekten;
• bloeding (inclusief nasaal, baarmoeder, pulmonaal);
• idiopathische mehemoglobinemie;
• leverpathologieën (waaronder chronische hepatitis, de ziekte van Botkin, cirrose);
• acute stralingsziekte;
• complicaties van infusietransfusietherapie;
• ziekten van het spijsverteringskanaal (inclusief enteritis, colitis, maagzweer, achilia);
• Ziekte van Addison (hypocorticisme);
• cholecystitis;
• parasitaire ziekten veroorzaakt door wormen;
• moeilijk genezende wonden, brandwonden, breuken, zweren;
• mentale en fysieke overbelasting;
• zwangerschap;
• borstvoeding;
• aandoeningen die gepaard gaan met overmatige afzetting van hemosiderine in de weefsels van het lichaam;
• erythro-had anodermie;
• psoriasis;
• chronische gevorderde dermatose.

De antioxiderende eigenschappen van ascorbinezuur worden gebruikt bij de behandeling van bronchiale astma, atherosclerose, infectueus en alcoholisch delirium, diffuse laesies van het bindweefsel (SLE, reumatoïde artritis, sclerodermie), overdosis anticoagulantia, intoxicatie met barbituraten, sulfonamiden, benzeen, alcohol, anilinezuur, methylalcohol dichloorethaan, disulfiram, blauwzuur, kaliumpermanganaat, fenolen, thallium, arseen, kinine, monnikskap.

De ontvangst van het medicijn is ook geïndiceerd tijdens de herstelperiode na ziekten en chirurgische ingrepen..

Intraveneus en intramusculair Ascorbinezuur in ampullen wordt toegediend in situaties waarin het nodig is om snel vitamine C-tekort aan te vullen, evenals in situaties waarin orale toediening niet mogelijk is.

In het bijzonder is parenterale toediening vereist voor de ziekte van Addison, een aantal gastro-intestinale aandoeningen (in omstandigheden na resectie van de dunne darm en gastrectomie, aanhoudende diarree, maagzweer).

Contra-indicaties

• overgevoeligheid;
• aderziekten gecompliceerd door trombose en tromboflebitis.

Omstandigheden waarin ascorbinezuur met de nodige voorzichtigheid wordt voorgeschreven:

• diabetes;
• intolerantie voor fructose;
• nierpathologie (in het bijzonder urolithiasis - bij gebruik van meer dan 1 g per dag);
• hemochromatose;
• leukemie;
• thalassemie;
• progressieve tumorziekten;
• sideroblastische sikkelcelanemie;
• polycytemie;
• deficiëntie van het cytosolische enzym G6PD.

In de kindergeneeskunde is de beperking op het gebruik van ascorbinezuur dragees de leeftijd tot 4 jaar. De tabletten worden voorgeschreven vanaf zes jaar. Kauwtabletten worden niet gebruikt in de pediatrische praktijk.

Bijwerkingen

Vanuit het hart, vasculaire en hematopoëtische systemen: neutrofiele leukocytose, trombocytose, erythropenie, hyperprothrombinemie.

Vanuit de sensorische organen en het zenuwstelsel: zwakte en duizeligheid (bij te snelle toediening van ascorbinezuur in / in).

Vanuit het spijsverteringskanaal: bij orale inname - diarree (bij inname van meer dan 1 g / dag), irritatie van het slijmvlies van het spijsverteringskanaal, vergezeld van misselijkheid, diarree, braken, erosie van tandglazuur (bij veelvuldig gebruik van kauwtabletten of resorptie van pillen / tabletten).

Stofwisselingsstoornissen: stofwisselingsstoornissen, remming van de glycogeenproductie, overmatige vorming van adrenosteroïden, water- en Na-retentie, hypokaliëmie.

Van de kant van het urogenitale kanaal: verhoogde diurese, de vorming van oxalaatstenen (vooral bij langdurige inname van meer dan 1 g per dag), schade aan het glomerulaire apparaat van de nieren.

Bij injectie in een spier is pijn op de injectieplaats mogelijk, injectie in een ader kan gepaard gaan met een gevoel van warmte.

De stof is een sterk allergeen en kan overgevoeligheidsreacties veroorzaken, zelfs in gevallen waarin de persoon de aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijdt.

Symptomen van allergie voor ascorbinezuur manifesteren zich in de vorm van hyperemie van de huid en het optreden van huiduitslag.

Instructies voor het gebruik van ascorbinezuur

Hoe orale vormen van ascorbinezuur te nemen?

Dragee en tabletten worden aanbevolen om na de maaltijd in te nemen. Kauwtabletten voordat ze worden doorgeslikt, worden gekauwd en weggespoeld met een kleine hoeveelheid drinkwater.

Ascorbinezuur in poedervorm wordt gebruikt om dranken te bereiden. Om dit te doen, wordt 1 g van het product (ongeveer ⅓ theelepel) verdund in een liter water of sap.

Voor profylactische doeleinden wordt aangetoond dat volwassenen 0,05 tot 0,1 g / dag innemen, de dagelijkse dosis voor een kind varieert van 0,025 tot 0,075 g Zwangere en zogende vrouwen dienen 0,3 g / dag in de eerste 10-15 dagen te nemen. dagen, dan wordt de dosis verlaagd tot 0,1 g / dag..

Voor therapeutische doeleinden worden volwassenen, afhankelijk van de indicaties, voorgeschreven om 0,15 tot 0,5 g / dag in te nemen. (dosering is afhankelijk van indicaties). De dagelijkse dosis is verdeeld in 3-5 doses. Voor kinderen is de dagelijkse dosis 0,1 tot 0,3 g. Het moet worden verdeeld in 2-3 doses. Cursusduur - 14 dagen.

De therapeutische dosis ascorbinezuur in de vorm van kauwtabletten is 0,25 g / dag De behandeling duurt 10 tot 15 dagen. Bij griep, ernstige verkoudheid, vitaminegebrek en infectieziekten wordt de dagelijkse dosis 2-4 keer verhoogd. Het is toegestaan ​​om vitamine C in een verhoogde dosis in te nemen van 7 tot 10 dagen.

Instructies voor ascorbinezuur in ampullen

Intraveneus ascorbinezuur wordt in een stroom of druppel toegediend. De dosis wordt individueel gekozen, afhankelijk van de aard en ernst van de ziekte. Voor patiënten ouder dan 12 jaar varieert het van 0,05 tot 0,15 g. In geval van vergiftiging is een verhoging van de dosering tot 3 g toegestaan.

Voor kinderen jonger dan 12 jaar is een enkele dosis 5-7 mg / kg.

De duur van de behandeling wordt bepaald door de aard van het pathologische proces en de effectiviteit van de therapie.

De hoogste enkelvoudige dosis voor een volwassene is 0,2 g, de dagelijkse dosis is 1 g Voor kinderen wordt de dosering gekozen afhankelijk van de leeftijd. Meestal is de dagelijkse dosis:

• tot zes maanden - 0,03 g;
• 6-12 maanden - 0,035 g;
• 12 maanden - 3 jaar - 0,04 g;
• 4-10 jaar oud - 0,045 g;
• 11-12 jaar oud - 0,05 g.

De hoogste dagelijkse dosis voor een kind jonger dan 12 jaar is 0,1 g.

De oplossing wordt binnen 1-3 minuten in een straal geïnjecteerd. Het medicijn wordt langzaam geïnjecteerd door middel van een infuus via een intraveneuze infusie, na het oplossen van een enkele dosis in 50-100 ml 0,9% NaCl-oplossing. Injectiesnelheid - 30-40 druppels per minuut.

Ascorbinezuur wordt intramusculair diep in de spier geïnjecteerd.

Ascorbinezuur met glucose

Ascorbinezuur met glucose wordt voorgeschreven voor de preventie en behandeling van infectieziekten bij verzwakte patiënten.

De profylactische dosis voor een volwassene is 0,5-1 tabletten / dag, de therapeutische dosis is 1,5 tot 5 tabletten / dag. Voor kinderen ouder dan 5-6 jaar is de profylactische dosis 0,5 tabletten / dag, therapeutisch - 1-3 tabletten / dag..

Glucose met ascorbinezuur intraveneus wordt voorgeschreven voor de preventie van secundaire infectie, longoedeem, nier-leverfalen en een aantal andere pathologieën. De voordelen van deze remedie zijn enorm voor zwangere vrouwen die aan ernstige toxicose lijden en extra lichaamsondersteuning nodig hebben. In elk geval wordt de dosis afzonderlijk gekozen.

Recensies geven aan dat veel mensen (vooral mensen die een dieet volgen) ascorbinezuurtabletten met glucose gebruiken in plaats van verboden snoepjes, in de overtuiging dat ze minder schadelijk zijn. Het caloriegehalte van glucose is 340 kcal en één tablet bevat 877 mg. Dat wil zeggen, 1 tablet is ongeveer 30 kcal.

Het gebruik van het medicijn in plaats van snoep en het regelmatig overschrijden van de dagelijkse inname van vitamine C gaat echter gepaard met ernstige maagproblemen..

Overdosering

Een overdosis ascorbinezuur ontwikkelt zich bij langdurig gebruik van doses van meer dan 1 gram per dag. De kenmerken zijn:

• hoofdpijn;
• misselijkheid;
• slapeloosheid;
• verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel;
• ulceratie van het slijmvlies van het spijsverteringskanaal;
• braken;
• diarree;
• remming van de functionele activiteit van het insulaire apparaat van de pancreas;
• nephrolithiasis;
• oxalose;
• hyperacide gastritis;
• matige pollakisurie;
• schade aan het glomerulaire (glomerulaire) apparaat van de nieren;
• verminderde doorlaatbaarheid van capillaire wanden.

In sommige gevallen nemen de bloeddruk en de bloedstolling toe, verslechtert weefseltrofisme en ontwikkelen zich microangiopathieën.

Een hoge dosis intraveneuze vitamine C kan erytrocytolyse en abortus veroorzaken.

Dodelijke dosis vitamine C - 20-30 gram.

Interactie

Ascorbinezuur (A. tot.) Verhoogt de plasmaconcentratie van salicylaten, ethinylestradiol, tetracycline-antibiotica, benzylpenicilline; vermindert - orale anticonceptiva.

Absorptie en assimilatie van A. tot. verstoord door pathologieën van het maagdarmkanaal (diarree / obstipatie, maagzweer, gastritis, giardiasis, helminthische invasie), het medicijn innemen met een alkalische drank, evenals verse sappen van fruit en groenten, in combinatie met orale anticonceptiva en acetylsalicylzuur.

A. tot. verhoogt de activiteit van norepinefrine, vermindert de effectiviteit van heparine en coumarine-anticoagulantia, verbetert de opname van ijzerpreparaten in het darmkanaal.

In combinatie met deferoxamine kan het een toename van weefselijzertoxiciteit (inclusief cardiotoxiciteit) veroorzaken en leiden tot de ontwikkeling van hartfalen..

Verhoogt de totale plasmaklaring van ethylalcohol. Beïnvloedt de effectiviteit van disulfiram.

Vitamine C-reserves zijn uitgeput bij langdurige inname van calciumchloride, chinolinegeneesmiddelen, salicylaten, corticosteroïden.

Oplossing A. tot. interageert met de meeste geneesmiddelen wanneer deze in één spuit worden gemengd.

Verkoopvoorwaarden

Een recept is vereist om de oplossing te kopen. Andere vormen van afgifte worden zonder recept verstrekt..

Een voorbeeld van een recept in het Latijn voor een oplossing van 5%:
Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 in amp.
S. Intramusculair 1 ml 2 keer per dag.

Recept in het Latijn voor de tabletvorm van het medicijn:
Acidi ascorbinici 0,05
D.t.d. N. 50 in tabl.
S. Tabel 2 3 keer per dag na de maaltijd

Opslag condities

Ascorbinezuur moet worden bewaard op een tegen licht beschermde, moeilijk bereikbare plaats voor kinderen bij een temperatuur van maximaal 25 ° С.

Houdbaarheid

De oplossing wordt geschikt geacht voor gebruik binnen een jaar, pillen - binnen anderhalf jaar na de uitgiftedatum. De houdbaarheid van poeder, lyofilisaat en kauwtabletten is 2 jaar. Ascorbinezuurtabletten behouden farmacologische eigenschappen gedurende 3 jaar.

speciale instructies

Wikipedia stelt dat vitamine C (L-ascorbinezuur) een organische verbinding is die verband houdt met glucose. De voordelen voor het menselijk lichaam zijn enorm - de vitamine vervult de functie van een co-enzym van een aantal metabolische processen, een antioxidant en een reductiemiddel.

Structuurformule van ascorbinezuur:

Volgens de Internationale Farmacopee heeft de stof de vorm van een kristallijn poeder van bijna witte of witte kleur met een zure smaak. Gemakkelijk oplosbaar in water, oplosbaar in ethanol (ongeveer 750 g / l) TS, praktisch onoplosbaar in andere organische oplosmiddelen, het poeder is praktisch onoplosbaar. Behoort tot de categorie ontstekingsremmende geneesmiddelen.

Vitamine C in oplossing wordt snel vernietigd door blootstelling aan lucht; zelfs op een door licht afgeschermde plaats wordt het geleidelijk afgebroken in een vochtige atmosfeer. De vernietigingssnelheid neemt toe met toenemende temperatuur.

Ascorbinezuur is aanwezig in alle weefsels van hogere planten en dieren. De mens heeft, in tegenstelling tot de meeste dieren, tijdens het evolutieproces als gevolg van mutatie het vermogen verloren om zelfstandig vitamine C te synthetiseren en ontvangt het uitsluitend met voedsel.

De OKPD-code voor ascorbinezuur (vitamine C) is 24.41.51.180. Voor de voedingsindustrie wordt de stof verkregen in overeenstemming met GOST 4815-76.

Kwantitatieve bepaling van een stof

Methoden voor de kwantitatieve bepaling van A. tot. op basis van zijn uitgesproken regeneratieve eigenschappen.

De eenvoudigste, meest objectieve en nauwkeurige manier is de bepalingsmethode op basis van het vermogen van A. om. reduceer ferri-ionen tot ferro-ionen.

De hoeveelheid gevormde Fe2 + -ionen is equimolair aan de hoeveelheid A. tot. in het geanalyseerde monster (de minimale hoeveelheid aminozuur in het monster is 10 nmol) en wordt bepaald door de kleurreactie met ijzercyanide kalium.

Waar is ascorbinezuur voor??

De stof neemt deel aan de processen van biotransformatie van andere vitamines, de vorming van collageen, evenals de vorming en uitwisseling van adrenaline en noradrenaline in het bijniermerg, levert waterstof voor de vorming van nucleair DNA, vermindert de behoefte van het lichaam aan vitamines uit de B-groep, verhoogt de immunobiologische weerstand van het lichaam, beïnvloedt de activiteit van leukocyten; verbetering van de opname van Fe, verbetert daardoor de synthese van hemoglobine en de rijping van erytrocyten, ontgift de toxines die worden uitgescheiden door pathogene microflora, versnelt de genezing van wonden en postoperatieve hechtingen en de genezing van fracturen.

Ascorbinezuur in de urine is een belangrijke indicator voor de gezondheid van het lichaam. Een kleine hoeveelheid vitamine C in de urine kan wijzen op een storing van de inwendige organen of op de ontwikkeling van een tumorproces. Een verhoogde concentratie ascorbinezuur kan wijzen op een onbalans in de voeding en de kans op nierstenen.

De dagelijkse uitscheidingssnelheid van vitamine C in de urine is 0,03 g.Bij het diagnosticeren van een dergelijke indicator kan worden geconcludeerd dat een persoon voldoende ascorbinezuur krijgt en dat zijn lichaam optimaal werkt.

Hoeveel calorieën in ascorbinezuur?

100 gram van het product bevat 0,1 g vet, 0,1 g eiwit en 95,78 g koolhydraten. Met deze hoeveelheid koolhydraten kun je meer dan een derde (namelijk 35% *) van de dagelijkse behoefte compenseren.

* de gemiddelde voedingswaarde van producten uit verschillende bronnen wordt vermeld. Gegevens kunnen afwijken van de werkelijke gegevens, afhankelijk van de herkomst van het product. De waarde wordt gegeven voor een dieet dat het gebruik van tweeduizend kcal per dag impliceert.

Calorische inhoud van 100 gram product - 970 kJ of 231,73 kcal.

Waar is ascorbinezuur nuttig voor in de cosmetologie?

In de cosmetologie wordt ascorbinezuur gebruikt als onderdeel van anti-verouderingsmedicijnen, die beschermende functies herstellen en genezing versnellen..

De gemakkelijkste manier om vitamine C voor haar te gebruiken, is door een poeder (gemalen tablet) of oplossing toe te voegen aan een enkele portie shampoo of haarmasker. Ascorbinezuur moet vlak voor gebruik aan verzorgende middelen worden toegevoegd..

Met dergelijke eenvoudige procedures kunt u de structuur van het haar herstellen, haaruitval voorkomen en het haar ook zacht en glanzend maken..

Voor het gezicht wordt ascorbinezuur meestal in poeder gebruikt. Vóór de procedure wordt het poeder (of fijngemaakte tabletten) gemengd met mineraalwater om een ​​dikke suspensie te maken. Het product wordt gedurende 20 minuten op het gezicht aangebracht en vervolgens afgewassen.

Handig voor het gezicht en dagelijks wrijven met verdund mineraalwater in een verhouding van 1: 1 met een oplossing van ascorbinezuur. U kunt ook oplossing / poeder toevoegen aan zelfgemaakte maskers.

Waarom is ascorbinezuur nuttig voor atleten??

Vitamine C stimuleert het anabolisme van de spiermassa, waardoor het aan te raden is om het bij bodybuilding te gebruiken. Bovendien konden wetenschappers bewijzen dat het door het proces van peroxidatie en cortisolsecretie te onderdrukken, ook een antikatabool effect heeft. Het innemen van vitamine C vóór het sporten helpt dus de spieren te beschermen en de eiwitafbraak te vertragen..

Na voltooiing van de kuur met anabole steroïden, wordt ascorbinezuur ingenomen als onderdeel van PCT (postcyclustherapie).

Ascorbinezuur voor menstruatie

Hoge doses vitamine C voorkomen de stroom van progesteron in de baarmoeder, dus ascorbinezuur wordt vaak ingenomen als de menstruatie vertraagd is.

Artsen raden echter af om deze methode te misbruiken. Ten eerste kan herhaald gebruik van ascorbinezuur gastro-intestinale problemen veroorzaken. Ten tweede kan het slikken van pillen het moeilijk maken om de oorzaken van menstruele onregelmatigheden en verdere behandeling vast te stellen..

Voorzorgsmaatregelen

Een te snelle intraveneuze toediening van ascorbinezuuroplossing moet worden vermeden. Als het medicijn langdurig moet worden gebruikt, is het noodzakelijk om de bloeddruk, de nierfunctie en de glucosespiegel onder controle te houden.

Ascorbinezuur verandert de resultaten van laboratoriumtests.

Analogen

Additief Vitamine C, Asvitol, Askovit, Vitamine C, Vitamine C-injectopas, Rostvit, Setebe 500, Tsevikap, Celaskon Vitamine C, Citravit, Tardiferon (IJzersulfaat + Ascorbinezuur).

Afslanken

Ascorbinezuur vermindert de hoeveelheid onderhuids vet niet en kan de gevolgen van een onevenwichtig dieet en een inactieve levensstijl niet wegnemen, daarom is het gebruik ervan als een onafhankelijk middel om af te vallen ongepast.

Vitamine C is echter geenszins een overbodige toevoeging aan het dieet van mensen die afvallen, omdat het helpt om het immuunsysteem te versterken, het algehele welzijn bij chronische ziekten te verbeteren en sneller spierherstel na lichamelijke inspanning..

Is het mogelijk voor ascorbinezuur voor zwangere vrouwen?

De minimale behoefte aan ascorbinezuur tijdens de zwangerschap is ongeveer 0,06 g / dag. (in het 2e en 3e trimester). Het is belangrijk te bedenken dat de foetus zich kan aanpassen aan hogere doses vitamine C die een vrouw neemt, met als gevolg een ontwenningssyndroom bij een pasgeborene..

Volgens de FDA-classificatie behoren injecteerbare vormen van ascorbinezuur tot groep C op een schaal van mogelijke risico's voor de foetus. De introductie van de oplossing kan alleen aan een zwangere vrouw worden toegewezen als dit absoluut noodzakelijk is..

Een hoge dosis intraveneuze vitamine C tijdens de zwangerschap kan een miskraam veroorzaken.

De minimale vereiste tijdens het geven van borstvoeding is 0,08 g / dag. Theoretisch zijn er bepaalde risico's voor een kind wanneer een zogende vrouw te hoge doses vitamine C gebruikt..

Recensies over ascorbinezuur

Het is onmogelijk om negatieve recensies over ascorbinezuur te vinden. Ascorbinezuur is een smakelijk en gezond medicijn dat helpt de symptomen van de acute periode van infectieziekten te verlichten en de toestand van het lichaam bij chronische pathologieën te verbeteren. Het wordt zowel onafhankelijk als in combinatie met andere vitamines of glucose gebruikt..

Misschien kent iedereen de voordelen van vitamine C. In de recensies erover worden echter ook weinig bekende eigenschappen van ascorbinezuur genoemd, bijvoorbeeld het vermogen om menstruatie te veroorzaken. Sommige vrouwen beweren dat ze dankzij de inname van ascorbinezuur de cyclus konden reguleren zonder het gebruik van hormonen..

Het schema voor het gebruik van ascorbinezuur om de menstruatie te normaliseren is eenvoudig: tel 10 dagen vanaf de laatste dag van de menstruatie en neem dagelijks 1 gram vitamine C van 11 tot 20.

Ascorbinezuur prijs

De gemiddelde prijs van ascorbinezuur in ampullen van 2 ml (pakketnr. 10) is 39 roebel / 20 UAH. De prijs van tabletten varieert afhankelijk van de concentratie van de werkzame stof en het aantal tabletten / dragees in de verpakking. U kunt tabletten van 0,025 g (pakket # 10) kopen in Oekraïense apotheken vanaf 3 UAH, in het Russisch - vanaf 7 roebel.