Verlaagde lichaamstemperatuur

Iedereen weet dat een stijging van de lichaamstemperatuur een teken is van een slechte gezondheid. Een te lage temperatuur (onderkoeling) kan echter ook wijzen op de aanwezigheid van ziekten, vooral als deze gedurende lange tijd wordt waargenomen. Deze toestand is gevaarlijk omdat het, in tegenstelling tot koorts, geen ernstig ongemak veroorzaakt: patiënten klagen meestal alleen over zwakte, slaperigheid en apathie. Soms komen rillingen en een koud gevoel in de ledematen samen. Veel mensen met dergelijke symptomen gaan helemaal niet naar de dokter, omdat ze ze beschouwen als een gevolg van opgehoopte vermoeidheid. Toch is hier medisch ingrijpen noodzakelijk..

De lichaamstemperatuur is lager dan 35,8 ° C. Het kan moeilijk zijn om de factoren vast te stellen die het veroorzaakten zonder een grondig onderzoek, maar meestal wordt deze aandoening veroorzaakt door de redenen waarover we u zullen vertellen.

Laag hemoglobine

Een tekort aan hemoglobine, dat is ontstaan ​​door een tekort aan ijzer in het lichaam, veroorzaakt vaak een verlaging van de lichaamstemperatuur en het optreden van bijbehorende symptomen (snelle vermoeidheid, verlies van vitaliteit en eetlust, verminderde mentale activiteit, enz.). Als deze verschijnselen regelmatig voorkomen, moet u contact opnemen met een therapeut en vragen om een ​​bloedtest voor te schrijven.

Inwendige bloedingen

De oorzaak van de ontwikkeling van interne bloedingen kan schade of verhoogde permeabiliteit van de wanden van bloedvaten zijn als gevolg van trauma, tumorgroei, stofwisselingsstoornissen, enz. Het chronische proces heeft geen actieve externe manifestaties en bloedverlies wordt alleen weerspiegeld in de algemene gezondheid. Een van de symptomen is een daling van de lichaamstemperatuur. Het is een gevaarlijke toestand die onmiddellijke medische aandacht vereist..

Zwangerschap

Scherpe schommelingen in hormonale niveaus kunnen de ontwikkeling van onderkoeling veroorzaken. Bij een zwangerschap zonder pathologieën keert de temperatuur terug naar een normaal niveau naarmate het lichaam van de vrouw zich aanpast aan de nieuwe toestand.

Vasculaire problemen

Soms treedt periodiek een verlaging van de lichaamstemperatuur op en gaat gepaard met verschijnselen als hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, intolerantie voor fel licht of harde geluiden. Dit complex van symptomen is kenmerkend voor vasculaire dystonie. Onaangename gewaarwordingen verschijnen tegen de achtergrond van een plotselinge kortdurende vasodilatatie.

Suikerziekte

Bij mensen met diabetes is het oxidatiemechanisme van glucose, de belangrijkste energiebron, verstoord. Aan het begin van het pathologische proces hebben ze constante dorst, vaak plassen, gevoelloosheid in de ledematen, een toename van het lichaamsgewicht en temperatuurschommelingen (inclusief de frequente of aanhoudende afname).

Bijnierpathologie

Een verlaging van de lichaamstemperatuur gaat gepaard met stoornissen in het werk van de bijnierschors, waarbij sprake is van een tekort aan cortisol, aldosteron en androgene hormonen. De aandoening manifesteert zich ook door hypotensie, tachycardie, aritmie, verlies van eetlust, slikstoornissen en frequente stemmingswisselingen (prikkelbaarheid, prikkelbaarheid).

Tumoren van de hersenen

Het centrum dat verantwoordelijk is voor het handhaven van een constante temperatuur in het lichaam, bevindt zich in de hypothalamus. Een neoplasma (kwaadaardig of goedaardig) dat in dit gebied optreedt, verstoort de regulering van warmteoverdrachtsprocessen. Patiënten die aan dergelijke tumoren lijden, samen met hoofdpijn en duizeligheid, klagen vaak over koude rillingen en een koud gevoel in de ledematen..

Asthenisch syndroom

De directe oorzaak van asthenie is zuurstoftekort in de weefsels van het menselijk lichaam. Dit vertraagt ​​de processen van oxidatie en energieproductie door het lichaam. Mensen met asthenisch syndroom hebben kortademigheid, bleke huid, onbalans en visuele stoornissen ("vliegen" voor de ogen), apathie.

Huidletsels

Onderkoeling komt vaak voor bij patiënten met dermatitis, psoriasis of ernstige huidlaesies (bijv. Ichthyosis).

Het is gebruikelijk om een ​​verhoogde lichaamstemperatuur te associëren met seizoensgebonden virale infecties, maar dit is niet altijd het geval. Koorts duurt meestal in de eerste dagen van de ziekte, maar tijdens de herstelperiode lijden veel patiënten aan zwakte en onderkoeling ('s ochtends stijgt de temperatuur niet hoger dan 36 ° C), geassocieerd met recente stress en een tijdelijke afname van de afweer van het lichaam..

Ben je ziek? Geen probleem! Oscillococcinum helpt uw ​​immuunsysteem om te gaan met SARS en griep.

Als u Oscillococcinum inneemt zodra u een verslechtering van het welzijn opmerkt, kan het medicijn de ontwikkeling van de ziekte stoppen. Er zullen geen vermoeiende dagen zijn met hoge koorts, slapeloze nachten door een verstopte neus en een gedwongen dieet door een zere keel!

Intoxicatie

De lichaamstemperatuur daalt soms door vergiftiging door chemicaliën, voedsel (bijvoorbeeld paddenstoelen) of medicijnen. Dit komt door de onderdrukking van vitale functies (ademhaling, hartactiviteit, enz.) Veroorzaakt door intoxicatie. Evenzo kan het lichaam reageren op een overdosis alcohol..

Hypothermie

Langdurige blootstelling aan vorst of regen veroorzaakt een sterke daling van de lichaamstemperatuur, die gepaard gaat met obsessieve koude rillingen en bleekheid van de huid. Als het slachtoffer snel kan worden opgewarmd, verdwijnen de onaangename symptomen. Dit betekent echter niet dat een persoon geen medische hulp nodig heeft: onderkoeling kan zeer onaangename gevolgen voor de gezondheid hebben, ook op afstand..

Onderkoeling is een alarmerend teken dat een volledig onderzoek vereist. Dit symptoom moet serieus worden genomen, in geen geval zelfmedicatie toedienen en tijdig een specialist raadplegen.

YouTube-video met betrekking tot het artikel:

Opleiding: I.M. First Moscow State Medical University Sechenov, specialiteit "Algemene geneeskunde".

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Volgens statistieken neemt op maandag het risico op rugletsel toe met 25% en het risico op een hartaanval met 33%. doe voorzichtig.

De lever is het zwaarste orgaan in ons lichaam. Het gemiddelde gewicht is 1,5 kg.

In het VK is er een wet volgens welke een chirurg kan weigeren een operatie uit te voeren aan een patiënt als hij rookt of aan overgewicht lijdt. Een persoon moet slechte gewoonten opgeven, en dan heeft hij misschien geen operatie nodig..

Behalve mensen lijdt er maar één levend wezen op aarde aan prostatitis - honden. Dit zijn echt onze meest loyale vrienden.

Vroeger dacht men dat gapen het lichaam verrijkt met zuurstof. Deze mening is echter weerlegd. Wetenschappers hebben bewezen dat gapen de hersenen afkoelt en de prestaties verbetert.

Alleen al in de Verenigde Staten wordt meer dan $ 500 miljoen per jaar uitgegeven aan allergiemedicijnen. Je gelooft nog steeds dat er een manier zal worden gevonden om eindelijk allergieën te verslaan.?

Het hoestmiddel "Terpinkod" is een van de bestsellers, helemaal niet vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen.

Het bekende medicijn "Viagra" is oorspronkelijk ontwikkeld voor de behandeling van arteriële hypertensie.

Het antidepressivum Clomipramine wekt bij 5% van de patiënten een orgasme op.

Vier plakjes pure chocolade bevatten ongeveer tweehonderd calorieën. Dus als je niet beter wilt worden, kun je beter niet meer dan twee plakjes per dag eten..

Wanneer geliefden kussen, verliezen ze elk 6,4 calorieën per minuut, maar ze wisselen bijna 300 verschillende soorten bacteriën uit..

Als we niezen, stopt ons lichaam volledig met werken. Zelfs het hart stopt.

Menselijke botten zijn vier keer sterker dan beton.

Als u van een ezel valt, is de kans groter dat u uw nek breekt dan als u van een paard valt. Probeer deze verklaring gewoon niet te weerleggen..

De eerste vibrator is uitgevonden in de 19e eeuw. Hij werkte aan een stoommachine en was bedoeld om vrouwelijke hysterie te behandelen.

Bijna iedereen heeft pijnstillers in zijn medicijnkastje. Een van de meest bekende is Nise in de vorm van een gel, die helpt bij het omgaan met pijn en.

Lichaamstemperatuur 35 - 35,5 redenen en wat betekent het? Specialistische aanbevelingen en behandelmethoden

De normale lichaamstemperatuur van de mens is ontworpen om voor veel processen een optimale achtergrond te bieden. Het wordt een echte indicator van het functioneren van verschillende interne levensondersteunende systemen. Bovendien is het een regulator van de interactie tussen de interne en externe omgeving van het lichaam..

De normale lichaamstemperatuur van een volwassene ligt tussen de 36,4 en 37,4 graden Celsius. Gemiddeld betekent dit vertrouwd en traditioneel 36,6.

Kleine fluctuaties in een of andere richting worden niet als pathologisch beschouwd. Ze kunnen alleen alarmerend zijn als ze de grensmarkeringen naderen.

Meestal verdwijnen deze veranderingen vrij snel binnen korte tijd, aangezien ze worden veroorzaakt door functionele redenen. Als ze opnieuw worden gemeten, verschuiven ze meestal naar de norm..

Lichaamstemperatuur 35 - 35,5 wat betekent het?

Wanneer de cijfers op de thermometer aangeven dat een volwassen patiënt een temperatuur heeft van 35,5 en lager, wordt een dergelijke ongebruikelijke toestand gedefinieerd als onderkoeling..

Dit is helemaal niet onschuldig. De patiënt heeft verminderde functies van de belangrijkste organen en systemen, het metabolisme verandert aanzienlijk en de activiteit van de hersenen lijdt.

Dergelijke veranderingen zijn vooral merkbaar op het cardiovasculaire systeem en het zenuwstelsel..

Daarom moet u precies de symptomen van deze aandoening kennen om ze nauwkeurig te kunnen bepalen, zelfs voordat u de temperatuur meet, om een ​​persoon op tijd te helpen. Dit is vooral belangrijk als het gaat om chronisch zieken, alcoholisten of drugsverslaafden..

Onderkoeling manifesteert zich meestal:

• Ernstige koude rillingen;
• gevoel van bevriezing;
• algemene zwakte;
• bleekheid;
• vermoeidheid;
• niet lekker voelen;
• ernstige slaperigheid;
• een verlaging van de bloeddrukindicatoren;
• bradycardie;
• een scherpe verandering in stemming;
• duizeligheid;
• verwarring.

Deze symptomen worden verklaard door een aanzienlijke vertraging van de bloedstroom in het lichaam, een sterke vaatverwijding en een verandering in het verloop van processen in de hersenen. Bij een persoon neemt de intensiteit van het metabolisme af, het niveau van productie en afgifte van hormonen neemt sterk af, de totale belasting van het cardiovasculaire systeem neemt toe.

Vaak zijn secundaire symptomen van een scherpe daling van de lichaamstemperatuur tot 35,3 - 35,5 bij een volwassene tactiele stoornissen als gevolg van een mislukking in reflexactiviteit, verzwakking van intellectuele activiteit, vestibulaire stoornissen.

Door cerebrale ischemie kunnen problemen met horen en zien optreden, het wordt moeilijk voor een persoon om te spreken en zelfs om het lichaam in een horizontale positie te houden.

Door meerdere storingen van het centrale en perifere zenuwstelsel kunnen zelfs illusies of hallucinaties optreden.

Oorzaken van onderkoeling

Een aanzienlijke temperatuurdaling kan optreden als gevolg van de werking van verschillende factoren. Dit kunnen willekeurige redenen zijn die een persoon slechts korte tijd treffen..

Deze omvatten nerveuze overbelasting, het nemen van bepaalde medicijnen, onderkoeling, slapeloosheid, ernstige honger, langdurig dieet, vermoeidheid, alcoholvergiftiging.

In dergelijke gevallen keert de temperatuur in de regel terug naar normaal na het beëindigen van de nadelige factor. Soms is een correctie van de toestand van de patiënt nodig om de situatie zo snel mogelijk te stabiliseren. Gewoonlijk vereist dit geen medische aandacht, omdat de persoon zelf in staat is om dit ten goede te veranderen..

Wees niet bang, bij een temperatuur van 35,7 - 35,8 graden. Het kan voldoende zijn om je warm te kleden, jezelf te bedekken met een deken en een kop hete thee te drinken. Daarna moet je goed slapen en een stevige lunch hebben. Meestal verdwijnt de onderkoeling na dergelijke maatregelen. Als zelfs daarna niets kan worden verbeterd, moet u contact opnemen met een specialist.

Dit moet worden gedaan, aangezien een lage temperatuur (35,3-35,5) bij volwassenen vaak een symptoom is van ziekten zoals:

• Vegeto-vasculaire dystonie;
• veneuze insufficiëntie;
• schending van de schildklier;
• drugsverslaving (overdosis);
• diabetes;
• coma;
• bijnier ziekte;
• hormonale disbalans;
• Bloedarmoede door ijzertekort;
• een maag- of darmzweer;
• nierfalen;
• stoornissen in de activiteit van de hersenschors;
• depressie;
• anorexia;
• ziekten van de wervelkolom;
• hematologische ziekten.

In deze gevallen kan een lage lichaamstemperatuur worden veroorzaakt door de schadelijke effecten van drugs of alcohol, krachtverlies en ondervoeding..

Hormonale deficiëntie veroorzaakt een aanzienlijke vertraging in de loop van processen in het lichaam, een daling van het niveau van endocriene activiteit en de opname van voedingsstoffen.

Cardiovasculaire aandoeningen veroorzaken symptomen zoals zwakte, verminderde algehele activiteit, ischemie van de ledematen. Dit alles veroorzaakt een temperatuurdaling tot 35,2 graden en lager..

Het lichaam probeert de situatie in evenwicht te brengen en daarom zijn aanvallen van prikkelbaarheid, agressie of, omgekeerd, ernstige lethargie vaak mogelijk..

Thermometrie wordt uitgevoerd met behulp van thermometers:

1. Kwik (traditioneel, meestal gedurende vijf minuten in de oksel geplaatst);
2. Elektronisch (het geeft zelf een signaal wanneer de lichaamstemperatuur is ingesteld. In twijfelgevallen wordt aanbevolen om het ongeveer een minuut vast te houden om de resultaten te verduidelijken. In gevallen waarin ze duidelijk worden verhoogd of verlaagd, gaat de meting door).

Het is erg belangrijk om de temperatuur correct te registreren. Meestal wordt de thermometer in de oksel geplaatst. Deze methode wordt over het algemeen als onvoldoende nauwkeurig beschouwd, maar is handig en veroorzaakt geen ongemak voor de patiënt..

In westerse landen wordt een thermometer in de mond geplaatst. Dit is de meest betrouwbare manier om gegevens te verkrijgen, maar ook gevaarlijk, omdat een persoon bij hevige koude rillingen of in een bewusteloze toestand kan bijten of een thermometer kan laten vallen. Bovendien is het volkomen ongeschikt om temperaturen te meten bij baby's of mensen met een verzwakte psyche..

Soms wordt thermometrie gedaan door een speciaal apparaat in het rectum te plaatsen. Dit wordt meestal gedaan bij jonge kinderen of bij volwassen patiënten die in coma liggen..

Houd er echter rekening mee dat de interne lichaamstemperatuur iets hoger is dan de externe, daarom is hier een wijziging vereist. Bij onderkoeling is deze methode dus niet helemaal geschikt..

Methoden voor het omgaan met onderkoeling

De lichaamstemperatuur mag niet lang te laag blijven. Raadpleeg in dat geval onmiddellijk een arts. Hij zal de nodige diagnostische procedures uitvoeren.

Het is noodzakelijk om een ​​klinische en biochemische bloedtest uit te voeren, een algemene urinetest, het glucosegehalte in het plasma te controleren, de indicatoren van schildklierhormonen te bepalen, de aanwezigheid van bepaalde giftige stoffen te identificeren.

Als er geen ernstige ziekten zijn vastgesteld, moet u de temperatuur meerdere keren per dag meten..

Als een aanhoudende temperatuurdaling tot 35 graden en lager wordt gedetecteerd, moet u:

• Voer een kuur uit met het nemen van vitamine E;
• neem immunostimulantia;
• maak een intense massage van het lichaam, evenals de armen en benen;
• maak warme melk met honing;
• drink thee met frambozenjam;
• neem een ​​contrastdouche of bad;
• de kamer opwarmen;
• warm aankleden;
• drink warme koffie;
• brouw rozenbottel-infusie;
• stop met het innemen van medicijnen die niet door uw arts zijn voorgeschreven;
• leg minstens acht uur slaap opzij;
• drink kalmerende middelen van kruidenoorsprong;
• maak een intense wandeling;
• eet een reep chocola.

Deze complexe maatregelen zullen het mogelijk maken om het metabolisme aanzienlijk te activeren, de bloedvaten aanzienlijk te vergroten en de algemene bloedtoevoer te stimuleren..

Ze zullen je in staat stellen jezelf te reinigen van gifstoffen, te ontspannen, het lichaam op te warmen, de lymfe intenser te laten stromen. Honing, frambozenjam en pure chocolade zorgen ervoor dat iemand goed kan zweten, waardoor de warmte-uitwisseling tussen de interne omgeving van het lichaam en de externe omgeving wordt gereguleerd..

Daarna moet u opnieuw meten. Als alles weer normaal is, moet de patiënt enkele dagen worden geobserveerd. Als de temperatuur binnen 35,2-35,5 weer aankomt, neem dan contact op met een specialist.

Over het algemeen zou de strijd tegen onderkoeling een strijd moeten zijn tegen de oorzaak die de onderkoeling heeft veroorzaakt..

Als het een ernstige ziekte is, kan een behandeling of een dringende noodoproep helpen. Als het wordt veroorzaakt door externe factoren, kunnen huismiddeltjes de normale lichaamstemperatuur helpen herstellen..

Deskundige aanbevelingen

Bij een lage lichaamstemperatuur en om de schommelingen ervan te bestrijden, is het noodzakelijk om een ​​aantal specialistische aanbevelingen op te volgen. Het is raadzaam om elke dag ochtendoefeningen uit te voeren, humeur, immuniteit te verhogen. De voeding moet in evenwicht zijn en er moet minstens twee liter per dag worden gedronken.

Je moet vaker rusten, stress vermijden en in geval van zenuwinzinkingen, deze verlichten met behulp van meditatie, yoga of gewoon lekker rusten..

Het is erg belangrijk om een ​​constante, normale lichaamstemperatuur te behouden. Kleed u niet te warm of te licht. Slaap in een goed geventileerde, maar niet oververhitte of koude kamer.

Zorg ervoor dat u uw dagelijkse routine zorgvuldig in uren verdeelt. Naar bed gaan, opstaan ​​en eten zijn allemaal tegelijkertijd vereist. Je moet voldoende slapen, goed uitrusten en zeker doen waar je van houdt.

U moet volledig stoppen met alcohol en roken. Eventuele farmacologische preparaten mogen alleen worden ingenomen na de afspraak van de behandelende arts. Bovendien is het nodig om alle maatregelen te nemen om het immuunsysteem te versterken..

Houd er echter rekening mee dat sommige mensen een aangeboren onderkoeling hebben. Ze ervaren geen enkel ongemak, niets doet pijn en het lichaam functioneert volledig.

Ze moeten echter ook een medisch onderzoek ondergaan om de mogelijkheid van verschillende ziekten uit te sluiten..

Wanneer dringende medische hulp nodig is?

U moet een arts raadplegen als een daling van de temperatuur heeft geleid tot flauwvallen, de daling niet ophoudt, zelfs niet na de genomen maatregelen, en ook als de patiënt een oude man of een baby is.

Specialistische hulp is nodig wanneer iemand eerder iets heeft gegeten of gedronken, aangezien bedwelming, voedselvergiftiging of verergering van een chronische ziekte mogelijk is. In deze gevallen kan deze aandoening tot zijn dood leiden..

Als de patiënt ernstige onderkoeling heeft gehad en de temperatuur van 35-35,5 blijft worden gehandhaafd, is ook medische hulp vereist.

Vertraging kan processen in gang zetten die zijn lichaam sterke en onherstelbare schade toebrengen.

Dit komt door het feit dat de cellulaire en weefselstructuren van vitale systemen worden beïnvloed. En voor hun functioneren, evenals voor het menselijk leven, is een constante normale lichaamstemperatuur van ongeveer 36,6 graden Celsius vereist.

Zo mislukt de hele structuur om de stroom van processen in het lichaam te verzekeren..

Alarmerende symptomen zoals:

• verlies van bewustzijn;
• overvloedig zweet;
• ernstige bleekheid;
• algemene zwakte;
• koude extremiteiten;
• een sterke afname van de druk;
• verstikking;
• trillen van het lichaam, handen en hoofd;
• braken;
• aandoeningen van het vestibulaire apparaat;
• verlies van gevoeligheid;
• bloeden;
• sterke pijn;
• zwakke en onregelmatige pols;
• epileptische aanvallen;
• rillingen;
• slaperigheid;
• weigering om te eten.

Een aanzienlijke temperatuurdaling tot 34,8 - 35,1 bij een volwassene kan wijzen op de ontwikkeling van ernstige aandoeningen zoals diabetisch coma, hartaanval, collaps, inwendige bloeding, intoxicatie, anafylactische shock, enz..

In deze gevallen kan het ontbreken van medische noodhulp fataal zijn. U moet weten dat bij een lichaamstemperatuur onder de 32 graden Celsius onomkeerbare veranderingen optreden, gevolgd door een fatale afloop..

Daarom moet men niet denken dat alleen hyperthermie gevaarlijk is voor het lichaam. Het is belangrijk om te onthouden dat onderkoeling kan worden veroorzaakt door een grote verscheidenheid, en dat zelfdiagnose, vanwege de onnauwkeurigheid ervan, onherstelbare schade aan uw lichaam kan toebrengen..

Alleen een ervaren specialist kan de ware oorzaak van de temperatuurdaling achterhalen.

Oorzaken van een verlaagde lichaamstemperatuur

Thermoregulatie is een van de vitale functies van het menselijk lichaam. Dankzij vele vitale systemen wordt de lichaamstemperatuur van een persoon in een normale toestand binnen vrij nauwe grenzen gehouden, ondanks de omgevingsomstandigheden.

Thermoregulatie van het menselijk lichaam is onderverdeeld in chemisch en fysiek. De eerste werkt door de intensiteit van metabolische processen te verhogen of te verlagen. En de processen van fysieke thermoregulatie vinden plaats als gevolg van warmtestraling, thermische geleidbaarheid en verdamping van vocht van het oppervlak van het lichaam.

Het is onmogelijk om de meetmethoden voor temperatuur niet op te sommen. De thermometer onder de arm houden, die in ons land wijdverbreid is, is verre van de beste optie. Schommelingen van de geregistreerde lichaamstemperatuur van de echte kunnen een hele graad verschillen. In het westen wordt bij volwassenen de temperatuur gemeten in de mondholte, en bij kinderen (het is moeilijk voor hen om hun mond lang gesloten te houden) in het rectum. Deze methoden zijn veel nauwkeuriger, hoewel ze om een ​​onbekende reden geen wortel hebben geschoten in ons land..

De wijdverbreide overtuiging dat de normale lichaamstemperatuur van de mens 36,6 graden Celsius is, klopt niet. Elk organisme is puur individueel en zonder de invloed van factoren van derden kan de temperatuur van het menselijk lichaam schommelen tussen 36,5-37,2 graden.

Maar buiten deze grenzen is het noodzakelijk om naar de redenen voor dit gedrag van het lichaam te zoeken, aangezien een verhoogde of verlaagde lichaamstemperatuur een marker is van eventuele problemen: ziekten, slecht functioneren van levensondersteunende systemen, externe factoren.

Ook is de normale lichaamstemperatuur van elke individuele persoon op een bepaald moment afhankelijk van meerdere factoren:

• individuele kenmerken van het organisme;
• tijd van de dag (om ongeveer zes uur 's ochtends is de lichaamstemperatuur van een persoon op het minimum en om 16 uur op het maximum);
• de leeftijd van een persoon (bij kinderen jonger dan drie jaar is de normale lichaamstemperatuur vaak 37,3-37,4 graden Celsius en bij oudere mensen - 36,2-36,3 graden);
• een aantal factoren die door de moderne geneeskunde niet volledig worden begrepen.

En als de toestand van de verhoogde lichaamstemperatuur bij de meerderheid bekend is, weten maar weinig mensen dat het onder de normatieve grenzen daalt, de processen die dit veroorzaken en de mogelijke gevolgen. Maar zo'n toestand is niet minder gevaarlijk dan een hoge temperatuur, dus we zullen proberen je zo gedetailleerd mogelijk over de verlaagde temperatuur te vertellen..

Onderkoeling classificatie

De moderne geneeskunde onderscheidt twee soorten verlagingen van de lichaamstemperatuur onder normaal:

• lage lichaamstemperatuur - van 35 tot 36,5 graden;
• lage lichaamstemperatuur - tot 34,9 graden. Deze aandoening staat medisch bekend als onderkoeling..

Op hun beurt zijn er verschillende classificaties van onderkoeling. De eerste verdeelt deze aandoening in drie graden van ernst:

• licht - temperatuurbereik 32,2-35 graden
• gemiddeld - 27-32,1 graden;
• zwaar - tot 26,9 graden.

De tweede verdeelt onderkoeling in matig en ernstig met een grens van 32 graden. Het is dit merkteken in de geneeskunde dat wordt beschouwd als de temperatuur waarbij het menselijk lichaam zijn mogelijkheden voor onafhankelijke opwarming uitput. Deze indeling wordt vanuit praktisch oogpunt als handiger beschouwd..

Volgens deze classificatie ervaart de patiënt bij matige onderkoeling slaperigheid, lethargie, tremoren en tachycardie. Bloedglucosespiegels stijgen. In de meeste gevallen zullen een warm bed, droge kleding en warme dranken helpen. Een elektrocardiogram is een verplicht onderzoek bij matige onderkoeling. Overtreding van thermoregulatieprocessen brengt vaak hartritmeproblemen met zich mee.

Ernstige onderkoeling is volgens deze classificatie een uiterst gevaarlijke toestand. Een temperatuurdaling onder de 32 graden leidt tot disfunctioneren van veel levensondersteunende systemen. Met name de werking van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen is verstoord, mentale activiteit en metabolische processen vertragen.

Tegelijkertijd wordt 27 graden al beschouwd als een kritische indicator die kan leiden tot de dood van een persoon. Bij deze temperatuur ontwikkelen patiënten een coma, de pupillen reageren niet op licht. Zonder dringende medische zorg en zeer actieve opwarming heeft een persoon zeer weinig overlevingskansen.

Hoewel er in de geschiedenis unieke gevallen bekend zijn toen, na langdurige onderkoeling (een verblijf van zes uur van een tweejarig Canadees meisje in de kou), de lichaamstemperatuur van een persoon daalde tot 14,2 graden, maar hij overleefde. Maar dit is eerder een uitzondering op de regel dat onderkoeling een uiterst gevaarlijke toestand is..

Oorzaken van onderkoeling

Een significante afname van de lichaamstemperatuur ten opzichte van normale waarden is een direct signaal voor verder onderzoek. En hier moet je in detail de redenen analyseren die een ernstige daling van de lichaamstemperatuur veroorzaken. In principe zijn het er veel en gemakshalve zijn de voorwaarden voor een lage lichaamstemperatuur onderverdeeld in drie groepen:

• fysieke voorwaarden voor lage temperaturen. Functionele storingen in het thermoregulatieproces leiden tot overmatig warmteverlies. In de meeste gevallen komt dit door de verwijding van de bloedvaten en de duur van de aandoening. Met name onderkoeling als gevolg van deze oorzaken komt voor bij mensen met een lage bloeddruk, bij wie verwijde bloedvaten een typische aandoening zijn..
  Bovendien leiden ziekten van het endocriene systeem tot fysieke onderkoeling. Om preciezer te zijn, meer zweten, wat de natuurlijke thermoregulatie verstoort;
• chemische oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Deze omvatten bedwelming van het lichaam, verzwakte immuniteit, laag hemoglobinegehalte, emotionele en fysieke stress, zwangerschap;
• gedragsvoorwaarden voor lage lichaamstemperatuur. In deze groep zijn er redenen die het gevolg zijn van een onvoldoende menselijke waarneming van de omgevingstemperatuur. Gedragsmatige onderkoeling treedt vaak op als gevolg van de effecten op het lichaam van alcohol en drugs, evenals een onevenwichtige mentale toestand.

Zoals reeds opgemerkt, omvat elk van deze groepen voorwaarden voor onderkoeling vele oorzaken. Laten we specifieker de belangrijkste noemen:

Lage lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap

Heel wat artsen noemen zwangerschap een aparte reden voor de daling van de lichaamstemperatuur. Om precies te zijn, het is niet het baren van een kind zelf, maar de processen die daarmee gepaard gaan. Als gevolg van toxicose zijn aanstaande moeders vaak ondervoed, wat de stofwisselingsprocessen en bijgevolg de lichaamstemperatuur beïnvloedt, die kan dalen tot 36 graden en zelfs lager. Bovendien wordt bij zwangere vrouwen vaak een verzwakking van de immuniteit waargenomen, waartegen de temperatuur kan dalen. Deze voorwaarden leveren geen ernstige problemen op, maar vereisen tegelijkertijd een adequaat antwoord: normalisatie van het dieet en consumptie van voldoende calorieën, evenals werken aan het versterken van het immuunsysteem.

Actie als de temperatuur daalt

Nadat u een verlaagde lichaamstemperatuur heeft geregistreerd, moet u allereerst uw fysieke toestand goed beoordelen. Als er geen zwakte is, je niet bang bent en er geen andere tekenen van ziekte zijn, is het de moeite waard eraan te denken of je de laatste tijd niet ziek of te koud bent geweest. Een lichte temperatuurdaling kan een resterende symptomatologie zijn van deze oorzaken. In dit geval is het niet nodig om naar een arts te gaan. Het is mogelijk dat een lage temperatuur de norm van uw lichaam is..
U moet in de volgende gevallen een arts raadplegen:

• lichaamstemperatuur 35 graden en lager, zelfs zonder andere symptomen;
• Naast een verlaging van de temperatuur worden zwakte, beven, braken en andere symptomen waargenomen die ongebruikelijk zijn voor een gezond persoon. In dergelijke gevallen is zelfs een temperatuur van 35,7-36,1 een reden om hulp te zoeken;
• een persoon heeft hallucinaties, onduidelijke spraak, wazige ogen, bewustzijnsverlies tegen een achtergrond van lage temperatuur.

Elk van deze symptomen is de reden voor onmiddellijke medische hulp. Zelfs een simpele zwakte bij een lage temperatuur zou niet thuis moeten wachten, omdat onomkeerbare processen in het lichaam kunnen beginnen, die na verloop van tijd heel moeilijk te stoppen zullen zijn..

Voordat de arts arriveert, moet de patiënt met een lage temperatuur in bed worden gelegd en in een warme deken worden gewikkeld, nadat hij ervoor heeft gezorgd dat zijn kleding droog is. Zorg voor volledige gemoedsrust, geef een kopje warme zoete thee en neem indien mogelijk een warm voetenbad of leg een verwarmingskussen onder je voeten.

Deze acties zullen het voor het lichaam gemakkelijker maken om het thermoregulatieproces uit te voeren en de temperatuur zal in de meeste gevallen naar normaal beginnen te stijgen..